Cukrinis diabetas – visame pasaulyje sparčiai plintanti lėtinė liga, kurią dažnai vadina „tyliuoju žudiku“. Kodėl?
Patarimai
Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!
Naujausias
Daugeliui kakava asocijuojasi su vaikyste, šokoladu ar šaltą žiemos vakarą puodelyje garuojančiu gėrimu. Tačiau mažai kas žino, kad tikroji kakava – tai ne tik gardus, bet ir itin naudingas produktas, turintis senas medicinines ir kultūrines tradicijas.
Varnalėša (lot. Arctium lappa) – tai Lietuvoje gerai žinomas augalas, kurio lapai ir žiedai dažnai laikomi piktžole, tačiau jos šaknys yra tikra natūralios medicinos pažiba.
Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) – tai dažna žarnyno būklė, kuriai būdingi pilvo pūtimas, skausmai, viduriavimas arba vidurių užkietėjimas, dažnai susiję su stresu ar netinkama mityba.
Pelargonijos – vienos populiariausių balkonų ir palangių gėlių Lietuvoje. Jas mėgstame dėl ilgo žydėjimo, atsparumo ir dekoratyvumo.
Gelstantys daigų lapeliai – dažna problema, su kuria susiduria tiek pradedantieji, tiek patyrę daržininkai. Tai gali būti ženklas, kad augalui kažko trūksta arba jis patiria stresą.
Akių raibuliavimas – tai nemalonus ir dažnai nerimą keliantis pojūtis, kai regėjimo lauke atsiranda banguojantys vaizdai, šviesos blyksniai, mirgėjimas ar spalvų iškraipymai.
Imuninė sistema – tai mūsų organizmo apsauginė siena. Ji kovoja su virusais, bakterijomis ir kitais ligų sukėlėjais. Ypač svarbu ją stiprinti rudenį, žiemą bei pavasarį, kai virusų sezonas įgauna pagreitį.
Darbas iš namų daugeliui tapo kasdienybe – vieniems tai svajonių scenarijus, kitiems – tikras iššūkis. Juk kai ta pati erdvė tampa ir biuru, ir svetaine, ir poilsio kampu, labai lengva prarasti balansą tarp darbo ir asmeninio gyvenimo.
Šiltuoju metų laiku kiemas tampa antraisiais namais – čia geriame rytinę kavą, vakarojame su šeima ar draugais, ilsimės po dienos darbų.
Rėmuo ar kitaip vadinamas „rūgščių kilimas“ – nemalonus pojūtis, kurį bent kartą gyvenime patiria daugelis. Jis pasireiškia deginimu krūtinės srityje, kartais – gerklėje ar net burnoje, ypač po valgio ar naktį.
Pavasaris – puikus metas ne tik atnaujinti namų interjerą ar pradėti sodo darbus, bet ir pasirūpinti švariais langais. Nors langų valymas dažnai tampa atidėliojama užduotimi, švarūs, be ruožų žvilgantys langai akimirksniu įneša daugiau šviesos ir gaivos į namus.
