Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Gatvės mada

    3 elegantiški bateliai, kurie džiugins ne tik vasarą, bet ir šį rudenį

    Kopenhagos gatvės mada

    Stilingiausia atostogų tendencija, kurią šią vasarą praleidote pro akis

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo sugrįžtančių vintažinių „močiutės“ palaidinių iki naujausių 2026 m. rudens tendencijų

    Diržas

    Kaip stilingai dėvėti diržus šį rudenį? 7 deriniai, kurie akimirksniu atnaujins garderobą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    anti-age

    Lietuviai grožio procedūrų paskutinei minutei nepalieka: Europoje išsiskiria vienu įpročiu

    Moteris saulėje / Unsplash nuotr.

    Pigmentinės dėmės: 7 klaidos, dėl kurių jos ryškėja

    Parfumuotas vanduo „Tom Ford Taormina Orange“

    Vasaros kvepalų naujienos: nuo užburiančių jausmingų aromatų iki gurmaniškų kvapų

    Plaukų kirpimas

    2026 m. rugpjūtį Mėnulio kalendorius kirpimuisi išskiria vos 3 dienas: pasižymėkite datas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kodėl 2026-ieji – idealus metas moterims pasirūpinti ergonomiška darbo vieta? 

    Žmogus voras

    Kinuose pasirodančio naujojo „Žmogus-Voro“ užkulisiai: įspūdingas rekordas ir T. Hollandas ligoninėje

    Lojalumo programa Džiaugsmas_Akropolio nuotr

    „Akropolis“ pristato lojalumo programą „Džiaugsmas“ – lankytojams išdalins 25 tūkst. dovanų

    Draugės / AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „The Sex Lives of College Girls“: įsijungsi vienai serijai, o norėsi žiūrėti visą vakarą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio sveikatos horoskopas: kuriems Zodiako ženklams reikės daugiau poilsio?

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Šeštadienio horoskopas (rugpjūčio 1 d.): kaip pradėsime paskutinį vasaros mėnesį?

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio meilės horoskopas: vienų laukia lemtinga pažintis, kitų santykiuose – svarbus apsisprendimas

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (liepos 31 d.): vienam Zodiako ženklui atsivers naujos durys

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris žiūri į telefoną

    Žmonės prisiriša prie AI partnerių: tyrimai atskleidžia netikėtą riziką

    Pora

    Sekso nesinori, bet pradėjus viskas pasikeičia? Štai kodėl taip nutinka

    Lytiškai plintančios ligos

    Vasaros romanai gali baigtis ne tik prisiminimais: ką svarbu žinoti apie lytiškai plintančias infekcijas?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kaip atleisti išdavystę
Protas ir Jausmai
·Skaityta 8 min

7 patarimai, kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės?

2026-02-13
šdavystė – tai viena skaudžiausių patirčių, galinti sugriauti net stipriausius santykius. Nesvarbu, ar tai buvo emocinė, ar fizinė neištikimybė, pasitikėjimo praradimas visada sukelia gilią vidinę žaizdą. Tačiau gera žinia ta, kad nors kelias į pasitikėjimo atkūrimą sunkus – jis įmanomas.
Skaityti toliau
Lietuvaičiai vaikinai: „10 merginų aprangos detalių vasaros sezonu
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Lietuvaičiai vaikinai: „10 merginų aprangos detalių vasaros sezonu, kurios „veža“ “

2017-06-30
Praėjusį penktadienį lietuvaičiai vaikinai aptarinėjo dažniausiai pasitaikančias merginų grožio klaidas. Šį kartą pakalbinome keletą jų ir pakalbėjome kur kas optimistiškense tema - kokia merginų apranga vasaros sezonu jiems atrodo pati patraukliausia, moteriškiausia ir žaviausia? Nuomonės taip išsiskyrė, jog visai pasimetėme....
Skaityti toliau
6 santykių bruožai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

6 santykių bruožai, būdingi lietuvaičiams

2016-11-27
Surasti antrą pusę kartais trukdo klaidingi įsitikinimai ir neteisingi mitai. Pažinčių svetainė flirtas.lt atliko tyrimą, kuriuo išsiaiškino kaip iš tiesų santykius mato vieniši lietuviai....
Skaityti toliau
5 gudrybės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 gudrybės, kad vaikinas pakviestų tave į pasimatymą

2015-03-03
Kada paskutinį kartą buvai pasimatyme? Nepameni? Sakai, kad šiais laikais vaikinai nedrąsūs ir į pasimatymus niekas nebekviečia? Klysti! Tačiau tam, kad vaikinas tave pakviestų į pasimatymą neužtenka „palike'inti“ jo nuotrauką „Facebook'e“....
Skaityti toliau
Įsimintiniausi lietuvių pasimatymai – geriausios ir blogiausios istorijos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

Įsimintiniausi lietuvių pasimatymai – geriausios ir blogiausios istorijos

2017-04-08
Kartais pasimatymas būna puikus, kartais blogas, o tačiau būna tokių pasimatymų, kurie galėtų tapti idėjomis filmų scenarijams. Pažinčių svetainės flirtas.lt nariai pasidalino įspūdingiausių ir labiausiai įsimintinų pasimatymų istorijomis. Vienos istorijos sušildys širdį ir įkvėps romantikai, o kitos – pamokys, ko nederėtų daryti....
Skaityti toliau
santykiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar paslaptys santykiuose yra normalu?

2024-11-29
Paslaptys santykiuose – tai tema, kuri dažnai kelia prieštaringas emocijas ir diskusijas. Vieni mano, kad kiekvienas žmogus turi teisę į savo privatumą, o kiti tiki, kad tik visiškas atvirumas sukuria tvirtą partnerystę. Bet ar paslaptys santykiuose yra normalu? Šiame straipsnyje aptarsime, kada paslaptys gali būti sveikos ir kada jos tampa grėsme santykių stabilumui.
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

PSICHOLOGAS PATARIA: kaip patraukti žmones. Charizmos pamokos

2009-10-27
KLAUSIMAS: gan keistu klausimu aš kreipiuosi. Turbūt sulaukiate daug žmonių laiškų, kurie teigia, kad jiems trūksta pasitikėjimo savimi, jie prašo pagalbos, klausia, kaip įgauti daugiau pasitikėjimo savimi....
Skaityti toliau
Tolerancija: ne stebuklas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Tolerancija: ne stebuklas, o siekiamybė

2018-03-06
Gyvename XXⅠ a. ir viena aktualiausių temų visame pasaulyje yra tolerancija. Mes tiek daug apie ją kalbame, netgi, turime dieną, pavadintą Tolerancijos diena. Kasmet per šią šventę aiškiname tolerancijos sąvoką kitiems....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kaip tapti artimesniais?

2007-08-09
Nėra nieko baisiau kaip įsimylėti ir žiūrėti į savo meilės objektą iš toli. Aišku, gera būtų prieiti, pasakyti “labas”, suskelti kokį bajerį, o paskui pakviesti kolos į lauką. Hmmm… Jei tik viskas būtų taip paprasta. Net jei drąsiai bendrauji su patinkančiu žmogumi, nėra lengva jam prisipažinti, jog būti tik draugais tau negana…...
Skaityti toliau
6 vaikinų tipai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 vaikinų tipai, nuo kurių turėtum bėgti neatsisukdama

2018-07-07
Šie vaikinai - peilis tavo širdžiai. Jei tęsi su jais bendravimą, tikėtina, jausiesi nelaiminga ir nesuprasta....
Skaityti toliau
Tavo gimimo data nulems
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Tavo gimimo data nulems, kokia profesija tau skirta

2017-02-14
Artėjančio profesijų pasirinkimo maratono vieni laukia su džiugesiu, kiti su nerimu širdyje. Nors daugelis jau ankstyvoje paauglystėje žino, kuo norėtų būti suaugę, nemaža dalis dvejoja ir klaidžioja pasirinkimų kelyje....
Skaityti toliau
Kvailiausi dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kvailiausi dalykai, kurių merginos nedarytų vaikino akivaizdoje(APKLAUSA)

2013-09-30
Nuo pat mažens girdime, kad laikytis tam tikrų elgesio taisyklių tiesiog būtina. O tos taisyklės ypač svarbios bendraujant su vaikinais....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Gatvės mada

3 elegantiški bateliai, kurie džiugins ne tik vasarą, bet ir šį rudenį

Kopenhagos gatvės mada

Stilingiausia atostogų tendencija, kurią šią vasarą praleidote pro akis

Kopenhagos gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo sugrįžtančių vintažinių „močiutės“ palaidinių iki naujausių 2026 m. rudens tendencijų

sofa

Kodėl reikėtų reguliariai plauti užuolaidas ir kaip tai padaryti lengvai? Praktiniai patarimai namams

Fikusas

Fikusas: ar jis tikrai jautrus augalų „nuotaikoms“? Priežiūros patarimai ir paslaptys

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikas nenori skaityti: kaip sudominti be spaudimo?

Vaikas nenori skaityti: kaip sudominti be spaudimo?

Vasarą prisirenku miške, o žiemą dėkoju sau: 7 vaistažolės, kurias dar spėsite susirinkti

Vasarą prisirenku miške, o žiemą dėkoju sau: 7 vaistažolės, kurias dar spėsite susirinkti

Petražolių ir krapų mišinys žiemai: patogus būdas išsaugoti vasaros aromatą

Petražolių ir krapų mišinys žiemai: patogus būdas išsaugoti vasaros aromatą

Dekoratyvinės žolės – 2026 metų sodo pažiba: 7 rūšys, kurios ištveria lietuviškas žiemas

Dekoratyvinės žolės – 2026 metų sodo pažiba: 7 rūšys, kurios ištveria lietuviškas žiemas

Norintiems pabėgti nuo turistų minių: kitokie būdai pažinti populiariausias Europos kryptis 

Norintiems pabėgti nuo turistų minių: kitokie būdai pažinti populiariausias Europos kryptis 

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.