Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    žydra spalva

    Madingiausia 2026 metų spalva: 3 stilingos idėjos, su kuo ją derinti

    Batai

    Batai pavasariui: nuo patogių iki elegantiškų – ką rinktis?

    Juozo Statkevičius ir Farhana Bodi

    Juozas Statkevičius papuošė ryškiausią „Dubai Bling“ žvaigždę Farhaną Bodi

    Oversize kostiumėlis / Shutterstock

    Kaip rengtis pavasarį, jei figūra ne „podiuminė“

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukų kirpimas 2026 / Shutterstock

    Plaukų kirpimai 2026 pavasariui: tendencijos ir stiliaus idėjos

    Šukuosenos / Pinterest

    Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Valentino diena / Shutterstock

    Ar švęsite Valentino dieną? Paaiškėjo, ką renkasi Lietuvos gyventojai

    Valentino dienos vakarienė / Shutterstock

    Porų terapeutė rekomenduoja: šią Valentino dieną skirkite pasimatymui namuose

    Istoriniai filmai / Shutterstock

    TOP 10 istoriniai filmai, kuriuos verta pamatyti bent kartą gyvenime

    Lipti į kalną

    Planuojate žygį kalnuose šaltuoju sezonu? Šių dalykų ignoruoti nereikėtų 

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horoskopas

    Savaitės horoskopas (vasario 9–15 d.): metas aiškumui, jausmams ir sprendimams

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Pirmadienio horoskopas (vasario 9 d.): diena, kai tiesa iškyla į paviršių

    sėkmingi zodiako ženklai

    4 Zodiako ženklai, kurie turėtų ypač atsargiai žaisti loterijoje

    horoskopai panele lt

    Sekmadienio horoskopas (vasario 8 d.): diena bus netikėtai romantiška

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Vyras laukia / Unsplash nuotr.

    Pirmas susitikimas gyvai: ką verta žinoti prieš susitinkant

    Pora lovoje / Unsplash nuotr.

    Kuris paros metas geriausias seksui?

    Masturbacija / Unsplash

    Apie masturbaciją be gėdos: santykį su savo kūnu

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
5 knygos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

5 knygos, kurias šį rudenį verta perskaityti kiekvienai. Rekomenduoja knygų blogerė

2014-09-18
Kadaise girdėjau žodžius, kad kiekvienos merginos gražiausias aksesuaras – smegenys, todėl tam, kad galvoje nešvilptų vėjai, aš pasiūlysiu/rekomenduosiu penkias knygas jaukiems rudens vakarams. Tik nepamiršk puodelio arbatos....
Skaityti toliau
4 priežastys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 priežastys, kodėl verta įsimylėti rudenį

2016-09-17
Ruduo - melancholiškas, jaukus ir be galo romaniškas metas. Būtent šiuo laikotarpiu didėja troškimas susirasti kažką artimo širdžiai. Ar esi pasirengusi į savo gyvenimą įsileisti meilę? Pateikiame tau keturias priežastis, kurios paskatins tave įsimylėti rudens sezonu....
Skaityti toliau
Tikra istorija: avarija nuvedė pas gyvenimo meilę
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Tikra istorija: avarija nuvedė pas gyvenimo meilę

2014-06-11
Savo meilės istorija dalinasi panele.lt skaitytoja Indrė. O ji tikrai verta filmo scenarijaus!...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Neaukok savęs dėl laimingos meilės!

2009-11-17
Santykiuose su mylimu žmogumi ne visada galime elgtis taip, kaip norime, ar daryti viską, ką tik norime. Ir tai natūralu, nes visgi esame atsakingi už kitą žmogų ir įsipareigoję. Tačiau tikriausiai ne kartą su draugais ar draugėmis esate aptarinėję pažįstamųjų atvejį, kai vienas partneris paprasčiausiai atsisako savęs, dėl ramybės poros santykiuose....
Skaityti toliau
10 pirmojo karto mitų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

10 pirmojo karto mitų, kuriais nė už ką neturėtum tikėti

2014-07-17
Vasaros karštis, flirtas ir lengvi romanai - nenuostabu, kad „Sexodromo“ skiltyje kasdien randame vis pikantiškesnių klausimų apie atsisveikinimą su nekaltybe ir kitus lovos reikalus. Tačiau vis dar pastebime, kad dažna mergina, nors ir sulaukusi pilnametystės, tiki pirmojo karto mitais, kurie buvo paneigti prieš daugybę metų....
Skaityti toliau
Vaikinas atviras: norėčiau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Vaikinas atviras: norėčiau, kad tu…

2016-04-09
Neneik - beveik visos merginos neretai sprendžia klausimą, ko iš tiesų nori vaikinai ir ką jie turi omenyje. Ir štai pagaliau vienas iš vyriškos lyties atstovų atskleidė, ko iš tiesų norėtų......
Skaityti toliau
Šiuos vardus turintys vaikinai žiedelį ant merginos piršto uždės pirmiausia
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Šiuos vardus turintys vaikinai žiedelį ant merginos piršto uždės pirmiausia

2017-07-28
Metas pasidomėti vaikinų vardais, kurie lemia darnius santykius ir laimę poroje. Yra šeši vaikinų vardai, kurių kilmėje užkoduotas gražus santykis su moteriška lytimi, galantiškumas, gebėjimas su merginomis vystyti romantiškus ryšius ir... šeimyniškumas, kurio taip stinga daugeliui vyriškosios lyties atstovų....
Skaityti toliau
Neprogramuojame
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Neprogramuojame, bet… šį vardą turinti mergina gali likti vieniša

2018-11-05
Vienos merginos labai greitai atranda savo gyvenimo meilę, o kitos ilgokai ieško TO vienintelio. Nesutiko jo mokykloje, galbūt sutiks univeristete? Metai bėga, bet nesėkmkų šleifas meilės fronte vis tebeseka... Gal kaltas visai ne charakteris, išrankumas ar klaidingas partnerių pasirinkimas, o vardas... Vienai iš merginų būtent jis gali lemti vienišumą - dėl išrankumo, partnerių šaltumo ar paprasčiausios nesėkmės....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

„Mielas“ melas ir „žiauri“ tiesa

2007-10-16
...
Skaityti toliau
8 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

8 dalykai, kuriuos turi įsidėmėti bendraudama online su vaikinais

2015-09-17
Laikai, kai vaikinai merginas į pasimatymus kviesdavo atsiuntę ranka rašytą laišką, seniai praeityje. Tai liko užkonservuota nebent romantiniuose filmuose, kuriuos žiūrime iš visos širdies atsidusdamos......
Skaityti toliau
4 klišės apie meilę
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 klišės apie meilę, kuriomis neverta tikėti

2015-11-28
Populiariausios klišės apie meilę... kokios jos?...
Skaityti toliau
Kokia dovana užkariaus vaikino širdį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

Kokia dovana užkariaus vaikino širdį, atskleidžia jo Zodiako ženklas

2014-12-14
Jau Kalėdos po egle! Kokia dovana turėtų puikuotis po Kalėdiniu medžiu vyriškosios lyties atstovui, sugalvoti dažnai sudėtinga. O jeigu priartėjus Kalėdoms dar mažai jį pažįsti, užduotis išrinkti dovaną – tikras galvos skausmas. Kaip nepadovanoti visiškai netinkamos dovanos, gali pasufleruoti žvaigždės. Tačiau tai tik Zodiako ženklai – tikėk, bet visiškai nepasitikėk....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

žydra spalva

Madingiausia 2026 metų spalva: 3 stilingos idėjos, su kuo ją derinti

Vyras laukia / Unsplash nuotr.

Pirmas susitikimas gyvai: ką verta žinoti prieš susitinkant

Pica su ananasais / Shutterstock

 Amžinas ginčas baigtas: lietuviai pasakė, ką mano apie ananasus ant picos (+ receptas)

Orkaitėje keptas viščiukas

Ir sotu, ir nebrangu: keptas sultingas viščiukas už kelis eurus

Valentino diena / Shutterstock

Ar švęsite Valentino dieną? Paaiškėjo, ką renkasi Lietuvos gyventojai

TAIP PAT SKAITYKITE

Norisi kažko skanaus ir greito? Išbandykite burnoje tirpstančių sviestinių sausainių receptą

Norisi kažko skanaus ir greito? Išbandykite burnoje tirpstančių sviestinių sausainių receptą

Karališki pietūs už kavos mieste kainą: sultingas viščiukas ir paslaptis, kad mėsa kristų nuo kaulo

Karališki pietūs už kavos mieste kainą: sultingas viščiukas ir paslaptis, kad mėsa kristų nuo kaulo

Labai sotus kiaulienos plovas – klasikinis namų receptas

Labai sotus kiaulienos plovas – klasikinis namų receptas

Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026

Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026

Krabų mišrainė: greita, lengva ir tinkanti visoms progoms

Krabų mišrainė: greita, lengva ir tinkanti visoms progoms

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.