Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    švarkai

    Patikrinkite tik vieną detalę: madingi rudens švarkeliai išsiskiria šia ypatybe

    Balioninės kelnės

    Balioninės kelnės užkariauja gatves: kam jos tinka ir su kuo jas vilkėti?

    Rudens batai / AI

    Rudens batai 2026: kas pakeis masyvius aulinukus?

    „east–west“ rankinė

    Rudens rankinės 2026: kokio modelio ieškoti jau dabar?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Jo Malone London Wood Sage & Sea Salt“ ir „„Mugler Angel Nova“

    Vasaros kvepalų tendencijos: kokie aromatai vyrauja šį sezoną?

    nagai

    „Coconut milk nails“: subtilus manikiūras, tinkantis ir įdegusiai odai, ir biurui

    Popsicle lips

    „Popsicle lips“ – sultingiausia vasaros makiažo tendencija: efektas be tikslaus kontūro

    Viktorija Miliauskaitė / asm. albumo nuotr.

    Vizažistė Viktorija Miliauskaitė: „Noriu, kad kiekviena klientė iš mano studijos išeitų jausdamasi lyg princesė“

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Magistrantūros studijos šiandien: laiko švaistymas ar būdas konkuruoti darbo rinkoje?

    Dar viena galimybė studijuoti VU: prasideda papildomas priėmimas į bakalauro studijas

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Karščiai pavojingi ne tik žmonėms: veterinarė atskleidė, kokias klaidas daro daugelis šunų šeimininkų

    Turkijos Rivjera su europietišku prieskoniu: 7 priežastys, kuo Bodrumas žavi turistus

    6 patarimai

    Štai kokios spalvos piniginė, tikima, traukia pinigus: viena jų laikoma tikru gausos simboliu

    Pinigai, eurai

    Uždirbate daugiau, bet nesutaupote? Štai kur dingsta papildomi pinigai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vandens zodiako ženklai / Shutterstock

    Zodiako ženklai, kurie viską praranda ir vis tiek atsitiesia

    geguzes 25 horoskopas

    Penktadienio horoskopas (rugpjūčio 7 d.): Jaučiams atsivers naujos galimybės

    Mėnulio užtemimas/ Shutterstock

    Astrologinis momentas, kuris pasitaiko retai – kam jis bus lemtingas? Saulės užtemimas rugpjūčio 12 dieną

    horoskopas

    Zodiako ženklai, kurie nemėgsta rutinos ir viską keičia

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Paauglystėje tyčiojosi net iš žvaigždžių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Paauglystėje tyčiojosi net iš žvaigždžių

2015-11-08
Papasakosiu tau istoriją apie mergaitę, kurios mokykloje nemėgo bendraklasiai. Mergaitė nežinojo kodėl, tačiau jiems nepatiko jos kelnės, dėvimi sijonai. Nepatiko kaip ji eina, bet dar labiau nepatiko kaip sėdi, jos kūnas neatitiko standartų, o žandus puošė strazdanos. Ji nenorėjo eiti į mokyklą, o kaskart grįžusi iš jos verkdavo apsikabinusi katę ir guosdavosi jai. Tėvams mergaitė nesiskundė, nes nežinojo ar jie supras. Ir nors vienintelis jos noras buvo juoktis, šyps...
Skaityti toliau
4 įrodymai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 įrodymai, jog jūsų santykiai geri

2015-11-07
Kaip patikrinti, ar jūsų santykiai - tvirti ir nuoširdūs? Yra keturi įrodymai, kurie padės tai išsiaiškinti....
Skaityti toliau
nervai, stresas,
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip santykiai keičiasi po pirmojo vaiko gimimo?

2024-12-31
Pirmojo vaiko gimimas – vienas iš didžiausių gyvenimo pokyčių poros gyvenime. Šis įvykis atneša ne tik neapsakomą džiaugsmą, bet ir naujus iššūkius, reikalaujančius prisitaikymo ir bendrų pastangų. Kaip pasiruošti pokyčiams ir išlaikyti tvirtus santykius šeimoje?
Skaityti toliau
Rugpjūčio mėnesio prognozė pagal tavo gimimo datą
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Rugpjūčio mėnesio prognozė pagal tavo gimimo datą

2020-08-03
Rugpjūtis – tai meilės, naujo pradžios ir stiprybės laikas. Labai palanku vesti ir ištekėti, santuoka ir pasižadėjimas bus patikrinti laiko ir aplinkybių, šiuo metu sudarytos santuokos bus tvirtos ir ilgalaikės. Tiesą pasakius, net jei kam ir norėsis, nesusidarys aplinkybės išsiskirti, greičiau bus taip nepalanku skirtis, kad mažesnė blogybė bus pasilikti kartu. ...
Skaityti toliau
VIDINIS GROŽIS. Kaip jį tobulinti?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

VIDINIS GROŽIS. Kaip jį tobulinti?

2015-07-08
Pamatai žmogų ir mintyse pagalvoji: „Koks negražus!“ Susipažįsti su tuo pačiu žmogumi ir atrodo, kad jis tiesiog akyse „išgražėjo“ ir tapo tokiu nuostabiu! Ir atvirkščiai. Pamatai žmogų ir mintyse pagalvoji: „Koks gražuolis! Tikras saldainiukas!“ Susipažįsti, pamatai jo tuščią vidų ir jo grožis kažkur dingsta... Turbūt teko bent kartą pajusti šį jausmą. Svarbu spindėti ne tik išore, bet ir vidumi! Kaip? Štai!...
Skaityti toliau
Gongų terapija vilniuje
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Gongų terapija: Kuo ji naudinga?

2024-09-10
Gongų terapija – tai senovinis garsinis gydymo metodas, kuris tampa vis populiaresnis šiuolaikiniame pasaulyje.
Skaityti toliau
Pora pykstasi / Shutterstock nuotr.
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

Kas iš tiesų žudo santykius: ne neištikimybė, o abejingumas

2026-04-08
Kai kalbama apie santykių pabaigą, dažniausiai pirmiausia į galvą ateina neištikimybė, melas, išdavystė ar dideli konfliktai. Tai dalykai, kuriuos lengva įvardyti, lengva atpažinti ir sunku pamiršti. Tačiau labai dažnai santykiai suyra ne dėl vieno didelio smūgio, o dėl tyliai, pamažu augančio dalyko, kuris ilgainiui tampa daug pavojingesnis. Tas dalykas yra abejingumas.
Skaityti toliau
Nustatyta
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Nustatyta, kaip SMS žinutėmis sukelti susižavėjimą

2013-09-24
Sakoma, kad meilė - akla, o naujausias Didžiosios Britanijos mokslininkų tyrimas tai tik patvirtina! Jie nustatė, kad tereikia tam tikro skaičiaus žinučių ir pokalbių telefonu, kad žmonės vienas kitą įsimylėtų....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

N-18: bijau, kad ir su nauju vaikinu nejusiu malonumo

2009-09-22
KLAUSIMAS: man 17 m. Nekaltybę praradau su buvusiu draugu. Girdėjau, kad pirmą kartą mylintis merginos kraujuoja, bet man nieko panašaus nebuvo....
Skaityti toliau
9 įrodymai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

9 įrodymai, kodėl gerai būti vienišai

2015-09-29
Visai neseniai aptarėmė įrodymus, kodėl gerai yra turėti vaikiną. Iš karto priduriame, jog visai nepalaikome vienos pusės ir manome, jog gera gyventi tiek vienišėms, tiek turinčioms poras. Šį kartą panagrinėkime, kodėl visgi yra gera būti vienišai?...
Skaityti toliau
Atskleista
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Atskleista, kaip efektyviausiai patraukti kitų dėmesį

2016-02-21
Raudona spalva, norint atkreipti kitų dėmesį, veikia magiškai. Kokie dar yra stebuklingi būdai, kurie padės tau suspindėti kitų akyse?...
Skaityti toliau
5 priežastys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 priežastys, kodėl negerai vėl pradėti bendrauti su buvusiuoju

2015-10-17
Kiekviena iš mūsų pasirenkame, bendrauti su buvusiais vaikinais ar ne. Vis dėlto yra net penki įrodymai, jog bendrauti su savo buvusiu tikrai nėra geriausias pasirinkimas....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Marinuoti agurkai su ciberžole

Danutės saldžiarūgščiai agurkėliai: traškūs, kvapnūs ir gardūs visą žiemą

Vandens zodiako ženklai / Shutterstock

Zodiako ženklai, kurie viską praranda ir vis tiek atsitiesia

geguzes 25 horoskopas

Penktadienio horoskopas (rugpjūčio 7 d.): Jaučiams atsivers naujos galimybės

„Jo Malone London Wood Sage & Sea Salt“ ir „„Mugler Angel Nova“

Vasaros kvepalų tendencijos: kokie aromatai vyrauja šį sezoną?

švarkai

Patikrinkite tik vieną detalę: madingi rudens švarkeliai išsiskiria šia ypatybe

TAIP PAT SKAITYKITE

Rabarbarų uogienė – gardus būdas išsaugoti vasaros skonį

Rabarbarų uogienė – gardus būdas išsaugoti vasaros skonį

Makaronus pripildė faršu ir užkepė orkaitėje – rezultatas nustebino visą šeimą

Makaronus pripildė faršu ir užkepė orkaitėje – rezultatas nustebino visą šeimą

Beatos trupininis obuolių ir varškės pyragas: traškus viršus ir kremiškas įdaras

Beatos trupininis obuolių ir varškės pyragas: traškus viršus ir kremiškas įdaras

Šaltsriubė stiklinėje – gaivus vasaros hitas be lėkščių ir šaukštų

Šaltsriubė stiklinėje – gaivus vasaros hitas be lėkščių ir šaukštų

Sudėjo varškėčius į orkaitę ir nebesugrįžo prie seno recepto

Sudėjo varškėčius į orkaitę ir nebesugrįžo prie seno recepto

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.