Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Balerinos

    5 mados principai, kurių visuomet laikosi tikrai stilinga moteris

    Aukštesnė

    Kaip atrodyti aukštesnei be kulnų: stilistų triukai, kurie tikrai veikia

    Lininis švarkas

    Lininis švarkas: kaip jį dėvėti, kad neatrodytum kaip iš„biuro“?

    vasaros įvaizdžiai

    Neįprasta 2026 m. rudens mados tendencija, kurią verta pritaikyti jau dabar

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Celiulitas

    Celiulitas nėra tik riebalai: gydytoja paaiškino, kodėl „duobutėms“ gydyti vien paviršinių procedūrų dažnai nepakanka 

    Ne tik grožio paieškos: kada vizitas pas plastikos chirurgą tampa vienintele išeitimi?

    „Chanel“ blizgis „Rouge Coco Hydra Gloss“, CHANEL nuotr.

    Šie ypatingi lūpų blizgiai – gražiausia vasaros makiažo priemonė

    įdegusios kojos

    Kojų įdegis: kaip paskatinti greitesnį ir tolygų kojų įdegį vasarą?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mergina darosi selfie / Magnific nuotr.

    Ką tavo Instagram story išduoda apie tavo emocinę būseną?

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Serialas „Nobody Wants This“ / AI sugeneruota nuotr.

    „Nobody Wants This“: Netflix serialas toms, kurios pavargo nuo tobulų meilės istorijų

    Moteris gėlių sode / AI sugeneruota nuotr.

    Pasirink vasaros gėlę ir sužinok, kokios energijos tau dabar labiausiai reikia

    Ne kiekvienas šuo gimsta plaukiku: veterinaras įspėja apie dažniausias klaidas

    Didžiausi liepos renginiai Lietuvoje: Pitbull, Lenny Kravitz ir 1006 km lenktynės 

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Citrininis pyragas / Shutterstock

    Koks desertas esate pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (liepos 3 d.): diena, kai verta klausytis intuicijos ir neskubėti su sprendimais

    Moteris / AI sugeneruota nuotr.

    3 Zodiako ženklai, kuriems liepą verta pasakyti „taip“ naujai pradžiai

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (liepos 1 d.): Jaučių laukia ypatinga naujo mėnesio pradžia

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris žiūri pro langą / Pexels nuotr. / Pexels nuotr.

    Kodėl tave traukia tie, kurie tavęs nenori?

    Susimąsčiusi moteris / Magnific nuotr.

    Intymi sveikata po 30-ies: tylūs kūno signalai

    Pora kalbasi miegamajame / AI sugeneruota nuotr.

    Sekso žaisliukai poroje: kodėl jie vis dar gąsdina?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Nenorime gąsdinti
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Nenorime gąsdinti, bet šie ženklai rodo, jog tau gali grėsti paranoja

2017-04-29
Tikriausiai ne kartą esi skaičiusi, girdėjusi iš draugių ar draugų, o galbūt net pati patyrusi vadinamuosius nerimo epizodus. Nerimauja visi - net ir pačių šalčiausių nervų žmonės neretai patiria pasikartojančius nerimo priepuolius, lydimus baimės ir sumišimo....
Skaityti toliau
Šiai gana pavojingai santykių rūšiai ryžtasi vis daugiau lietuvaičių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Šiai gana pavojingai santykių rūšiai ryžtasi vis daugiau lietuvaičių

2017-04-29
Susitikinėti su bendradarbiais gali būti rizikinga. Jei santykiai susiklostys blogai, darbo aplinka gali tapti nepakeliama abiem pusėms, tačiau pažinčių svetainės flirtas.lt tyrimas atskleidė, kad lietuviai vyrai tokios rizikos nebijo. Tačiau daugumai moterų ir merginų tarnybinis romanas visiškai nepriimtinas....
Skaityti toliau
Įsidėmėk visiems laikams - būtent šių 5 dalykų vaikinai trokšta santykiuose
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Įsidėmėk visiems laikams – būtent šių 5 dalykų vaikinai trokšta santykiuose

2017-04-28
Patekti į vaikinų minčių pasaulį neįmanoma, vis dėlto sužinoti bendras taisykles, kuriomis vadovaujasi vaikinai, ieškodami rimtų santykių, visai reali galimybė. Svarstai, ko vaikinams reikia, jog šie užmegztų rimtus santykius? Štai ir atsakymai....
Skaityti toliau
Tavo ir simpatijos vardai lemia
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Tavo ir simpatijos vardai lemia, būsite laimingi amžiams ar neverta nieko tikėtis

2017-04-26
Yra daugybė būdų patikrinti, ar tavo simpatija, o galbūt šalia esantis vaikinas tau tinka. Zodiako ženklai, suderinamumas pagal gimimo datą, likimo skaičius... Viską jau išbandei ir ieškai kažko naujo? Tuomet ieškok savo ir savo simpatijos vardo skaičiaus - jis lems, jums lemta būti kartu, ar sukti skirtingais keliais....
Skaityti toliau
Štai tie 5 merginų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Štai tie 5 merginų, kurioms sekasi labiausiai, bruožai

2017-04-22
Kaip manai, kas išskiria sėkmingą merginą? Tai tikrai ne naujausio modelio drabužiai ar prašmatnus automobilis. Kur kas svarbesnės vidinės savybės, kurios garantuoja sėkmę tiek asmeniniame, tiek profesiniame gyvenime....
Skaityti toliau
Akivaizdžiausi ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Akivaizdžiausi ženklai, jog gali būti baltoji ragana

2017-04-21
Jei manai, jog raganos - vien piktos burtininkės, savo kerais galinčios sugriauti likimus, manyk kitaip. Egzistuoja ir baltųjų raganų fenomenas, kuris reiškiasi tuo, jog baltosios raganos daro gerus darbus visatai. Anot tikinčių šiuo fenomenu, baltosios raganos jau ankstyvoje vaikystėje pradeda jausti pirmuosius savo gebėjimus, o piką pasiekia būdamos dvidešimties....
Skaityti toliau
Mobili programėlė pasitikinčiomis draugėmis - jos gali tau užprogramuoti meilę!
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Mobili programėlė pasitikinčiomis draugėmis – jos gali tau užprogramuoti meilę!

2017-04-20
Kam dažniausiai skubame išpasakoti visas paslaptis apie naują romantišką simpatiją? Žinoma, savo geriausioms draugėms! Neretai jos tampa tikromis, nepabijokime šio žodžio, žmogiškosiomis kempinėmis, kurios sugeria kiekvieną mūsų santykių su vyriškąja lytimi smulkmeną....
Skaityti toliau
Atsargiai! Turi vengti šių 8 draugių tipų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Atsargiai! Turi vengti šių 8 draugių tipų, kurie nuodija tavo gyvenimą

2017-04-18
Draugių draugystė - vienas gražiausių ryšių gyvenime, kurį reikia puoselėti ir saugoti. Šaunu, kai draugystės netemdo jokie kivirčai, pavydas ar slogios nuotaikos. Deja, labai dažnai draugės ne tik praskaidrina gyvenimą ryškiomis spalvomis, bet ir gali kenkėjiškai elgtis bei skatinti neigiamus įpročius. Jei turi vieną iš šių draugių tipų savo gyvenime... Peržvelk savo draugystės prioritetus....
Skaityti toliau
Tavo planeta pagal gimimo dieną: pasakys daugiau nei Zodiakas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Tavo planeta pagal gimimo dieną: pasakys daugiau nei Zodiakas

2017-04-18
Daugelis tiki Zodiako ženklais, tačiau retai kas žino, jog dar tikslesnis charakterio, asmeneninių savybių bei trūkumų skirstymas yra pagal danguje išsidėsčiusias planetas. Kviečiame surasti savają gimimo dieną ir sužinoti, kokios planetos charakteriui priklausote. Tai atvers duris į tikrąjį savęs pažinimą!...
Skaityti toliau
Šifruojame: štai ką iš tiesų reiškia šios 8 vaikinų žinutės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Šifruojame: štai ką iš tiesų reiškia šios 8 vaikinų žinutės

2017-04-17
Daugelis poroje esančių merginų neretai pasiilgsta to, jog santykių pradžioje tenka šifruoti kiekvieną vaikino žinutę. Nors ši veikla gali nuvarginti, ji tokia įdomi ir įtraukianti, jog neretai jos imamasi pasiilgti. Šį kartą šifruojama dažniausiai pasitaikančias vaikinų žinutes!...
Skaityti toliau
pirmas kartas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Jei tavo santykiai tobuli, privalai jaustis būtent taip

2017-04-16
Ir galiausiai ateina TAS jausmas. Tobulų santykių jausmas. Tu jam gali patikėti didžiausias paslaptis, jautiesi jį puikiai pažįstanti ir suprantanti iš pusės žodžio. Taip, santykiams reikia laiko, todėl jei atpažįsti save šiuose situacijose,...
Skaityti toliau
Esate tobuli partneriai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Esate tobuli partneriai, jei turite šias septynias savybes

2017-04-15
Išvaizda, hormonai ir feromonai mums padeda įsimylėti, tačiau šiltus jausmus išlaiko mūsų charakterių bruožai. Pažinčių svetainės flirtas.lt ekspertas tvirtina, kad kiekvienas iš mūsų ieško tam tikras savybes turinčią antrą pusę, tačiau tobulą partnerį galima atpažinti vos pagal septynias savybes....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

kaip išnaikinti kurmius

Senolių triukas nuo kurmių: paprasta, natūralu ir veiksminga

Švari sofa

Kaip išvalyti minkštus baldus namuose: sofos, foteliai ir čiužiniai gali atrodyti kaip nauji

rankšluosčių kvapas

Kaip skalbti, džiovinti ir laikyti rankšluosčius, kad jie visada būtų minkšti, švarūs ir gaiviai kvepėtų?

Varškės apkepas su manų kruopomis

Tinginių varškės apkepas: purus, paprastas ir visada pavykstantis

Balerinos

5 mados principai, kurių visuomet laikosi tikrai stilinga moteris

TAIP PAT SKAITYKITE

Pirmas būstas jaunai šeimai: kiek reikės sukaupti nuo rugpjūčio 1 d.?

Pirmas būstas jaunai šeimai: kiek reikės sukaupti nuo rugpjūčio 1 d.?

Nuo rugpjūčio pirmą būstą įsigyti bus lengviau: kam pakaks 10 % pradinio įnašo?

Nuo rugpjūčio pirmą būstą įsigyti bus lengviau: kam pakaks 10 % pradinio įnašo?

Obuolių pyragas tingintiems gaminti: greitas, kvapnus ir visada pavykstantis

Obuolių pyragas tingintiems gaminti: greitas, kvapnus ir visada pavykstantis

Šliužai grįžo po lietaus: 7 vietos sode, kurias verta patikrinti pirmiausia

Šliužai grįžo po lietaus: 7 vietos sode, kurias verta patikrinti pirmiausia

Tinginių balandėliai – paprastas ir sotus patiekalas visai šeimai

Tinginių balandėliai – paprastas ir sotus patiekalas visai šeimai

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.