Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    puošnūs sijonai

    Kuklumo era baigiasi: madingiausi vasaros sijonai

    ChatGPT nuotr.

    3 drabužiai, kurių šią vasarą geriau atsisakyti, jei norite atrodyti stilingai

    aptemptas sijonas

    Sijonai, kurie šią vasarą bus visur: nuo satino iki lengvo lino

    Stilingi deriniai lietingam savaitgaliui / DI sugeneruota nuotr.

    Šį savaitgalį Lietuvoje lis: štai ką vilkėti, kad nesušaltum ir atrodytum stilingai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukai / Shutterstock nuotr.

    Ar tikrai reikia kasdien plauti plaukus? Atsako trichologai

    Garbanų festivalis Vilniuje: daugiau nei 150 dalyvių, Vaidas Baumila ir pokalbiai ne tik apie plaukus

    Lietuvą vis labiau užkariauja japoniška kosmetika

    Kirpimai po 40 / Pexels nuotr.

    Kirpimas po 40, kuris dažniausiai atgaivina veidą: stilistai išskiria vieną favoritą

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stop kadras / Youtube

    5 serialai, kuriuos verta įsijungti jau šiandien

    tenerife gastronomija

    Tenerifė, kuri atsiskleidžia per skonį: sala, viliojanti ne tik vaizdais

    Lėktuvas

    VIENAS SKRYDIS, TRYS ŠALYS: KAIP IR KODĖL VIS DAUGIAU KELIAUTOJŲ VIENAS ATOSTOGAS PAVERČIA KELIŲ ŠALIŲ NUOTYKIU

    Stop kadras / Youtube

    Kovos klubas (Fight Club, 1999): filmas, kuris pažadina

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 8–14 d.: kam atsivers naujos galimybės?

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Pirmadienio horoskopas (birželio 8 d.): nauja savaitė prasidės su aiškesniais sprendimais

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 7 d.): kam ši diena atneš ramybę, o kam – svarbų suvokimą?

    intuicija

    3 Zodiako ženklai, kuriems ateinančią savaitę reikės būti ypač atsargiems

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Ginekologas

    Sausumas lytinių santykių metu: kodėl taip nutinka ir ką galima padaryti?

    Lytinis gyvenimas

    Sumažėjęs libido: 10 priežasčių, kodėl nebenorite mylėtis

    Sekso pozos

    Kraujavimas po sekso: kodėl taip nutinka ir kada kreiptis į gydytoją?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Laiko planavimo pradžiamokslis (pataria Neringa Rekašiūtė ir Joringis Šatas)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 6 min

Laiko planavimo pradžiamokslis (pataria Neringa Rekašiūtė ir Joringis Šatas)

2015-11-15
Žaviuosi žmonėmis, kurie dirba po kelis darbus ir nepaisant to visada atrodo pasitempę. Tų žmonių bei jų šypsenų pilna visur ir, atrodo, jog jų paroje yra daugiau nei 24 valandos, bet kaip rašytojas H. Jackson Brown kartą pasakė: „Nesakyk, jog tau trūksta laiko. Tu turi tiek pat valandų per dieną, kiek ir Helen Keller, Mikelandželas, Motina Teresa, Leonardas da Vinčis, Tomas Džefersonas ir Albertas Einšteinas.“ Taigi ir tu, ir aš, ir tie žmonės, kuriais mes žavimės ...
Skaityti toliau
Būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Būdai, kaip išaiškinti vaikinui, jog jis tik draugas

2015-11-14
Jauti iš vaikino sklindančią simpatiją, tačiau nenori jo skaudinti? Yra keturi būdai, kuriais vadovaudamasi pasakysi vaikinui, jog nori su juo likti tik draugė....
Skaityti toliau
8 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

8 dalykai, kurie yra geresni, kai esi įsimylėjusi

2015-11-12
Kai įsimyli, net ir kasdieniniai, įprasti dalykai tampa mielesni. Nuo maisto gaminimo iki filmų žiūrėjimo... Paskaityk visą sąrašą ir įvertink, ar iš tiesų taip yra?...
Skaityti toliau
4 išvaizdos ypatybės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 išvaizdos ypatybės, kurios pakelia pasitikėjimą savimi

2015-11-10
Garsi JAV kūno kalbos specialistė Tonya Reiman atskleidžia, kaip išvaizdos ypatybės gali padidinti pasitikėjimą savimi....
Skaityti toliau
6 meilės rūšys. Kurią jauti TU?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

6 meilės rūšys. Kurią jauti TU?

2015-11-10
Psichologai dažniausiai išskiria šešias meiles rūšis, kurios yra būdingos tiek moteriškajai, tiek vyriškajai giminei. Ar ir tu myli viena iš šių meilės rūšių?...
Skaityti toliau
Jauna lietuvė nusprendė nedaryti aborto: kas jos laukė? (FOTO)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 8 min

Jauna lietuvė nusprendė nedaryti aborto: kas jos laukė? (FOTO)

2015-11-10
Pirmą kartą su Kamile, jauna dviejų mėnesių dukrytės mama, susitikome vasaros pradžioje. Tada ją dar galėjai vadinti vieniša mama. Kai po kelių mėnesių susitikome pratęsti pokalbio, ji su jauduliu pirmąkart išlydėjo vežimėlyje miegančią dukrytę – su tėčiu. Su Kamile kalbėjomės apie neplanuotą nėštumą ir dosnų atlygį už kantrybę ir drąsą priimti pagalbą....
Skaityti toliau
Paauglystėje tyčiojosi net iš žvaigždžių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Paauglystėje tyčiojosi net iš žvaigždžių

2015-11-08
Papasakosiu tau istoriją apie mergaitę, kurios mokykloje nemėgo bendraklasiai. Mergaitė nežinojo kodėl, tačiau jiems nepatiko jos kelnės, dėvimi sijonai. Nepatiko kaip ji eina, bet dar labiau nepatiko kaip sėdi, jos kūnas neatitiko standartų, o žandus puošė strazdanos. Ji nenorėjo eiti į mokyklą, o kaskart grįžusi iš jos verkdavo apsikabinusi katę ir guosdavosi jai. Tėvams mergaitė nesiskundė, nes nežinojo ar jie supras. Ir nors vienintelis jos noras buvo juoktis, šyps...
Skaityti toliau
pasimatymų idėjos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 klausimai, kuriuos turi klausti per pirmą pasimatymą

2015-11-08
Pirmo pasimatymo klausimai visai neturi būti standartiniai klausimai apie orą. Paklausk kažką originalaus! Nustebsi, kiek daug vienas kitam galėsite papasakoti po užduotų klausimų....
Skaityti toliau
4 įrodymai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 įrodymai, jog jūsų santykiai geri

2015-11-07
Kaip patikrinti, ar jūsų santykiai - tvirti ir nuoširdūs? Yra keturi įrodymai, kurie padės tai išsiaiškinti....
Skaityti toliau
8 geriausi momentai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

8 geriausi momentai, kuriuos patiri būdama su vaikinu

2015-11-06
Kiekviena draugystė, kad ir kokia jos baigtis, yra graži ir suteikia daugybę nuostabių pojūčių. Bet yra 8 momentai, kurie ne vienai merginai įsimena labiausiai, kalbant apie santykius su vaikinu....
Skaityti toliau
6 bruožai merginų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

6 bruožai merginų, kurioms sekasi

2015-11-06
Ar žinai, kokius asmenybės bruožus turi sėkmingos merginos? Jų yra net šeši. Šį kartą juos pateikiame su įžymybių pavyzdžiais. Iš šių šešių žinomų merginų tikrai yra ko pasimokyti!...
Skaityti toliau
6 akivaizdūs ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 akivaizdūs ženklai, jog tu rimtai įsimylėjai

2015-11-05
Galbūt tu pati to negali pastebėti, tačiau yra šeši pagrindiniai ženklai, kurie rodo, jog esi iki ausų kažką įsimylėjusi. Tiesa, įsimylėjimas nuo tikros meilės skiriasi, tačiau pirmuosius simpatijos jausmus labai lengva atskirti....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

puošnūs sijonai

Kuklumo era baigiasi: madingiausi vasaros sijonai

Balkonas / Shutterstock nuotr.

Kaip per vieną vakarą paversti balkoną jaukia vasaros poilsio oaze

Stop kadras / Youtube

5 serialai, kuriuos verta įsijungti jau šiandien

ChatGPT nuotr.

3 drabužiai, kurių šią vasarą geriau atsisakyti, jei norite atrodyti stilingai

3 patiekalai su grikiais: sotūs, paprasti ir gardūs receptai kasdienai

TAIP PAT SKAITYKITE

Knygų sąrašas vasarai: ką skaityti būsimam pirmokui?

Knygų sąrašas vasarai: ką skaityti būsimam pirmokui?

Langai bus švarūs be dryžių: klaida, dėl kurios jie vėl atrodo nešvarūs jau kitą dieną

Langai bus švarūs be dryžių: klaida, dėl kurios jie vėl atrodo nešvarūs jau kitą dieną

Lauko žaidimai vaikams: 20 idėjų, kai „nėra ką veikti“

Lauko žaidimai vaikams: 20 idėjų, kai „nėra ką veikti“

Šiltnamyje per karšta? Paprasti būdai apsaugoti pomidorus ir agurkus

Šiltnamyje per karšta? Paprasti būdai apsaugoti pomidorus ir agurkus

Zrazai iš vaikystės: jaukus naminis patiekalas, primenantis mamos virtuvę

Zrazai iš vaikystės: jaukus naminis patiekalas, primenantis mamos virtuvę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.