Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Fotografas Martynas Stankaitis

    Žinoma stilistė pristatė paplūdimio mados tendencijas

    šilkinės skarelės

    TOP 5 būdai, kaip madingos merginos įvaizdžiui pritaiko šilkines skareles

    geltona vasarinė suknelė

    Atostogų garderobas: TOP 5 stilingi drabužiai, iš kurių sudėliosite daugybę skirtingų derinių

    XL moteris

    Stilistai pataria: kaip paslėpti pilvuką su tinkamai parinktais drabužiais

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Spalvotas prancūziškas manikiūras

    Prancūziškas manikiūras kitaip: 5 stilingiausios 2026 m. vasaros tendencijos

    Veido priežiūra / Pexels nuotr.

    Po bemiegės nakties veidas atrodo pabrinkęs dar 12 valandų?

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kokia rankinė geriausiai atspindi jūsų charakterį pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Antradienio horoskopas (birželio 23 d.): viena diena gali parodyti, kas iš tiesų svarbu

    Savaitės sekso horoskopas / AI sugeneruota nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 22–28 d.): kam Joninių savaitė pažadins slapčiausius norus?

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Savaitės sekso horoskopas / AI sugeneruota nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 22–28 d.): kam Joninių savaitė pažadins slapčiausius norus?

    Pora duše / Pexels nuotr.

    Geismas dingo lovoje? 5 vietos, kurios gali jį pažadinti iš naujo

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Mano dienoraštis: trumpai apie seksą

2008-06-16
Man seksas - aukščiausia meilės forma. Tai ne tik malonumas, tačiau ir įrodymas partneriui, jog jis/ji yra mylimas/-a, juo/ja pasitikima.Yra prirašyta daugybė straipsnių apie „tai“. Vienuose rašoma kada pradėti, kituose kaip apsisaugoti…...
Skaityti toliau
Ar meilė keičia mūsų veidus? Mokslininkai atskleidžia stulbinančią tiesą
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ar meilė keičia mūsų veidus? Mokslininkai atskleidžia stulbinančią tiesą

2024-04-24
Viena iš patarlių sako: „Su kuo sutapsi, tuo pats tapsi“. Ar tai tiesa? Ar Jums nėra taip buvę, kad kas nors pasako, jog esate panašus į savo antrąją pusę? Pasirodo, tam yra mokslinis paaiškinimas. Taigi kodėl supanašėjama su savo partneriu?...
Skaityti toliau
Jis nepajėgs tavęs užmiršti: 6 svarbiausios taisyklės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Jis nepajėgs tavęs užmiršti: 6 svarbiausios taisyklės

2019-04-30
Yra keletas pagrindinių taisyklių, kuriomis vadovaudamasi gali taip patraukti vaikino dėmesį, jog šis negalės galvoti apie nieką kitą, tik apie tave. Tai nuo seno žinomi būdai, kurie padės pagaliau atkreipti savo simpatijos dėmesį ir galbūt net uždegti žalią šviesą rimtai draugystei....
Skaityti toliau
Pamirškite princą ant balto žirgo: kodėl moterys vis ieško netinkamų vyrų?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Pamirškite princą ant balto žirgo: kodėl moterys vis ieško netinkamų vyrų?

2022-08-12
Prisiminkime filmą „Pelenė“....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip elgiesi, susidūręs/-usi su sunkumais?

2009-01-14
...
Skaityti toliau
4 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 dalykai, kuriuos vaikinai labiausiai dievina

2016-06-10
Daug yra dalykų, kurie vaikinams krenta į akis, tačiau sako, jog šie keturi dalykai vaikinams įsirėžia į atmintį labiausiai... Jie dievina, kai merginos:...
Skaityti toliau
Populiari pažinčių svetainė nuotraukas tikrins dirbtiniu intelektu
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Populiari pažinčių svetainė nuotraukas tikrins dirbtiniu intelektu

2016-09-22
Antros pusės flirtas.lt ieškančios merginos ir vaikinai nebegaus nepageidaujamų intymaus pobūdžio nuotraukų. Pažinčių svetainė pirmoji Lietuvoje ir Baltijos šalyse įdiegė pažangią vaizdų atpažinimo sistemą, kuri analizuos visų įkeliamų nuotraukų turinį. Nauja funkcija yra pritaikyta visoms svetainės versijoms ir teikiama visiems nariams nemokamai....
Skaityti toliau
Požymiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip puoselėti savarankiškumą būnant poroje

2024-11-18
Savarankiškumas poroje – svarbi laimingų ir subalansuotų santykių dalis. Dažnai poros, siekdamos artumo, gali prarasti savo individualumą, o tai ilgainiui gali sukelti įtampą ar net santykių krizę. Kaip išlaikyti pusiausvyrą tarp buvimo poroje ir savęs realizavimo kaip savarankiškos asmenybės? Štai keletas svarbiausių patarimų.
Skaityti toliau
Net nenumanai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Net nenumanai, dėl kokios ypatybės vaikinas gali būti tau neištikimas (APKLAUSA)

2016-06-30
Neištikimybė - skaudus reikalas. Nors merginos pasižymi puikia intuicija, neretai žinia apie vaikino neištikimybę trenkia kaip žaibas iš giedro dangaus. Kodėl tai įvyksta?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

N-18: kaip nuslėpti, kad esu nekalta?

2009-08-18
KLAUSIMAS: aš esu nekalta ir esu pasiruošusi užsiimti seksu su savo vaikinu, bet nenoriu jam sakyti, kad esu nekalta. Kaip manote, ar jis supras, kad aš esu nepatyrusi?...
Skaityti toliau
7 priežastys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

7 priežastys, kodėl vaikinai su tavimi tik žaidžia ir nenori įsipareigoti

2021-03-01
Kaskart susižavėjus vaikinu širdyje ima kirbėti mintis, kad, galbūt, tai – jis, tas vienintelis, kuris pagaliau tave vertins, globos, dėl kurio neteks nerimauti ir abejoti jo ištikimybe. Vis dėlto netrukus paaiškėja, jog jis vienas tų, kuris ieško linksmybių ir nuotykių, o ne rimtų santykių... Kokios galėtų būti priežastys, kodėl vaikinai su tavimi tik žaidžia ir nenori įsipareigoti?...
Skaityti toliau
Priežastys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Priežastys, kurios gali lemti, kad taip ilgai neatrandi savo antrosios pusės

2022-02-25
Draugės klega apie pasimatymus, o tau niekaip nepavyksta susirasti vaikino? Tik nepradėk teisintis, kad tau tiesiog nesiseka, ar kad vaikinai tokie išrankūs, kad į tave niekuomet nežiūrės....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Fotografas Martynas Stankaitis

Žinoma stilistė pristatė paplūdimio mados tendencijas

Spalvotas prancūziškas manikiūras

Prancūziškas manikiūras kitaip: 5 stilingiausios 2026 m. vasaros tendencijos

šilkinės skarelės

TOP 5 būdai, kaip madingos merginos įvaizdžiui pritaiko šilkines skareles

geltona vasarinė suknelė

Atostogų garderobas: TOP 5 stilingi drabužiai, iš kurių sudėliosite daugybę skirtingų derinių

XL moteris

Stilistai pataria: kaip paslėpti pilvuką su tinkamai parinktais drabužiais

TAIP PAT SKAITYKITE

Ką veikti gamtoje su vaikais? Vaikų rašytoja ir „Paliepės Forest Homes“ kūrėja Živilė Labutė dalijasi 7 idėjomis

Ką veikti gamtoje su vaikais? Vaikų rašytoja ir „Paliepės Forest Homes“ kūrėja Živilė Labutė dalijasi 7 idėjomis

Pietų ir vakarienės receptai idealiai tinkantys vasarai

Pietų ir vakarienės receptai idealiai tinkantys vasarai

Joninių stalas gali baigtis ne tik persivalgymu: ką svarbu žinoti apie apsinuodijimą maistu? 

Ką pravartu žinoti auginantiems pelargonijas? Senelių palangių klasika, kuri vėl grįžta į madą

Ką pravartu žinoti auginantiems pelargonijas? Senelių palangių klasika, kuri vėl grįžta į madą

Namuose atsirado mažų musyčių? Pirmiausia patikrinkite šias vietas

Namuose atsirado mažų musyčių? Pirmiausia patikrinkite šias vietas

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.