Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Gatvės mada be taisyklių: ką šią vasarą renkasi stilingos miesto moterys?

    7 gudrybės, kurios iš tiesų padeda atrodyti jaunatviškiau

    madingas švarkas

    Madingiausias 2026 m. vasaros švarkas: privalote jį turėti!

    aukštakulnės basutės

    3 madingiausi vasaros bateliai, kai norisi pasipuošti

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Natūralus grožis: kardinalūs pokyčiai blakstienų madoje

    Kaip atgaivinti blakstienas po ilgų metų blakstienų priauginimo?

    Apsauginės priemonės nuo saulės

    Geriausia apsauga nuo saulės: ne tik kremai, bet ir makiažo priemonės

    Ilgi nagai

    Ilgų nagų manikiūras vasarai: 8 idėjos, kurios trauks žvilgsnius

    Spalvotas prancūziškas manikiūras

    Prancūziškas manikiūras kitaip: 5 stilingiausios 2026 m. vasaros tendencijos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Benjamin Clementine

    Šį vakarą Vilniuje – Benjaminas Clementine’as: paaiškėjo pasirodymo detalės

    Evgenya Redko / Imanto Boiko nuotr.

    Evgenya Redko Trakų pilyje pabaigs kūrybinę erą: „Jaučiu, kad gimsta kažkas naujo“ 

    Lietuviai šventes išnaudoja kelionėms: Joninių pasiūlymai iššluoti, Mindauginėms vietų dar liko

    Joninės, mergina

    Pats veiksmingiausias Joninių burtas meilei pritraukti: jei esi vieniša – privalai išbandyti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    namų aromatai

    Koks jaukumo ritualas jums reikalingas pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (birželio 25 d.): kam ši diena atneš netikėtą posūkį, o kam teks priimti svarbų sprendimą?

    Joninės, mergina

    Pats veiksmingiausias Joninių burtas meilei pritraukti: jei esi vieniša – privalai išbandyti

    Joninės

    Joninių ritualai ir burtai: ką daryti trumpiausią metų naktį?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    pora / Freepik nuotr.

    30 klausimų, kurie padės geriau pažinti simpatiją: nuo lengvo flirto iki tikro artumo

    PMS / Pexels nuotr.

    PMS ar tiesiog bloga nuotaika? Kaip suprasti, ką iš tikrųjų sako kūnas prieš mėnesines

    Susimąsčiusi moteris prie automobilio žiūri į telefoną / Unsplash nuotr.

    Jis tolsta, o tu nesupranti kodėl? 5 nekalti dalykai, kurie gali jį atstumti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Mokyklos vargai: mes kartu ar atskirai?

2009-10-16
Gražus, negražus, protingas, kvailas, klounas, pastumdėlis ir dar milijonas kitų vardų, kuriais gali būti pavadintas mokinys. Kuo vienas geresnis už kitą? Ar tik mokykla neprimena kažko panašaus į luominę monarchiją?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Laisvas nuo tėvų, draugų, savo silpnybių

2007-08-16
Jūs daug kalbate apie laisvę. Laisvę nuo tėvų, laisvę nuo mokyklos priespaudos, laisvę nešioti drabužius tokius, kokie jums patinka, laisvę išreikšti savo nuomonę ir nebūti pasmerktiems. Laisvė – tai žmogaus gebėjimas veikti ir galimybė būti pripažintam dėl savo veiklos....
Skaityti toliau
Senovės indų pranašystės: 3 tavo gyvenimo kelią lydintys sakiniai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

Senovės indų pranašystės: 3 tavo gyvenimo kelią lydintys sakiniai

2019-05-09
Senovės Indijoje buvo tikima, jog niekas kitas tiksliau negali nusakyti asmenybės tikslumo nei sezonas, kuriuo buvo gimta, o ypač konkretus gimimo mėnuo. Pasinerk į senovės indų išminčių terapiją ir perskaityk tau pagal gimimo mėnesius skirtus tris sakinius, kurie tave lydi ir, tikėtina, lydės visą gyvenimą....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip tu myli? Erotiškai, draugiškai, o gal – žaidi?

2009-07-03
Meilė yra daugialypė. Ji netelpa į apibrėžimus, taisykles, nepaklūsta norams. Kai kurias meilės formas mes pripažįstame ir aukštiname, kai kurias smerkiame. Bet vis dėlto mylime kiekvienas. Skirtingai: beatodairiškai, karštai, per nuotolį, tyliai, beprotiškai…...
Skaityti toliau
Aiškūs argumentai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Aiškūs argumentai, kodėl 20 gyvenimo metai – patys sunkiausi

2019-01-09
Tau jau yra 20 metų, o gal ši sukaktis tik artėja? Tuomet paskaityk, kodėl šie metai laikomi vienais sudėtingiausių ir įvertink šiuos argumentus....
Skaityti toliau
5 aiškūs toksiško
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 aiškūs toksiško, pasyviai agresyvaus žmogaus požymiai

2022-09-01
Daugelis iš mūsų sugeba pastebėti atvirai agresyvius žmones. Nors ir nėra malonu, kai kas nors tave įžeidžia, kritikuoja ar menkina, bent jau žinai, kodėl tau skauda. Tačiau kartais mus supantys žmonės, įskaitant mūsų artimą šeimą, draugus ir kolegas, verčia mus jaustis nepatogiai, bet negalime suprasti, kodėl....
Skaityti toliau
Tobula meilė: šiuos vardus turinčios poros 2022 m. bus laimingiausios
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Tobula meilė: šiuos vardus turinčios poros 2022 m. bus laimingiausios

2021-12-06
Vardai gali nulemti neįtikėtiną sėkmę ateinančiais metais. Ateinantys 2022 m. bus ypatingi ir šiuos vardus turinčioms poroms. Kokios bus sėkmingiausios ateinančių metų poros?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

N-18: pirmas kartas gali būti nuostabus

2009-02-13
KLAUSIMAS: perskaičiusi kelis jūsų straipsnius apie pirmąjį kartą, aš supratau, kad viskas bus ne taip, kaip tikiuosi, ir kad pirmasis kartas nėra toks svarbus, kaip visiems atrodo....
Skaityti toliau
Charizmos palytėtos: itališką kilmę turintys 5 lietuvaičių vardai neša tik laimingą likimą
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Charizmos palytėtos: itališką kilmę turintys 5 lietuvaičių vardai neša tik laimingą likimą

2018-01-25
Italija... nuostabi gamta, skaniausi patiekalai, įsimintina architektūra, nepamirštami kultūriniai objektai, gražiausi bei stilingiausi žmonės... Na, kartą ten nuvykusi tikrai norėsi vėl sugrįžti. Kaip gera, kad dalelę nuostabios itališkos auros turime ir mūsų šalyje - iš italų kalbos yra kilę šie nuostabūs 5 lietuvaičių merginų vardai. Paskaityk apie save ir savo itališka dvasia alsuojančią asmenybę:...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: „jo mama manęs nekenčia“

2009-02-19
...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: „Nebevaldau savęs – jaučiuosi nenormali“

2009-07-20
KLAUSIMAS: ką tik perskaičiau straipsnį „Kai tampame svetimi sau: emocinis nestabilumas“ ir radau daug dalykų tinkančių man. Kaip tik šiuo metu jaučiu didžiulį emocinį nestabilumą, nors nematau tam jokios rimtos priežasties....
Skaityti toliau
7 asmenybės bruožai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

7 asmenybės bruožai, kurie suteikia patrauklumo

2015-02-23
Ar esi girdėjusi posakį, kad geras būdas paverčia žmogų patrauklesniu? Juk pirmasis susižavėjimas greitai išblėsta, grožis pasidaro nebetoks aktualus, imame vertinti žmogaus vidų. O kokios savybės paverčia žmogų itin patraukliu aplinkiniams? Sužinok!...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Kava / Magnific nuotr.

Kava tuščiu skrandžiu: kada ryto ritualas gali pradėti kenkti savijautai?

pora / Freepik nuotr.

30 klausimų, kurie padės geriau pažinti simpatiją: nuo lengvo flirto iki tikro artumo

PMS / Pexels nuotr.

PMS ar tiesiog bloga nuotaika? Kaip suprasti, ką iš tikrųjų sako kūnas prieš mėnesines

erkinis encefalitas

5 žingsniai, ką daryti, jei radote įsisiurbusią erkę

Natūralus grožis: kardinalūs pokyčiai blakstienų madoje

Kaip atgaivinti blakstienas po ilgų metų blakstienų priauginimo?

TAIP PAT SKAITYKITE

Rukola virtuvėje: 3 paprasti marinatai, maistingosios savybės ir netikėtas poveikis sveikatai

Rukola virtuvėje: 3 paprasti marinatai, maistingosios savybės ir netikėtas poveikis sveikatai

Amarai ant agurkų pranyks: šią priemonę patyrę daržininkai paruošia dar birželį

Amarai ant agurkų pranyks: šią priemonę patyrę daržininkai paruošia dar birželį

Kaip apsaugoti vaiką nuo saulės per ilgą laiką lauke? Patarimai tėvams vasarai

Kaip apsaugoti vaiką nuo saulės per ilgą laiką lauke? Patarimai tėvams vasarai

Kaip nupinti Joninių vainiką 2026-aisiais: 9 magiški žolynai, kuriuos būtina įpinti, ir jų slaptos reikšmės

Ką reiškia, jei prieš gimstant vaikui sapnavai mirusį artimą? Dvasinė interpretacija ir simbolinė reikšmė

Ką reiškia, jei prieš gimstant vaikui sapnavai mirusį artimą? Dvasinė interpretacija ir simbolinė reikšmė

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.