Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Gatvės mada

    3 elegantiški bateliai, kurie džiugins ne tik vasarą, bet ir šį rudenį

    Kopenhagos gatvės mada

    Stilingiausia atostogų tendencija, kurią šią vasarą praleidote pro akis

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo sugrįžtančių vintažinių „močiutės“ palaidinių iki naujausių 2026 m. rudens tendencijų

    Diržas

    Kaip stilingai dėvėti diržus šį rudenį? 7 deriniai, kurie akimirksniu atnaujins garderobą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    anti-age

    Lietuviai grožio procedūrų paskutinei minutei nepalieka: Europoje išsiskiria vienu įpročiu

    Moteris saulėje / Unsplash nuotr.

    Pigmentinės dėmės: 7 klaidos, dėl kurių jos ryškėja

    Parfumuotas vanduo „Tom Ford Taormina Orange“

    Vasaros kvepalų naujienos: nuo užburiančių jausmingų aromatų iki gurmaniškų kvapų

    Plaukų kirpimas

    2026 m. rugpjūtį Mėnulio kalendorius kirpimuisi išskiria vos 3 dienas: pasižymėkite datas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kodėl 2026-ieji – idealus metas moterims pasirūpinti ergonomiška darbo vieta? 

    Žmogus voras

    Kinuose pasirodančio naujojo „Žmogus-Voro“ užkulisiai: įspūdingas rekordas ir T. Hollandas ligoninėje

    Lojalumo programa Džiaugsmas_Akropolio nuotr

    „Akropolis“ pristato lojalumo programą „Džiaugsmas“ – lankytojams išdalins 25 tūkst. dovanų

    Draugės / AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „The Sex Lives of College Girls“: įsijungsi vienai serijai, o norėsi žiūrėti visą vakarą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio sveikatos horoskopas: kuriems Zodiako ženklams reikės daugiau poilsio?

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Šeštadienio horoskopas (rugpjūčio 1 d.): kaip pradėsime paskutinį vasaros mėnesį?

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio meilės horoskopas: vienų laukia lemtinga pažintis, kitų santykiuose – svarbus apsisprendimas

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (liepos 31 d.): vienam Zodiako ženklui atsivers naujos durys

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris žiūri į telefoną

    Žmonės prisiriša prie AI partnerių: tyrimai atskleidžia netikėtą riziką

    Pora

    Sekso nesinori, bet pradėjus viskas pasikeičia? Štai kodėl taip nutinka

    Lytiškai plintančios ligos

    Vasaros romanai gali baigtis ne tik prisiminimais: ką svarbu žinoti apie lytiškai plintančias infekcijas?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

9 gėdos, iš kurių išaugama

2009-05-12
Dažnai jaunytėje tam tikri dalykai mums būna nesuprantami ir dėl to gėdingi. Laikui bėgant užaugame ir prisiminus, kas mums buvo namalonu, – kyla juokas. Vis tik kompleksai ir gėdos sukelia nemažai sunkumų. Taigi, DELFI pristato devynias kvailiausias gėdas, iš kurių vėliau išaugama!...
Skaityti toliau
Paliko merginą pačiu negarbingiausiu būdu(FOTO)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Paliko merginą pačiu negarbingiausiu būdu(FOTO)

2014-04-25
Kai baigiasi meilė, lengva tikrai nebūna. Dažnai net ir labiausiai įsimylėjusios poros po skyrybų vienas kitam negali atleisti, peikia buvusį mylimąjį ir tiesiog pyksta ant likimo, kad širdis ir vėl sudužo....
Skaityti toliau
Antroji pusė spaudžia kuo greičiau pasimylėti? Paskaityk tai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Antroji pusė spaudžia kuo greičiau pasimylėti? Paskaityk tai

2017-07-30
Paaugliškos draugystės tik romantiškose komedijose atrodo gražios ir nekaltos. Iš tiesų šiandien jau ganėtinai jauname amžiuje porelės pradeda ne tik už rankučių laikytis....
Skaityti toliau
31 skaičių magija: tikrąją tave atskleis gimimo datos skaičius
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

31 skaičių magija: tikrąją tave atskleis gimimo datos skaičius

2024-05-16
Pasiruošusi sužinoti tiesą apie save? Šį kartą ją diktuos visai ne Zodiako ženklas, o... tavo gimimo dienos skaičius.
Skaityti toliau
5 nestandartiniai Kalėdiniai filmai pavargusioms nuo banalybių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 nestandartiniai Kalėdiniai filmai pavargusioms nuo banalybių

2019-12-17
Kai oras už lango priverčia užtraukti užuolaidas, artimųjų kalbos atsibodo ir visos iškilmingos vaišės suvalgytos (arba jau nebetelpa), geras filmas tampa atsakymu į visus klausimus. Tačiau čia iškyla didžioji dilema: „Ką žiūrėti per Kalėdas?”.100-ąjį kartą „Vienas namuose“ (Home Alone, 1990)? O gal „Kaip Grinčas Kalėdas vogė“ (How the Grinch Stole Christmas, 2000)? Jei į abu klausimus tarėte kategorišką „ne“, skaitykite toliau – siūlome penkis var...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Mano dienoraštis: ar „eiti į kairę“

2008-05-21
Kai labiausiai to nesitiki, ji gali smogti iš pasalų. Kai manai, jog viskas einasi tiesiog puikiai, ji ima ir tave nuliūdina. Kai draugauji su mergina ar vaikinu, negali patikėti, jog jis/ji gali imti ir išduoti. Išdavystė pats skaudžiausias dalykas, kuris tik gali nutikti draugaujant. Tačiau ar jos galima išvengti, ar ją galima numatyti?...
Skaityti toliau
Šiais 3 mėnesiais gimusios galėtų būti kuo puikiausios burtininkės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Šiais 3 mėnesiais gimusios galėtų būti kuo puikiausios burtininkės

2018-09-06
Jei tau nesvetima magija, skaityk toliau. Iš tiesų burtininkas - labai abstrakti sąvoka. Burtininkas ne vien buria iš tirščių, skaito iš delno, suka magiškąjį rutulį ar kortomis lemia likimą. Tai gali būti žmogus, paprasčiausiai prijaučiantis magijai ir turintis gebėjimų pasinaudoti savo žiniomis apie ją. Ar tau lemta kada nors tapti burtininke? Jei radai savo gimimo mėnesį, tuomet tikrai taip!...
Skaityti toliau
pamiršti praeitį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Emocijų slopinimas – tiksinti bomba

2025-03-24
Tyrimai rodo, kad vyrai ir moterys biologiškai išgyvena panašų emocinį intensyvumą. Kitaip tariant, vyrai iš prigimties nėra mažiau emocionalūs. Tačiau egzistuoja dideli individualūs skirtumai.
Skaityti toliau
Pagrindinės santykių klaidos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Pagrindinės santykių klaidos, kurias daro dažna lietuvaitė

2017-06-03
Tikriausiai ne kartą esi girdjėusi mintį, jog mūsų šalies merginos myli kiek per stipriai. Iš tiesų, kai kurios santykiams atiduoda visą save, tačiau vėliau lieka įskaudintos ir įžeistos. Kaip išvengti santykių klaidų ar jų nebekartoti? Perskaityk santykių klaidų atmintinę ir įsidėmėk kai kuriuos dalykus....
Skaityti toliau
Požymiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Požymiai, jog šalia tavęs yra draugė, kuri bus šalia visą gyvenimą

2019-11-11
Su draugėmis gali nenutrūkstamai juoktis, šėlti pagal mėgstamiausią muziką, plepėti apie vaikinus ir kartu matuotis madingiausius drabužius, tačiau pačiai geriausiai draugei gali atverti slapčiausias sielos kerteles ir pasitikėti taip, kaip niekuo kitu pasaulyje nepasitiki. Jei atpažįsti šias tiesas, žinok, jog tau be galo pasisekė - gyvenime radai tą draugę, kuri tavo kasdienybę praskaidrins dar ilgai....
Skaityti toliau
PAŽINK SAVE: tavo Zodiako ženklas atskleidžia
HoroskopaiProtas ir Jausmai
·Skaityta 21 min

PAŽINK SAVE: tavo Zodiako ženklas atskleidžia, kokia iš tikrųjų esi

2014-12-26
Kokia esi mergina, koks tavo charakteris, kaip elgiesi darbe ir kokia būsi mama pagal savo Zodiako ženklą? Sužinok!...
Skaityti toliau
Kaip vyrai įsivaizduoja tobulą draugystę?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kaip vyrai įsivaizduoja tobulą draugystę?

2024-06-27
Merginos įsitikinusios, kad vaikinams svarbu, kad jų mergina būtų verčianti iš koto, visada pasitempusi, mintinai mokėtų visas kulinarijos knygas ir paprasčiausiai būtų tokia nuostabi, kad visi draugai mirtų iš pavydo....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Gatvės mada

3 elegantiški bateliai, kurie džiugins ne tik vasarą, bet ir šį rudenį

Kopenhagos gatvės mada

Stilingiausia atostogų tendencija, kurią šią vasarą praleidote pro akis

Kopenhagos gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo sugrįžtančių vintažinių „močiutės“ palaidinių iki naujausių 2026 m. rudens tendencijų

sofa

Kodėl reikėtų reguliariai plauti užuolaidas ir kaip tai padaryti lengvai? Praktiniai patarimai namams

Fikusas

Fikusas: ar jis tikrai jautrus augalų „nuotaikoms“? Priežiūros patarimai ir paslaptys

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikas nenori skaityti: kaip sudominti be spaudimo?

Vaikas nenori skaityti: kaip sudominti be spaudimo?

Vasarą prisirenku miške, o žiemą dėkoju sau: 7 vaistažolės, kurias dar spėsite susirinkti

Vasarą prisirenku miške, o žiemą dėkoju sau: 7 vaistažolės, kurias dar spėsite susirinkti

Petražolių ir krapų mišinys žiemai: patogus būdas išsaugoti vasaros aromatą

Petražolių ir krapų mišinys žiemai: patogus būdas išsaugoti vasaros aromatą

Dekoratyvinės žolės – 2026 metų sodo pažiba: 7 rūšys, kurios ištveria lietuviškas žiemas

Dekoratyvinės žolės – 2026 metų sodo pažiba: 7 rūšys, kurios ištveria lietuviškas žiemas

Norintiems pabėgti nuo turistų minių: kitokie būdai pažinti populiariausias Europos kryptis 

Norintiems pabėgti nuo turistų minių: kitokie būdai pažinti populiariausias Europos kryptis 

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.