Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vinco Alesiaus užfiksuota gatvės mada: 5 rudens deriniai, kuriuos lengva pritaikyti sau

    V formos ar apvali iškirptė

    V formos ar apvali iškirptė? 2026 m. rudenį viena jų tampa gerokai aktualesnė

    marškinėliai

    Tobulas variantas rudeniui: baltus marškinėlius madistės dabar iškeičia į šią stilingą palaidinę

    skulptūriškų siluetų suknelės

    Tai madingiausia rudens suknelė: svarbiausi 3 elementai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Aromatas „YSL Libre Santal Couture“

    „YSL Beauty“ grožio ir parfumerijos naujienos: nuo geidžiamiausių skaistalų iki gundančių aromatų

    Foundation nails

    „Foundation nails“ – manikiūras, kuris atrodo beveik nematomas: štai kodėl dabar jo nori visos

    Plaukų kaukė

    Plaukų kaukė nebeveikia taip, kaip anksčiau? Gali būti, kad darai vieną iš šių 7 klaidų

    Palmės Los Andžele rausvo dangaus fone

    2016-ieji grįžta: kodėl visos vėl nori matinių lūpų, chokerių ir skinny jeans?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pristatymui užsakyto maisto popierinis maišelis

    Kodėl maisto užsisakymas po sunkios dienos tapo mūsų paguodos ritualu?

    Pora susikibusi rankomis prie staliuko kavinėje

    Ar „jeigu norėtų, padarytų“ iš tikrųjų yra geras santykių patarimas?

    Žmogus naudojasi telefonu vakare prie upės

    Santykiai per atstumą: kaip žinoti, ar verta bandyti?

    Pora lovoje naudojasi telefonais / Pexels nuotr.

    Raudonos vėliavėlės santykiuose: bėgti ar pasilikti?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Zendaya ir Robertas Pattinsonas filmo „The Drama“ premjeroje

    Zendaya ir Robertas Pattinsonas filme „The Drama“: kas nutinka, kai prieš vestuves atskleidžiama viena paslaptis?

    Palmės Los Andžele rausvo dangaus fone

    2016-ieji grįžta: kodėl visos vėl nori matinių lūpų, chokerių ir skinny jeans?

    Draugai aktoriai ir jų vaikai

    Ką apie tave pasako tavo „comfort“ serialas?

    Kur ištrūkti savaitgalį? 1100 vietų VMU žemėlapyje

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Kaip siekti sėkmingos karjeros? Patarimai moksleiviams

    Šių dviejų Zodiako ženklų šį rudenį laukia proveržis karjeroje

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (spalio 8 d.): Dvyniams pravers smalsumas, Svarstyklėms – aiškus sprendimas

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (spalio 7 d.): vieniems metas išsakyti jausmus, kitiems – peržiūrėti planus

    Astrologė / astropsichologė Lina Čerkasova

    Jaunatis Svarstyklėse: kai nauja pradžia pirmiausia kviečia peržiūrėti tai, ką iš tiesų vertiname

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris

    Orgazmas su amžiumi gali pasikeisti – ir tai nebūtinai reiškia, kad jis silpnėja

    Pora

    Jis atsiprašo, jūs susitaikote – ir viskas kartojasi: 6 ženklai, kad santykiai įstrigo tame pačiame konflikte

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 5–11 d.: 4 Zodiako ženklams viena naktis gali pakeisti viską

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

Ar tu agresyvus? (+Testas)

2008-02-19
Ne kartą rašėme apie pyktį ir agresiją. Tačiau neužsiminėme apie pykčio priepuolius ir smurtą prieš žmones, kuriuos mylime. Kaip atsitinka, kad tampame žiaurūs ir nesusivaldome net tada, kai galime prisiekti, kad kai kurių žmonių negalėtume įskaudinti?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Įžeidžiu savo antrąją pusę

2008-02-13
KLAUSIMAS: Turiu opią problemą. Negaliu pakęsti įžeidinėjimų (nors ir pati įžeidinėju žmones, kai mane puola)....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kankinuosi dėl menkiausių nesėkmių

2008-02-13
KLAUSIMAS: sveiki, man 17 metų. Pastaruoju metu pastebėjau, kad vis dažniau supykstu dėl menkniekių. Į kiekvieną nesėkmę pradėjau žiūrėti labai rimtai, nenustoju galvoti apie atvejus, kai man nepasiseka, niekaip negaliu jų užmiršti....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Pavydžiu draugei vaikino

2008-02-13
KLAUSIMAS: sveiki, man 13 metų, manau, kad pirmą kartą gyvenime pajaučiaustiprią simpatiją vaikinui. Su juo bendravau mažai, susitikom per kelisrenginius....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Tarp meilės ir neapykantos tik vienas žingsnis?

2008-02-04
Tikriausiai visiems girdėtas šis posakis. Manau, kad daugelis jam ir pritartų. Šiame straipsnyje pabandysiu atsakyti į klausimą, ar nuo meilės iki neapykantos tikrai toks trumpas kelias. Kai pradedame draugauti, mylimas žmogus mums atrodo tobuliausias. Vėliau, kai geriau pažįstame viens kitą, pradeda išryškėti mūsų skirtumai....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Man patinka vyresnės

2008-02-04
KLAUSIMAS: sveiki, man 21. Jaučiu, jog mane traukia vyresnio amžiaus moterys, su bendraamžėmis nerandu bendros kalbos. Ar tai normalu?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Mano vaikinas narkomanas

2008-02-04
KLAUSIMAS: sveiki, rašau, nes tikiuosi sulaukti patarimo. Turiu draugą, bendraujame beveik tris metus. Prieš pusmetį sužinojau, kad jis serga hepatitu C ir yra narkomanas....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ar vykti su juo pasimatyti? Mes tik susirašinėjame

2008-02-04
KLAUSIMAS: turiu problemą, ir tikrai nemažą. Man 17. Jau kuris laikas susirašinėju su vienu vaikinu. Jis man labai patinka. Rašo, kad ir aš jam patinku. Tik gaila, mes esame iš skirtingų miestų... Mus skiria kažkur 300 kilometrų. Mes galvojame, kad būtų labai nuostabu susitikti....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Baisiai supykau, kad nepasveikino

2008-02-01
KLAUSIMAS: neseniai atšvenčiau gimtadienį. Nepatikėsite - ant visų supykau, kad nepasveikino taip, kaip norėjau. Kviečiau vieną draugę - atsake, kad susirgo. Kviečiau kitą - paskutinę minutę parašė, kad labai sušalo, todėl neatvažiuos....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ar jis man skirtasis?

2008-02-01
KLAUSIMAS: sveiki, aš susidūriau su problema, nebesuprantu ar aš jį myliu ir ar jis man skirtas žmogus. Kamuoja mintys, kad mes galime būti tik sielos draugai. Kaip atskirti meilę?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Meilė ir mitai apie meilę (+Testas)

2008-01-30
Artėjant šv. Valentino dienai, rašau apie meilę. Šis jausmas - bene populiariausias ir paslaptingiausias iš visų. Apie meilę sklando aibės gandų ir mitų, kuriuos mokslininkai stengiasi tai patvirtinti, tai paneigti. Kieno neaplankė meilė? Tas nepamirštamas jauduliukas, kai dreba ir rankos, ir kojos, o akys kuklinasi pažvelgti į simpatijos veidą....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kodėl mylintis skauda?

2008-01-30
KLAUSIMAS: su vaikinu mylimės jau metus, bet man vis dar skauda. Nesakyčiau, kad nemalonu, tačiau skausmas jam įsiskverbiant išlieka. Ar tai normalu?...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Pristatymui užsakyto maisto popierinis maišelis

Kodėl maisto užsisakymas po sunkios dienos tapo mūsų paguodos ritualu?

Vinco Alesiaus nuotr.

Vinco Alesiaus užfiksuota gatvės mada: 5 rudens deriniai, kuriuos lengva pritaikyti sau

V formos ar apvali iškirptė

V formos ar apvali iškirptė? 2026 m. rudenį viena jų tampa gerokai aktualesnė

Kai kvapas apsimeta švara_AdobeStock_nuotr.

Namai kvepia vos pravėrus duris: kvapų sluoksniavimo idėja, kurią verta išbandyti

Lova miegamajame / Unsplash

Gaivus miegamasis prasideda dar prieš skalbimą: ką dažnai praleidžiame prižiūrėdami patalynę

TAIP PAT SKAITYKITE

Naminis kebabas su vištiena: sultingas įdaras, gaivus padažas ir apskrudęs lavašas

Naminis kebabas su vištiena: sultingas įdaras, gaivus padažas ir apskrudęs lavašas

Spalio viešnia Gabija: „beige“ minimalistinių namų psichozė – tikrai ne man, o marmuro imitacijas greitai pamiršime

Spalio viešnia Gabija: „beige“ minimalistinių namų psichozė – tikrai ne man, o marmuro imitacijas greitai pamiršime

Skaniausia čili sriuba: tiršta, soti ir kupina skonio

Skaniausia čili sriuba: tiršta, soti ir kupina skonio

Kai elektra dingsta: kodėl generatorius tampa būtinu šiuolaikinių namų sprendimu?

Kai elektra dingsta: kodėl generatorius tampa būtinu šiuolaikinių namų sprendimu?

Jautienos plovas: minkšta mėsa, birūs ryžiai ir kvapnūs prieskoniai viename puode

Jautienos plovas: minkšta mėsa, birūs ryžiai ir kvapnūs prieskoniai viename puode

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.