Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Paryžiaus gatvės mada Loewe rankinė

    Paryžiaus gatvės mada 2026: stilingiausios rankinės ne tik vasarai

    basutės vasarai

    Atkreipkite dėmesį: stilingos basutės vasarą išsiskirs šiomis detalėmis

    Paryžiaus gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo stilingų retro akcentų iki madingiausių vasaros sandalų

    vasaros tendencijos

    Penkios 2026 m. vasaros tendencijos, kurias verta įsileisti į savo spintą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Sutrukinėję kulnai

    Skausmingi įtrūkimai kulnuose – ne tik grožio klausimas: kada kremo nebeužtenka? 

    Vasaros pedikiūras

    Madingiausias šios vasaros pedikiūras: TOP 15 idėjų, kurios gražiai atrodo su basutėmis

    Moters kirpimas

    TOP 5 šios vasaros šukuosenos moterims virš 40 m.: jaunina, suteikia gaivumo ir nereikalauja sudėtingos priežiūros

    Moteris žiūri į veidrodį / Pexels nuotr.

    Po 40-ies oda nebetoleruoja kvapių kremų? Dermatologai paaiškina, kodėl taip nutinka

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stop kadras / Youtube

    6 jaukūs filmai vakarui namuose, kai norisi atsipalaiduoti ir pasijuokti

    Moteris svajoja apie atostogas / Magnific nuotr.

    5 ženklai, kad tau jau metas trumpam savaitgalio pabėgimui

    Filmai apie vasarą

    10 geriausių filmų apie vasarą: istorijos, kurios kvepia atostogomis, saule ir nepamirštamais nuotykiais

    Agnės Kuzmickaitės kolekcija

    Viename prabangiausių Palangos projektų svečiai rinkosi į Agnės Kuzmickaitės mados šou

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    pagerejimas finansuose rugsejo menesi

    Šie 3 Zodiako ženklai turi didžiausią tikimybę praturtėti

    Horoskopas

    Birželio 12 d. horoskopas: penktadienis, kuris atneš netikėtų pokalbių, aiškumo ir naujų sprendimų

    Pinigai

    Finansiškai sėkmingos birželio antros pusės datos: kada verta planuoti pirkinius, derybas ir naujus darbus?

    pora

    TOP 5 ištikimiausi vyrai pagal Zodiaką: šie ženklai santykiuose ieško tikrumo

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Penių tipai / Shutterstock nuotr.

    Penio tipai: ką kūno forma pasako apie malonumą?

    Apnašos ant liežuvio: kaip jas išnaikinti ir kada verta sunerimti

    Pilvo pūtimas / Shutterstock

    Gėrimas nuo pilvo pūtimo: paprastas mišinys, kuris gali padėti po sunkaus maisto

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kai kraujas užverda nuo pykčio

2007-12-03
Atsakykite, ar Jūs buvote supykęs/-usi? Manau, kad dauguma (ar net visi) atsakys „Taip“. Mus piktina tiek žmonės, tiek aplinka, tiek problemos, neteisybės, nesėkmės. Nemalonus mokytojas, nemandagus klasės draugas, nuolat besikartojančios automobilių spūstys tiesiog siutina....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kai jis į mane pažiūri, sustingstu

2007-11-27
KLAUSIMAS: man 15 metų ir man patinka vienas vaikinas. Bet bėda ta, kad aš jo nepažįstu, žinau tik jo vardą, iš kokios jis mokyklos, maždaug kiek jam metų ir viskas....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kaip išsiugdyti valią?

2007-11-27
KLAUSIMAS: ar įmanoma išsiugdyti valią? Kaip tapti stipriu, ten kur siaučia jausmai ir emocijos? Kaip išlikti ramiu ir valdyti padėtį?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Jam patinka mano klasės draugė, o ne aš

2007-11-27
KLAUSIMAS: norėčiau paklausti, kaip man elgtis. Man patinka metais vyresnis vaikinas, bet jis įsižiūrėjęs mano klasiokę. Kaip man elgtis? Liūdna......
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Išgalvotas pasaulis – melas sau

2007-11-26
Gyvenimas labai sudėtingas. Jis toks įvairus. Vieną dieną mes jaučiamės laimingi, o štai jau kitą – sielojamės, kenčiame. Realybė nėra vien šilta saulėta diena. Visi suprantame, kad dangus gali apniukti ir galime tikėtis lietaus, griaustinio, žaibo ar audros....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Vaikinams taip pat reikia pagalbos

2007-11-22
Vieniems žmonėms labai lengva susirasti naujų draugų. Kitiems tai - sudėtinga užduotis. Tikra draugystė – su vienu žmogumi ar keliais – beveik stebuklas.Būna susidraugauja žmonės, vienas kitam žada neįtikėtiniausius dalykus, o štai susipyksta ir negali pažvelgti vienas kitam į akis…...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kada būsim tolerantiški gėjams?

2007-11-19
Pamenate ketureilį apie žyduką ir kopėčias arba neseniai komentarų skiltyje skaitytą raginimą „žudyti pyd***s“? Lietuvoje tai nieko nestebina, todėl vos atšventę tarptautinę tolerancijos dieną, norėtųsi šiek tiek pakalbėti apie vieną iš, tautiečių nuomone, „nenormaliausių ir nesveikiausių“ gyvenimo reiškinių – homoseksualizmą....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip pritapti prie naujų draugų?

2007-11-19
Tai tikrai nelengvas klausimas. Ir jis sukasi daugelio jaunuolių galvose. Kaip netapti auka? Kaip žinoti, ar tave priims į naują kompaniją? Pabandysiu atsakyti. Ne vienam teko patirti jausmą, kai kompanijoje bijome pratarti žodį....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Prisipažino, kad myli ir to neįrodo

2007-11-16
...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Būk pasitikinti savimi!

2007-11-14
Paauglystė – sunkus, bet labai gražus, kūrybingas ir aktyvus laikotarpis. Išdygsta spuogas, papilnėja klubai… Kam gali tai patikti? Brendimo laikotarpiu reakcija į kūno ir jausmų pokyčius labai priklauso nuo to, kaip save vertini. Jei pasitikėsi savimi ir mėgsi save tokią, kokia esi, tau bus nebaisūs jokie paauglystės periodo nesklandumai....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Gyvenimas darosi nepakeliamas

2007-11-12
...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kodėl jis neprisipažįsta, kad myli mane?

2007-11-12
KLAUSIMAS: turiu puikų draugą, kurį jau senokai vetinu kaip ne tik draugą. Bet vis tik dar bendraujame kaip draugai, nors jau esu įsitikinusi, kad ir jis man kažką jaučia. Bendraujame kasdien, kalbame apie bet ką ir kuo toliau, tuo artimiau......
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Paryžiaus gatvės mada Loewe rankinė

Paryžiaus gatvės mada 2026: stilingiausios rankinės ne tik vasarai

basutės vasarai

Atkreipkite dėmesį: stilingos basutės vasarą išsiskirs šiomis detalėmis

Paryžiaus gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo stilingų retro akcentų iki madingiausių vasaros sandalų

Stop kadras / Youtube

6 jaukūs filmai vakarui namuose, kai norisi atsipalaiduoti ir pasijuokti

Penių tipai / Shutterstock nuotr.

Penio tipai: ką kūno forma pasako apie malonumą?

TAIP PAT SKAITYKITE

Saldainiai vaikams be cukraus – sveiki naminiai kąsneliai

Keptos cukinijos su sūriu orkaitėje: lengvas, greitas ir labai gardus receptas

Keptos cukinijos su sūriu orkaitėje: lengvas, greitas ir labai gardus receptas

Ledai vaikams iš vaikiškos tyrelės – paprastas receptas be pridėtinio cukraus

Kodėl ridikėliai užauga kieti ir aštrūs: pagrindinės klaidos

Kodėl ridikėliai užauga kieti ir aštrūs: pagrindinės klaidos

Naminė granola – traški, sveikesnė ir labai lengvai paruošiama

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.