Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    zara megztinis aukštu kaklu

    2026 m. madingi megztiniai: modeliai, kurie tiks bet kokiam amžiui

    pilkas megztinis ir maksi ilgio sijonas

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo madingiausių 2026 m. rankinių iki sijonų

    Šalikas

    Juoda nebėra vienintelė: alternatyvios spalvos žiemai 2026 m.

    Spalvų deriniai/ Shutterstock

    2026 m. spalvų deriniai, kurie akimirksniu suteikia elegancijos

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    makiažas brandžiai odai

    Makiažo klaidos, kurios sendina – kaip jų išvengti?

    Riboto leidimo „H&M“ ir „E.l.f“ kvepalai

    Nauji „H&M“ kvepalai: pristatoma riboto leidimo aromatų kolekcija su „E.l.f“

    Edita Vilkevičiūtė CHANEL „Le Lift Flash Eye“

    Lietuvių supermodelis Edita Vilkevičiūtė papuošė naują „Chanel“ kampaniją

    raukšlės aplink akis

    Akių vokų chirurgė: tai gali būti ne tik estetinė, bet ir funkcinė problema

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

    valentino diena

    50 Valentino dienos dovanų idėjų: kaip išvengti meškiukų ir šokoladų?

    Sandra Merula

    Nuolatinio tobulėjimo kultas: kaip saviugda tapo savęs žalojimu

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Sportas

    Metų pradžios efektas: sporto klubuose ir sportinės aprangos parduotuvėse – ketvirtadaliu daugiau lankytojų

    Violeta Mičiulienė.

    Naują monospektaklį pristatanti Violeta Mičiulienė: „Humoras yra mano būdas išgyventi ir saugoti savo aštuonias kojas“

    Uošvis

    Ypatingam pasirodymui besiruošiantis M. Bartuševičius: kviečiu naudotis kol kas mūsų turima privilegija

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus žiemos stilius: kai šaltis nesustabdо noro atrodyti stilingai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Žvaigždės rodo: šis Zodiako ženklas gali sulaukti pasiūlymo, kuris viską pakeis

    Horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (sausio 25 d.): Skorpionams – sprendimų diena

    horososkopas

    Savaitgalio horoskopas (sausio 24-25 d.): metas sustoti, pajusti ir įsiklausyti

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 24 d.): diena sprendimams, įžvalgoms ir vidinei stiprybei

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Afrodiziakai / Shutterstock

    Afrodiziakai: kas tai, jų rūšys ir kaip juos naudoti?

    Penio dydis: pasaulinė statistika ir kokia situacija Lietuvoje

    sekso žaisliukai

    Masturbacija: kada tai norma, o kada – priklausomybė?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kai teisme susitinka Holivudo įžymybė ir paprastas žmogus
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kai teisme susitinka Holivudo įžymybė ir paprastas žmogus, ar yra šansų laimėti? Filme užfiksuoti užkulisiai

2024-01-11
2016 m. vasario 26 d., Jutos valstija (JAV), populiari slidinėjimo trasa – aplinkybės, žyminčios įvykį, kuris buvo sprendžiamas beveik 8 metus. Lemtingą dieną slidinėjimo kurorte įvyko avarija, kurios metu susidūrė „Oskaro" laureatė aktorė Gwyneth Paltrow ir buvęs optometrininkas Terry Sanderson. ...
Skaityti toliau
7 požymiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

7 požymiai, jog esi vaikinams pernelyg išranki princesytė

2024-01-11
Išrankumas renkantis antrąją pusę gali pasitarnauti tik tuomet, jei yra racionalus. Pernelyg didelė atranka siekiant surasti mylimą žmogų gali privesti ne tik prie liūdesio, bet ir prie visiškos apatijos - nejaugi nėra to, kuris atitiktų visus keliamus reikalavimus? Jei jau ilgą laiką esi vieniša, paskaityk ir pamąstyk, ar neatrandi čia dalelės savęs....
Skaityti toliau
5 taiklūs žodžiai apie tave pagal gimimo mėnesį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 taiklūs žodžiai apie tave pagal gimimo mėnesį

2024-01-11
Susipažink - tai tikroji tu! Štai sakiniai apie tave pagal tavo gimimo mėnesį:...
Skaityti toliau
Pirmoji vardo raidė atskleis
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Pirmoji vardo raidė atskleis, kokia yra jūsų meilės ateitis: nustebsite taiklumu

2024-01-11
Tavo meilės pasaulį gali išduoti ne tik Zodiakas, gimimo data, mėnuo, rankos ar akys. Vienas tikslesnių apibūdinimų apie tave ir santykį su vaikinais - pirmoji vardo raidė, kuri nusakys, kokia yra tavo meilės ateitis. Rask pirmąją savo vardo raidę ir paskaityk aprašymą apie save!...
Skaityti toliau
Pirmasis pasimatymas: 50 klausimų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Pirmasis pasimatymas: 50 klausimų, kurie apie vyrą padės sužinoti viską!

2023-12-17
Pirmas pasimatymas dažniausiai būna lemiamas, nes... antrojo gali ir nebebūti. Skirtingi interesai, nesutapę lūkesčiai, nusivylimas ar nesugebėjimas atsiverti bei atsipalaiduoti... Na, o kartais koją paprasčiausiai pakiša klausimų stoka, kuri neleidžia pokalbiui vystytis lengvai ir sklandžiai....
Skaityti toliau
5 moterų savybės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 moterų savybės, kurias pagal vyrus turi tobulos partnerės

2023-11-30
Neretai mes pačios pernelyg įsijaučiame į savo kompleksus, o privalumus pamirštame. Juk savyje talpiname tiek daug teigiamų savybių, kurias, be to, pastebi ir vyrai. Keletas vyrų mums pakuždėjo, kokias savybes, anot jų, turi tobula moteris, kuri ateityje galėtų tapti jų žmona....
Skaityti toliau
7 aiškios priežastys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

7 aiškios priežastys, kodėl vos prasidėję santykiai nutrūksta

2023-11-22
Kaskart susižavėjus vaikinu širdyje ima kirbėti mintis, kad, galbūt, tai – jis, tas vienintelis, kuris pagaliau tave vertins, globos, dėl kurio neteks nerimauti ir abejoti jo ištikimybe. Vis dėlto netrukus paaiškėja, jog jis vienas tų, kuris ieško linksmybių ir nuotykių, o ne rimtų santykių... Kokios galėtų būti priežastys, kodėl vaikinai su tavimi tik žaidžia ir nenori įsipareigoti?...
Skaityti toliau
5 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 dalykai, kurių negalima leisti net labiausiai mylimam vyrui

2023-11-08
Ko niekada negalima toleruoti? Be abejo, smurto, įžeidimų ir išdavysčių. Bet būna ir ne tokių akivaizdžių mylimojo poelgių, kurie, psichologų nuomone, taip pat pamažu, bet negrįžtamai pražudo meilę....
Skaityti toliau
16 moters
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

16 moters, dėl kurios galvą pamestų bet kuris vyras, savybių

2023-10-31
Kai kurie faktai jums tikriausiai bus netikėti ir įdomūs. Štai lygiai šešiolika tiesų, kurios atskleis, ką vyrai moteryse dievina labiausiai....
Skaityti toliau
6 taisyklės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

6 taisyklės, kurios padės atskirti, kokius jausmus reiškia vyro bučinys

2023-10-30
Ypatingas, kažką reiškiantis bučinys labai skiriasi nuo paprasto pakštelėjimo į žandą. Jei bučinys kažką reiškia, po bučinio jautiesi tarsi pakylėta....
Skaityti toliau
3 patys ryškiausi vyro neištikimybės ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

3 patys ryškiausi vyro neištikimybės ženklai

2023-10-27
Neištikimybė ir netgi įtarinėjimai dėl neištikimybės gali būti nepaprastai skaudi ir slegianti patirtis. O kokie ženklai gali reikšti, kad jūsų antroji pusė jus apgaudinėja?...
Skaityti toliau
5 žingsniai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 žingsniai, kurie padės tapti milijonieriumi dar iki 40-ies

2023-10-25
Tapti milijonieriumi iki 40 metų yra pasiekiamas finansinis tikslas, jei tam nusiteiksite. Tačiau tam reikia protingo finansų planavimo, disciplinuoto taupymo ir investavimo bei verslumo gyslelės. Štai keletas dalykų, nuo kurių turite pradėti, kad šis tikslas būtų pasiektas....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

makiažas brandžiai odai

Makiažo klaidos, kurios sendina – kaip jų išvengti?

zara megztinis aukštu kaklu

2026 m. madingi megztiniai: modeliai, kurie tiks bet kokiam amžiui

namų valymas

Atsikratykite nemalonaus kvapo ir dėmių: ši priemonė giliai išvalo kilimą vos per 15 minučių

Ramen receptas / Shutterstock

Ramen receptas – japoniška sriuba, kuri sušildo ir džiugina

Kepta anties krūtinėlė / Shutterstock

Kepta anties krūtinėlė – restorano lygio patiekalas namuose

TAIP PAT SKAITYKITE

Bolognese padažas – klasikinis itališkas skonis namuose

Bolognese padažas – klasikinis itališkas skonis namuose

Plytelės ar parketas? 2026-aisiais rinksimės gudriau: šios 5 grindų dangos virtuvei išspręs amžiną dilemą

Plytelės ar parketas? 2026-aisiais rinksimės gudriau: šios 5 grindų dangos virtuvei išspręs amžiną dilemą

Bulvės su kefyru – paprastas, lengvas ir gaivus patiekalas

Bulvės su kefyru – paprastas, lengvas ir gaivus patiekalas

Juoduojantys bananai – ne į šiukšliadėžę: 6 genialūs būdai juos paversti karališku desertu

Juoduojantys bananai – ne į šiukšliadėžę: 6 genialūs būdai juos paversti karališku desertu

 Įvardijo dažniausiai daromas klaidas, kurios daro įtaką vaikų norui skaityti: štai, kaip tinkamai išrinkti knygas

 Įvardijo dažniausiai daromas klaidas, kurios daro įtaką vaikų norui skaityti: štai, kaip tinkamai išrinkti knygas

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.