Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Kadras iš „Prada“ kalėdinės reklamos „Drawing Prada: Animated by Hand“.

    „Prada“ kalėdinė reklama sulaukė pagyrų: žmonės džiaugiasi, kad ją kūrė ne DI

    Paltas aukšta apykakle

    Šią žiemą madingi paltai turi vieną išskirtinę detalę: ji pakeičia visą įvaizdį

    Vasarinės suknelės rudenį

    Vasarinė suknelė lapkritį? Viena stiliaus gudrybė, kuri visiškai pakeičia jos įvaizdį

    Pėdkelnės

    Pėdkelnės plyšta po vieno dėvėjimo? 7 klaidos, kurias darome net nepastebėdamos

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Indrė Burlinskaitė Helovino proga įsikūnijo į Pamelą Anderson.

    Indrė Burlinskaitė virto Pamela Anderson: įspūdinga Helovino transformacija

    Kim Kardashian ir „Skims“ šaldantys veido masažuokliai „Cryo Glow Globes“.

    „Skims“ pristatė netikėtą grožio naujieną: kuo ypatingi šaldantys veido rutuliai?

    Laifen AutoCurl prietaisas

    Garbanas suka pats: kuo išsiskiria naujasis „Laifen AutoCurl“ ir ar verta jį išbandyti?

    Žiemiškai apsirengusi mergina ir ant rankos užtepti trys kremo lašeliai.

    Ar SPF kremas reikalingas ir žiemą? Štai ką svarbu žinoti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Sylvia Plath

    „O kas, jei pasirinksiu ne tą gyvenimą?“: Sylvia Plath metafora, kurioje gali atpažinti save

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    garsenybių Helovino kostiumai

    Įspūdingiausi garsenybių Helovino kostiumai 2026

    Lietuvių iliustratorės Emilės kūryba.

    Kai jausmai virsta piešiniais: lietuvės Emilės iliustracijose save atpažįsta tūkstančiai

    Helovino prietarai

    6 šiurpūs Helovino prietarai: kodėl bijota veidrodžių, juodų kačių ir užgesusių žvakių?

    Netflix

    Ką žiūrėti „Netflix“ lapkritį? Nauji serialai, trileriai ir ilgai laukti tęsiniai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas lapkričio 2–8 d.: 4 Zodiako ženklams pavydas išduos tikruosius jausmus

    Švelnus portretas natūralioje šviesoje

    lapkričio 1 d. horoskopas, sekmadienis: Vėžiams – ramybė

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 26–lapkričio 1 d.: 4 Zodiako ženklus užklups netikėta pagunda

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (spalio 26 d.): trims Zodiako ženklams prasidės permainų metas, o kai kurių laukia netikėta žinia

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas lapkričio 2–8 d.: 4 Zodiako ženklams pavydas išduos tikruosius jausmus

    Pora lovoje

    5 sekso pozos gilesniems pojūčiams: kartais pakanka pakeisti vieną detalę

    Tempimo pratimai

    Geresnis seksas prasideda nuo kūno: 7 pratimai, kuriuos verta išbandyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
3 teigiami ir 3 neigiami sakiniai apie tave pagal GIMIMO MĖNESĮ
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

3 teigiami ir 3 neigiami sakiniai apie tave pagal GIMIMO MĖNESĮ

2021-02-26
Žmogaus asmenybės augimui didelę įtaką daro tai, kuriuo mėnesiu jis yra gimęs. Jau patvirtinta, jog tą patį mėnesį gimę žmonės pasižymi vienodomis teigiamomis ir neigiamomis savybėmis. Rask savo mėnesį ir paskaityk apie save!...
Skaityti toliau
Vaikinų žodis: šias 6 savybes turinčios merginos nepaleistume iš glėbio
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Vaikinų žodis: šias 6 savybes turinčios merginos nepaleistume iš glėbio

2021-02-23
Kiekvienam mylinčiam vaikinui jo mergina - unikali ir išskirtinė, vis dėlto egzistuoja šešios pagrindinės merginų savybės, dėl kurių vaikinai pameta galvas.❤️...
Skaityti toliau
Meilės pamokos: močiutės patarimai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Meilės pamokos: močiutės patarimai, kaip susirasti ir sužavėti vaikiną!

2021-02-22
Sako, kad ruduo – vestuvių metas. Apie vestuves aš dar nesvajoju, bet būtent rudenį sulig kiekviena šaltėjančia diena man darosi vis liūdniau. Ne, ne dėl oro ar darbų lavinos. O todėl, kad aš ir vėl neturiu su kuo spalvotų lapų paspardyti....
Skaityti toliau
Sieki ilgalaikių santykių? Štai dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Sieki ilgalaikių santykių? Štai dalykai, kuriuos santykiuose vertina vyriškoji lytis

2021-02-17
Jeigu paklaustum bet kurio gatvėje sutikto vaikino, kokios merginų savybės jį žavi, jis nesuabejojęs atsakytų, kai tai - grožis, protas, nuoširdumas ir atlaidumas. Tačiau ar vien tik šių savybių užtenka, norint plėtoti rimtus santykius?...
Skaityti toliau
Draugystės socialiniuose tinkluose: prieš pasirenkant draugus verta trumpam tapti sekliu
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Draugystės socialiniuose tinkluose: prieš pasirenkant draugus verta trumpam tapti sekliu

2021-02-12
Taisyklė nekalbėti su nepažįstamais, kurią nuo mažų dienų vaikams diegia tėvai, turėtų galioti ir realiame, ir skaitmeniniame pasaulyje. Vis dėlto dažnai jauni žmonės lengva ranka į virtualius draugus priima visai nepažįstamus žmones – Didžiojoje Britanijoje atlikta apklausa parodė, kad 9 iš 10 „Facebook“ vartotojų yra gavę kvietimą draugauti iš nežinomo asmens, o kas antras jį priėmė....
Skaityti toliau
10 gyvenimiškų tiesų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

10 gyvenimiškų tiesų, kurias reikėtų žinoti kiekvienai jaunai merginai

2021-02-08
Surinkome 10 gyvenimo pamokų, kurių neišmoksi mokykloje, tačiau žinoti - privalai....
Skaityti toliau
Susipažinkite: 5 laukiamiausi 2021 m. telefonai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Susipažinkite: 5 laukiamiausi 2021 m. telefonai

2021-02-04
Technologijų mėgėjai metus skaičiuoja naujų telefonų pristatymo ciklais. Sužinokite kokie telefonai pasirodys šiemet ir kokios didžiausios naujienos mūsų laukia....
Skaityti toliau
Psichologė: koks yra muzikos poveikis santykiuose?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Psichologė: koks yra muzikos poveikis santykiuose?

2021-02-04
Daugelis žmonių prisipažįsta, kad jaučia gilų emocinį ryšį su muzika: tam tikros dainos pakelia nuotaiką, sužadina prisiminimus ar tiesiog padeda susikaupti darbui. Muzika kasdien daro įtaką mūsų gyvenimui, tik galbūt jos gerai neįvertiname. Psichologė bei psichoterapeutė Genovaitė Petronienė teigia, kad muzika vaidina svarbų vaidmenį ir porų santykiuose. Ypatingai muzika gali turėti nemažą įtaką poroms karantino laikotarpiu – nuo jausmų kurstymo iki tobulo pasima...
Skaityti toliau
10 patarimų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 patarimų, kaip pagaliau įveikti nerimą

2021-02-03
Nuolat kankinantis nerimas, nemiga, neužtikrintumo jausmas – tai tik keletas signalų įspėjančių, kad turėtume skirti daugiau dėmesio savo psichologinei būsenai. „Eurovaistinės“ vaistininkai pastebi, kad vis daugiau klientų vaistinėje ieško raminančiai veikiančių priemonių, tam naudingi ir įvairūs vaistiniai augalai....
Skaityti toliau
6 „medžioklės“ taisyklės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

6 „medžioklės“ taisyklės, norinčioms susirasti tą vienintelį

2021-02-01
Šv. valentino diena artėja, o tu vieniša? Planas, kaip sumedžioti TĄ VIENINTELĮ!...
Skaityti toliau
5 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 dalykai, kuriuos jaunas padaręs nesigailėsi

2021-02-01
Sakoma, kad labiausiai senatvėje žmonės gailisi neišnaudotų galimybių. Šiuolaikinis gyvenimas jų suteikia labai daug, ir daugelį smagių patirčių, įtrauktų į begalinius sąrašus „ką reikia padaryti iki 30-ies metų“, nebus per vėlu išbandyti ir vėliau. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos geriausia padaryti būnant jaunam, o metų pradžia — puikus laikas pradėti....
Skaityti toliau
Garsi psichologė apie santykius karantino metu: kaip juos išlaikyti ir sustiprinti?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Garsi psichologė apie santykius karantino metu: kaip juos išlaikyti ir sustiprinti?

2021-01-28
Tikriausiai nerasime nė vieno, kuris pasaulinės pandemijos metu nebūtų susidūręs su stresu. Stabilius namų ūkius užklupo chaosas, jaučiame finansinę įtampą bei baimę dėl ateities ir artimųjų sveikatos. Gana drastiškai pasikeitus gyvenimui net ir pačios tvirčiausios poros gali tapti irzlios ar konfliktiškos. Psichologė, psichoterapeutė Genovaitė Petronienė pastebi, kad gyventojai daug aktyviau kreipiasi pagalbos į psichologus, kadangi šis laikotarpis daugeliui tapo tikr...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Kadras iš „Prada“ kalėdinės reklamos „Drawing Prada: Animated by Hand“.

„Prada“ kalėdinė reklama sulaukė pagyrų: žmonės džiaugiasi, kad ją kūrė ne DI

Indrė Burlinskaitė Helovino proga įsikūnijo į Pamelą Anderson.

Indrė Burlinskaitė virto Pamela Anderson: įspūdinga Helovino transformacija

garsenybių Helovino kostiumai

Įspūdingiausi garsenybių Helovino kostiumai 2026

EsDeeKid koncertinio turo „Council House Rat Tour“ plakatas.

„TikTok“ išgarsėjęs reperis EsDeeKid atvyksta į Lietuvą: kas slepiasi po kauke?

Kim Kardashian ir „Skims“ šaldantys veido masažuokliai „Cryo Glow Globes“.

„Skims“ pristatė netikėtą grožio naujieną: kuo ypatingi šaldantys veido rutuliai?

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikas nuolat ginčijasi: ką jis bando pasakyti?

Vaikas nuolat ginčijasi: ką jis bando pasakyti?

Lapkritis – paskutinis metas pasirūpinti avietėmis: ką padaryti dabar, kad kitąmet derlius nenuviltų

Lapkritis – paskutinis metas pasirūpinti avietėmis: ką padaryti dabar, kad kitąmet derlius nenuviltų

Kūdikio miegas be ašarų: ką verta žinoti tėvams

Kūdikio miegas be ašarų: ką verta žinoti tėvams

Žieminių česnakų dar nepasodinote? Paskutinės palankios dienos jau prasidėjo – iki kada dar spėsite

Žieminių česnakų dar nepasodinote? Paskutinės palankios dienos jau prasidėjo – iki kada dar spėsite

Vaiko miego rutina pagal amžių: ramūs vakarai be ašarų

Vaiko miego rutina pagal amžių: ramūs vakarai be ašarų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.