Seksualinio potraukio sumažėjimas yra problema, su kuria susiduria daugelis žmonių tam tikru gyvenimo etapu.
Raudonasis
Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
„Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.
atsitiktinis
Pirmosios menstruacijos – svarbus ir dažnai emocijų kupinas etapas paauglės gyvenime. Kartu su fiziniais pokyčiais kyla ir daug klausimų: ar viskas vyksta taip, kaip turėtų, kodėl ciklas nereguliarus, ar skausmas normalus?
Tai, kas vyksta po sekso, gali turėti didesnę reikšmę nei pats seksas. Viena dažna klaida tyliai keičia ryšį ir net patį norą.
Apie stresą kalbame dažnai – jis kaltinamas dėl prastos nuotaikos, nemigos ir net sumažėjusio libido. Tačiau vis daugiau specialistų pastebi, kad tikrasis tylus intymumo priešas dažnai yra ne stresas, o nuolatinis nuovargis.
Įprasti kasdieniai įpročiai gali sumažinti romantiką ir jaudulį, tačiau tai nereiškia, kad santykiai prarado prasmę ar meilę.
Menopauzė – natūralus moters gyvenimo etapas, kurio metu organizme vyksta reikšmingi hormonų pokyčiai. Šis laikotarpis gali pasireikšti ne tik fiziniais, bet ir psichologiniais simptomais. Nors menopauzė yra natūrali organizmo transformacija, daugelis moterų ieško būdų, kaip palengvinti jos simptomus, išsaugoti sveikatą ir gerą savijautą.
Santuoka yra nuostabi kelionė, tačiau kartais dėl užklupusios buities ir rutinos palaikyti intymius santykius gali tapti sudėtinga. Santykių ir intymumo puoselėjimas yra nuolatinis, nuoseklus darbas, tačiau stengtis tikrai verta. Štai keletas patarimų, kaip puoselėti tarpusavio santykius ir intymumą ilgą laiką gyvenant santuokoje....
Ar geras seksas visada reiškia stiprią chemiją? Kartais viskas būna malonu, bet noro pakartoti vis tiek trūksta. Kodėl taip nutinka?
Kovas – tai pereinamasis laikotarpis tarp žiemos ir pavasario. Po ilgų šaltų mėnesių organizmas dažnai būna nusilpęs, trūksta vitaminų, jaučiamas nuovargis ar energijos stoka. Tačiau būtent šis mėnuo yra puiki proga pradėti rūpintis savo sveikata ir pasiruošti aktyvesniam pavasariui.
Makšties infekcijos yra viena dažniausių priežasčių, dėl kurių moterys kreipiasi į gydytoją akušerį-ginekologą, tačiau ne visais atvejais prireikia gydymo. Pasak Vilniaus šeimos klinikos „Meliva" (anksčiau – „InMedica") gydytojos akušerės-ginekologės Eglės Bareikienės, svarbiausia – ne pats radinys, o moters savijauta ir simptomai, todėl sprendimas visada priimamas individualiai, įvertinus konkrečią situaciją.
Jis sako, „man viskas gerai“, nors jaučiasi nelaimingas. Jis sako „aš nepykstu“, nors viduje kunkuliuoja. Jis sako „aš susitvarkysiu“, nors nežino, kaip. Apimtas nerimo jis sako „aš ramus“. Jis tyli, kai norėtum išgirsti.
Atvirumas ir nuoširdumas santykiuose – raktas į stiprų emocinį ryšį bei pasitikėjimą. Tačiau daugelis žmonių susiduria su sunkumais išreikšdami savo tikrus jausmus, bijodami būti nesuprasti ar įskaudinti. Kaip atvirai kalbėti apie savo jausmus ir tuo pačiu stiprinti ryšį su partneriu?
