Balti dantys – tai ne tik estetinė detalė, bet ir pasitikėjimo savimi ženklas. Daugelis svajoja apie šviesesnę šypseną, tačiau profesionalus dantų balinimas klinikose gali būti brangus. Laimei, yra daug būdų, kaip dantų balinimą atlikti namuose – tiek natūraliais metodais, tiek specialiomis priemonėmis.
Kas sukelia dantų pageltimą?
Prieš pradedant balinti dantis, svarbu suprasti, kas lemia jų spalvos pokyčius:
Maistas ir gėrimai – kava, arbata, raudonas vynas, gazuoti gėrimai ir spalvoti vaisiai gali palikti dėmes. Rūkymas – tabakas yra viena iš pagrindinių dantų spalvos pakitimų priežasčių. Amžius – su metais dantų emalis natūraliai plonėja, todėl dantys gali atrodyti tamsesni. Bloga burnos higiena – nepakankamas dantų valymas leidžia kauptis apnašoms, kurios ilgainiui tamsina dantis. Vaistai ir ligos – kai kurie antibiotikai, chemoterapija ir kitos sveikatos būklės gali pakeisti dantų spalvą.
Dantų balinimo priemonės namuose
Jei norite efektyvaus, tačiau saugaus dantų balinimo, verta rinktis patikrintas priemones, kurias galima įsigyti vaistinėse ar internetu.
Balinamosios dantų pastos
Balinamosios pastos pašalina paviršines dėmes, tačiau jos nešviesina natūralios dantų spalvos.
Privalumai:
paprasta naudoti – tiesiog keiskite įprastą pastą į balinamąją.
ilgainiui gali pašviesinti dantis 1–2 atspalviais.
Saugus metodas, jei naudojama saikingai.
Trūkumai:
netinka stipriam balinimui.
gali būti per abrazyvi jautriems dantims.
Rinkitės pastą su fluoru ir venkite itin šiurkščių granulių.
Balinimo juostelės
Tai populiarus metodas, nes juostelės padengtos vandenilio peroksidu, kuris įsiskverbia į dantų emalį ir šviesina spalvą.
Privalumai:
Pastebimi rezultatai jau po kelias dienas.
Paprasta naudoti – užklijuojamos ant dantų 20–30 minučių per dieną.
Balina dantis 2–5 atspalviais.
Trūkumai:
gali sukelti dantų jautrumą.
netolygi spalva, jei juostelės neprilimpa tinkamai.
Po juostelių naudojimo venkite rūgščių produktų, kad nesudirgintumėte dantų emalio.
Balinimo geliai ir pieštukai
Geliai dažniausiai naudojami kartu su specialiomis kapomis, o pieštukai – kaip greita alternatyva vietiniam dantų pašviesinimui.
Privalumai:
labiau pritaikyta individualiam naudojimui nei juostelės.
balina dantis 2–6 atspalviais.
geliai su kapomis užtikrina tolygesnį rezultatą.
Trūkumai:
gali sukelti dantenų sudirginimą;
reikia naudoti atsargiai, kad nenudegintumėte gleivinės.
Prieš naudojant kapą su geliu, įsitikinkite, kad ji gerai priglunda prie dantų, kad nepažeistumėte dantenų.
Natūralūs dantų balinimo būdai
Jei ieškote švelnesnių alternatyvų, galite išbandyti namines dantų balinimo priemones.
Soda ir vandenilio peroksidas
Tai viena iš populiariausių natūralių dantų balinimo priemonių.
✔ Kaip naudoti?
Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį sodos su keliais lašais vandenilio peroksido iki pastos konsistencijos. Valykite dantis šiuo mišiniu 1–2 kartus per savaitę. Naudojant per dažnai, gali pažeisti emalį.
Kokosų aliejaus skalavimas
Šis metodas padeda pašalinti apnašas ir pagerinti burnos sveikatą
Skalaukite burną kokosų aliejumi 10–15 minučių, tada išspjaukite ir išskalaukite vandeniu. Tai švelnus metodas, tačiau reikalauja nuoseklumo – rezultatai pasimatys tik po kelių savaičių
Braškės ir citrinų sultys
Braškėse yra natūralių rūgščių, kurios padeda pašviesinti dantis
Sutrinkite braškę, sumaišykite su soda ir tepkite ant dantų 5 minutėms. Citrinų sultys ir braškės gali silpninti emalį, todėl šį metodą naudokite ne dažniau kaip 1 kartą per savaitę
Dantų balinimo namuose saugumo taisyklės
Nevartokite per daug rūgščių produktų – citrina, soda ir actas gali pakenkti emaliui.
Nevalykite dantų per stipriai – per dažnas abrazyvinių priemonių naudojimas gali pažeisti dantų paviršių.
Gerkite kavą ir arbatą per šiaudelį – tai sumažina spalvinių pigmentų kontaktą su dantimis.
Po balinimo venkite spalvoto maisto ir gėrimų – bent 24 valandas po procedūros.
