Kairio šono skausmas – tai dažnas, bet labai įvairias priežastis turintis simptomas. Skausmas gali būti jaučiamas po šonkauliais, pilvo srityje, ties juosmeniu ar net šone prie nugaros. Vieni atvejai yra visai nepavojingi (pvz., įtempti raumenys), tačiau kiti gali signalizuoti apie rimtesnes sveikatos problemas.
Kurioje vietoje skauda? Tai labai svarbu!
Kairėje pusėje yra keli svarbūs organai:
- kairysis inkstas
- blužnis
- storosios žarnos dalis
- kasos dalis
- skrandžio dalis
- diafragma ir tarpšonkauliniai raumenys
Skausmo vieta padeda nustatyti galimą priežastį.

Dažniausios kairio šono skausmo priežastys
1. Virškinimo sistemos sutrikimai
Šios priežastys yra bene dažniausios.
Galimos būklės:
- dujų susikaupimas
- dirgliosios žarnos sindromas
- vidurių užkietėjimas
- skrandžio uždegimas (gastritas)
Kaip atpažinti?
Pučia pilvą, skausmas maudžiantis, atsiranda po valgio, pagerėja pasituštinus.
2. Blužnies padidėjimas ar pažeidimai
Blužnis yra kairėje, po šonkauliais.
Simptomai:
- skausmas po kairiais šonkauliais
- skausmas plinta į kairį petį
- silpnumas, greitas nuovargis
Blužnis gali padidėti dėl infekcijų arba hematologinių sutrikimų.

3. Inkstų problemos
Inkstų skausmas dažniausiai jaučiamas juosmens srityje, šone.
Galimos priežastys:
- inkstų akmenys
- inkstų uždegimas (pielonefritas)
Simptomai:
- skausmas pereinantis į nugarą ar kirkšnį
- karščiavimas
- skausmas šlapinantis
4. Kasos uždegimas (pankreatitas)
Kasa yra daugiau dešinėje, bet jos uodega tęsiasi į kairę.
Pankreatito požymiai:
- stiprus, juosiantis skausmas viršuje
- pykinimas
- vėmimas
- skausmas sustiprėja pavalgius riebaus maisto
5. Raumenų patempimas ar nervų dirginimas
Kartais skausmą sukelia visai ne organai, o:
- tarpšonkauliniai raumenys
- stuburo problemos
- įsitempę šoniniai liemens raumenys
Skausmas stiprėja judant, spaudžiant vietą, lenkiantis.
6. Ginekologinės priežastys (moterims)
Skausmas kairėje gali būti susijęs su:
- kiaušidės cista
- ovuliacija
- endometrioze
- uždegimu dubens srityje

Skauda kairį šoną ties klubu: ką tai gali reikšti?
Skausmas kairėje klubo srityje dažniausiai susijęs su raumenų, sąnarių ar nervų įtampa. Dažnos priežastys – pertempimas, netaisyklinga laikysena, ilgas sėdėjimas, klubų sąnario uždegimas arba sėdimojo nervo dirginimas. Jei skausmas sustiprėja judant, lenkiantis ar ilgai vaikštant, tikėtina, kad pažeisti minkštieji audiniai ar sąnarys. Tačiau skausmas gali būti ir atspindinis – kilti iš juosmens stuburo ar net žarnyno. Jei skausmas nepraeina po kelių dienų, atsiranda tirpimas, silpnumas ar judėti darosi sunku, būtina kreiptis į gydytoją, kad būtų nustatyta tiksli priežastis.
Kada skausmas pavojingas?
Nedelsiant kreipkitės į gydytoją, jeigu skausmas:
- staiga labai stiprus
- trunka ilgiau nei 24–48 valandas
- lydi karščiavimas
- yra kraujo išmatose ar šlapime
- atsiranda kartu su pykinimu ir vėmimu
- trukdo normaliai kvėpuoti
- plinta į petį ar nugarą
Tokie simptomai gali reikšti uždegimus, akmenis ar kitus rimtesnius sutrikimus.
Ką galima daryti namuose?
Tai taikoma tik tuo atveju, jei simptomai lengvi ir žinote, kad situacija nėra rimta.
- gerti daugiau vandens
- vengti riebaus, sunkiai virškinamo maisto
- švelniai judėti, neapkrauti pilvo raumenų
- išbandyti šilumos pagalvėlę
- vartoti probiotikus (virškinimui)
Jei skausmas neslūgsta – reikalinga gydytojo konsultacija.







