ajurveda

A iki Z

·Skaityta 2 min

Ajurvediniai gėrimai virškinimui gerinti

2025-10-17

Ajurveda – senovinė Indijos medicinos sistema, kuri remiasi natūralia pusiausvyra tarp kūno, proto ir dvasios. Viena svarbiausių jos sričių – virškinimo gerinimas, nes pasak ajurvedos, būtent sveikas virškinimas yra pagrindas stipriai imuninei sistemai, energijai ir gerai savijautai.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

Grožio ritualai iš skirtingų pasaulio vietų: ką verta išbandyti?

2025-06-16

Nuo Japonijos švelnių prisilietimų iki Maroko kvapnių aliejų – kiekviena kultūra turi savo grožio paslapčių, perduodamų iš kartos į kartą.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 2 min

Kas yra Ajurveda? Pagrindiniai principai ir jų pritaikymas kasdieniame gyvenime

2025-10-16

Ajurveda – tai daugiau nei 5000 metų senumo Indijos medicina, kurios pavadinimas reiškia „gyvenimo mokslas“ (iš sanskrito: ayus – gyvenimas, veda – žinios).

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

Plaukų priežiūra pagal Ajurvedą: natūralūs aliejai ir kaukės

2025-10-26

Ajurveda – senovės Indijos sveikatos mokslas, kuriame ypatingas dėmesys skiriamas kūno, proto ir dvasios pusiausvyrai.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 1 min

Ubtan odos priežiūra: natūralus grožio ritualas iš Ajurvedos

2025-10-16

Šiuolaikinės moterys vis dažniau gręžiasi į natūralias odos priežiūros priemones, ieškodamos švelnaus, bet veiksmingo būdo puoselėti savo grožį. Viena iš tokių priemonių – Ubtan.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 2 min

Ajurvediniai prieskoniai, kurie gydo: ciberžolė, imbieras ir kardamonas – natūrali sveikatos paslaptis iš Rytų

2025-10-09

Ir iš tiesų, daugelis prieskonių, kuriuos turime virtuvės spintelėje, ne tik suteikia patiekalams skonį, bet ir turi stiprų gydomąjį poveikį. Trys ajurvedos žvaigždės – ciberžolė, imbieras ir kardamonas – laikomi tikrais gamtos stebuklais, kurie padeda palaikyti kūno pusiausvyrą, stiprina imunitetą ir valo organizmą.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 2 min

Kaip derinti maistą pagal Ajurvedą: ką valgyti kartu, o ko vengti

2025-10-22

Ajurveda – senovinis Indijos sveikatos mokslas, pabrėžiantis pusiausvyrą tarp kūno, proto ir sielos. Viena iš jos pagrindinių taisyklių – tinkamas maisto derinimas, kuris padeda palaikyti gerą virškinimą, energiją ir vidinę harmoniją.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 2 min

Kurkuma (ciberžolė) nuo sumušimų ir mėlynių: natūralus būdas pagreitinti gijimą

2025-05-16

Kurkuma, dar vadinama ciberžole, jau tūkstančius metų naudojama Ajurvedos ir kinų medicinos praktikose ne tik kaip prieskonis, bet ir kaip gydomoji priemonė.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 2 min

Trys došos – Vata, Pita ir Kapha: kaip atpažinti savo tipą ir palaikyti pusiausvyrą?

2025-10-06

Ajurveda – senovinė Indijos medicinos sistema, kuri žmogaus kūną, protą ir sielą mato kaip vieningą visumą. Viena iš pagrindinių jos sąvokų – došos, arba gyvybinės energijos, kurios lemia mūsų fizines, emocines ir psichologines savybes.

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos