Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    cos rankinė Trullo Flap Bag

    Ši prieinamos kainos rankinė tapo geidžiamiausiu pastarojo meto modeliu

    "Saint Laurent" parduotuvė

    Ar mados namai „Saint Laurent“ padarė didžiausią klaidą?

    Taškeliai grįžta, bet šį kartą kitaip: raštas, kurį verta prisijaukinti šią žiemą

    Žiemos tendencijos 2026-2027 m.: juodi paltai turi rimtą konkurentą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    LED veido kaukė

    LED veido kaukės kainuoja šimtus eurų. Ar jos iš tiesų veikia?

    Rūpestis grožiu – dar niekada nebuvo toks aktyvus: pasidalijo, kokios prekės iš lentynų dingsta greičiausia

    Garbanoti plaukai nebūtinai yra sausi plaukai? Garbanų klinika atskleidžia, kodėl garbanų nereikia be perstojo drėkinti.

    V. Miliauskaitės daryti makiažai

    Tarp ryškaus makiažo ir nuogo veido: ką iš tiesų apie mus pasako makiažas?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Sylvia Plath

    „O kas, jei pasirinksiu ne tą gyvenimą?“: Sylvia Plath metafora, kurioje gali atpažinti save

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Skrydžių palydovė Viltė Vileikytė

    Skrydžių palydovė apie darbo užkulisius: „Žmonės mato tik labai mažą dalį mūsų darbo“

    Kristina Gudžiūnaitė, Andrea Canei, Teatro Curci

    LNOBT baleto šokėjai apdovanoti Italijoje

    M1 muzikos apdovanojimų nominantų atskleidimo vakaras, R. Riabovo / BNS nuotr.

    Atskleisti M1 muzikos apdovanojimų nominantai, prasidėjo balsavimas: kas šiemet verčiausi Metų geriausių titulų?

    Geri dalykai su vasara nesibaigia: 8 skrydžių rekomendacijos lapkričio mėnesiui

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Interjeras ir astrologija: kas sieja mūsų namus ir vidinį pasaulį?

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (lapkričio 3 d.): vieniems atsivers naujos galimybės

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (lapkričio 4 d.): trims ženklams teks priimti svarbų sprendimą

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas lapkričio 2–8 d.: 4 Zodiako ženklams pavydas išduos tikruosius jausmus

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Susimąsčiusi moteris prie lango

    Vėluoja mėnesinės, beria odą, dingo noras? Štai kaip stresas veikia moters kūną

    Susirūpinęs vyras sėdi ant sofos

    3 nekalti įpročiai, kurie gali atstumti vyrą: vieną jų dažnai painiojame su rūpesčiu

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas lapkričio 2–8 d.: 4 Zodiako ženklams pavydas išduos tikruosius jausmus

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

aknė

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Sveikata
·Skaityta 4 min

Spuogai atsiranda ir sulaukus 40-ies? Gydytoja paaiškino, kodėl aknė sugrįžta 

2026-11-03
Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja dermatovenerologė Lina Drąsutytė atkreipia dėmesį, kad suaugusiųjų aknės priežastys gali būti įvairios, todėl bandymai problemą spręsti vien kosmetikos priemonėmis ne visuomet duoda laukiamą rezultatą.
Skaityti toliau
Aknė
Grožis
·Skaityta 5 min

Aknė – ne tik paauglių problema: atskleidė, kokios klaidos trukdo atsikratyti spuogų

2026-08-14
Nors kai kurie mano, kad aknė yra tik paauglių problema, tačiau su šia lėtine uždegimine odos liga susiduria ir daugybė suaugusiųjų, o netinkami gydymo sprendimai neretai baigiasi randais.
Skaityti toliau
ODA klinikos kosmetologė Simona Rutkauskė
Grožis
·Skaityta 6 min

Aknė – ne tik paauglių problema: kas ją iš tiesų sukelia ir kodėl vien kosmetikos nepakanka?

2026-03-10
Aknė dažnai vis dar klaidingai laikoma tik paauglystės problema arba netinkamos higienos pasekme. Tačiau specialistai pabrėžia, kad realybė yra kur kas sudėtingesnė. Tai lėtinė uždegiminė odos liga, kuri gali varginti ne tik jauname amžiuje, bet ir suaugus. Be to, su ja dažniau susiduria moterys.
Skaityti toliau
Meda Džiugaitė
Grožis
·Skaityta 3 min

Kosmetologė apie aknę be pagražinimų: „Maskuojame spuogus, nors turėtume mokytis valdyti ligą“

2026-02-19
Aknė, kurią daugelis vis dar linkę vadinti tiesiog „spuogais“, neretai klaidingai laikoma paauglystės problema arba kosmetiniu defektu, kurį galima „išaugti“ ar paslėpti tinkamomis priemonėmis. Tačiau specialistai pabrėžia – tai klaidingas ir žalingas požiūris. Pasak sertifikuotos kosmetologės, „Beautyholic“ prekės ženklo įkūrėjos Medos Džiugaitės, metas įsisąmoninti, jog aknė yra lėtinė uždegiminė odos liga, reikalaujanti ne greitų sprendimų, o ilgalaikio, nuoseklaus ir sisteminio valdymo.
Skaityti toliau
spuogai ant pečių
Grožis
·Skaityta 1 min

Spuogai ant nugaros: kaip su tuo kovoti ir kokios yra atsiradimo priežastys?

2025-08-16
Spuogai ant nugaros gali būti varginanti problema, bet tinkamai pasirūpinus oda ir sveikata, ją galima žymiai pagerinti. Svarbiausia – kantrybė ir nuoseklumas. Jei problemos neišnyksta, būtinai kreipkitės į dermatologą, kuris padės parinkti tinkamiausią gydymą.
Skaityti toliau
Strazdanos
Grožis
·Skaityta 2 min

3 priežiūros žingsniai, kurie padeda sumažinti pigmentines dėmes: veiksmingas planas odos šviesinimui

2025-05-10
Pigmentinės dėmės – tai dažna odos problema, kurią lemia saulės spinduliai, hormonų pokyčiai, amžius ar uždegiminiai procesai, pavyzdžiui, aknė.
Skaityti toliau
LED kaukė
Grožis
·Skaityta 5 min

LED kaukė vos 12 minučių per dieną: ar „TheraFace Mask Glo“ iš tiesų veikia?

2026-10-01
Ką iš tiesų gali LED kaukė „TheraFace Mask Glo“? Aiškinamės, kaip veikia raudona, mėlyna ir infraraudonoji šviesa ir ko tikėtis odai.
Skaityti toliau
Aknė
Grožis
·Skaityta 2 min

Aknė vis dažniau kankina ir suaugusiuosius: priežastis atrasti neretai padeda tik kraujo tyrimai

2026-04-17
Aknė – itin dažnai pasitaikanti odos problema, kuri gali paveikti ne tik išvaizdą, bet ir pasitikėjimą savimi bei emocinę savijautą. Nors dažnai manoma, kad ši būklė būdinga tik paaugliams, vis daugiau suaugusiųjų taip pat susiduria su įvairiomis aknės formomis.
Skaityti toliau
Irena Jokšienė / Asm. albumo nuotr.
Grožis
·Skaityta 4 min

Gyvenimo lūžiai, atvėrę kelią į sėkmę: Irenos Jokšienės istorija

2026-03-02
Ji – dviejų vaikų mama, trijų anūkų močiutė, trijų įmonių vadovė ir daugiau nei 30 metų patirties turinti kosmetologė. Verslininkė, lektorė, visuomenininkė ir moteris, kuri drąsiai priima gyvenimo iššūkius.
Skaityti toliau
Lauro lapų arbata
Grožis
·Skaityta 2 min

Lauro lapų nuoviras veidui: kaip padeda kovoti su akne ir riebia oda

2025-10-06
Lauro lapai dažniausiai naudojami virtuvėje – kaip aromatingas prieskonis sriuboms ar troškiniams. Tačiau nedaugelis žino, kad šis augalas turi ir stiprių gydomųjų savybių, ypač naudingų odai.
Skaityti toliau
Probleminės odos priežiūra
Grožis
·Skaityta 2 min

Kamuoja hormoninė aknė? Du natūralūs produktai, galintys padėti

2025-07-14
Hormoninė aknė - tai ne tik paauglystės problema. Daugybė moterų ir vyrų, net sulaukę 20-30 metų ar daugiau, susiduria su lėtine akne, kuri dažnai susijusi su hormoniniais svyravimais.
Skaityti toliau
Probleminės odos priežiūra
Grožis
·Skaityta 3 min

Kodėl svarbu rūpintis odos barjeru ir kaip tai padaryti? Paprasti žingsniai sveikai ir švytinčiai odai

2025-05-10
Mūsų oda – tai ne tik išorinis grožio atspindys, bet ir pirmoji gynybos linija nuo aplinkos poveikio: teršalų, temperatūrų pokyčių, bakterijų bei alergenų.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

LED veido kaukė

LED veido kaukės kainuoja šimtus eurų. Ar jos iš tiesų veikia?

Susimąsčiusi moteris prie lango

Vėluoja mėnesinės, beria odą, dingo noras? Štai kaip stresas veikia moters kūną

Moteris sportuoja

Išmanusis laikrodis ar aktyvumo apyrankė? Štai už ką tikrai neverta permokėti

cos rankinė Trullo Flap Bag

Ši prieinamos kainos rankinė tapo geidžiamiausiu pastarojo meto modeliu

Skrydžių palydovė Viltė Vileikytė

Skrydžių palydovė apie darbo užkulisius: „Žmonės mato tik labai mažą dalį mūsų darbo“

TAIP PAT SKAITYKITE

„Nenoriu pas tėtį!“ arba „Nenoriu pas mamą!“ – ar vaikas turi teisę atsisakyti bendrauti su vienu iš tėvų?

„Nenoriu pas tėtį!“ arba „Nenoriu pas mamą!“ – ar vaikas turi teisę atsisakyti bendrauti su vienu iš tėvų?

Tik prasidedant lapkričiui patikrinkite šias 7 namų vietas: žiemą už tai sau padėkosite

Tik prasidedant lapkričiui patikrinkite šias 7 namų vietas: žiemą už tai sau padėkosite

Nuo išdaigininko „Špicbuko“ iki „Gusto ir Stebuklų parko“: nauja knyga vaikams, kurios istorija atgyja ir už puslapių ribų

Nuo išdaigininko „Špicbuko“ iki „Gusto ir Stebuklų parko“: nauja knyga vaikams, kurios istorija atgyja ir už puslapių ribų

Persukus laikrodžius namuose anksčiau temsta: kaip apšvietimu sukurti jaukumą ir nevarginti akių

Persukus laikrodžius namuose anksčiau temsta: kaip apšvietimu sukurti jaukumą ir nevarginti akių

Kai vyro krizė tampa visos šeimos problema: nuo užgniaužto pykčio iki smurto ir skyrybų

Kai vyro krizė tampa visos šeimos problema: nuo užgniaužto pykčio iki smurto ir skyrybų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.