Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Sonata Katilevičė / asm. albumo nuotr.

    „Žiedora“ įkūrėja Sonata Katilevičė: kai svarbiausia tampa ne žiedas, o patirtis

    Madingi veidrodžiai / Shutterstock

    Madingi veidrodžiai 2026 metais: formos, dydžiai, rėmai

    Džinsai / Shutterstock

    Plati ar siaura koja? Kelnės, kurios dominuos šį pavasarį

    Štai

    Pavasariniai paltai ir švarkai: kas madinga šiemet?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Jaunimo linija

    „Jaunimo linija“ sukūrė pirmąją Lietuvoje emocinės pagalbos programėlę 

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Loterijoje laimėta neįtikėtina suma: 1

    Skaičiai, kuriuos Zodiako ženklai laiko laimingais: ar verta jais žymėti loterijos bilietą

    Dovana vokelyje

    Atsargiai! Šiems Zodiako ženklams šiandien patariama neskolinti pinigų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

    Dingo mėnesinės / Shutterstock

    Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

    Sportas per mėnesines / Shutterstock

    Ar galima sportuoti per mėnesines ir kokį sportą rinktis?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

avalynė

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Mada
·Skaityta 3 min

Kas naujo sneaker madoje?

2024-11-03
Sneakeriai (kedai) jau seniai yra tapę ne tik sportinės avalynės simboliu, bet ir nepakeičiamu stiliaus elementu, kuris lengvai dera tiek prie kasdienių, tiek prie madingų derinių. 2024 m. sneaker mada toliau evoliucionuoja, pasiūlydama naujų tendencijų, medžiagų ir spalvų sprendimų. Pateikiame naujausius sneaker mados akcentus, kurie sujungia patogumą ir stilių kiekvienai dienai.
Skaityti toliau
Ilgaauliai batai / Shutterstock
Mada
·Skaityta 1 min

Kokie batai šį rudenį tampa „must have“?

2025-10-13
Rudens mada šiemet diktuoja aiškias kryptis – batai tampa ne tik funkcionalia aprangos dalimi, bet ir pagrindiniu įvaizdžio akcentu. Spalio mėnesį moterys renkasi avalynę, kuri derina patogumą, šilumą ir stilių. Pagrindiniai šio sezono favoritai – ilgaauliai batai, platformos ir klasikiniai aulinukai.
Skaityti toliau
aukštakulniai
Mada
·Skaityta 1 min

Kokius batus rinktis spalį, kad kojos visada atrodytų lieknos?

2025-10-20
Spalis – metas, kai aukštakulnius keičia patogesni batai, o sandalų vietą užima aulinukai. Tačiau rudeniniai batai gali būti ne tik šilti, bet ir vizualiai prailginti kojas bei suteikti joms grakštumo.
Skaityti toliau
Zomšinių batų priežiūra
Mada
·Skaityta 2 min

Kokius batus rinktis žiemai: 9 patarimai moterims po 35-erių

2024-10-31
Žiemai artėjant, svarbu pasirinkti ne tik šiltus, bet ir stilingus bei patogius batus, kurie atlaikytų šalčio iššūkius ir atitiktų brandesnį stilių.
Skaityti toliau
Žieminiai batai / Shutterstock
Mada
·Skaityta 2 min

Madingi žieminiai batai 2025/2026: šiluma, komfortas ir charakteris

2025-12-05
Ši žiema stiliui nebus nuobodi - avalynė vėl tampa svarbiausiu įvaizdžio akcentu. 2025/2026 m. žieminiai batai jungia funkcionalumą su išraiškingu dizainu, o mada nebeliepia rinktis tarp grožio ir patogumo.
Skaityti toliau
batai rudeniui
Mada
·Skaityta 3 min

Madingiausi avalynės modeliai moterims po 35-erių

2025-01-04
Avalynė – ne tik stiliaus akcentas, bet ir patogumo bei pasitikėjimo savimi simbolis. Po 35-erių metų moterų stilius dažnai tampa brandesnis, elegantiškesnis, o svarbiausia – patogus ir kokybiškas. Kokie avalynės modeliai šiuo metu madingiausi ir kaip juos derinti prie kasdienio stiliaus?
Skaityti toliau
Žieminiai batai / Shutterstock
Mada
·Skaityta 1 min

Kodėl batai slysta ant ledo ir kaip tai išspręsti per 1 minutę

2026-01-08
Žiema dažnam reiškia ne tik sniegą ir šventinę nuotaiką, bet ir slidžius šaligatvius, kritimus bei sumušimus. Kodėl vieni batai ant ledo laikosi tvirtai, o kiti paverčia kiekvieną žingsnį išbandymu?
Skaityti toliau
Batai
Mada
·Skaityta 3 min

Kokie bateliai dominuos 2025-ųjų pavasarį? Patogumas ar elegancija?

2025-02-26
Kai ateina pavasaris, vis daugiau laiko praleidžiame lauke, renkamės lengvesnę ir patogesnę avalynę, tačiau nenorime atsisakyti stiliaus. 2025-ųjų pavasario batų tendencijos apima tiek patogumą, tiek eleganciją, leidžiančias rinktis tarp modernių sportbačių, moteriškų aukštakulnių ir minimalistinių, tačiau išraiškingų modelių.
Skaityti toliau
Žieminiai batai / Shutterstock
Mada
·Skaityta 2 min

Kokius batus rinktis žiemą, kad kojos būtų šiltos ir sausos?

2026-01-05
Žiemą svarbiausia – ne tik stilingas įvaizdis, bet ir komfortas, šiluma bei sausa avalynė. Šaltis, drėgmė ir plikledis gali tapti tikru iššūkiu, todėl svarbu pasirinkti batus, kurie ne tik atrodo gražiai, bet ir užtikrina praktiškumą.
Skaityti toliau
Liūdna pamąsčius
Mada
·Skaityta 1 min

Liūdna pamąsčius, kaip save darko ši aktorė (FOTO)

2015-05-28
Aktorė ir dainininkė Abigail Breslin (19 m.) išgarsėjo bemaž prieš 10 metų suvaidinusi filme „Mažoji mis“. Šiandien buvusią mažąją nenuoramą sunku atpažinti, ji tapo šviesiaplauke gražuole, deja, neretai prasilenkiančia su stiliaus kanonais....
Skaityti toliau
Chelsea batai
Mada
·Skaityta 1 min

Madingiausi 2025 m. rudens sezono batai, kurie pakels įvaizdį į kitą lygmenį

2025-09-16
Ruduo – metas, kai avalynė tampa svarbiausiu stiliaus akcentu. Šį sezoną mados pasaulis siūlo itin platų pasirinkimą – nuo klasikinių batų iki drąsių formų bei spalvų.
Skaityti toliau
pavasario, vasaros avalynė
Mada
·Skaityta 2 min

Madingiausi batai šiam sezonui, kuriuos renkasi 35+ moterys

2025-05-09
Amžius – ne kliūtis madai, o galimybė pasirinkti tai, kas ne tik gražu, bet ir patogu, praktiška bei kokybiška. Šio sezono avalynės tendencijos puikiai tinka 35+ moterims, kurios vertina eleganciją, funkcionalumą ir šiuolaikišką įvaizdį.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

Sonata Katilevičė / asm. albumo nuotr.

„Žiedora“ įkūrėja Sonata Katilevičė: kai svarbiausia tampa ne žiedas, o patirtis

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

Dingo mėnesinės / Shutterstock

Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

TAIP PAT SKAITYKITE

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio
Gydytojai perspėja: onkologija jaunėja – viena vėžio rūšis plinta žaibiškai, o simptomai ignoruojami

Gydytojai perspėja: onkologija jaunėja – viena vėžio rūšis plinta žaibiškai, o simptomai ignoruojami
Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?
Trapūs ir kvapnūs naminiai sausainiai: ekspertų taisyklė ir patikrintas receptas, kuris niekada nenuvilia

Trapūs ir kvapnūs naminiai sausainiai: ekspertų taisyklė ir patikrintas receptas, kuris niekada nenuvilia
Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus

Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.