Reguliarus, organizmui pritaikytas bėgimas – tai puikus būdas išlikti sveikam, pagerinti fizinę būklę ir psichologinę savijautą.
Bėgimo bateliai
Lietuvoje bėgimo entuziasčių bendruomenė kiekvienais metais auga, o ir specialiai joms organizuojamų bėgimų vis daugėja. Nors bėgimų renginiuose populiariausia yra 5 km distancija, kai kurioms net ir ji atrodo sunki ar neįveikiama....
Vakar daugiau kaip devyni tūkstančiai vilniečių bei miesto svečių dalyvavo kasmetiniame bėgime „Rimi Vilniaus maratonas 2022“. ...
