Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    sidabriniai ir auksiniai papuošalai

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo stilingiausių rankinių iki madingų žieminių batų

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Gruodžio mada mieste: ramūs tonai, ilgi paltai ir tikras gyvenimas gatvėje

    Kalėdinis įvaizdis

    Aprangos klaidos per šventes: ką stilistai pataria paslėpti

    zebrų rašto madinga rankinė

    Ši madinga rankinė bet kurį derinį pavers išskirtiniu

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Kalėdinis makiažas / Shutterstock

    Kaip pasidaryti kalėdinį makiažą namuose: 3 skirtingi stiliai

    Plaukai

    Ką daryti, kad plaukai nesipūstų? Efektyvūs būdai visų tipų plaukams

    „Valentino“ kvepalai „Born In Roma Ivory Donna“

    Kvapniausia dovana Kalėdoms – ypatingas „Valentino“ aromatas

    lancome kosmetika

    Kalėdinės dovanos iš „Lancome“: nuo prabangios kosmetikos iki kvepalų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mintys / Freepik

    Sandra Merula: mintys, kurios verčia bijoti ne pasaulio, o savęs

    KAIP IŠREIKŠTI JAUSMUS

    Kaip tinkamai išreikšti jausmus, kad nebūtum nesuprasta?

    Įrodyta: kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai, teigia psichologas

    Lytiniai santykiai

    Kaip išlaikyti aistrą po 10 metų santuokos?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Australų muzikos fenomenas Tash Sultana

    Į Lietuvą grįžta Australijos muzikos fenomenas ir žmogus-orkestras Tash Sultana

    kalėdinės dovanos sau

    Kalėdinės dovanos sau: nuo išskirtinių puošmenų, savęs pažinimo iki naujų ritualų

    knygos

    Knyga – geriausia dovana: ką dovanoti mažiausiems, o ką – suaugusiems skaitytojams?

    kalėdinės eglutės žaisliukai zara home

    Gražiausi kalėdinės eglutės žaisliukai iš „Zara Home“: nuo jaukių iki spindinčių

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    vėžio zodiako ženklas

    Išskirtinis 2026 metų horoskopas Vėžiams: ką būtina žinoti šio Zodiako ženklo atstovams?

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (gruodžio 13–14 d.): laikas poilsiui, jausmams ir mažiems sprendimams

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (gruodžio 13 d.): diena sprendimams, intuicijai ir vidinei pusiausvyrai

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    sekso žaisliukai

    Sekso žaisliukai – kokie populiariausi mitai juos supa?

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

draugai

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Helovino dekoracijos
Patarimai
·Skaityta 1 min

Helovino pasiruošimas: kostiumų ir dekoracijų idėjos

2025-10-16
Spalio 31-oji – Helovinas – vis labiau įsitvirtina ir Lietuvoje. Tai puiki proga smagiai praleisti laiką su draugais ar šeima, pasimėgauti kūrybišku pasiruošimu ir įnešti šiek tiek paslaptingumo į rudens vakarą.
Skaityti toliau
Originali Alfo Ivanausko lęšių ir ryžių sriuba su kukuliais
Receptai
·Skaityta 3 min

3 sriubos, kurių receptais dalinasi žinomi Lietuvos žmonės: V. Radzevičius, A. Ivanauskas, J. Šeduikytė

2025-11-21
Kai lauke šąla, o dienos trumpėja, garuojantis dubenėlis sriubos tampa daugiau nei maistu – tai šilumos, rūpesčio ir buvimo kartu ženklas. Lapkričio 27–29 dienomis visa Lietuva kviečiama virti sriubos, dalintis ja su šeima, draugais, kaimynais ar kolegomis, prisiminti, kad gera dalintis tuo, kas paprasta, bet tikra, – širdies šiluma.
Skaityti toliau
Meilė atšalo: skirtis su trenksmais ar likti draugais?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Meilė atšalo: skirtis su trenksmais ar likti draugais?

2014-12-03
Ateina laikas, kai pasibaigus santykiams tarp dviejų žmonių lieka tik vienas juos jungiantis klausimas – ką daryti, kaip elgtis toliau? Tokią situaciją pavadinsiu: „Uždarom duris, tu ten, aš čia. Rakiname jas ar ne?“ Ir iš tiesų, ką daryti, rakinti duris ir raktą išmesti? O gal pasilikti? O gal, o gal... Ir po tokių dvejonių, abejonių dažniausiai pasirenkamas vienas iš šių trijų variantų:...
Skaityti toliau
Draugai aktoriai ir jų vaikai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

10 negirdėtų faktų apie serialą „Draugai“ („Friends“)

2024-10-08
„Friends“ („Draugai“) – tai vienas populiariausių televizijos serialų istorijoje, kuris ne tik pritraukė milijonus gerbėjų visame pasaulyje, bet ir tapo kultūriniu fenomenu. Nors apie šį serialą žinome daug, yra keletas mažiau žinomų faktų, kurie gali nustebinti net ir didžiausius fanus.
Skaityti toliau
Merginos išpažintis: vienos nakties nuotykis su ispanais baigėsi keiksmais ir ašaromis
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Merginos išpažintis: vienos nakties nuotykis su ispanais baigėsi keiksmais ir ašaromis

2014-10-08
Kiekvieną savaitę – atviriausios merginų išpažintys portale panele.lt. Nori pasidalinti savo istorija? Siųsk ją love@panele.lt. Šią savaitę savo istorija dalinasi skaitytoja Kotryna (vardas autorės prašymu pakeistas). Kotryna, dėl prizo kreipkis vytaute@panele.lt....
Skaityti toliau
Draugų zona: kaip elgtis
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Draugų zona: kaip elgtis, kad vaikinas iš draugo taptų mylimuoju?(PATARIMAI)

2013-08-03
Gyvenimo patikrinta tiesa: tvirčiausiais santykiais džiaugiasi poros, prieš tai kurį laiką pabuvę geriausiais draugais. Tačiau kaip žinoti, ar ir tavo draugas norėtų artimesnių santykių?...
Skaityti toliau
zodiako ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip padėti artimam žmogui, kuris patiria panikos atakas?

2024-10-20
Panikos atakos gali būti bauginanti ir destabilizuojanti patirtis tiek jas patiriančiam asmeniui, tiek artimiesiems. Stebėti, kaip mylimas žmogus kenčia nuo panikos priepuolio, gali būti labai sunku, todėl svarbu žinoti, kaip tinkamai reaguoti ir padėti. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip atpažinti panikos atakos simptomus ir kokius veiksmus galite atlikti, kad padėtumėte artimam žmogui per tokį sudėtingą momentą.
Skaityti toliau
Nustebsi sužinojusi
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Nustebsi sužinojusi, kas vos nenutiko „Draugų“ serialui (FOTO)

2015-09-21
Kuri gi iš mūsų nežino serialo „Draugai“? Jau istorija tapęs serialas dovanojo mums daugybę serijų, per kurias mes juokemės, pykome ar net verkėme....
Skaityti toliau
Jaunimo gretose plintanti santykių forma: to tau geriau niekuomet nepatirti
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Jaunimo gretose plintanti santykių forma: to tau geriau niekuomet nepatirti

2017-02-12
„Susitinkame šiandien vakare, kaip ir planavome?“, – nusprendi pasitikslinti dėl trečiojo pasimatymo su savo simpatija, tačiau atsakymo nesulauki nei tą, nei kurį kitą vakarą. Jis ir toliau gyvena savo gyvenimą, deda nuotraukas iš sekmadienio priešpiečių su draugais, lyg tavęs jo gyvenime nė nebūtų buvę? Turbūt pakliuvai į vienus iš santykių dilemų (angl. k. ghosting) spąstus, kai viena pusė dingsta iš jausmų horizonto nesugebėjusi nė atsisveikinti....
Skaityti toliau
grožis
Grožis
·Skaityta 1 min

Grožio mitų griovimas: tiesa apie poras, šaltą vandenį ir „kvėpuojančią odą“

2025-06-05
Internete, socialiniuose tinkluose ir net tarp draugių dažnai sklando įvairūs „grožio patarimai“, kuriuos daug kas priima kaip neginčijamą tiesą. Tačiau ar tikrai šaltas vanduo uždaro poras, oda gali kvėpuoti, o poras galima „išvalyti iki dugno“?
Skaityti toliau
Daugiau jokio turinio
Grįžti į pagrindinį puslapį

TOP 5 istorijos

Kalėdų eglutė

Spindinti LNOBT Kalėdų eglutė kviečia į Lietuvos baleto 100-mečio renginius

Australų muzikos fenomenas Tash Sultana

Į Lietuvą grįžta Australijos muzikos fenomenas ir žmogus-orkestras Tash Sultana

sekso žaisliukai

Sekso žaisliukai – kokie populiariausi mitai juos supa?

sveikata žiemą

Žiemos naujovės: sveikai gyvensenai ir išpuoselėtam grožiui

kalėdinės dekoracijos zara home

Kalėdinės dekoracijos, kurias 2025 m. renkasi interjero dizaineriai

TAIP PAT SKAITYKITE

Maltos mėsos šniceliai – sultingi, traškūs ir visų mėgstami

Maltos mėsos šniceliai – sultingi, traškūs ir visų mėgstami

Kaip prižiūrėti Kalėdų simbolį, puansetiją, jog ši ilgiau augtų

Kaip prižiūrėti Kalėdų simbolį, puansetiją, jog ši ilgiau augtų

Trys greitos pusryčių idėjos visai šeimai

Trys greitos pusryčių idėjos visai šeimai

Svarbiausi gruodžio mėnesio darbai sode ir darže

Svarbiausi gruodžio mėnesio darbai sode ir darže

Panakota (panna cotta) – klasikinis itališkas desertas, kuris ypač tiks šventėms

Panakota (panna cotta) – klasikinis itališkas desertas, kuris ypač tiks šventėms

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.