Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Gatvės mada

    3 elegantiški bateliai, kurie džiugins ne tik vasarą, bet ir šį rudenį

    Kopenhagos gatvės mada

    Stilingiausia atostogų tendencija, kurią šią vasarą praleidote pro akis

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo sugrįžtančių vintažinių „močiutės“ palaidinių iki naujausių 2026 m. rudens tendencijų

    Diržas

    Kaip stilingai dėvėti diržus šį rudenį? 7 deriniai, kurie akimirksniu atnaujins garderobą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Veido drėkinimas / Pexels nuotr.

    Kaip palaikyti odos drėgmę? 8 dermatologų patarimai, kai kremas nepadeda

    anti-age

    Lietuviai grožio procedūrų paskutinei minutei nepalieka: Europoje išsiskiria vienu įpročiu

    Moteris saulėje / Unsplash nuotr.

    Pigmentinės dėmės: 7 klaidos, dėl kurių jos ryškėja

    Parfumuotas vanduo „Tom Ford Taormina Orange“

    Vasaros kvepalų naujienos: nuo užburiančių jausmingų aromatų iki gurmaniškų kvapų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kodėl 2026-ieji – idealus metas moterims pasirūpinti ergonomiška darbo vieta? 

    Žmogus voras

    Kinuose pasirodančio naujojo „Žmogus-Voro“ užkulisiai: įspūdingas rekordas ir T. Hollandas ligoninėje

    Lojalumo programa Džiaugsmas_Akropolio nuotr

    „Akropolis“ pristato lojalumo programą „Džiaugsmas“ – lankytojams išdalins 25 tūkst. dovanų

    Draugės / AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „The Sex Lives of College Girls“: įsijungsi vienai serijai, o norėsi žiūrėti visą vakarą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio sveikatos horoskopas: kuriems Zodiako ženklams reikės daugiau poilsio?

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Šeštadienio horoskopas (rugpjūčio 1 d.): kaip pradėsime paskutinį vasaros mėnesį?

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio meilės horoskopas: vienų laukia lemtinga pažintis, kitų santykiuose – svarbus apsisprendimas

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (liepos 31 d.): vienam Zodiako ženklui atsivers naujos durys

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

    Moteris žiūri į telefoną

    Žmonės prisiriša prie AI partnerių: tyrimai atskleidžia netikėtą riziką

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Facebook

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
10 akivaizdžių ženklų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

10 akivaizdžių ženklų, jog nesi geras žmogus

2019-06-10
Girdėdami aplinkinius kalbant apie ką nors, kas jų nuomone turi blogą, skurdžią asmenybę, niekuomet nepagalvojame apie save. Juk kritikuoti save - darbas sudėtingas, o ypač, kai sau atrodome patys geriausi, išmingiausi ir gražiausi. Ar tik neturi blogos asmenybės bruožų? Linkime, kad jų savyje neatrastum....
Skaityti toliau
Lietuvos vaikinai: yra 10 merginų tipų „Facebook“
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Lietuvos vaikinai: yra 10 merginų tipų „Facebook“, kurie labiausiai erzina

2021-03-19
„Facebook“ suteikia daugybę privalumų. Nuo gebėjimo šnektelėti su už Atlanto beastogaujančia drauge iki kvietimo patikusį vaikiną išgerti puodelį kavos....
Skaityti toliau
8 patikrinti patarimai
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

8 patikrinti patarimai, kaip sėkmingai naudotis „Tinder“ programėle

2021-08-09
Internetinės pažinčių programėlės „Tinder“ pristatinėti jau niekam nereikia. Dar 2012-ųjų pradžioje ji pradėjo veikti tik tarp Amerikos aukštųjų mokyklų studentų, kaip ir socialinis tinklapis „Facebook“, kol galiausiai tapo prieinama visiems. Plačiai naudojama visame pasaulyje, tame tarpe ir Lietuvoje, ši pažinčių programėlė tapo 2015-aisiais....
Skaityti toliau
Mokslininkai ir psichologai įspėja: greitų pažinčių programėlės gali kelti pavojų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 melai, kuriuos vaikinai dažniausiai naudoja pažinčių programėlėse

2024-05-27
Ar naudojate pažinčių programėles? O gal antrosios pusės ieškote „Facebook“ ar „Instagram“? Visos programos sveikintinos. Tačiau kaip apsisaugoti nuo melagių?...
Skaityti toliau
Meta
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

„Facebook“ įkūrėjas išmaniuosius akinius nori „uždėti“ milijonams žmonių: kiek realaus pagrindo turi jo vizija?

2024-08-07
Išmanieji akiniai netrukus puoš milijonų žmonių veidus – tuo nė kiek neabejoja Markas Zuckerbergas.
Skaityti toliau
„Facebook“ paslaptys: kokios nuotraukos surenka daugiausiai „like“?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar socialiniai tinklai gali pakenkti santykiams?

2024-11-01
Socialiniai tinklai tapo neatsiejama kasdienio gyvenimo dalimi ir suteikia galimybę bendrauti, dalytis įspūdžiais ir sekti draugų, šeimos bei visuomenės veiklą. Tačiau šiuolaikinėje skaitmeninėje erdvėje vis dažniau pasitaiko atvejų, kai socialiniai tinklai sukelia nesutarimų ar įtampą porų santykiuose. Nors socialiniai tinklai gali būti naudingas įrankis bendrauti, jie taip pat gali paveikti santykius neigiamai. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip socialiniai tinklai gali pakenkti santykiams ir pateiksime patarimus, kaip išlaikyti sveiką ryšį su partneriu skaitmeninėje eroje.
Skaityti toliau
5 požymiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 požymiai, kad ne flirtuoji, o persekioji

2020-09-18
Kai įsižiūrime vaikiną, kartais pametame galvą ir net nepajaučiame, kad mūsų susižavėjimas perauga į tikrą maniją. Norime kuo dažniau su naująja simpatija pasimatyti, nuolat jam siunčiame žinutes ir net nesusimąstome, kad galbūt mūsų elgesys - visiškai nepriimtinas?!...
Skaityti toliau
8 gudrybės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

8 gudrybės, kuriomis naudojasi mergišiai

2021-06-07
Kiekviena mergina galėtų nedvejodama pasakyti vardą to vaikino, kurio vilionėms jos ir dar bent dešimt draugių negalėtų atsispirti. Vienas traukia raumeningi sportininkai, kitas – paslaptingi muzikantai, o trečios negali atsispirti vakarėlių liūtams....
Skaityti toliau
„Instagram“ planuoja nebecenzūruoti nuotraukų
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

„Instagram“ planuoja nebecenzūruoti nuotraukų, kuriuose moterys pozuoja be viršutinės dalies drabužių

2023-02-10
„Instagram“ planuoja nebe cenzūruoti nuotraukų, kuriose moterys pozuoja be viršutinės dalies drabužių. Iki šiol šios nuotraukos buvo greitai pašalinamos.
Skaityti toliau
ar jis mane myli
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 apgaulingi ženklai, kurie reiškia ne vaikino meilę, o abejingumą

2024-06-21
Kai kam nors simpatizuojame, visus vaikino ženklai priimame tiesiogiai. Jis parašė mielą sms? Ko gero, jis įsimylėjęs iki ausų. Jis pažvelgė į tave įdėmiau?
Skaityti toliau
Tavo mobilus telefonas: atvers akis apie tave pačią (FOTO)
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Ar verta laikytis socialinių tinklų pertraukos (detokso)?

2024-10-30
Šiandien socialiniai tinklai tapo neatsiejama mūsų kasdienybės dalimi – nuo naujienų iki draugų gyvenimo akimirkų, viskas prieinama vos keliais paspaudimais. Tačiau vis dažniau girdime apie „skaitmenines detoksikacijas“ ir socialinių tinklų pertraukas, kurios siūlomos kaip būdas pagerinti savijautą ir susitelkti į realų pasaulį. Šiame straipsnyje aptarsime, kokią įtaką socialiniai tinklai gali daryti mūsų gyvenimui, ir kokia nauda gali kilti iš laikino atsisakymo juos naudoti.
Skaityti toliau
telefonai
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip kovoti su dezinformacija socialiniuose tinkluose?

2024-12-14
Socialiniai tinklai tapo neatsiejama kasdienio gyvenimo dalimi, tačiau kartu su jais išaugo ir dezinformacijos plitimo mastai. Melagingos žinios gali sukelti paniką, skleisti neapykantą ar manipuliuoti visuomenės nuomone. Tačiau yra veiksmų, kurių galite imtis, kad apsisaugotumėte nuo dezinformacijos ir padėtumėte ją mažinti.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Moteris lovoje / Magnific nuotr.

Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

Moteris mankštinasi / Magnific nuotr.

7 švelnūs judesiai limfos apytakai: 10 minučių rutina, kai kūnas jaučiasi apsunkęs

Veido drėkinimas / Pexels nuotr.

Kaip palaikyti odos drėgmę? 8 dermatologų patarimai, kai kremas nepadeda

Susimąsčiusi moteris lovoje

Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

Gatvės mada

3 elegantiški bateliai, kurie džiugins ne tik vasarą, bet ir šį rudenį

TAIP PAT SKAITYKITE

Mamos valanda sau: poilsis, kuris augina visą šeimą

Mamos valanda sau: poilsis, kuris augina visą šeimą

Ar galima pjauti žolę iškart po lietaus? Specialistai įspėja neskubėti

Ar galima pjauti žolę iškart po lietaus? Specialistai įspėja neskubėti

Vaikas nenori valgyti: kada nerimauti, o kada palaukti?

Vaikas nenori valgyti: kada nerimauti, o kada palaukti?

Folija ar grotelės? Šefė atskleidė paslaptį, kaip iškepti tobulą žuvį grilyje

Folija ar grotelės? Šefė atskleidė paslaptį, kaip iškepti tobulą žuvį grilyje

Kūdikio gestų kalba: mada ar tikra pagalba tėvams?

Kūdikio gestų kalba: mada ar tikra pagalba tėvams?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.