Feromonų kvepalai, šokoladas, austrės – ar tai tikrai didina trauką? Aiškiai apie tai, kas veikia, o kas tėra placebo ir konteksto efektas.
libido
Naujausias
Santykiai be sekso nebūtinai reiškia problemą. Kada tai natūralus etapas, o kada jau ženklas, kad santykiuose atsiranda atstumas?
Sumažėjęs seksualinis noras gali turėti įvairias priežastis – nuo kūno pokyčių iki emocinės būsenos ar santykių. Sužinok, kas tai lemia.
Kas nutinka, kai seksas sugrįžta po ilgos pertraukos? Apie jautresnius prisilietimus, savistabą ir netikėtai intensyvius pojūčius.
Ar geriau pradėti dieną aistra, ar ją užbaigti? Diskusija apie tai, kada seksas yra „geriausias“, tęsiasi jau seniai. Vieni prisiekia rytiniu artumu, kiti neįsivaizduoja nieko geriau nei vakarinis atsipalaidavimas.
Apie stresą kalbame dažnai – jis kaltinamas dėl prastos nuotaikos, nemigos ir net sumažėjusio libido. Tačiau vis daugiau specialistų pastebi, kad tikrasis tylus intymumo priešas dažnai yra ne stresas, o nuolatinis nuovargis.
Atrodo, kad viskas kaip visada, bet kažkas pasikeitę. Ir dažniausiai priežastis yra ne ten, kur pirmiausia pradedi ieškoti.
Ilgesnis laikotarpis be sekso keičia ne tik libido. Aptariame, kaip tai veikia stresą, miegą ir bendrą savijautą.
Jei libido sumažėjo staiga, jei tai kelia įtampą santykiuose, jei kartu atsirado skausmas, makšties sausumas, erekcijos problemų, ryškus nuovargis ar nuotaikos pokyčiai, verta pasikalbėti su gydytoju.
Santykiai retai nutrūksta staiga. Dažniausiai jie blėsta tyliai – be didelių dramų, be aiškių konfliktų. Tiesiog po truputį. Aistra nesibaigia per vieną dieną, tačiau yra ženklų, kurie gali signalizuoti, kad ryšys silpnėja.
Kaip menstruacijų ciklas veikia seksą ir libido? Aptariame visas ciklo fazes ir tai, ką verta žinoti apie potraukio pokyčius.
Libido nėra pastovus. Sužinok, kodėl seksualinis potraukis keičiasi net tada, kai santykiai geri ir gyvenime, rodos, viskas tvarkoje.
