Libido – tai ne tik fizinė, bet ir emocinė būsena. Mityba gali būti vienas iš natūralių būdų palaikyti ar net sustiprinti seksualinį gyvenimą. Įtraukite šiuos vaisius į savo racioną, eksperimentuokite ir mėgaukitės ne tik skoniu, bet ir rezultatais!
libido
Antidepresantai gali padėti susigrąžinti emocinį stabilumą, tačiau kartais kartu nutildo ir seksualinį norą. Ką daryti, kai jautiesi geriau, bet ilgiesi ankstesnio ryšio su savo kūnu?
Santykiai retai nutrūksta staiga. Dažniausiai jie blėsta tyliai – be didelių dramų, be aiškių konfliktų. Tiesiog po truputį. Aistra nesibaigia per vieną dieną, tačiau yra ženklų, kurie gali signalizuoti, kad ryšys silpnėja.
Valentino diena – tai meilės, romantikos bei intymumo šventė, įprasminanti mūsų artumą vienas kitam ir suteikianti galimybę pasidžiaugti buvimu drauge.
Intymi sveikata po 30-ies keičiasi kartu su kūnu, santykiais ir gyvenimo ritmu. Apie ciklą, sausumą, libido, higieną ir emocinį saugumą.
Sekso noras nėra pastovus dydis. Jis kinta priklausomai nuo gyvenimo etapų, emocinės būklės, sveikatos, santykių kokybės ir net kasdienio nuovargio.
Afrodiziakai – tai medžiagos ar produktai, kurie nuo senų laikų siejami su lytiniu potraukiu, libido stiprinimu ir seksualinės energijos didinimu. Jų pavadinimas kilęs iš graikų meilės deivės Afroditės vardo, o apie jų poveikį kalbėta jau senovės Egipte, Graikijoje, Kinijoje ir Indijoje.
Kai vyras praranda aistrą, dažnai praranda ir žodžius – nes ši tema vis dar apaugusi tyla ir nereikalingu gėdos jausmu. Apie mažėjantį libido dažnas vyras vis dar vengia kalbėti – renkamasi šią problemą verčiau nutylėti, nei pripažinti. Tačiau tai nėra vien fizinės būklės klausimas.
Atrodo, kad viskas kaip visada, bet kažkas pasikeitę. Ir dažniausiai priežastis yra ne ten, kur pirmiausia pradedi ieškoti.
Geismas dingo lovoje? 5 vietos, kurios gali pažadinti norą: vonios kambarys, virtuvė, automobilis, viešbutis, gamta.
Kvapas, išskyros, libido, orgazmas, kontracepcija ir kūno pokyčiai – intymūs klausimai, kuriuos moterys dažnai nutyli gydytojo kabinete.
Ilgesnis laikotarpis be sekso keičia ne tik libido. Aptariame, kaip tai veikia stresą, miegą ir bendrą savijautą.
