Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    V. Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvėse – 5 rudens deriniai, kuriuos verta kopijuoti: paprasta, bet atrodo stilingai

    pavasario tendencijos

    Prisijaukinkite jau dabar: 4 mados tendencijos, pastebėtos 2027 m. pavasario kolekcijose

    violetinis megztinis

    Vienintelis rudens megztinis ir derinys, kuriam šį sezoną neatsispiria madistės

    V. Alesiaus nuotr.

    Rudens mada mieste pagal Vinco Alesiaus nuotraukas: ką šį sezoną renkasi stilingiausios

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Makiažo tendencijos

    Blizgesys sugrįžo: 5 būdai dėvėti žėrintį makiažą neatrodant kaip 2000-aisiais

    Arbatmedžio aliejus

    Arbatmedžio aliejus: 7 būdai, kaip jį panaudoti kasdien

    10 plaukų priežiūros įpročių

    Plaukų slinkimo procedūros: kurios iš tiesų veikia, kam jos rekomenduojamos ir kada rezultatų tikėtis?

    Šviesinti plaukai / Shutterstock nuotr.

    Kaip atkurti plaukų būklę po daugelio metų dažymo: ką iš tiesų galima pataisyti, o ko – ne?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    „Vasarotojų karštinė“ pradėjo 38-ąjį VMT sezoną: C. Goldonio pasaulyje atpažįstamas ir šiandienos žmogus

    Ką apie žmogų išduoda jo pokalbiai su dirbtiniu intelektu?

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    geguzes 25 horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (rugsėjo 28 d.): vieni sulauks netikėtos žinios

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas rugsėjo 28 – spalio 4 d.: vieniems atsivers naujos galimybės, kitiems teks priimti atsisveikinti su brangia veikla

    geguzes 19 horoskopas

    5 Zodiako ženklai, kurie gali būti ypatingai geri krikšto tėvai

    horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 27 d.): vieniems teks pamatyti artimą žmogų kitomis akimis

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Apatiniai

    Išskyros pasikeitė? Kada tai normalu, o kada jau verta pasitikrinti

    Pora

    Santykiuose tapai jo mama? 7 ženklai, kad emocinį darbą už abu atlieki tu

    Pora lovoje / Magnific nuotr.

    Kodėl vienai orgazmą pasiekti lengva, o su partneriu – ne?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Meilė

Meilė – tai viena stipriausių emocijų, kuri jungia žmones, kuria ryšius ir įprasmina gyvenimą. Tikra meilė neapsiriboja vien romantika – ji reiškia rūpestį, pagarbą, artumą ir gebėjimą priimti kitą tokį, koks jis yra. Meilė gali įkvėpti augti, keistis ir atverti širdį naujoms patirtims. Santykiuose svarbu ne tik mylėti, bet ir išmokti suprasti vienas kitą, bendrauti nuoširdžiai ir spręsti nesutarimus su pagarba. Nors meilė kartais būna sudėtinga, ji išlieka vienu iš giliausių ir gražiausių žmogaus jausmų, kuris praturtina kiekvieną gyvenimo etapą.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kur tavęs laukia tavo meilė? Pasakys Zodiakas
Horoskopai
·Skaityta 3 min

Kaip dažnai kiekvienas Zodiako ženklas grįžta pas buvusįjį? Atskleidžia žvaigždės

2025-07-07
Dvyniai greitai susižavi, bet taip pat greitai ir atvėsta. Jie gali parašyti buvusiam „šiaip, iš nuobodulio“, tačiau dažniausiai tai emocinis eksperimentas, o ne rimtas bandymas atkurti santykius. Jie nori žinoti, ar vis dar svarbūs.
Skaityti toliau
santykiai, pora
Horoskopai
·Skaityta 4 min

Kaip įsimyli kiekvienas Zodiako ženklas? Meilės kalbos ir ženklai, kurių nepamirši

2025-07-23
Meilė – tai emocijų jūra, į kurią kiekvienas Zodiako ženklas pasineria savaip. Vieni įsimyli lėtai, bet visam gyvenimui, kiti – karštai ir greitai, tarsi liepsna, kuri staiga užsiliepsnoja.
Skaityti toliau
Nešiojamas kompiuteris studentui – koks turėtų būti?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip išsaugoti santykius, jei ilgai tenka gyventi per atstumą?

2024-10-28
Santykiai per atstumą – iššūkių kupina patirtis, reikalaujanti kantrybės, pasitikėjimo ir kūrybingų būdų išlaikyti ryšį. Daugelis žmonių susiduria su iššūkiu palaikyti meilės ryšį, kai nėra galimybės būti kartu, tačiau ilgalaikis nuotolinis ryšys gali būti sėkmingas, jei abu partneriai deda pastangas išlaikyti stiprų ryšį.
Skaityti toliau
pora, skyrybos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip kalbėti apie savo jausmus be pykčių.

2024-12-14
Bendravimas apie jausmus gali būti iššūkis, ypač kai emocijos kyla iš skaudžių ar sudėtingų situacijų. Dažnai pokalbiai apie jausmus pavirsta ginčais, nes žmonės ne visada moka tinkamai išreikšti savo emocijas arba juos suprasti. Štai keletas praktinių patarimų, kaip kalbėti apie savo jausmus ramiai ir produktyviai, išvengiant pykčių.
Skaityti toliau
Horoskopas apie meilę
Horoskopai
·Skaityta 3 min

Kaip kiekvienas Zodiako ženklas elgiasi įsimylėjęs? Žvaigždžių užkoduoti meilės ženklai

2025-07-03
Meilė – viena stipriausių emocijų, o įsimylėję mes keičiamės: tampame jautresni, atviresni, romantiškesni arba... priešingai – užsisklendžiame ir tampame drovūs. Įdomu tai, kad mūsų elgesys dažnai priklauso ir nuo Zodiako ženklo.
Skaityti toliau
Toksiška meilė: būdai suprasti
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip kovoti su santykių monotonija?

2024-12-17
Laikui bėgant net stipriausi ir harmoningiausi santykiai gali įklimpti į monotoniją. Rutina, nuovargis ir kasdieniai rūpesčiai dažnai slopina aistrą ir artumą. Tačiau gera žinia ta, kad santykių monotonija nėra nuosprendis – ją galima įveikti! Štai patarimai, kaip atgaivinti santykius ir sugrąžinti jaudulį bei artumą į jūsų kasdienybę.
Skaityti toliau
pora rudenį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip derinti meilės gyvenimą ir asmeninį augimą?

2024-09-13
Meilės gyvenimas ir asmeninis augimas – du svarbūs gyvenimo aspektai, kurie dažnai kelia iššūkių, ypač kai stengiamės juos suderinti. Sveikuose santykiuose meilė ir asmeninis augimas gali egzistuoti harmoningai, vienas kitą papildydami.
Skaityti toliau
Idealūs santykiai vaikinų akimis: 5 ypatybės
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 2 min

Kaip išlaikyti santykių kibirkštį po kelerių metų kartu

2024-12-06
Ilgi santykiai – tai ne tik meilės, bet ir pastangų, supratimo bei kūrybingumo kelias. Po kelerių metų kartu daugelis porų susiduria su rutina, kuri gali prigesinti aistrą ir entuziazmą. Tačiau santykių kibirkštį galima išlaikyti – tereikia šiek tiek dėmesio vienas kitam ir noro puoselėti ryšį.
Skaityti toliau
Pora
Patarimai
·Skaityta 1 min

Kaip išsirinkti vieną antklodę dviem, kai vienam šalta, o kitam karšta?

2026-07-29
Miegant dviese komforto poreikiai ne visada sutampa. Vienas žmogus net ir vasarą ieško storesnės antklodės, o kitam greitai pasidaro per karšta. Pasirinkti vieną abiem tinkamą antklodę įmanoma, tačiau reikėtų vertinti ne tik jos storį. Ne mažiau svarbios yra užpildo savybės, oro pralaidumas, dydis ir miegamojo temperatūra.
Skaityti toliau
pora rudenį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip kalbėtis apie ateities planus poroje?

2025-01-18
Ateities planų aptarimas yra esminė dalis kuriant stiprius, ilgalaikius santykius. Nors tai gali būti jautri ir net šiek tiek bauginanti tema, atviras ir sąžiningas dialogas padeda porai sukurti bendrą viziją ir užtikrina, kad abu partneriai yra tame pačiame kelyje
Skaityti toliau
pora rudenį
Horoskopai
·Skaityta 3 min

Kaip kiekvienas Zodiako ženklas išreiškia meilę?

2024-10-28
Kiekvienas Zodiako ženklas turi savitą būdą parodyti meilę – vieni tai daro per veiksmus, kiti – per žodžius, treti – per laiką ir dėmesį. Susipažinkime su kiekvieno ženklo meilės išraiškos būdais, kurie padeda suprasti savo partnerio ar draugų emocijas bei elgesį santykiuose.
Skaityti toliau
flirto gudrybes
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip kurti santykius pradžioje: kas svarbiausia?

2024-11-23
Nauji santykiai – tai įdomus ir jaudinantis gyvenimo etapas, kupinas galimybių ir naujų jausmų. Tačiau šiuo metu svarbu teisingai padėti pamatus, kurie lems santykių tvirtumą ir harmoniją ateityje. Štai pagrindiniai aspektai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį, kai pradedate kurti santykius.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Moteris keliasi ryte

Miegojai 8 valandas, bet ryte jautiesi lyg visai nemiegojusi? 7 priežastys, kodėl taip nutinka

Apatiniai

Išskyros pasikeitė? Kada tai normalu, o kada jau verta pasitikrinti

šildymo sąskaita

Šią klaidą su radiatoriais rudenį daro daugelis: dėl jos namuose gali būti šalčiau, o sąskaitos – didesnės

Makiažo tendencijos

Blizgesys sugrįžo: 5 būdai dėvėti žėrintį makiažą neatrodant kaip 2000-aisiais

geguzes 25 horoskopas

Pirmadienio horoskopas (rugsėjo 28 d.): vieni sulauks netikėtos žinios

TAIP PAT SKAITYKITE

Kodėl paauglys meluoja ir kaip neprarasti ryšio

Kodėl paauglys meluoja ir kaip neprarasti ryšio

Makaronai sulimpa, o padažas lieka keptuvėje? Keli paprasti patarimai ir 3 receptai vakarienei

Makaronai sulimpa, o padažas lieka keptuvėje? Keli paprasti patarimai ir 3 receptai vakarienei

Vaiko spinta keičiasi: 7 dalykai, kuriuos patikrinkite dabar

Vaiko spinta keičiasi: 7 dalykai, kuriuos patikrinkite dabar

Kodėl visi pavargo nuo sterilaus interjero: namų jaukumo taisyklės keičiasi

Kodėl visi pavargo nuo sterilaus interjero: namų jaukumo taisyklės keičiasi

Vaiko emocijos: kaip padėti nusiraminti pagal amžių

Vaiko emocijos: kaip padėti nusiraminti pagal amžių

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.