Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Oversize kostiumėlis / Shutterstock

    Kaip rengtis pavasarį, jei figūra ne „podiuminė“

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo geidžiamiausio kardigano iki madingiausių 2026 m. atspalvių

    saint laurent 2026 m. kruizinė kolekcija

    „Saint Laurent“ sugrąžina vintažinius apatinukus: ar mokėtumėte 5000 Eur?

    oversize stilius / Shutterstock

    Oversize grįžta (ar niekur nebuvo dingęs?): kaip jį dėvėti pavasarį

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukų kirpimas 2026 / Shutterstock

    Plaukų kirpimai 2026 pavasariui: tendencijos ir stiliaus idėjos

    Šukuosenos / Pinterest

    Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Valentino dienos vakarienė / Shutterstock

    Porų terapeutė rekomenduoja: šią Valentino dieną skirkite pasimatymui namuose

    Istoriniai filmai / Shutterstock

    TOP 10 istoriniai filmai, kuriuos verta pamatyti bent kartą gyvenime

    Lipti į kalną

    Planuojate žygį kalnuose šaltuoju sezonu? Šių dalykų ignoruoti nereikėtų 

    Žiemos miesto mada: ką pasako gatvių stilius?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    sėkmingi zodiako ženklai

    4 Zodiako ženklai, kurie turėtų ypač atsargiai žaisti loterijoje

    horoskopai panele lt

    Sekmadienio horoskopas (vasario 8 d.): diena bus netikėtai romantiška

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Masturbacija / Unsplash

    Apie masturbaciją be gėdos: santykį su savo kūnu

    mėnesinės

    Jei mėnesinės tokios – kūnas siunčia pagalbos signalą

    Mėnesinių skausmas

    Per gausios mėnesinės: kada tai jau liga?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Meilė

Meilė – tai viena stipriausių emocijų, kuri jungia žmones, kuria ryšius ir įprasmina gyvenimą. Tikra meilė neapsiriboja vien romantika – ji reiškia rūpestį, pagarbą, artumą ir gebėjimą priimti kitą tokį, koks jis yra. Meilė gali įkvėpti augti, keistis ir atverti širdį naujoms patirtims. Santykiuose svarbu ne tik mylėti, bet ir išmokti suprasti vienas kitą, bendrauti nuoširdžiai ir spręsti nesutarimus su pagarba. Nors meilė kartais būna sudėtinga, ji išlieka vienu iš giliausių ir gražiausių žmogaus jausmų, kuris praturtina kiekvieną gyvenimo etapą.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
pora
Patarimai
·Skaityta 1 min

Norite daugiau pinigų ir meilės? Išbandykite šiuos fengšui triukus

2025-09-26
Fengšui – senovinis kinų mokymas apie harmoniją tarp žmogaus ir aplinkos. Pasak jo, tinkamai sutvarkyta erdvė gali pritraukti sėkmę, turtus, meilę ir gerą energiją į jūsų gyvenimą.
Skaityti toliau
5 žingsniai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 žingsniai, kaip iš draugų tapti šiuo tuo daugiau

2014-12-13
Nieko keisto, jog merginos palaiko draugišką ryšį su vaikinais, tačiau daugelis vis tiek įtariai žiūri į artimą priešingų lyčių bičiulystę. Vieni tiki, jog tai įmanoma, o kiti ironiškai šypsosi ir purto galvas. Kažkada ir tu tikėjai tokios draugystės galia, tačiau dabar jauti, jog viskas darosi vis labiau komplikuota?...
Skaityti toliau
Tiesos apie vyrus
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Tiesos apie vyrus, kurias moterys labai dažnai pamiršta

2024-06-26
Vienas vyras mums atskleidė keletą paslapčių, kurios, kaip jis sako, padės geriau moterims suprasti vyrus....
Skaityti toliau
sielos draugas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip sekasi meilėje kiekvienam Zodiako ženklui?

2024-05-05
Vieni Zodiako ženklai yra itin emocionalūs, kiti – kerštingi, treti – tikri vėjavaikiai. Skiriasi ne tik jų charakterio bruožai, bet ir kaip jiems sekasi meilėje. Sužinok, kuris Zodiako ženklas yra tikras širdžių daužytojas, o kuris ištikimybės įsikūnijimas....
Skaityti toliau
pora rudenį
Astrologija
·Skaityta 3 min

Kaip kiekvienas Zodiako ženklas išreiškia meilę?

2024-10-28
Kiekvienas Zodiako ženklas turi savitą būdą parodyti meilę – vieni tai daro per veiksmus, kiti – per žodžius, treti – per laiką ir dėmesį. Susipažinkime su kiekvieno ženklo meilės išraiškos būdais, kurie padeda suprasti savo partnerio ar draugų emocijas bei elgesį santykiuose.
Skaityti toliau
5 pagrindinės priežastys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 pagrindinės priežastys, kodėl vaikinams taip patinka kvailutės

2018-10-01
Dažna mergina tiki, jog minimalus apsimetinėjimas, kad sužavėtų vaikiną, suteiks norimų rezultatų, o ne sugadins galimus santykius ateityje. Būtent dėl prieš pasimatymus jos puola skaityti knygas, domėtis pasaulio naujienomis, automobilių markėmis ir mintinai mokosi futbolo komandų pavadinimus. O gal tai - visiška bereikšmė veikla? Kai kuriems vaikinams be galo patinka ne tokios išmintingos merginos. Štai kodėl......
Skaityti toliau
Kaip meilėje sekasi skirtingo TEMPERAMENTO atstovėms?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip meilėje sekasi skirtingo TEMPERAMENTO atstovėms?

2015-06-10
Žmogaus temperamentas parodo jo pagrindines charakterio savybes, minusus ir privalumus. Tu tikriausiai jau žinai, kokiam temperamento tipui priklausai....
Skaityti toliau
tobulas vaikinas
Astrologija
·Skaityta 1 min

Suklusk: ieškok vaikino, gimusio po vienu iš šių 3 Zodiako ženklų

2024-06-12
Kaip dažnai geriau pažinusios vaikinus nusiviliame - per daug pavydūs, per daug įtarūs, pernelyg kritiški ar pašaipūs.
Skaityti toliau
Merginos išpažintis: kaip aš pamilau savo trūkumus ir nustojau jaudintis dėl antsvorio
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Merginos išpažintis: kaip aš pamilau savo trūkumus ir nustojau jaudintis dėl antsvorio

2013-12-05
„Mylėk save tokią, kokią esi!“ - šaukte šaukia blizgios reklamos ar save motyvuoti mokančios knygos. O ką daryti, kai to kūno, bruožų ar net odos atspalvio, kuriais apdovanojo gamta, negali pakęsti, ką jau apie meilę kalbėti......
Skaityti toliau
Neįtikėtino lieknumo Selena Gomez renginyje atrodė tarsi princesė (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Neįtikėtino lieknumo Selena Gomez renginyje atrodė tarsi princesė (FOTO)

2017-10-24
Besidomintys Selenos gyvenimu žino - pastarieji metai jaunajai žvaigždutei buvo prieštaringi. Viena vertus, Selenos laukė sunki inkstų operacija bei nelengva kova su autoimunine liga vilklige, kita vertus, ji pagaliau sutiko savo gyvenimo meilę bei dar labiau įsitvirtino muzikinėje padangėje....
Skaityti toliau
Toksiška meilė: būdai suprasti
Žurnalas
·Skaityta 7 min

Toksiška meilė: būdai suprasti, jog tavo santykiai toli gražu nebėra sveiki

2018-03-30
...
Skaityti toliau
6 sąlygos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 sąlygos, dėl kurių įsimyli vaikinai

2013-10-23
Meilė iš pirmo žvilgsnio dažniausiai egzistuoja tik filmuose. Nėra jokio magiško eliksyro, kurį sugirdžius savo simpatijai jis dėl tavęs pamestų galvą....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Plaukų kirpimas 2026 / Shutterstock

Plaukų kirpimai 2026 pavasariui: tendencijos ir stiliaus idėjos

Oversize kostiumėlis / Shutterstock

Kaip rengtis pavasarį, jei figūra ne „podiuminė“

Influencerė / Scaled nuotr.

Kodėl influencerių rinkodara 2026-aisiais atrodys visiškai kitaip?

Lazanija su lašiša

Pigu, sotu ir greita: 4 makaronų receptai ir kelios gudrybės, kad verdant makaronai nesuliptų

kremiška sriuba

Sriuba, kuri kvepia rudeniu: trinta moliūgų sriuba, kuri gydo

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaiko teisių gynėjai pataria: kaip padėti vaikui įveikti baimes?

Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026

Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026

Privalomoji pradinė karo tarnyba – ne kliūtis studijoms

Privalomoji pradinė karo tarnyba – ne kliūtis studijoms

Pamirškite balandėlius: 2 genialūs būdai paruošti kopūstą, kad visi prašytų pakartoti

Pamirškite balandėlius: 2 genialūs būdai paruošti kopūstą, kad visi prašytų pakartoti

Kugelis (receptas): išsamus gidas, kaip paruošti tobulą

Kugelis (receptas): išsamus gidas, kaip paruošti tobulą

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.