Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    kopenhagos mados savaitė

    Madingiausias kardiganas 2026 m. – tarsi susitraukęs po skalbimo

    kopenhagos mados savaitė

    Naujos 2026 m. mados tendencijos: ryškiaspalviai deriniai – stilingiausias šaltojo sezono pasirinkimas

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    Miesto žiemos mada be dirbtinio blizgesio: kai stilius gimsta kasdienybėje

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    M.A.M.A. vedėjai

    Svarbiausi vasario renginiai Lietuvoje – „Eurovizijos“ atrankos finalas, M.A.M.A. apdovanojimai ir Karaliaus Mindaugo taurės kulminacija

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

    Paslaugų tiekėjai vestuvėms

    Top paslaugų teikėjai vestuvėms 2026–2027 m.

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    Kitos savaitės horoskopas

    Kitos savaitės horoskopas 12 Zodiako ženklų

    savaites horoskopas

    Savaitės horoskopas visiems Zodiako ženklams

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

    Pirmas kartas

    Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Mergina

Mergina – tai jauna moteris, kuri ieško savo tapatybės, kuria santykius, atranda stilių, formuoja pasaulėžiūrą ir mokosi pažinti save bei pasaulį. Šiuolaikinė mergina yra aktyvi, smalsi, kūrybinga ir siekia savarankiškumo. Jai rūpi mada, grožis, karjera, draugystės, santykiai bei emocinė savijauta. Būti mergina reiškia gyventi pokyčių kupiną etapą, kai formuojasi vertybės, svajonės ir tikslai. Kiekviena mergina yra unikali, todėl svarbu skatinti pasitikėjimą savimi, saviraišką ir stiprią savivertę.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Svarios priežastys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Svarios priežastys, kodėl 17 gyvenimo metai vieni sudėtingiausių

2018-02-21
Septyniolikti gyvenimo metai dažnai įvardinami tarpine stotele tarp paauglystės ir suaugusiųjų gyvenimo. Nenuostabu - juk paauglį nuo suaugusio skiria vos vieneri metai. Britų tyrėjų grupė nustatė, kodėl septyniolikti metai gali būti vieni sunkiausiai išgyvenamų....
Skaityti toliau
Figūrytė - bombytė: atostogaudama Karolina Meschino demonstruoja pavydėtinas kūno formas (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Figūrytė – bombytė: atostogaudama Karolina Meschino demonstruoja pavydėtinas kūno formas (FOTO)

2018-07-09
Meilė gyvenimui, nedingstanti šypsena nuo veido ir gardžiavimasis maistu - šias tris ypatybes tikrai galime priskirti socialinių tinklų žvaigždei Karolinai Meschino (23 m.). Mergina šiu metu lepinasi karšta saule Italijoje ir džiaugsmingomis akimirkomis dalinasi su savo sekėjais....
Skaityti toliau
Arnoldo Schwarzeneggerio dukrelė gražėja dienomis (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 6 min

Arnoldo Schwarzeneggerio dukrelė gražėja dienomis (FOTO)

2016-10-24
Drąsiai galima teigti, jog Arnoldo Schwarzeneggerio dukra Katherine gražėja dienomis. 26 m. mergina, ilgą laiką kovojusi su antsvoriu, šiuo metu gali pasigirti nepriekaištinga išvaizda....
Skaityti toliau
4 keisti dalykai
Grožis
·Skaityta 1 min

4 keisti dalykai, kuriais žavisi vaikinai

2016-02-28
Sako, merginos iš Veneros, vaikinai iš Marso. Iš tiesų, mes turime skirtingus požiūrius ir vertybes, todėl daugelis mums atrodančių keistų dalykų vaikinus tiesiog veda iš proto. Vaikinai dievina, kai mergina......
Skaityti toliau
Vilnietės keksiukai su „fūromis“ ir zombių smegenimis nepalieka abejingų(RECEPTAS)
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Vilnietės keksiukai su „fūromis“ ir zombių smegenimis nepalieka abejingų(RECEPTAS)

2014-12-19
Į rafinuotą kepinių pasaulį įsisukusi žurnalistikos studentė Greta Alksnytė (20 m.) nusprendė kurti pankiškus keksus, kurie iš toli rėkia spalvomis, iššaukiančiomis dekoracijomis ir linksmais užrašais. Jai nieko nereiškia iškepti fūros formos skanėstą ar padaryti keksą, dabintą zombio smegenimis....
Skaityti toliau
Neįtikėtino žavesio lietuvaitė: tokio sekėjų skaičiaus pavydėtų daugelis (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 6 min

Neįtikėtino žavesio lietuvaitė: tokio sekėjų skaičiaus pavydėtų daugelis (FOTO)

2017-01-18
Populiarusis Instagramo tinklas suteikia galimybę sekti ne tik žymiausių įžymybių kasdieninį gyvenimą, bet ir atrasti naujų perlų. Vienas jų - lietuvaitė Monika Falyork, kurią Instagramo tinkle seka beveik 60 tūkst. sekėjų!...
Skaityti toliau
Princesytė: 26 - ąjį gimtadienį šventusi Selena Gomez atrodė nepakartojamai (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Princesytė: 26 – ąjį gimtadienį šventusi Selena Gomez atrodė nepakartojamai (FOTO)

2018-07-23
Savaitgalį praūžęs 26 - asis atlikėjos Selenos Gomez gimtadienis įsiminė ne tik gimtadienio kaltininkei, bet ir į šventę susirinkusiems draugams....
Skaityti toliau
O varge... vargšė Selenytė! S. Gomez ir vėl įsivėlė į atviros aprangos skandalą (FOTO)
Mada
·Skaityta 1 min

O varge… vargšė Selenytė! S. Gomez ir vėl įsivėlė į atviros aprangos skandalą (FOTO)

2017-06-13
Jau kelių iš eilės pasimatymų su atlikėju The Weekend metu S. Gomez buvo patraukta per dantį. Fotografai merginą vis užfiksuodavo pernelyg apsinuoginusią - tai šviečiančios kelnaitės, tai akis badanti krūtinė. Šį kartą Selena vėl paslydo......
Skaityti toliau
6 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 dalykai, kuriems vaikinai negali atsispirti

2015-07-23
Yra dalykų, kuriems vaikinai tiesiog negali atsispirti. Ne, tai ne vien gardus maistas ar automobiliai. Tai mes, panelės, savo elgesiu vedame juos iš proto....
Skaityti toliau
Naujausios vasaros bei išleistuvių makiažo tendencijos: svarbi viena ypatinga detalė (FOTO)
Grožis
·Skaityta 4 min

Naujausios vasaros bei išleistuvių makiažo tendencijos: svarbi viena ypatinga detalė (FOTO)

2017-06-07
Daugelis vizažistų pripažįsta, jog šiltuoju sezonu sunkų makiažą reikėtų pamiršti. Vasarą karaliauja pastelinės spalvos, gaivumas ir švelnios formos. Nors pagrindines vasaros makiažo taisykles žinome, visgi atėjus šiltajam sezonui pravartu jas pakartoti ir sužinoti, kokios naujovės pasirodė makiažo pasaulyje....
Skaityti toliau
Žiauroka yra tai
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Žiauroka yra tai, kas nutiko atlikėjos Lorde veidui (FOTO)

2015-09-18
Mus visuomet žavi žvaigždės, kurios nepaisydamos nieko pasirodo viešumoje taip, kaip joms norisi. Jokio drovumo, jokio dangstymosi - žinoma, kartu ir subtiliai į viską pažvelgiant. Puikų pavyzdį rodo atlikėja Lorde....
Skaityti toliau
Žiniasklaida: „Hamas“ išniekinta 22 m. Shani Louk rasta negyva
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Žiniasklaida: „Hamas“ išniekinta 22 m. Shani Louk rasta negyva

2023-10-30
Skelbiama, kad 22 metų tatuiruočių meistrė iš Vokietijos Shani Louk, kurią „Hamas“ teroristai paėmė įkaite per muzikos festivalio išpuolį Izraelyje, yra negyva....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

kopenhagos mados savaitė

Madingiausias kardiganas 2026 m. – tarsi susitraukęs po skalbimo

kopenhagos mados savaitė

Naujos 2026 m. mados tendencijos: ryškiaspalviai deriniai – stilingiausias šaltojo sezono pasirinkimas

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

Kitos savaitės horoskopas

Kitos savaitės horoskopas 12 Zodiako ženklų

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikų rašytoja Živilė Labutė: kaip lavinti vaiko kalbą nuo priešmokyklinio iki pradinio amžiaus

Vaikų rašytoja Živilė Labutė: kaip lavinti vaiko kalbą nuo priešmokyklinio iki pradinio amžiaus

Šalčiai kerta negailestingai: ką daryti, jei užšalo vamzdžiai, ir kodėl vienas populiarus būdas gali sudeginti namus
Vaiko teisių gynėjai pataria: kaip padėti vaikui išmokti rūpintis savo higiena? (su video)

Vaiko teisių gynėjai pataria: kaip padėti vaikui išmokti rūpintis savo higiena? (su video)
Dietistė I.Trusovė atskleidė, kaip planuoja savo šeimos savaitinį meniu: pataria, kaip sutaupyti

Dietistė I.Trusovė atskleidė, kaip planuoja savo šeimos savaitinį meniu: pataria, kaip sutaupyti
Ispaniškos lašišos salotos: lengvos, gaivios ir elegantiškos

Ispaniškos lašišos salotos: lengvos, gaivios ir elegantiškos
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.