Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Rudens spalvos

    4 spalvų deriniai, kurie 2026 m. rudenį atnaujina net paprasčiausią aprangą

    aukštakulniai bateliai

    4 netikėtos tendencijos: madingiausi rudens bateliai toms, kurios nesivaiko standartų

    Milano gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo naujo silueto, keičiančio „barrel“ džinsus, iki detalės, į kurią madistės išmaino papuošalus

    Moteris vilkinti megztinį su užtrauktuku

    Paprastas megztinis šį rudenį atrodo visai kitaip: viską pakeičia viena detalė

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Advento grožio kalendorius „Le 30 Montaigne Dior Advent Calendar“

    „Dior“ svajonių ateljė – geidžiamiausias 2026 m. advento kalendorius, stebinantis prabanga

    Šviesiaplaukė su garbanojimo įrankiu

    „Dyson Airwrap Co-anda2x“ prieš senąjį „Airwrap“: kas iš tiesų pasikeitė?

    Aromatas „YSL Libre Santal Couture“

    „YSL Beauty“ grožio ir parfumerijos naujienos: nuo geidžiamiausių skaistalų iki gundančių aromatų

    Foundation nails

    „Foundation nails“ – manikiūras, kuris atrodo beveik nematomas: štai kodėl dabar jo nori visos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

    Neryškus moters atvaizdas, iliustruojantis kūno suvokimą

    „Ar aš tikrai taip atrodau?“: kaip socialiniai tinklai keičia tai, kaip matome savo kūną

    Pristatymui užsakyto maisto popierinis maišelis

    Kodėl maisto užsisakymas po sunkios dienos tapo mūsų paguodos ritualu?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Ryškiaspalvis „Mados pasažo 2026“ renginio plakatas su spalio 9–11 d. data ir Kauno „Žalgirio“ arenos pavadinimu.

    Šį savaitgalį Kaune – Lietuvos mados kūrėjų susitikimas: ką išvys „Mados pasažo“ lankytojai?

    testas del priklausomybiu

    TESTAS: ar atpažintum lošimą, jei jis neatrodytų kaip kazino?

    Zendaya ir Robertas Pattinsonas filmo „The Drama“ premjeroje

    Zendaya ir Robertas Pattinsonas filme „The Drama“: kas nutinka, kai prieš vestuves atskleidžiama viena paslaptis?

    Palmės Los Andžele rausvo dangaus fone

    2016-ieji grįžta: kodėl visos vėl nori matinių lūpų, chokerių ir skinny jeans?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Sekmadienio horoskopas (spalio 11 d.): vieniems metas atverti širdį, kitiems – sulėtinti tempą

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Šie du Zodiako ženklai šį rudenį sužinos seniai slėptą tiesą

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Penktadienio horoskopas (spalio 9 d.): vieniems prireiks drąsos, kitiems – daugiau kantrybės

    Kaip siekti sėkmingos karjeros? Patarimai moksleiviams

    Šių dviejų Zodiako ženklų šį rudenį laukia proveržis karjeroje

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora

    Jis rūpestingas, patikimas, bet tau nuobodu: ar tikrai tai meilės problema?

    Pora

    Seksas pagal kalendorių: romantikos pabaiga ar būdas susigrąžinti aistrą?

    Pora bučiuojasi

    Vis dar mylitės, bet beveik nebesibučiuojate: kodėl taip nutinka ilgalaikiuose santykiuose?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Nagai

Nagai – tai ne tik estetikos dalis, bet ir svarbus bendros išvaizdos elementas, atspindintis higieną, stilių bei dėmesį detalėms. Tinkamai prižiūrėti nagai suteikia rankoms tvarkingą ir išpuoselėtą išvaizdą, o kruopštus manikiūras ar kūrybiškas nagų dizainas tampa puikia saviraiškos priemone. Nepriklausomai nuo to, ar mėgsti natūralų įvaizdį, ar ryškias spalvas ir raštus – nagai visuomet gali tapti akcentu, atitinkančiu tavo asmeninį stilių ir metų laikų tendencijas. Norint, kad nagai būtų stiprūs ir sveiki, svarbu ne tik estetinė priežiūra, bet ir tinkama mityba bei apsauga nuo išorinių veiksnių.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
pavasario manikiūras su boružėlėmis
Grožis
·Skaityta 2 min

Šis neįprastas pavasario manikiūras akimirksniu susižers jūsų simpatijas

2026-04-23
Žaismingas pavasario manikiūras mirga gėlėmis, taškais ir nedidelėmis raudonomis boružėlėmis, tampančiomis pagrindiniu akcentu. Pristatome skirtingas šio nagų dizaino variacijas, kurios puikiai tiks saulėtoms pavasario ir vasaros dienoms: nuo subtilių manikiūro idėjų iki žaismingų ir netikėtų.
Skaityti toliau
Manikiūras
Grožis
·Skaityta 4 min

TOP 10 gražiausių manikiūrų šiam pavasariui: idėjos, kurios įkvėps atsinaujinti

2026-04-15
Pavasaris – tai metas, kai norisi daugiau lengvumo, gaivos ir šviesesnių akcentų ne tik garderobe, bet ir grožio rutinoje. Būtent todėl atėjus šiltesniam sezonui daugelis moterų nori atnaujinti ir savo manikiūrą. Po tamsesnių, sodresnių žiemos atspalvių pavasarį į pirmą planą iškyla švelnios spalvos, subtilūs raštai, elegantiškas blizgesys ir moteriškos detalės.
Skaityti toliau
Bendras kraujo tyrimas
RaudonasisSveikata
·Skaityta 4 min

Medikė įvardijo tyrimus, kuriuos privalo atlikti kiekviena moteris: leis išvengti ligų, padės susigrąžinti energiją, žvilgančią odą ir tvirtus nagus 

2026-03-28
Po žiemos daugelis moterų pajunta energijos trūkumą, nuotaikų svyravimus bei pastebi suprastėjusią odos ir plaukų būklę. Šie pokyčiai neretai signalizuoja apie išsibalansavusią hormonų pusiausvyrą. Norint susigrąžinti žvalumą, itin svarbu įsiklausyti į savo organizmą ir reguliariai atlikti profilaktinius tyrimus.
Skaityti toliau
manikiūro idėjos
Grožis
·Skaityta 2 min

Prancūziškas manikiūras: idėjos, kurios patiks net išrankiausioms

2026-03-14
Prancūziškas manikiūras – tikra nagų klasika, niekada neišeinanti iš mados. Tai elegantiškas, subtilus ir universalus pasirinkimas tiek kasdienai, tiek ypatingoms progoms.
Skaityti toliau
Manikiūras
Grožis
·Skaityta 3 min

Trumpesni, natūralesni, ilgaamžiškesni: kas naujo manikiūro rinkoje?

2026-03-05
Manikiūras jau daugelį metų išlieka viena populiariausių grožio procedūrų Lietuvoje. Prieš daugiau nei dešimtmetį pasirodžiusios gelinio manikiūro procedūros tapo tikru išsigelbėjimu skubančioms – ilgaamžė, tvarkinga ir nuolatinės priežiūros nereikalaujanti procedūra iš esmės pakeitė nagų priežiūros įpročius.
Skaityti toliau
taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras
Grožis
·Skaityta 1 min

Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

2026-01-26
Šiemet madingas žiemos manikiūras - ne tik vienspalvis, bet ir kur kas drąsesnis. Siūlome tris raštuoto manikiūro tendencijas, kurias jau pamėgo stilingos merginos. Raštais lakuoti nagai gali atrodyti ir santūriau, ir ekstravagantiškai - išsirinkite tai, kas artimiausia jūsų estetikai.
Skaityti toliau
Nagai
GrožisSveikata
·Skaityta 3 min

Pakito pėdų oda ar nagai? Vaistininkė paaiškino, kada tai gali būti grybelis

2026-04-16
Pėdų ir nagų grybelis – dažna ir nebūtinai su asmens švara susijusi problema, galinti pasireikšti kiekvienam. Šią infekciją ne visada paprasta atpažinti iš pirmo žvilgsnio, neretaipirmuosius simptomus žmonės painioja su odos išsausėjimu, avalynės trynimu ar tiesiog estetiniais pakitimais.
Skaityti toliau
Pavasarinis manikiūras
Grožis
·Skaityta 3 min

Top 10 pavasariniai manikiūrai balandžiui–gegužei

2026-04-08
Pavasaris visada atneša daugiau lengvumo, spalvų ir noro atsinaujinti, todėl balandį ir gegužę natūraliai norisi ir šviežesnio manikiūro. Šį sezoną grožio leidiniai ir manikiūro meistrai išskiria kelias ypač ryškias kryptis: blizgius „jelly“ efektus, chromą, pastelinius atspalvius, mikro prancūzišką manikiūrą, gėlių motyvus ir net argyle raštus. Taip pat ryškėja butter yellow, koraliniai, persikiniai, mėlyni bei rausvi tonai.
Skaityti toliau
Kolagenas
GrožisRaudonasisSveikata
·Skaityta 9 min

Ar verta gerti kolageną ir kada reikia pradėti?

2026-03-23
Kolageno papildai jau kurį laiką pristatomi kaip priemonė gražesnei odai, stipresniems plaukams, nagams ar net sąnariams. Vis dėlto atsakymas nėra juodai baltas: kai kurie tyrimai rodo galimą naudą odos drėgmei, elastingumui ir kai kurių žmonių sąnarių diskomfortui, tačiau įrodymai dar nėra tokie tvirti, kad kolageną būtų galima laikyti būtinu papildu visiems.
Skaityti toliau
Manikiūras rudeniui
Grožis
·Skaityta 7 min

9 nagų idėjos vasarai: nuo subtilių pastelinių iki drąsių spalvų sprogimo

2026-03-12
Vasara – metas, kai norisi spalvų, gaivos, lengvumo ir žaismingumo ne tik aprangoje, bet ir grožio detalėse. O kas geriau gali atspindėti vasaros nuotaiką nei ryškūs, kūrybiški nagai?
Skaityti toliau
Nagų simptomai, ligos
GrožisSveikata
·Skaityta 5 min

Ką apie jūsų sveikatą išduoda nagai? Dažniausi simptomai ir galimi sutrikimai

2026-02-17
Nagų pokyčiai nebūtinai reiškia rimtą ligą. Dažnai priežastys būna susijusios su mityba, stresu ar išoriniais veiksniais.
Skaityti toliau
nagai
Grožis
·Skaityta 2 min

8 madingiausios 2026 metų nagų spalvos

2025-12-31
2026 metai žada būti įdomūs nagų pasaulyje: tendencijos balansuoja tarp ramybės ir individualumo, klasikos ir futuristinių idėjų. Šiemet manikiūras nebėra tik grožio akcentas – jis tampa asmeniniu stiliaus pareiškimu.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Pora

Jis rūpestingas, patikimas, bet tau nuobodu: ar tikrai tai meilės problema?

Megztinis

Šiuos 6 drabužius geriau nuimti nuo pakabų – kitaip jie gali prarasti formą

Naminė granola su razinomis ir riešutais: traškūs pusryčiai, kuriuos pasiruošite kelioms dienoms

Cukinijų blyneliai

Cukinijų blyneliai su sūriu: auksinė plutelė ir minkštas vidus – svarbiausia viena gudrybė

Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

Sekmadienio horoskopas (spalio 11 d.): vieniems metas atverti širdį, kitiems – sulėtinti tempą

TAIP PAT SKAITYKITE

Populiariausi naujagimių vardai 2026 pirmų trijų ketvirčių: Lietuvoje pirmauja Sofija ir Jonas

Populiariausi naujagimių vardai 2026 pirmų trijų ketvirčių: Lietuvoje pirmauja Sofija ir Jonas

„Felicia“ nurimo, bet neskubėkite atsipūsti: 8 vietos namuose, kurias po audros verta apžiūrėti

„Felicia“ nurimo, bet neskubėkite atsipūsti: 8 vietos namuose, kurias po audros verta apžiūrėti

Ne visus kūno sutrikimus lydi skausmas: kokių pokyčių moterims nereikėtų ignoruoti?

Ne visus kūno sutrikimus lydi skausmas: kokių pokyčių moterims nereikėtų ignoruoti?

Gražus pavasaris prasideda dabar: želdynų dizainerė įvardijo 6 spalio darbus sode

Gražus pavasaris prasideda dabar: želdynų dizainerė įvardijo 6 spalio darbus sode

Orkaitėje keptos vištienos šlaunelės su bulvėmis: traški odelė ir mažai darbo

Orkaitėje keptos vištienos šlaunelės su bulvėmis: traški odelė ir mažai darbo

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.