Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Paltas

    5 rankinių modeliai, kurie tinka visoms progoms

    rudens avalynė

    Žiemos avalynės gidas: kas madinga ir praktiška 2026

    HERMES rankinė „Kelly Midas“ („Christie‘s“) ir rankinė, „Zara“

    Prabangiausia „Hermes“ rankinė atsidūrė „Zaroje“: siūloma vos už 40 €

    Kopenhagos mados savaitė

    Kopenhagos mados savaitė skelbia geriausius „TikTok“ turinio kūrėjus

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    kvepalai / Shutterstock

    Naujausi parfumerijos hitai žiemai: kvapai, kurie sušildo širdį

    Oda žiemą

    Kaip paruošti odą žiemos atostogoms kalnuose: ekspertų patarimai

    Kremai nuo šalčio / Shutterstock

    Kremai nuo šalčio: kokie geriausi ir kaip juos tepti teisingai?

    ARMANI Luminous Silk makiažo pagrindas ir „Armani Beauty“ pasaulinė makiažo meistrė Hiromi Ueda

    „Armani Luminous Silk“ – pasaulinė makiažo meistrė Hiromi Ueda jį vadina tobulu makiažo pagrindu

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Kaip atgaivinti santykius

    5 ženklai, kad metas paleisti santykius, net jei dar skauda

    Laiminga moteris

    5 dalykai, kuriuos 2026-aisiais kiekviena moteris turi padaryti dėl savęs

    Sandra Merula / Asm. archyvas

    „Jokio kontakto“ judėjimas tai ne mados tendencija. Tai pasekmė.

    Pirmojo pasimatymo klaidos

    15 ženklų, pasak pasimatymų ekspertų, kad jis tavimi domisi

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Knygos

    „Alma littera“ sausio mėn. knygų naujienos

    Mauricijus / Laimos Šemetės atostogos

    Medaus mėnuo Mauricijuje: kuo lietuvę sužavėjo ši sala?

    Vilniaus miesto ansamblis NIKO

    Ansamblis NIKO pradeda jubiliejinį sezoną: ypatingi kompozitoriai

    Vaškinė Zendaya figūra „Madame Tussauds New York“

    Nauja vaškinė Zendaya figūra „Madame Tussauds“ glumina: kodėl reikėjo tokios korekcijos?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horososkopas

    Antradienio horoskopas (sausio 13 d.): Jaučiams – palanki diena finansiniams klausimams

    Kitos savaitės horoskopas

    Kitos savaitės horoskopas 12 Zodiako ženklų

    savaites horoskopas

    Savaitės horoskopas visiems Zodiako ženklams

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    vieniša mergina lovoje

    „Kodėl esu vieniša“? 10 tavo elgesio klaidų

    Oralinis seksas / Shutterstock

    Kas yra Kivin metodas? Ekspertai paaiškina populiarėjančią oralinio sekso techniką

    seksualinės fantazijos

    Slapčiausios kiekvieno Zodiako ženklo seksualinės fantazijos

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Oda

Oda – tai didžiausias žmogaus organas, kuris atlieka ne tik apsauginę, bet ir estetinę funkciją. Sveika, prižiūrėta oda spinduliuoja gyvybingumu, atspindi bendrą sveikatos būklę ir leidžia jaustis pasitikinčiai. Norint, kad oda būtų švelni, elastinga ir lygi, būtina ją tinkamai prižiūrėti pagal odos tipą, metų laiką ir individualius poreikius. Kasdienė rutina – valymas, drėkinimas ir apsauga nuo saulės – padeda išlaikyti odos balansą ir apsaugoti ją nuo senėjimo požymių. Tiek veido, tiek kūno oda reikalauja dėmesio ir kokybiškų priemonių, kurios palaiko jos natūralų grožį ir sveiką išvaizdą.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
grožis
Grožis
·Skaityta 1 min

Grožio mitų griovimas: tiesa apie poras, šaltą vandenį ir „kvėpuojančią odą“

2025-06-05
Internete, socialiniuose tinkluose ir net tarp draugių dažnai sklando įvairūs „grožio patarimai“, kuriuos daug kas priima kaip neginčijamą tiesą. Tačiau ar tikrai šaltas vanduo uždaro poras, oda gali kvėpuoti, o poras galima „išvalyti iki dugno“?
Skaityti toliau
Vanduo su citrina
Grožis
·Skaityta 2 min

Vandens įtaka odos būklei: tiesa ar mitas?

2025-06-04
Tikriausiai ne kartą esate girdėję: „Gerai odai reikia gerti daugiau vandens.“ Tai viena dažniausiai kartojamų grožio taisyklių. Tačiau ar tikrai vanduo stebuklingai pagerina odos būklę?
Skaityti toliau
imbiero arbata
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Detoksikaciniai grožio gėrimai: ar kefyro, imbiero ir citrinos mišiniai iš tiesų veikia?

2025-06-03
Socialiniai tinklai ir sveikos gyvensenos bendruomenės šiuo metu tiesiog mirga nuo patarimų apie „detoksikacinius“ gėrimus, kurie esą valo organizmą, gerina odos būklę, mažina pūtimą ir net padeda mesti svorį.
Skaityti toliau
veido priežiūra
Grožis
·Skaityta 2 min

Geriausi naminiai kaukių receptai – nuo sausos iki probleminės odos

2025-06-02
Kai oda siunčia pagalbos signalus – išsausėja, pradeda blizgėti ar išberia – dažnai skubame į parduotuves ieškodami „stebuklingų“ priemonių. Tačiau natūralios, pačių pasigamintos kaukės gali būti ne mažiau veiksmingos, o kartais – net švelnesnės ir geriau pritaikytos individualiems poreikiams.
Skaityti toliau
Kavos tirščiai
Grožis
·Skaityta 3 min

Kūno šveitimas namuose: natūralūs receptai su kavos tirščiais ir medumi

2025-05-30
Kavos tirščiai ir medus – du natūralūs ingredientai, kurie padės atgaivinti odą, pagerinti kraujotaką ir net sumažinti celiulito požymius.
Skaityti toliau
grožis
Grožis
·Skaityta 2 min

„Skinimalizmas“ – mažiau priemonių, daugiau natūralaus švytėjimo

2025-05-29
Pastaraisiais metais grožio pasaulis išgyvena tikrą revoliuciją: į pirmą vietą grįžta ne tobulas makiažas, o sveika, natūraliai švytinti oda.
Skaityti toliau
grožio ritualai
Grožis
·Skaityta 2 min

Namų SPA ritualai poroms: grožis kaip bendras vakaro ritualas

2025-06-05
Šiandienos tempas dažnai nepalieka laiko sustoti, atsikvėpti ir pabūti kartu. Tačiau net ir neišeinant iš namų galima susikurti ypatingą erdvę, kurioje stiprėja ne tik kūnas, bet ir ryšys tarp dviejų žmonių.
Skaityti toliau
Sportas
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Kaip sportas veikia odos būklę ir jaunystę? Atskleidžiame nematomą grožio treniruotės pusę

2025-06-04
Judėjimas ne tik stiprina raumenis ir gerina kraujotaką – jis skatina odos regeneraciją, švytėjimą ir net gali pristabdyti senėjimo procesus.
Skaityti toliau
Jūrinis kolagenas
Grožis
·Skaityta 2 min

Kolagenas – ar tikrai veikia? Ką sako specialistai?

2025-06-02
Per pastaruosius kelerius metus kolagenas tapo viena populiariausių grožio ir sveikatos tendencijų: papildai, gėrimai, milteliai, kremai – visa tai žada stangresnę odą, sveikesnius sąnarius ir net stipresnius nagus bei plaukus. Bet ar kolagenas tikrai veikia taip, kaip žadama?
Skaityti toliau
RŪGŠTINIS PILINGAS
Grožis
·Skaityta 2 min

Vasaros grožio ritualai: 5 dalykai, kuriuos turėtumėte keisti karštuoju metų laiku

2025-06-01
Saulė, šiluma, jūra, ledai... Vasarą daug kas atrodo lengviau – ir gyvenimas, ir nuotaika, ir net makiažas. Tačiau mūsų oda ir plaukai vasarą patiria daugiau iššūkių nei bet kuriuo kitu metų laiku.
Skaityti toliau
šypsena
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip pasirinkti veido kremą pagal odos tipą ir metų laiką: ką verta žinoti kiekvienai (ir kiekvienam!)

2025-05-30
Veido kremas – viena svarbiausių kasdienės odos priežiūros priemonių. Tačiau ar tikrai naudojate tokį, kuris tinka būtent jūsų odos tipui ir sezono sąlygoms? Netinkamai parinktas kremas gali ne tik neduoti laukiamo rezultato, bet ir apsunkinti odą, sukelti sudirgimus ar net išprovokuoti spuogus.
Skaityti toliau
kavos šveitimas
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip paruošti odą saulei be brangių priemonių? Paprasti žingsniai sveikam įdegiui

2025-05-26
Artėjant vasaros sezonui, daugelis svajoja apie sveiką, spindinčią ir tolygų įdegį. Tačiau saulė – ne tik malonumas, bet ir išbandymas mūsų odai.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

vieniša mergina lovoje

„Kodėl esu vieniša“? 10 tavo elgesio klaidų

Kylie Jenner ir Timothée Chalamet

Timothée Chalamet jausmingoje „Auksinių gaublių“ kalboje šiltai paminėjo savo mylimąją Kylie Jenner

Knygos

„Alma littera“ sausio mėn. knygų naujienos

Oralinis seksas / Shutterstock

Kas yra Kivin metodas? Ekspertai paaiškina populiarėjančią oralinio sekso techniką

horososkopas

Antradienio horoskopas (sausio 13 d.): Jaučiams – palanki diena finansiniams klausimams

TAIP PAT SKAITYKITE

Purūs varškėčiai – minkšti kaip debesėliai

Purūs varškėčiai – minkšti kaip debesėliai

Tiksinti bomba vonios spintelėje: 5 daiktai, kuriuos privalu išmesti sausį – apsaugokite sveikatą

Tiksinti bomba vonios spintelėje: 5 daiktai, kuriuos privalu išmesti sausį – apsaugokite sveikatą

3 grikių patiekalai, kurie nustebins skoniu

3 grikių patiekalai, kurie nustebins skoniu

Netikėjau tuo, ką pamačiau: Laimos kelionė į Mauricijų ir tai, ką turėtų žinoti kiekvienas

Netikėjau tuo, ką pamačiau: Laimos kelionė į Mauricijų ir tai, ką turėtų žinoti kiekvienas

Kodėl ryte automobilio durelės neatsidaro? Paprasti sprendimai

Kodėl ryte automobilio durelės neatsidaro? Paprasti sprendimai

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.