Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Stilingos moterys eina gatve

    6 klasikiniai drabužiai, kurie 2026 m. rudenį vėl atrodo moderniai

    odos ir džinso lietpaltis

    Šį sezoną sugrįžta hipių mados įkvėptos stiliaus detalės – ypač madingi bus aksesuarai

    baltas paltas

    Rudens tendencijose – elegantiškas paltas, tapęs prabangos simboliu

    Loaferiai / AI

    Rudenį vėl grįžta batai, kuriuos daugelis jau buvo nurašę: ypač gerai atrodo prie džinsų

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    SPF rudenį

    Rugsėjo klaida, kuri gali išryškinti tai, ką vasara paliko odoje

    Slenka plaukai

    Plaukai rudenį pradėjo slinkti saujomis? Štai kada tai normalu, o kada jau nebe

    collin renginys

    Grožio naujienų vakare – žinomos moterys: domėjosi, kaip puoselėti odos jaunatviškumą

    Kūno kompleksai

    Kūno kompleksai miegamajame: kaip jie griauna malonumą (ir kaip juos įveikti)

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Asociatyvi AI sugeneruota nuotr.

    „The Gentlemen“ 2 sezonas jau „Netflix“: ką būtina prisiminti iš pirmojo?

    Ne kiekvienas nemalonus pokalbis darbe yra psichologinis smurtas: advokatė paaiškino, kur brėžiama riba

    Londonas

    JAU VISKĄ MATĖTE? KAIP IŠ NAUJO ATRASTI POPULIARIAUSIUS EUROPOS MIESTUS

    Serialų tendencijos

    Ką žiūrėti „Netflix“ šį rudenį? 7 serialai, dėl kurių norėsis atšaukti vakaro planus

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horoskopas 2026

    5 Zodiako ženklai, kuriems rugsėjo pabaiga gali atnešti netikėtą gyvenimo posūkį

    horoskopai panele lt

    Trečiadienio horoskopas (rugsėjo 16 d.): vieniems teks priimti svarbų sprendimą

    Zodiako ženklai

    Ką šį rugsėjį turėtumėte nustoti vytis pagal savo Zodiako ženklą

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (rugsėjo 15 d.): viena dienos žinia gali pakeisti jūsų planus

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Ar sekso poza iš tiesų lemia stipresnį orgazmą?

    Moters rankos suspaudusios baltą paklodę / Shutterstock nuotr.

    Fantazijos, kurios dažniausios tarp moterų (ir jos visiškai normalios)

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugsėjo 14–20 d.): 4 ženklams fantazijos gali tapti realesnės

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Oda

Oda – tai didžiausias žmogaus organas, kuris atlieka ne tik apsauginę, bet ir estetinę funkciją. Sveika, prižiūrėta oda spinduliuoja gyvybingumu, atspindi bendrą sveikatos būklę ir leidžia jaustis pasitikinčiai. Norint, kad oda būtų švelni, elastinga ir lygi, būtina ją tinkamai prižiūrėti pagal odos tipą, metų laiką ir individualius poreikius. Kasdienė rutina – valymas, drėkinimas ir apsauga nuo saulės – padeda išlaikyti odos balansą ir apsaugoti ją nuo senėjimo požymių. Tiek veido, tiek kūno oda reikalauja dėmesio ir kokybiškų priemonių, kurios palaiko jos natūralų grožį ir sveiką išvaizdą.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Ką valgyti
Grožis
·Skaityta 3 min

Natūralus įdegis – kaip išlaikyti, kad oda spindėtų ilgai?

2025-07-03
Vasara – tai ne tik atostogos, bet ir tas metas, kai oda įgauna gražų bronzinį atspalvį. Tačiau vos grįžus iš pajūrio ar poilsio gamtoje, dažna pastebi, kad įdegis ima greitai blukti, o kartu – ir odos švytėjimas.
Skaityti toliau
Sausas šampūnas
Grožis
·Skaityta 2 min

Sausas šampūnas, SPF lūpoms ir micelinis vanduo: keliautojų favoritai, kurie praverčia kiekvienoje išvykoje

2025-06-26
Kelionės – tai ne tik nuotykiai, bet ir iššūkiai mūsų kasdieniams grožio ritualams. Oro pokyčiai, ilgos kelionės valandomis, ribotos galimybės nusiprausti ar pasirūpinti oda – visa tai verčia ieškoti patogių, daugiafunkcinių ir efektyvių grožio priemonių.
Skaityti toliau
Imbieras, česnakas
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

3 kasdieniai gėrimai, kurie padeda „išvalyti“ organizmą ir pagerina odos išvaizdą

2025-06-24
Gera savijauta ir švytinti oda prasideda ne nuo brangių kremų ar griežtų dietų – o nuo to, ką geriame kasdien. Mūsų organizmas kiekvieną dieną patiria didžiulį krūvį: stresas, užterštas oras, ne visada subalansuota mityba.
Skaityti toliau
Vitaminai grožiui
Patarimai
·Skaityta 2 min

5 svarbiausi vitaminai ir mineralai moterims, norinčioms išlikti jaunatviškoms ilgiau

2025-06-22
Amžėjimo procesas yra natūralus, tačiau vis dažniau kalbama apie tai, kaip gyvenimo būdas, mityba ir kasdieniai įpročiai gali jį sulėtinti.
Skaityti toliau
Agurkų vanduo
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Agurkų, ramunėlių, medetkų vanduo – kas geriausiai tinka jūsų odai?

2025-06-20
Natūralios odos priežiūros priemonės tampa vis populiaresnės – ir ne be reikalo. Kai kurios jų veiksmingumu nenusileidžia brangiems tonikams ar serumas, o dažnai jas galime pasigaminti patys, vos iš kelių ingredientų.
Skaityti toliau
karštas dušas
Grožis
·Skaityta 2 min

Vasaros dušo rutina: gaivinančios priemonės, kurios nealina odos

2025-06-18
Karštos vasaros dienos – puikus metas atgaivai, tačiau dažnesni dušai ir saulės spinduliai neretai išsausina odą, trikdo jos natūralų barjerą
Skaityti toliau
suglebusi oda
Grožis
·Skaityta 2 min

Kada pradėti naudoti priemones nuo raukšlių? Tikros specialistų rekomendacijos

2025-07-03
Grožio pasaulyje vis daugiau kalbama apie prevenciją, o ne kovą. Vietoj to, kad bandytume „ištrinti“ raukšles joms jau atsiradus, dermatologai vis dažniau pabrėžia: svarbiausia – pradėti rūpintis oda anksčiau. Bet kada yra tas „anksti“? 20? 30? 35 metų?
Skaityti toliau
šypsena
Grožis
·Skaityta 2 min

Keliaujate lėktuvu? Odos priežiūra prieš ir po skrydžio vasarą

2025-06-25
Vasaros atostogų sezonas – tai ne tik smėlis tarp kojų pirštų ir gaivinantys kokteiliai, bet ir dažnesnės kelionės lėktuvu. Nors skrydis dažnai trunka vos kelias valandas, jo poveikis mūsų odai – gana reikšmingas, ypač šiltuoju metų laiku.
Skaityti toliau
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Ar geriate pakankamai vandens? Štai požymiai, kad jūsų kūnui jo trūksta

2025-06-23
Vanduo – tai gyvybės pagrindas. Jis reikalingas kiekvienai mūsų kūno ląstelei, nuo odos iki vidaus organų, nuo smegenų veiklos iki virškinimo.
Skaityti toliau
Padų karpos
Patarimai
·Skaityta 2 min

Padų karpos: dažna pėdų bėda, kurią svarbu laiku atpažinti ir tinkamai gydyti

2025-06-21
adų karpos – tai nemaloni, tačiau išgydoma problema. Svarbiausia – neignoruoti pirmųjų požymių, neskubėti taikyti agresyvių priemonių ir, jei kyla abejonių, pasitarti su specialistu. Kuo anksčiau pradėsite gydymą, tuo lengviau atsikratysite šios varginančios pėdų bėdos.
Skaityti toliau
veido priežiūra
Grožis
·Skaityta 2 min

5 natūralios vasaros kaukės iš vaisių ir daržovių, kurias rasite savo šaldytuve

2025-06-20
Vasara – geriausias metas palepinti odą tuo, ką mums dovanoja gamta. Saulė, vėjas ir šiluma daro savo – oda greičiau netenka drėgmės, gali imti pleiskanoti ar net rausti.
Skaityti toliau
veido priežiūra
Grožis
·Skaityta 2 min

Veiksmingas inkštirų valymas: ką būtina žinoti ir ko geriau vengti

2025-06-16
Inkštirai – tai viena dažniausių odos problemų, su kuria susiduria tiek paaugliai, tiek suaugusieji. Juos dažnai matome ant nosies, smakro ar kaktos – vietose, kur oda riebesnė ir poros linkusios kimštis.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Moteris su puodeliu arbatos prie lovos

Rugsėjį vos velki kojas? Kodėl rudenį staiga pritrūksti energijos – ir kada tai jau nebe sezonas

Stilingos moterys eina gatve

6 klasikiniai drabužiai, kurie 2026 m. rudenį vėl atrodo moderniai

Asociatyvi AI sugeneruota nuotr.

„The Gentlemen“ 2 sezonas jau „Netflix“: ką būtina prisiminti iš pirmojo?

odos ir džinso lietpaltis

Šį sezoną sugrįžta hipių mados įkvėptos stiliaus detalės – ypač madingi bus aksesuarai

AIRIDA SKRICK 2027

Nauja AIRIDA SKRICK 2027 kolekcija: įspūdingi odiniai drabužiai, nuo spalvingų paltų iki vakarinių suknelių

TAIP PAT SKAITYKITE

Kodėl „tik neverk“ vaikui ne visada padeda

Kodėl „tik neverk“ vaikui ne visada padeda

Modernios ir patogios lovos: kaip išsirinkti tinkamiausią iš „Senukų“ asortimento?

Modernios ir patogios lovos: kaip išsirinkti tinkamiausią iš „Senukų“ asortimento?

Rudens klaida: vaikams perkame viską, o save pamirštame

Rudens klaida: vaikams perkame viską, o save pamirštame

Norite žalios vejos pavasarį? Gurskas pasakė, ką dar būtina suspėti iki šalnų

Norite žalios vejos pavasarį? Gurskas pasakė, ką dar būtina suspėti iki šalnų

Vienas švarkas, trys deriniai rudeniui ir tėvų kasdienybei

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.