Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    V. Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvėse – 5 rudens deriniai, kuriuos verta kopijuoti: paprasta, bet atrodo stilingai

    pavasario tendencijos

    Prisijaukinkite jau dabar: 4 mados tendencijos, pastebėtos 2027 m. pavasario kolekcijose

    violetinis megztinis

    Vienintelis rudens megztinis ir derinys, kuriam šį sezoną neatsispiria madistės

    V. Alesiaus nuotr.

    Rudens mada mieste pagal Vinco Alesiaus nuotraukas: ką šį sezoną renkasi stilingiausios

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Arbatmedžio aliejus

    Arbatmedžio aliejus: 7 būdai, kaip jį panaudoti kasdien

    10 plaukų priežiūros įpročių

    Plaukų slinkimo procedūros: kurios iš tiesų veikia, kam jos rekomenduojamos ir kada rezultatų tikėtis?

    Šviesinti plaukai / Shutterstock nuotr.

    Kaip atkurti plaukų būklę po daugelio metų dažymo: ką iš tiesų galima pataisyti, o ko – ne?

    Pigmentinės dėmės

    Pigmentinių dėmių šalinimas namuose: 15 būdų, kurie gali padėti suvienodinti odos atspalvį

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    „Vasarotojų karštinė“ pradėjo 38-ąjį VMT sezoną: C. Goldonio pasaulyje atpažįstamas ir šiandienos žmogus

    Ką apie žmogų išduoda jo pokalbiai su dirbtiniu intelektu?

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    geguzes 19 horoskopas

    5 Zodiako ženklai, kurie gali būti ypatingai geri krikšto tėvai

    horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 27 d.): vieniems teks pamatyti artimą žmogų kitomis akimis

    Astrologė Lina

    Pilnatis Avine rugsėjo 26 d. 19:48 Lietuvos laiku: kai tampa sunku nebematyti to, kas prašoma būti pamatyta

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (rugsėjo 26 d.): vieniems atsivers naujos galimybės

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora lovoje / Magnific nuotr.

    Kodėl vienai orgazmą pasiekti lengva, o su partneriu – ne?

    Moteris prie veidrodžio

    Hormonų disbalansas ar normalūs ciklo svyravimai: kada verta pasitikrinti?

    Moteris žiūri į telefono ekraną

    Jis rašo kasdien, bet niekada nekviečia susitikti. Ką tai iš tiesų reiškia?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Plaukai

Plaukai – tai svarbi išvaizdos ir bendro įvaizdžio dalis, išreiškianti asmenybę, stilių ir net nuotaiką. Tinkamai prižiūrimi plaukai ne tik atrodo sveikai, bet ir didina pasitikėjimą savimi. Nesvarbu, ar tavo plaukai tiesūs, garbanoti, trumpi ar ilgi – svarbiausia juos puoselėti tinkamomis priemonėmis, atsižvelgiant į jų tipą ir sezoninius poreikius. Šukuosenų ir spalvų tendencijos nuolat kinta, todėl plaukai taip pat tampa svarbia mados dalimi. Nori pokyčių ar atgaivinti savo įvaizdį? Pradėk nuo to, kaip atrodo tavo plaukai – jie gali atverti naują stiliaus puslapį.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Ricinos aliejus
GrožisPatarimai
·Skaityta 8 min

Ricinos aliejus: kam jis tinka ir kaip jį naudoti grožiui bei sveikatai?

2026-03-11
Ricinos aliejus (lot. Ricinus communis) – tai storas, klampus, šiek tiek gelsvas augalinis aliejus, spaudžiamas iš ricinmedžio sėklų. Nors pats augalas yra nuodingas, šaltuoju spaudimu išgautas ricinos aliejus yra visiškai saugus naudoti išoriškai ir jau šimtmečius vertinamas dėl savo gydomųjų, drėkinamųjų ir stiprinamųjų savybių.
Skaityti toliau
Plaukai
Grožis
·Skaityta 1 min

Riebios šaknys ir sausi galiukai: kaip prižiūrėti mišrius plaukus, kad jie išliktų purūs?

2013-08-21
Rodos, tik išsiplovei plaukus ryte, o vakarop jie jau susiriebalavo ties šaknimis. Išbandei įvairiausius šampūnus ir nuovirus, tačiau tavo mišrūs plaukai vis dar kelia daug problemų? Gali būti, kad tiesiog nežinai, kaip jais rūpintis....
Skaityti toliau
Plaukai
Grožis
·Skaityta 2 min

Rudens plaukų priežiūra: kokius produktus būtina turėti?

2025-10-06
Ruduo – tikras išbandymas mūsų plaukams. Vėjas, lietus, temperatūros svyravimai ir šildymo sezono pradžia lemia, kad plaukai ima sausėti, šiauštis ir praranda blizgesį.
Skaityti toliau
Plauti galvą
Grožis
·Skaityta 2 min

Šampūnai be sulfatų: kuo jie naudingi ir ar verta juos rinktis?

2025-07-09
Plaukų priežiūros priemonės šiandien siūlo išties gausų pasirinkimą: nuo ekologiškų iki profesionalių, nuo drėkinančių iki stiprinančių. Tačiau pastaraisiais metais vis daugiau dėmesio sulaukia šampūnai be sulfatų, pažymėti užrašais „sulfate-free“ arba „be SLS/SLES“.
Skaityti toliau
Savaitgalio pokyčiai: Selena Gomez taip nebeatrodo (FOTO) (APKLAUSA)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Savaitgalio pokyčiai: Selena Gomez taip nebeatrodo (FOTO) (APKLAUSA)

2016-07-18
Atlikėjos Selenos Gomez plaukai visuomet teikė pasigerėjimą - ilgi, sveiki, žvilgantys ir pavydėtinai atsparūs plaukų stilistų naudojamoms priemonėms....
Skaityti toliau
Plaukų tiesinimas
Grožis
·Skaityta 1 min

Sezoniniai pokyčiai: kodėl verta atnaujinti šukuoseną bent kartą per metus

2025-10-17
Šukuosena – tai ne tik plaukų kirpimas ar spalva. Ji atspindi mūsų nuotaiką, gyvenimo būdą ir net požiūrį į save. Daugelis moterų ilgus metus išlaiko tą pačią šukuoseną, nes „taip patogu“.
Skaityti toliau
Riebaluoti plaukai - patys madingiausi?!(FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Riebaluoti plaukai – patys madingiausi?!(FOTO)

2013-09-16
Nors kirpėjai ir nerekomenduoja, tačiau daugelis mūsų plaukus plauname kasdien. Juk dėl užteršto oro, streso ir nesubalansuotos mitybos kitą rytą jie jau būna praradę formą ir susiriebalavę....
Skaityti toliau
Rudenį plaukai slenka saujomis_ Pexels nuotr
Grožis
·Skaityta 3 min

Rudenį plaukai slenka saujomis? Vaistininkė paaiškino, kada jau verta sunerimti 

2026-09-18
Atėjus rudeniui dažnas pastebi daugiau ant šukų, pagalvės, drabužių ar dušo nutekėjimo angoje liekančių plaukų. Nors tam tikri sezoniniai plaukų augimo ciklo svyravimai yra natūralūs, gausesnio slinkimo nereikėtų automatiškai nurašyti metų laikui.
Skaityti toliau
Plaukų priežiūra / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 2 min

Rudens spalvų paletė: kaštoninė, karamelinė, bordo – kurią rinktis plaukams?

2025-10-08
Ruduo – tai metas, kai keičiasi ne tik gamtos spalvos, bet ir mūsų įvaizdis. Daugelis moterų šį sezoną nori atsinaujinti: pakeisti šukuoseną, atnaujinti plaukų spalvą ir įnešti šilumos į savo stilių.
Skaityti toliau
dušas
Grožis
·Skaityta 1 min

Šampūnų sudėtys, kurių verta vengti: ką sako ekspertai?

2025-09-26
Dauguma mūsų šampūną renkasi pagal kvapą, konsistenciją ar reklamos pažadus. Tačiau grožio ekspertai primena: svarbiausia – sudėtis. Net ir prabangiai atrodantis buteliukas gali slėpti ingredientų, kurie ilgainiui sausina, silpnina ar net kenkia plaukams bei galvos odai.
Skaityti toliau
Selena - jau ne jauniklė: naujausios nuotraukos išduoda atlikėjos brandą (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Selena – jau ne jauniklė: naujausios nuotraukos išduoda atlikėjos brandą (FOTO)

2018-07-02
Atlikėją Seleną Gomez daugelis vis dar linkę tapatinti su jaunutė Disney kanalo žvaigžde. Vis dėlto Selena šį mėnesį švęs jau 26 gimtadienį, todėl toli gražu nebėra paauglystės laikotarpį išgyvenanti mergaičiukė baikštokomis akimis....
Skaityti toliau
Slenka plaukai
Grožis
·Skaityta 3 min

Sezoninis plaukų slinkimas: papasakojo, kas vyksta su plaukais pavasarį, ir atskleidė, kada tai – organizmo pagalbos šauksmas

2026-03-16
Pavasarį dažnai pastebime gausiau slenkančius plaukus, kurių lieka ant šukų ar dušo grindų. Nors sezonų kaita gali paveikti plaukų augimo ciklą, kartais plaukų slinkimas signalizuoja apie organizmo išsekimą ar tam tikrų medžiagų trūkumą.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Nuo baimės nieko nepasiekti iki Holivudo bei NASA: neįtikėtina 31-erių Veronikos istorija turi ir tamsią pusę

geguzes 19 horoskopas

5 Zodiako ženklai, kurie gali būti ypatingai geri krikšto tėvai

horoskopas

Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 27 d.): vieniems teks pamatyti artimą žmogų kitomis akimis

V. Alesiaus nuotr.

Vilniaus gatvėse – 5 rudens deriniai, kuriuos verta kopijuoti: paprasta, bet atrodo stilingai

paprasčiausias obuolių pyragas

Obuolių pyragas su kefyru: minkštas net kitą dieną

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip išvengti pelėsio vonioje?

Kaip išvengti pelėsio vonioje?

Artėja sausa savaitė: 7 lauko darbai, kuriuos dar verta atlikti iki spalio

Artėja sausa savaitė: 7 lauko darbai, kuriuos dar verta atlikti iki spalio

Ar jūsų ciklas normalus? Ginekologė atsako į dažniausius klausimus

Ar jūsų ciklas normalus? Ginekologė atsako į dažniausius klausimus

Daug medžių dar nereiškia gero kiemo: profesorė Žaneta paaiškino, ko jam iš tiesų reikia

Daug medžių dar nereiškia gero kiemo: profesorė Žaneta paaiškino, ko jam iš tiesų reikia

Slyvų pyragas, dėl kurio verta nusipirkti papildomą kilogramą slyvų: tešla tiesiog tirpsta burnoje

Slyvų pyragas, dėl kurio verta nusipirkti papildomą kilogramą slyvų: tešla tiesiog tirpsta burnoje

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.