Lauke po truputį vėsta, ir nors širdyje vis dar vasara, tenka pripažinti, jog rudenėlis jau aiškiai užima savo pozicijas. Prieš akis - trumpesnės dienos ir ilgesni vakarai, o su jais ir klausimas: ką prasmingo ir šaunaus nuveikti ilgėjančiais vakarais? Štai 10 puikių pasiūlymui kiekvienai panelei....
ruduo
atsitiktinis
Ruduo – tai sezonas, kai norisi jaukumo, šilto maisto ir dažnai renkamės sotesnius patiekalus. Tačiau šie įpročiai gali sukelti svorio priaugimą. Laimei, išlaikyti sveiką mitybą ir išvengti papildomų kilogramų galima net ir atvėsus orams. Štai keletas praktinių patarimų, kaip suderinti mitybą rudenį.
Rudenį merginos rengiasi nuobodžiau? Melas! Visai nebūtina atsisveikinti su sijonais ir apsiriboti džinsais, sukištais į ilgus aulinius batus. Pamatyk, kaip suderinti šiltus paltus ir megztinius su lengvais sijonėliais ir kokie sijonai yra šio sezono must-have!...
Lapkritis - paskutinis rudens mėnesis, tačiau tai nereiškia, jog jau turime gyventi žiemos nuotaikomis. Atlik smagų testą ir sužinok, ką privalai atlikti šį sezoną. Gal tai tave paskatins naujoms veikloms!...
Įsiviešpatavus rudeniškiems orams, atėjo metas kaklą apsaugoti šiltais šalikais ar movomis (angl. snood), kuriuos lengvai galima pasidaryti ir pačios...
Ruduo – ne tik vienas gražiausių, bet ir įvairiems susirgimams palankiausių sezonų, kada kartu su lapais sunegalavę krenta ir žmonės. Nors per vasarą drauge su šviežiais vaisiais, daržovėmis bei saulės šviesa gauname didelį kiekį vitaminų, organizme jie nesikaupia....
Kai rudens vėjas pradeda šaltėti, vis labiau norisi įsitaisyti po minkštu pledu ir pasimėgauti šilta, kvapnia arbata. Rudens arbatos – tai ne tik šildantis gėrimas, bet ir kvapnių prieskonių puokštė, kuri sukuria jaukią atmosferą namuose. Štai keletas aromatingų arbatos receptų, kurie ne tik sušildys, bet ir padės atsipalaiduoti bei sustiprins imuninę sistemą.
Rudens sezonas yra puikus metas atnaujinti savo garderobą. Tačiau šiais laikais vis daugiau žmonių renkasi ekologiškus drabužius, siekdami ne tik atrodyti stilingai, bet ir prisidėti prie aplinkos apsaugos.
Vos dienos pradeda trumpėti, dangus apsitraukia tamsiais debesimis ir oras po truputį vėsta, dažna mergina ima pastebėti, kad su savo blogomis emocijomis darosi vis sunkiau ir sunkiau susitvarkyti....
Slogią rudeninę nuotaiką vejame šalin ryškiomis spalvomis ir efektingai atrodančiais drabužių deriniais. Paskutinį rudens mėnesį nustebink visus stilingumu - idėjų, kaip tai padaryti, rasi štai čia....
Vasara po truputį traukiasi, o rudens ženklai vis labiau jaučiami ore. Tai metas, kai ne tik keičiasi mūsų drabužių sluoksniai, bet ir pats metas peržiūrėti savo odos priežiūros rutiną.
Meilė gali būti įvairi. Ji viską atleidžianti, priverčianti šokinėti iš džiaugsmo, sugriaunanti, vėl pastatanti ir neabejotinai paliekanti neišdildomus prisiminimus. Jaukų rudens vakarą praleisk žiūrėdama vieną iš šių puikių filmų apie meilę....