Gėlių pasaulis – įdomus ir kupinas paslapčių

Gali atrodyti, kad skinta gėlė yra tiesiog gėlė, tačiau jų pasaulis – įdomus ir skirtingas, nes jų rūšių visame pasaulyje priskaičiuojama apie 250 tūkst. Vien rožių yra per 400 rūšių, todėl skiriasi ir kiekvienos jų savybės, pavyzdžiui, gyvenimo trukmė. Jei chrizantemos ir gvazdikai dažnai išlieka švieži net iki dviejų savaičių, tulpės, narcizai ir kitos švelnesnės gėlės išsilaiko apie kelias dienas.

Įdomu tai, kad kai kurios gėlės žydi ne dieną, bet naktį, pavyzdžiui, jazminai ar dvimetės nakvišos. Ne veltui jos pasižymi stipriu, ne visiems maloniu kvapu – juo pritraukia naktinius drugius ir kitus apdulkintojus.

7 patarimai – šviežioms gėlėms ilgiau išsilaikyti

Tam, kad šviežios gėlės kuo ilgiau džiugintų ir puoštų namus, „Lidl“ ekspertai dalijasi keliais svarbiausiais jų priežiūros patarimais.

Pakirpkite gėlių kotelius.

Parsinešę gėlių namo, pakirpkite jų kotelius 45 laipsnių kampu – taip padidinsite naudingą plotą, per kurį gėlės įsiurbs vandenį ir pasisavins naudingąsias medžiagas. Kotelius reguliariai pakirpkite kas kelias dienas.

Atsikratykite apatiniais lapeliais.

Jei pastebite, kad į vazoje esantį vandenį bus pamerkti ir žemiau esantys lapeliai, nukirpkite juos. To nepadarę, rizikuojate, kad vandenyje esantys lapeliai supus, o susidariusios bakterijos sutrumpins šviežių gėlių gyvavimo laiką.

Pasirūpinkite tinkama temperatūra.

Saugokite šviežias gėles nuo temperatūros šoko, t. y. kai pernešate gėles iš vėsios aplinkos į šiltą ir atvirkščiai. Leiskite joms švelniai priprasti prie naujos aplinkos temperatūros. Be to, svarbu užtikrinti, kad patalpoje, kur laikote gėles, būtų ne per karšta – vėsesnėje temperatūroje gėlės ilgiau išlieka šviežios ir džiugina aplinkinius. Saugokite jas ir nuo tiesioginių saulės spindulių ar šilumos šaltinių: radiatorių, oro kondicionierių ir kt. Tai taip pat pailgins gėlių žydėjimo laiką.

Įvertinkite aplinką, kurioje laikysite gėles.

Jei šviežiai skintas gėles padėjote į pakankamai vėsią vietą, apsaugotą nuo saulės kaitros, pažiūrėkite, ar šalia nėra vaisių, pavyzdžiui, bananų. Bananai, taip pat dalis kitų vaisių nokdami išskiria etileno dujas, kurios gali veikti gėles – jos greičiau nužydi.

Reguliariai keiskite vandenį.

Patartina kas 2–3 dienas pakeisti vazoje esantį vandenį į naują. Šviežias vanduo saugo nuo pavojingų bakterijų ir geriau palaiko gėlių drėgmę.

Apipurkškite gėles vandeniu.

Jei jūsų namuose – pakankamai sausa, rekomenduojama gėles drėkinti papildomai. Apipurkškite žiedlapius lengva vandens dulksna, kad vandens lašeliai patektų tarp jų ir padėtų gėlėms ilgiau išlikti šviežioms sausoje aplinkoje.

Panaudokite trąšas.

Kai kurios gėlių puokštės komplektuojamos su nedideliu trąšų paketu. Šiame mišinyje paprastai būna cukraus, rūgštinančių medžiagų ir baliklių, kurie naudojami bakterijoms naikinti. Galite tokį mišinį pasidaryti ir patys: į vandenį įmaišykite šaukštelį cukraus, kelis lašus drabužiams skirto baliklio ir šaukštelį citrinos sulčių arba acto.

The post Kad gėlių žiedai džiugintų diena iš dienos: ekspertai pataria, kaip jas kuo ilgiau išlaikyti šviežias appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Atrinkome tau įdomiausius kadrus – pažadame, iš kai kurių įžymybių aprangos derinių, šukuosenų ar fotografavimosi pozų kikensi susirietusi.

Arianą Grande vidurinėje rasi ČIA.

Ariana Grande

Vida Press

Taylor Swift vidurinėje rasi ČIA.

Taylor Swift

Vida Press

Carą Delevingne vidurinėje rasi ČIA.

Cara Delevingne

Vida Press

Beyonce vidurinėje rasi ČIA.

Beyonce

Vida Press

Blake Lively vidurinėje rasi ČIA.

Blake Lively

Vida Press

Kim Kardashian vidurinėje rasi ČIA.

Kim Kardashian

Vida Press

Shay Mitchell vidurinėje rasi ČIA.

Shay Mitchell

Vida Press

Lucy Hale vidurinėje rasi ČIA.

Lucy Hale

Vida Press

Liamą Hemsworthą vidurinėje rasi ČIA.

Liamas Hemsworthas (dešinėje)

Vida Press

Rihanną vidurinėje rasi ČIA.

Rihanna

Vida Press

Demi Lovato virdurinėje rasi ČIA.

Demi Lovato

Shutterstock nuotr.

Karlie Kloss vidurinėje rasi ČIA.

Karlie Kloss

Vida Press

Seleną Gomez vidurinėje rasi ČIA.

Selena Gomez

Vida Press

Zayną Maliką vidurinėje rasi ČIA.

Zaynas Malikas

Vida Press

The post Mylimiausios žvaigždės vidurinėje: jų nuotraukos ir stebins, ir privers nusijuokti (FOTO) appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

1. Pradėk ruoštis naujiems mokslo metams iš anksto. Atmink, jog jau visai greitai nebegalėsi vartytis lovoje iki pietų, tad savaitę iki rugsėjo pirmosios anksčiau atsikelk ir pratinkis prie naujojo ritmo. Apgalvok, kokių priemonių reikės naujiems mokslo metams ir iš anksto jomis pasirūpink, jog vėliau nereikėtų lakstyti po parduotuves, kai būsi pasinėrusi į mokslus.

2. Tačiau išlik spontaniška! Nauji mokslo metai – naujos galimybės, patirtys, pažintys ir stilius. Nebijok keisti pastarojo – atnaujink savo garderobą, įvesk daugiau spalvų, nebijok pokyčių. Naujas mokslo metų sezonas – galimybė atsišviežinti ir pakeisti savo įvaizdį.

#look #lookoftheday #ootd #outfitoftheday #lookoftheday #fashiongram #style #whatiwore #outfit #clothes #mylook #fashionista #todayimwearing #instastyle #obfashion #instafashion #outfitpost #fashionpost #todaysoutfit #fashiondiaries #lovefashion #instaoutfit #outfitideas #school #школа #луки #лук

A photo posted by Луки (@luki4764) on Aug 24, 2016 at 1:16am PDT

3. Pakeisk šukuoseną. Visą vasarą auginai ilgus plaukus, kuriuos šviesino saulė? Naująjį sezoną išbandyk trumpų plaukų šukuoseną. Tikriausiai esi pastebėjusi, jog po vasaros daugelis bendraklasių ar kurso draugų pasirodo pakeitę įvaizdį. Ir dažniausiai taip nutinka todėl, jog šie keičia šukuosenas!

4. Padailink savo darbo stalą. Tavo darbo vieta privalo atrodyti taip, jog tave motyvuotų stengtis bei skatintų produktyvų darbą. Todėl susitvarkyk ją ir neapkrauk jos nereikalingais daiktais. Patartina kasmet darbo vietą atnaujinti – nusipirkti kokią nors naują užrašinę, rašymo priemonę ar blanknotą. Tai tave labiau motyvuos stengtis.

#school again. 😴 . . #educate #education #marble #diy #backtoschool #monday #fashion #fashionista #fashionblogger #fashionblog#fashioninsta #fashiondaily #fashionaddict#fblogger #ootd #outfitoftheday #outfitpost #20likes #style #styleblogger #stylefile #lookbook #streetstyle #instafashion #persolglasses #glasses

A photo posted by Louise Beyer (@ohmybabylou) on Aug 24, 2016 at 1:03am PDT

5. Nusistatyk naujus tikslus mokslo metams. Jei praėjusiais metais jautei, jog per mažai pasistengei, šiais metais gali pasiekti kur kas daugiau. Viskas – tavo rankose. Daugelis mokslo specialistų pataria prieš prasidedant naujiems mokslo metams susirašyti tikslus, kuriuos sieksi įgyvendinti. Net jei visų punktų neįgyvendinsi, bent jau aiškiai žinosi, kur tau verta pasistengti.

6. Išbandyk naujas užklasines veiklas! Nesvarbu, ar mokaisi mokykloje, ar studijuoji – yra daugybę veiklų tiek mokiniams, tiek studentams, kuriomis gali užsiimti po mokslų. Todėl vos prasidėjus naujiems mokslo metams, paieškok savo mieste kokių nors būrelių, užsiemimų, dalyvauk įvairiose akcijose, aktyviai leisk laiką. Išnaudok visą laisvą laiką, liekantį po mokslų!

7. Įstok į kokį nors mokyklos ar universiteto klubą, kuris tave įkvėptų. Galbūt tai bus debatų ar diskusijų klubas – jei seniai mąstei apie kokį nors klubą, kuriame galėtum drąsiai reikšti mintis ar komunikuoti, būtinai į jį įstok. Pamatysi, kaip tampi kur kas drąsesnė ir aiškiau reiški mintis.

Back to school perfection, from @bonpoint, beautiful colours and personalised for your little one 🎒 #backtoschool #satchel #chic #kidsbag #kidsstyle #wishlist #bonpoint #frenchchic #schoolkit #school #readyforschool #autumn #intakids #kidsofinstagram #kidsfashion #kidsaccessories #perfection #style #fashion #kidsessentials

A photo posted by Eezy De Ferranti (@gandtandme) on Aug 24, 2016 at 12:31am PDT

8. Susidraugauk su kažkuo nauju. Naujos pažintys visuomet praturtina, ypač kai naujai sutiktas žmogus suteikia žinių, leidžia atrasti kažką naujo ar dvasiškai patobulėti.

9. Palaikyk ryšius su vasarą sutiktais draugais. Jei vasaros metu užmezgei ryšius, o rudeniui prasidėjus nesistengi jų vystyti, nemanyk, jog kitą vasarą vėl smagiai leisi laiką su tais pačiais žmonėmis. Net jei vasarą sutikti žmonės gyvena kituose miestuose ar kitoje šalyje, nuolatos su jais susirašinėk ir palaikyk draugiškus ryšius.

Goal digging. #futuretrader #school #financialmarkets #homeschool #instagood #photooftheday #instamood #picoftheday #instadaily #photo #instacool #instapic #picture #pic #place #earth #world #philippines #street #day

A photo posted by @alice_in_underwear on Aug 24, 2016 at 1:10am PDT

10. O svarbiausia – išlik pozityvi. Net jei prasidėję mokslo metai nieko gera nežada – pažymiai netenkina, negali užmegzti ryšio su bendraklasiais, nuleisk rankų ir nenusimink. Dar tikrai turėsi laiko viską pakeisti!

The post 10 patarimų, kaip sėkmingai pradėti naujus mokslo metus appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Kaip pasidaryti matinį manikiūrą namuose, sužinosi ČIA.

O dabar peržvelk originaliausius ir dailiausius matinio manikiūro pavyzdžius, kuriuos atrinkome kaip tik tau. Patinka paprastumas? Tikrai rasi pernelyg į akis nekrentančių variantų. Dievini puošnumą? Yra nemažai idėjų, kaip papuošti savo nagus rugsėjo pirmosios šventei ar kitai ypatingai progai. Matinis manikiūras unikalus tuo, jog nesunkiai dera prie bet kokio aprangos varianto ir kartu gali tapti puikia įvaizdžio puošmena.

Išsirink tau labiausiai patikusią manikiūro idėją!

Matiniai burbuliukai

Stunning 3D acrylic water technique on matte nails!! #handpainted by @polishjoey #VPJoey #gelnail #mattenails #nailart #VPOfficialIG #VanityProjectsNYC

A photo posted by Vanity Projects (@vanityprojects) on Apr 17, 2016 at 2:45pm PDT

Aureolės efekto nagai

Our gilty pleasure: Halo Effect with metallic moons atop matte pastels. #paintboxmani

A photo posted by Paintbox (@paintboxnails) on Apr 15, 2016 at 1:46pm PDT

Matinio ir chromo efekto nagai

✨✨ matte vs. chrome ✨✨

A photo posted by Madeline Poole (@mpnails) on Jul 18, 2016 at 10:05am PDT

Madingieji trikampėliai

Add a matte top coat to tone down any shade like this fiery neon orange Fine Points mani. #paintboxmani

A photo posted by Paintbox (@paintboxnails) on Jun 14, 2016 at 8:04pm PDT

Minimalistinis matinis manikiūras

#minimalnails #negativespacenails #unismani

A photo posted by 유니스텔라 네일_박은경 (@nail_unistella) on Apr 9, 2016 at 11:21pm PDT

Burbuliukai ant matinio pagrindo

#biz #blacknails

A photo posted by 유니스텔라 네일_박은경 (@nail_unistella) on Aug 10, 2016 at 9:47am PDT

Matinė ombre

#red #rednails #badapples #fadednails #nails #nailart #summernails #summer #naildesigns #nailart #cute #easy #mattenails

A photo posted by @girly.nails_._ on Aug 17, 2016 at 8:47pm PDT

Blizgieji matiniai nagai

Needed a little sparkle on such a dull day. Base is Essie- School of Hard Rocks with Rimmel matte top coat. Copper glitter is Coral Colours, no name. #essiepolish #essieaustralia #rimmel #rimmellondon #rimmelnailpolish #coralcolours #coralcolourscosmetics #nailsofinstragram #nailart #naturalnails #aussienails #mattenails #matteandglitter

A photo posted by @polish_and_play on Aug 4, 2016 at 10:06pm PDT

Žalioji armija

Trying to be a bit more adventurous with my nails… Face of Australia- Wicked Witch of the West and Face of Australia- Bombshells. Matte Finish top coat by Rimmel. #faceofaustralia #foacosmetics #foanailpolish #foadarkside #foascreensiren #rimmel #rimmellondon #rimmelnailpolish #nailsofinstagram #aussienails #naturalnails #mattetopcoat #nailart

A photo posted by @polish_and_play on May 31, 2016 at 6:36pm PDT

Nagų miksas

⭐️

A photo posted by 유니스텔라 네일_박은경 (@nail_unistella) on Jun 28, 2016 at 12:22am PDT

Originalieji matiniai su įvertais žiedeliais

#nailpierce 🙃

A photo posted by 유니스텔라 네일_박은경 (@nail_unistella) on Jun 5, 2016 at 9:36am PDT

Matiniai šlapukai

The wet 💦 look

A photo posted by Madeline Poole (@mpnails) on Jul 13, 2016 at 11:11am PDT

Žvaigždėtieji

✨✨The best light is the kind that twinkles and hovers all around you, sparkle in motion, a reflective metallic sheen or a galaxy of glitter. Anxiously awaiting a chance to “touch” the stars at the “Stars” by Stella Artois experience. To see them yourself, tap the link in @StellaArtois’ bio to RSVP. #GiveBeautifully ✨✨ #partner

A photo posted by Madeline Poole (@mpnails) on Dec 2, 2015 at 2:31pm PST

The post Artėjant rugsėjo 1 -osios šventei puoškis originaliai: nagai, nuo kurių kiti negalės atplėšti akių (FOTO) appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Modelis Simona Burbaitė: „Nepamiršiu pirmos rugsėjo 1 – osios universitete“

„Iš tiesų kiekviena rugsėjo pirmoji man buvo ypatinga – tai tarsi naujas startas, susijęs ne tik su mokslais, tačiau ir su naujais tikslais. Matyt, labiausiai laukiau rugsėjo pirmosios, kai įstojau į universitetą, nes nežinojau, kas manęs laukia. Net buvo keista, nes tai buvo pirma rugsėjo pirmoji, kai su savimi neturėjau gėlių!

Simona Burbaitė

Asmeninio albumo nuotr.

Atlikėja, grupės „Pinup Girls“ narė Viktorija Sutkutė: „Neužmirštamiausia – pati pirma rugsėjo 1 – oji“

„Įsimintiniausia rugsėjo primoji, turbūt, kaip ir daugumos, buvo pati pirmoji rugsėjo pirmoji. Nauji draugai, nauji mokytojai, nauja aplinka. Tada pamenu, jaučiausi tokia didelė mergaitė!

Viktorija Sutkutė

Asmeninio albumo nuotr.

Rašytojas Mantvydas Leknickas: „Kartą vedžiau rugsėjo 1 – osios šventę“

„Net nežinau, man visos jos buvo įsimintinos… Pamenu, kad labai išsiilgęs būdavau klasės draugų! O vieną kartą net teko atidaryti šventę, tai irgi buvo smagi patirtis, kai reikėjo nugalėti baimes ir sveikinti vyresnių klasių mokinius!“(šypsosi)

Mantvydas Leknickas

Asmeninio albumo nuotr.

Dainininkė Simona Milinytė: „Rugsėjo pirmąją – filmas ir popkornai arba pižamų vakarėlis “

„Kadangi jau baigiau mokyklą, man rugsėjo pirmoji nėra labai aktuali. Tačiau paminėsiu ją linksmai! Gal atšvęsiu su didžiule dėže saldžių popkornų ir geru filmu, o gal net pižamų vakarėliu ar pasisedėjimu su draugėmis. Norisi kažką linksmesnio nuveikti, nes tai juk pirmoji gyvenime rugsėjo pirmoji, kai man nebereikės eiti į mokyklą po jos!“

Simona Milinytė

Asmeninio albumo nuotr.

Dainininkas Audrius Janonis: „Rugsėjo 1 – oji patiko dėl mokyklos auros“

„Džiaugiuosi, kad man nebereikia švęsti rugsėjo 1- osios. Vis dėlto mokykla man reiškė tiek daug! Kiek patyrimo, žinių, emocijų ji suteikė, ypač mokytojai. Dvyliktą klasę norėčiau pakartoti dar ir dar. Visi su bendraklasiais ir mylimiausiais mokytojais per tuos metus tapome viena ir didele šeima“

Audrius Janonis

Asmeninio albumo nuotr.

Atlikėja Eglė Jurgaitytė: „Rugsėjo pirmą vainikuos vakarienė su vaikinu ir jo šeima“

„Ryte dalyvavau šventėje mokykloje, buvo smagu susitikti su visais draugais, kurių nepavyko pamatyti per atostogas, o dabar laukia graži diena. Jaučiuosi taip, lyg dar būtų vasara, bet esu darbingai nusiteikusi mokslo metams! Papietausiu su geriausia drauge, praleisime dieną kartu, o vakare laukia vakarienė su vaikinu ir šeima“

Eglė Jurgaitytė

Asmeninio albumo nuotr.

The post Garsių Lietuvos žvaigždžių rugsėjo pirmoji: kas nustebino, prabilę apie šventimą? (FOTO) appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

1. Rugsėjo pirmoji, net jei ji ir ne pirmoji, yra šventė. Daugelis mokinių ar studentų yra linkę numoti ranka į rugsėjo pirmosios šventę. Vis dėlto tinkamai paminėti ją reikia. Atmink, vėliau rugsėjo pirmąją prisiminsi su nostalgija, o turėti gražių prisiminimų juk norisi?

2. Einant į šią šventę nebūtina verstis per galvą, siekiant rasti visus apstulbinsiantį drabužių derinį. Rugsėjo pirmoji – puiki proga nustebinti aplinkinius gražiu, stilingu drabužių derinuku, tačiau nebūtina ieškoti itin puošnių drabužių. Paprastumas ir kuklumas per šią šventę – būtina.

3. Rugsėjo pirmoji yra proga sutvirtinti ryšius. Net jei ne itin gerai sutari su klasės ar kurso draugais, ši šventė puikiai tinka, norint su mokslo draugais užmegzti artimesnį ryšį. Po oficialios šventės būtinai pakviesk klasės draugus pietų ar pasiūlyk ką nors nuveikti vakare.

4. Rugsėjo pirmoji taip pat yra galimybė sutikti ką nors naujo. Ko gero, rugsėjo pirmosios šventę minėsi klasės draugų apsuptyje, o galimybė, jog su jais kartu pasirodys kokie kiti jų draugai – labai didelė. Todėl bendroje kompanijoje tikrai gali sutikti žavų vaikiną!

5. Atmink, kad rugsėjo pirmoji gali būti puikus startas. Esi pasiryžusi keistis per šiuos naujus mokslo metus? Galbūt trokšti daugiau pasimokyti, būti aktyvesnė, labiau stengtis? Užsibrėžk sau tikslą būtent nuo šios datos.

6. Per rugsėjo pirmą neužmiršk pasveikinti to, kas daro tau didelę įtaką mokslų srityje. Ar tai būtų mėgstamas mokytojas, ar dėstytojas – pasveikink juos su šia švente. Nebūtinai tai turi būti materiali dovana, juk gražus žodis yra daugiau nei daiktas.

7. Nepamiršk – rugsėjo pirmąją nepersistenk su makiažu. Taip, tai tikrai įsimintina šventė, tačiau vakarinis makiažas tikrai netiks. Verčiau rinkis kuklesnį makiažą – pasidažyk smėlio spalvos akių šešėliais, paryškink skruostikaulius ir nepamiršk švelnaus atspalvio lūpų blizgesio.

8. Nepamiršk fotografuoti šventės momentų. Kaip kitaip atsiminsi šventę, jei ne fotografuodama ją? Pabūk ta, kuri turės didžiausią šventės nuotraukų galeriją – vėliau nuotraukas galėsi išryškinti ir pradžiuginti klasės draugus.

The post 8 tiesos, kurias turi žinoti kiekviena prieš ateinant rugsėjo pirmajai appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

1. Jei vasarą primiršai pusryčius, BŪTINAI juos sugrąžink į savo mitybos racioną. Pusryčiai yra būtinas energijos šaltinis – kaip gi mąstysi pamokose ar paskaitose, kuomet tavo skrandis gurgs? Juk vietoje matematikos uždavinių sprendimo regėdama bandeles tikrai nebūsi geriausia mokslinėje srityje… Todėl būtinai pradėk rytais valgyti sočius pusryčius – košes, kiaušinienę, gerk vaisių kokteilius. Pamatysi, maistingi pusryčiai ne tik nuteiks energingai, bet ir mokslingai!

2. Pamilk sportą. Nors vasarą atsipalaidavai ir pamiršai sporto pratimus, vėl juos sugrąžink. Savaitę laiko atlik pritūpimus, įtūpstus ir pratimus su svareliais – patikėk, net ir savaitės pakanka, jog jaustumeisi sveikesnė ir energingesnė. Žinoma, po rugsėjo pirmosios šventės nesustok ir toliau neapleisk sportinės veiklos.

3. Pabandyk palavinti savo laikyseną. Nors vasarą turbūt dažniau gulinėjai paplūdimyje nei lavinai tinkamą laikyseną atlikdama jogos pratimus, pasitreniruok bent savaitę prieš rugsėjo pirmąją. Nuolat sau primink, jog reikia išsitiesti. Gali net susilažinti su savo draugu ar drauge – kai jis pamato tave susikūprinusia, privalai duoti jam ar jai nupirkti kažką skanaus. Patikėk, tai bus motyvacija!

4. Atsisakyk įpročių, kurie gadina tavo gyvenimą. Eini miegoti labai vėlai, turi draugų, kurie nuolatos tave kviečia į vakarėlius, kuriuose net nenori dalyvauti? O gal dievini nesveiką maistą, kuris sveikatos tikrai neprideda… Naujas sezonas – nauja tu. Pabandyk viso to atsisakyti ir pabandyti gyventi sveikiau.

5. Gerk daug vandens. Vanduo – gražios odos pagrindas, todėl privalai gerti daug vandens visuomet, tačiau kadangi šventė jau labai ne už kalnų, kas dieną prieš šventę išgerk bent po šešias stiklines vandens. Pamatysi, jog net po savaitės gerdama daug vandens išsivalysi odą, apmažės inkštirų, kitų odos nelygumų.

The post IŠŠŪKIS „Savaitė iki rugsėjo 1“: pasitik šventę gražesnė ir sveikesnė appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

1. Nusistatyk ateinančių mokslo metų tikslus. Žinoti, ko trokšti iš savo mokslinės aplinkos yra privaloma. Galbūt tau puikiai sekasi matematika? O gal esi humanitarinės pakraipos ir dievini lietuvių kalbą? Tuomet verčiau nesistenk aprėpti visų dalykų iš karto – verčiau gilinkis į tai, kas tau tikrai naudinga ir įdomu. Kita vertus, negali apleisti ir to, kas tau sekasi mažiau. Todėl nusistatyk konkrečius tikslus, kurioje srityje turi pasistengti, o kurioje pastangų tau reikia dėti kiek mažiau. Bandymas viską aprėpti bet kokiomis priemonėmis dažnai veda prie streso ir pervargimo.

2. Susidaryk konkretų planą, ką norėtum pasiekti per naujus mokslo metus. Paprasčiausiai paimk popieriaus lapą ir tušinuką bei punktais susirašyk tai, ką norėtum įvykdyti kitais metais. Gal planuoti pradėti mokytis kokią nors užsienio kalbą, gal lankyti kokios nors meninės pakraipos būrelį, o gal trokšti pasiekti rezultatų sportinėje veikloje. Kaip bebūtų, konkretus planas, kuriame viską detaliai išdėstysi, leis tau tinkamai susiplanuoti laiką.

3. Nusipirk visas mokslui reikalingas priemones. Būtina mokslui skirtomis priemonėmis apsirūpinti iš karto, kad vėliau netektų lakstyti po parduotuves jau prasidėjus mokslo sezonui. Patarimas – nepirk visko iš eilės, susidaryk sąrašą, kokių dalykų konkrečiai tau iš tiesų reikia, jog vėliau netektų nusipirktus dalykus palikti gulėti stalčiuje.

4. Išsikelk tikslus kiekvienam konkrečiam mokslo dalykui. Nesvarbu, ar mokslo dalykas tau sekasi, o gal kaip tik su juo tau iškyla daugybė problemų, privalai suvokti savo jėgas. Gal kokiam nors dalykui tau reikia papildomos pagalbos, pavyzdžiui, korepetitoriaus? O gal į kažką dedi daugybę pastangų ir save alini, nors nėra verta tiek stengtis? Savo jėgų įvertinimas visuomet naudingas – prieš prasidedant mokslo metams ramiai, apgalvotai viską apsvarstyk.

5. Savaitę prieš mokslo metus pasinagrinėk dalykų, kurie tau nesiseka, mokslo aprašus. Ar tai būtų mokymasis mokykloje, o gal tai jau studijų laikotarpis, visuomet naudinga pažinti savo priešą – tai yra, dalyką, kurį tau sekasi sunkiausiai įkąsti. Jei naujus metus pradėsi neįsigilinusi į tai, kas tavęs laukia, gali būti, jog turėsi papildomų nesklandumų.

6. Savaitę prieš naujus mokslo metus pasistenk anksčiau atsikelti. Juk žinai, kaip sunku būna vėl įsivažiuoti į ritmą? Turi šiek tiek apsiprasti, jog vėliau organizmui nebūtų šoko, juk visą vasarą miegojai kone iki vidurdienio. Nereikia drastiškai keisti miego režimo, tačiau po truputį privalai pereiti prie kitokio režimo. Savaitę prieš rugsėjo pirmąją atsikelk viena valanda anksčiau. Taip pasitikdama mokslo metus jau būsi labiau pasirengusi atsikelti anksti.

7. Atnaujink ryšius su mokslo draugais. Vasara yra metas, kai ilsimės nuo mokslo aplinkos, todėl natūralu, jog visai nedaug bendraujame ir su savo mokslo draugais. Todėl prieš prasidedant naujam mokslo sezonui, susisiek su savo mokslo draugais – paklausk, kaip jiems sekasi, ar ruošiasi naujiems mokslo metams, kokias knygas, mokslo priemones planuoja pirkti. Tai naudinga ne vien dėl iš mokslinės pusės, bet ir iš asmeninės. Juk kur kas maloniau grįžti į kolektyvą, su kuriuo puikiai sutari.

8. Persitvarkyk drabužinę iš vasariškos į rudenišką. Rudens sezonui būtina pakeisti drabužinės turinį – galbūt įsigyti labiau mokslo metams tinkamų drabužių, o vasariškus drabužius paslėpti spintos gilumoje. Rudens sezonas reikalauja rimties drabužinėje – vargu, ar mokykloje, universitete vaikščiosi su trumpais džinsiniais šortukais. Beje, nepulk pirkti visko, ko trokšta tavo akys. Skrupulingai atsirink, kokių drabužių tau iš tiesų reikia, o kas tėra tik vienadienė užgaida.

The post 8 svarbūs patarimai, kaip pasiruošti naujiems mokslo metams appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Ir tu nori tapti Panele.lt blogere? Konkurso taisykles rasi čia.

Vieni – džiaugiasi, kiti – nelabai, bet Rugsėjo 1-oji neišvengiamai artėja. Suteik šventinei dienai nuotaikos pasipuošusi šypsena bei švytinčiu makiažu.

Veido spalvą išlyginti ir trūkumus paslėpti tau padės BB bei CC kremai. BB kremai – lengvesnės tekstūros, porų neužkemšantys, švytėjimo suteikiantys produktai, padedantys suvienodinti veido spalvą. Jei tavo oda labiau problematiška – rinkis CC kremą, jis labiau maskuoja, tad paslėpsi ant veido esančias dėmeles ar spuogelius.

Jei tave kamuoja tamsūs paakiai arba prieš šventę ilgai negalėjai užmigti – paakius šviesink maskuokliu. Jo spalva turi būti šviesesnė nei tavo naudojamos pudros. Maskuokliu lengvai patepk paakių odą.

Kad makiažas išsilaikytų visą dieną, užfiksuok veidą biria arba presuota pudra. Tam naudok didelį šepetėliį ir švelnius judesius. Jei tavo oda itin sausa – pudra denk tik T zoną ir skruostus.

Jei nori, kad veidas neatrodytų plokščias, dideliu šepetėliu ir lengvais judesiais padenk skruostikaulius, smilkinius, smakrą bei kaklą bronzantu. Skruostams spalvos suteik skaistalais. Blondinėms tiks švelnios, persikinės, lengvai rausvos spalvos, brunetės gali rinktis tamsesnes, sodresnes spalvas.

Skruostų aukščiausias vietas padenk švytėjimo teikiančia priemone – „highlighteriu“. Jei tavo oda linkusi į riebumą – šį žingsnį geriau praleisk. Per daug švytėjimo gali tik išryškinti odos polinkį blizgėti.

Lengvai paryškink antakius, jie – vienas pagrindinių tavo veido bruožų. Antakiams formą suteikti gali pieštuku arba šėšėliais, jų spalva turėtų būti kiek tamsesnė, nei tavo natūralios plaukų šaknys.

Mokykloje venk ryškaus akių makiažo – atrodysi ne tik iššaukiančiai, bet ir neskoningai. Akies linkį lengvai padenk rusvų tonų spalva, kiek tamsesne nei tavo veido oda. Voką tapšnojamaisiais judesiais padenk šviesia, žėrinčia spalva. Tai atvers tavo akis, išryškins jų spalvą. Blakstienų linijai paryškinti vietoj pieštuko rinkis tamsiai rudus šėšėlius. Kontūras suteiks akims formą, jos atrodys didesnės. Akių makiažą užbaik savo mėgstamu tušu.

Lūpoms rinkis natūralių spalvų blizgius arba lūpų balzamą. Jie suteiks lūpoms putlumo, spindesio, kartu išlaikydami natūralų efektą.

Nepamiršk svarbiausio aksesuaro – šypsenos! Sėkmingų mokslo metų!

The post Pasidaryk pati: gaivus makiažas Rugsėjo 1-ajai(VIDEO) appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Rugsėjo 1-oji – mokyklos renginys, todėl puošnias vakarėlių sukneles, blizgius aukštakulnius ir ryškų makiažą palik namie. Geriau ieškok stilingo derinuko!

Drąsiai rinkis klasikinę aprangą: pieštuko formos sijoną, marškinius arba aptemptą palaidinę. Tačiau, kad neatrodytum kaip mokytoja, sijoną gali dėvėti ryškų, pastelinį ar net margą, bet tik ne juodą. Jei turi platesnius klubus, venk raštų. Rinkis optiškai liekninančius sijonus, šonuose puoštus juodomis juostelėmis.

Asos.com, “Zara”, “Mango” ir “Pull&Bear” nuotraukos

Jei esi mados gerbėja, nori išsiskirti iš minios ir prisiminti vasarą, rinkis klasikinius šortukus paaukštintu liemeniu arba sijoną-šortus, lengvą, neįpareigojančią palaidinę ir švarkelį (jei oras subjurtų). Šiai progai rinkis mažą delninukę, nes su kuprine ar didele rankine teks vaikščioti visus metus!

Asos.com, “Zara”, “Mango” ir “Pull&Bear” nuotraukos

Vyresnių klasių moksleivėms ir studentėms, norinčioms po renginio kur nors pabūti su draugais, patarčiau rinktis „skinny“ kelnes, puošnesnę palaidinę ir odinę striukę arba “boyfriend” tipo švarką. Taip apsirengusi jausiesi tikrai patogiai. Gali avėti aukštakulnius, tačiau nepamiršk, kad dažniausiai šioje šventėje reikia bent kelias valandas pastoviniuoti. O kelnes rinkis tinkamo dydžio, ne per mažas, nes atrodysi vulgariai.

Asos.com, “Zara”, “Mango” ir “Pull&Bear” nuotraukos

Pirmoji mokslų metų asocijuojasi su vaikyste, tad neskubėk nuo jos pabėgti. Žinoma, žaismingumo suteiks suknelė! Jas gali rinktis įvairias: margas, pastelines, ryškias, laisvas ar įliemenuotas, tik ne per trumpas! O prie jų tiks ir žemakulniai, ir aukštakulniai, čia jau tavo pasirinkimo laisvė.

Asos.com, “Zara”, “Mango” ir “Pull&Bear” nuotraukos

Saikingai rinkis aksesuarus. Užteks vieno masyvaus kaklo papuošalo ar auskarų. Atmink, kad svarbu ne tik gerai atrodyti, bet ir gerai jaustis. Juk grįžti į mokyklą mokytis, o ne mados demonstruoti!

Asos.com, “Zara”, “Mango” ir “Pull&Bear” nuotraukos

The post Rugsėjo 1-oji: kuo rengtis?! Pataria stilistė. appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.