Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Batai

    Patogūs, bet stilingi: 6 vasaros bateliai moterims, kurios nemėgsta aukštakulnių

    perregimų nėrinių sijonas

    Pasiruoškite: šis stilingas sijonas rudenį taps madingiausiu

    Aksesuarai / AI

    Kai visi drabužiai atrodo per paprasti: aksesuarai, kurie pakeičia derinį

    Įvaizdis / AI

    Kaip atrodyti tvarkingai vasarą, kai nemėgstate suknelių

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    makiažas

    2026 m. grožio tendencijose – švelnus makiažas, kuriam reikės tik vienos spalvos

    „Jo Malone London Wood Sage & Sea Salt“ ir „„Mugler Angel Nova“

    Vasaros kvepalų tendencijos: kokie aromatai vyrauja šį sezoną?

    nagai

    „Coconut milk nails“: subtilus manikiūras, tinkantis ir įdegusiai odai, ir biurui

    Popsicle lips

    „Popsicle lips“ – sultingiausia vasaros makiažo tendencija: efektas be tikslaus kontūro

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Magistrantūros studijos šiandien: laiko švaistymas ar būdas konkuruoti darbo rinkoje?

    Dar viena galimybė studijuoti VU: prasideda papildomas priėmimas į bakalauro studijas

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Josvydas Elinskas | ELTA

    Vyriausybėje pasveikinti geriausiai brandos egzaminus išlaikę Lietuvos abiturientai

    Žygis

    Įprastas žygis gali tapti kur kas įdomesnis: tereikia kelių programėlių

    Karščiai pavojingi ne tik žmonėms: veterinarė atskleidė, kokias klaidas daro daugelis šunų šeimininkų

    Turkijos Rivjera su europietišku prieskoniu: 7 priežastys, kuo Bodrumas žavi turistus

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Sekmadienio horoskopas (rugpjūčio 9 d.): viena žinia gali netikėtai pakeisti dienos planus

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas rugpjūčio 8–9 d.: vieniems – lemtingas pokalbis, kitiems – netikėta proga

    Horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (rugpjūčio 8 d.): santykiuose gali iškilti seniau nutylėtų temų

    Vandens zodiako ženklai / Shutterstock

    Zodiako ženklai, kurie viską praranda ir vis tiek atsitiesia

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

saulė

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Karščiai pavojingi ne tik žmonėms: veterinarė atskleidė, kokias klaidas daro daugelis šunų šeimininkų

2026-08-05
Veterinarė dalinasi, kaip atpažinti pirmuosius perkaitimo požymius, kokių klaidų šeimininkai vis dar daro dažniausiai ir kodėl net iš pirmo žvilgsnio nekaltos situacijos karštą dieną gali baigtis skubiu vizitu į veterinarijos kliniką. 
Skaityti toliau
Sveikata
·Skaityta 2 min

Ne tik žiemos problema: kodėl vasarą sausėja akys ir kuo čia dėta darbo aplinka?

2026-07-23
Daugeliui atrodo, kad akių sausumas – žiemos problema, kai patalpose veikia šildymas, o lauke pučia šaltas vėjas. Tačiau specialistai pastebi, kad vasarą šis negalavimas taip pat tampa itin dažnas. Viena pagrindinių priežasčių – ne tik karštis ar saulė, bet ir aplinka, kurioje dirbame.
Skaityti toliau
Telefonas kraunasi / asociatyvi nuotr.
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Pakenkti gali vos kelios minutės: atsakė, kodėl telefono nereikėtų palikti automobilyje

2026-07-08
Tokiomis sąlygomis pavojus kyla ne tik žmonėms ar augintiniams, bet ir automobilyje paliktiems įrenginiams, ypač jei telefonas lieka saulėje prie stiklo.
Skaityti toliau
Vinco Alesiaus nuotr.
Mada
·Skaityta 4 min

Mada miesto ritmu vasarą: kai gatvė tampa podiumu

2026-06-27
Miesto mada visada kalba garsiau nei vitrinos. Ji gimsta ne salonuose ir ne ant podiumų, o šaligatviuose, prie kavinių, pėsčiųjų perėjose, saulės nutviekstuose kiemuose ir lietaus sudrėkintose gatvėse. Vinco Alesiaus nuotraukose užfiksuota būtent tokia mada – gyva, judanti, nesurežisuota, tačiau labai iškalbinga.
Skaityti toliau
Pomidorai lauke
Patarimai
·Skaityta 5 min

Pomidorų viršūnės plonėja ir šviesėja: kokių medžiagų jiems trūksta

2026-06-19
Pomidorai labai greitai parodo, kai jiems kažkas netinka. Vienas dažniausių signalų – pradėjusios šviesėti, plonėti ar silpnėti viršūnės. Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad augalui tiesiog trūksta saulės ar vandens, tačiau dažnai priežastis slypi mityboje: pomidorams ima trūkti tam tikrų mikroelementų arba jie negali jų pasisavinti.
Skaityti toliau
Neįtikėtina: strazdanotą merginą makiažas paverčia kitu žmogumi (FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

5 patarimai, kaip natūraliais būdais sumažinti strazdanų ryškumą

2026-06-14
Strazdanos daugeliui suteikia veidui žavesio ir natūralumo, tačiau kai jos labai išryškėja po saulės, ne vienas pradeda ieškoti būdų, kaip jas pašviesinti. Svarbu žinoti: natūraliais būdais strazdanų visiškai panaikinti dažniausiai nepavyks, nes jų atsiradimą lemia genetika ir odos reakcija į ultravioletinius spindulius.
Skaityti toliau
Nudegimas saulėje
Sveikata
·Skaityta 4 min

Šeimos gydytoja įspėja: ilgai pabuvus saulėje staiga pulti į šaltą vandenį pavojinga – gali ištikti terminis šokas

2026-07-27
Šiųmetės vasaros permainingi orai lemia, kad į šeimos gydytojus pacientai kreipiasi tiek dėl perkaitimo ir dehidratacijos, tiek dėl peršalimo simptomų, gerklės skausmo ar tonzilito.
Skaityti toliau
Akiniai nuo saulės / DI sugeneruota nuotr.
Mada
·Skaityta 6 min

Šie akiniai nuo saulės tinka beveik kiekvienai veido formai

2026-07-22
Akiniai nuo saulės gali akimirksniu pakeisti visą įvaizdį – suteikti elegancijos, paslapties ar sportiško lengvumo. Tačiau parduotuvėje pasirinkti tinkamą modelį ne visada paprasta. Vieni rėmeliai atrodo per siauri, kiti užgožia veidą, o itin madinga forma po kelių mėnesių jau gali pasirodyti pasenusi.
Skaityti toliau
įdegusios kojos
Grožis
·Skaityta 5 min

Kojų įdegis: kaip paskatinti greitesnį ir tolygų kojų įdegį vasarą?

2026-06-30
Vasarą daugelis pastebi, kad kojos įdega lėčiau nei rankos, pečiai ar veidas. Atrodo, saulėje praleidžiame tiek pat laiko, tačiau kojų oda vis tiek lieka šviesesnė, įdegis pasiskirsto netolygiai, o blauzdos kartais atrodo dėmėtos.
Skaityti toliau
Grožis
·Skaityta 4 min

Kelios minutės saulėje balerinai kainuoja šimtus eurų: kosmetologė įspėja – pasekmės gali būti dar didesnės

2026-06-25
Pigmentacija dažnai laikoma tik estetiniu nepatogumu, tačiau realybėje tai – viena sudėtingiausių odos būklių. Nors grožio industrija siūlo daugybę produktų, žadančių greitus rezultatus, praktika rodo ką kita: net ir investavus nemažas sumas, efektas gali būti minimalus arba laikinas.
Skaityti toliau
Skarelė
Mada
·Skaityta 8 min

Skarelės vasarą: kaip jas dėvėti moderniai, o ne senamadiškai

2026-06-16
Skarelė – vienas universaliausių vasaros aksesuarų. Ji gali apsaugoti plaukus nuo saulės, pagyvinti paprastą derinį, suteikti spalvos, paslėpti neidealiai sušukuotus plaukus ar net tapti pagrindiniu įvaizdžio akcentu.
Skaityti toliau
Boho
GrožisSveikata
·Skaityta 3 min

Šeimos gydytoja apie odos reakcijas į saulę: jautrumas gali atsirasti ir dėl nusilpusios imuninės sistemos

2026-06-09
Nors saulė dažniausiai siejama su poilsiu ir gera savijauta, daliai žmonių ilgesnis buvimas tiesioginiuose jos spinduliuose gali sukelti nemalonių odos reakcijų.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Batai

Patogūs, bet stilingi: 6 vasaros bateliai moterims, kurios nemėgsta aukštakulnių

Šliužas

Šliužai po lietaus užplūdo gėlynus: ką padaryti vakare, kad ryte jų būtų mažiau

Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

Sekmadienio horoskopas (rugpjūčio 9 d.): viena žinia gali netikėtai pakeisti dienos planus

Kepta lašiša / Shutterstock

Kodėl lašiša keptuvėje išsausėja? Kulinarai pataria vengti šios klaidos

Čenakai / AI

Čenakai kaip vaikystėje: mėsa tokia minkšta, kad tirpsta burnoje

TAIP PAT SKAITYKITE

Skalbimo mašinos guma pajuodavo: ką daryti ir kada jos jau nebeišgelbėsite?

Skalbimo mašinos guma pajuodavo: ką daryti ir kada jos jau nebeišgelbėsite?

Ką sėti rugpjūtį Lietuvoje: 9 daržovės, kurių derlių dar spėsite nuimti rudenį

Ką sėti rugpjūtį Lietuvoje: 9 daržovės, kurių derlių dar spėsite nuimti rudenį

Vasaros stiliaus klaidos, kurios sendina įvaizdį

Vasaros stiliaus klaidos, kurios sendina įvaizdį

Brangi naujakurių klaida: apie vandens filtrus pagalvojama tik paleidus vandenį

Brangi naujakurių klaida: apie vandens filtrus pagalvojama tik paleidus vandenį

Daugelis agurkų stiklainius į rūsį nuneša per anksti: štai kiek dienų juos reikia laikyti šiltai

Daugelis agurkų stiklainius į rūsį nuneša per anksti: štai kiek dienų juos reikia laikyti šiltai

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.