Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vasarinės suknelės rudenį

    Vasarinė suknelė lapkritį? Viena stiliaus gudrybė, kuri visiškai pakeičia jos įvaizdį

    Pėdkelnės

    Pėdkelnės plyšta po vieno dėvėjimo? 7 klaidos, kurias darome net nepastebėdamos

    baltos pėdkelnės

    Madingiausia aprangos detalė – ne tik rudens dienoms, bet ir žiemos šventėms

    Oslo gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo į tendencijas sugrįžusių senamadiškų drabužių iki madingiausių 2027 m. sijonų

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Žiemiškai apsirengusi mergina ir ant rankos užtepti trys kremo lašeliai.

    Ar SPF kremas reikalingas ir žiemą? Štai ką svarbu žinoti

    „House of Douglas“ grožio renginio svečiai ir akimirkos.

    „House of Douglas“ debiutavo Baltijos šalyse: kas laukė daugiau nei 250 svečių?

    Selena Gomez ir Demi Lovato naujoje „Rare Beauty“ kampanijoje

    Selena Gomez ir Demi Lovato vėl kartu: jų draugystę įamžino nauja „Rare Beauty“ kolekcija

    Mėlyni lūpų dažai

    Mėlynas lūpų dažas, kuris virsta rožiniu? „TikTok“ išpopuliarėjęs „Wonderskin“ stebina ne tik spalva

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Sylvia Plath

    „O kas, jei pasirinksiu ne tą gyvenimą?“: Sylvia Plath metafora, kurioje gali atpažinti save

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Helovino prietarai

    6 šiurpūs Helovino prietarai: kodėl bijota veidrodžių, juodų kačių ir užgesusių žvakių?

    Netflix

    Ką žiūrėti „Netflix“ lapkritį? Nauji serialai, trileriai ir ilgai laukti tęsiniai

    ruta_skaito

    Knygų tinklaraštininkė Rūta apie anglicizmus: „Problema atsirastų tada, jei…“

    Helovino vakarėlis

    Kur švęsti Heloviną 2026? 10 renginių Lietuvoje, kuriuos verta aplankyti šį savaitgalį

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Švelnus portretas natūralioje šviesoje

    lapkričio 1 d. horoskopas, sekmadienis: Vėžiams – ramybė

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 26–lapkričio 1 d.: 4 Zodiako ženklus užklups netikėta pagunda

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (spalio 26 d.): trims Zodiako ženklams prasidės permainų metas, o kai kurių laukia netikėta žinia

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas spalio 26 – lapkričio 1 d.: trims Zodiako ženklams prasidės sėkmės laikotarpis, o kitiems teks priimti svarbius sprendimus

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora lovoje

    5 sekso pozos gilesniems pojūčiams: kartais pakanka pakeisti vieną detalę

    Tempimo pratimai

    Geresnis seksas prasideda nuo kūno: 7 pratimai, kuriuos verta išbandyti

    Pora

    Prieš mėnesines net mylimas žmogus ima erzinti? Štai kas iš tiesų vyksta

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

šeima

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Sveika gyvensena
·Skaityta 3 min

Kaip įtraukti visą šeimą į sveiką gyvenseną?

2024-12-14
Sveika gyvensena – tai ne tik mityba ir sportas, bet ir bendras šeimos įsipareigojimas kurti sveiką bei harmoningą aplinką. Įtraukti visą šeimą į šį procesą gali būti tikras iššūkis, tačiau rezultatai – verta pastangų. Štai keletas patarimų, kaip motyvuoti kiekvieną šeimos narį keisti įpročius ir drauge siekti geresnės gyvenimo kokybės.
Skaityti toliau
Idealūs santykiai vaikinų akimis: 5 ypatybės
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 2 min

Kaip išlaikyti santykių kibirkštį po kelerių metų kartu

2024-12-06
Ilgi santykiai – tai ne tik meilės, bet ir pastangų, supratimo bei kūrybingumo kelias. Po kelerių metų kartu daugelis porų susiduria su rutina, kuri gali prigesinti aistrą ir entuziazmą. Tačiau santykių kibirkštį galima išlaikyti – tereikia šiek tiek dėmesio vienas kitam ir noro puoselėti ryšį.
Skaityti toliau
Pasakoja „Panelės“ skaitytojos: juokingiausios susipažinimo su vaikino tėvais istorijos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip išlaikyti santykius su šeima perėjus į suaugusiųjų gyvenimą?

2024-11-10
Perėjimas į suaugusiųjų gyvenimą yra įdomus, tačiau dažnai ir sudėtingas etapas, kai jaunas žmogus ieško nepriklausomybės, bet tuo pačiu nori išlaikyti stiprius ryšius su šeima. Šis laikas gali sukelti iššūkių tiek jaunuoliui, tiek šeimos nariams. Svarbu išlaikyti subalansuotus, pagarbos ir supratimo kupinus santykius. Štai keletas patarimų, kaip palaikyti sveikus santykius su šeima pereinant į suaugusiųjų gyvenimą.
Skaityti toliau
Mazalų šeima atostogavo Tenerifėje: saloje praleido 5 savaites
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip palaikyti ryšį su šeima, kai gyveni atskirai?

2024-11-04
Gyvenant toli nuo šeimos ar pradedant savarankišką gyvenimą, gali būti sunku išlaikyti artimą ryšį su artimaisiais. Net ir nedidelis fizinis atstumas kartais sukuria emocinį atotrūkį, todėl svarbu rasti būdus, kaip palaikyti artimą ryšį su šeima. Štai keletas patarimų, kurie padės jums likti artimiems, nors ir gyvenant atskirai.
Skaityti toliau
7 aiškios priežastys
Kas NaujoProtas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Holivudo garsenybių poros, kurios jau daugelį metų kartu

2024-10-28
Holivudo pasaulyje, kur santykiai dažnai įsiliepsnoja ir greitai nutrūksta, yra ir tokių garsenybių porų, kurios jau daugelį metų išlaiko savo santykius stiprius ir tvarius. Šios poros įrodo, kad net ir žvaigždžių pasaulyje įmanoma atrasti ilgalaikę meilę bei tarpusavio supratimą. Štai kelios garsenybių poros, kurių meilė išlaikė laiko ir išbandymų testą, tapdamos įkvėpimu ir tikėjimo tvirtumu simboliu.
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kodėl svarbu aptarti šeimos planus su partneriu nuo pat pradžių

2024-10-24
Sėkmingų santykių pagrindas – atvirumas ir bendravimas. Viena iš svarbiausių temų, kurias reikia aptarti poroje dar santykių pradžioje, yra šeimos planai. Kai du žmonės nusprendžia kurti bendrą gyvenimą, jų lūkesčiai dėl šeimos ateities gali būti skirtingi, todėl labai svarbu tai išsiaiškinti kuo anksčiau. Štai keletas pagrindinių priežasčių, kodėl diskusijos apie šeimos planus nuo pat pradžių yra tokios reikšmingos.
Skaityti toliau
Gimdymo namai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip kalbėtis su partneriu apie šeimos planus

2024-12-10
Santykiuose svarbu atvirai aptarti ne tik dabartinius poreikius, bet ir ateities planus. Šeimos kūrimas – viena iš svarbiausių temų, kuri reikalauja sąžiningo ir nuoširdaus bendravimo. Tinkamai išsakytos mintys ir lūkesčiai padeda sustiprinti santykius ir užtikrinti, kad abu partneriai siekia bendrų tikslų. Štai kaip pradėti pokalbį apie šeimos planus ir jį vesti konstruktyviai.
Skaityti toliau
nėštumas žiemą
Mada
·Skaityta 2 min

Ką vilkėti per Kalėdas: elegantiški deriniai visai šeimai

2024-11-18
Kalėdos – ypatinga proga, kai norisi ne tik jausti šventinę nuotaiką, bet ir atrodyti išskirtinai. Šventinė apranga gali pabrėžti nuotaiką, suteikti jaukumo šeimos vakarienėms ar tiesiog padėti jaustis gerai. Šiame straipsnyje pateiksime elegantiškų derinių idėjų visai šeimai – nuo mažųjų iki senelių!
Skaityti toliau
vaikų charakteris
Patarimai
·Skaityta 3 min

Žaidimai vaikams namuose

2024-11-06
Laikas, praleistas namuose su vaikais, gali būti ne tik smagus, bet ir naudingas jų vystymuisi. Namų aplinkoje galime rasti įvairių žaidimų ir veiklų, kurios skatina kūrybiškumą, stiprina bendravimo įgūdžius ir ugdo savarankiškumą. Štai keletas idėjų, kurios padės jūsų mažyliams praleisti laiką aktyviai ir kūrybingai.
Skaityti toliau
Horoskopai
·Skaityta 3 min

Koks kiekvienas zodiako ženklas yra šeimoje? Vieni – entuziazmo šaltiniai, kiti – saugumo ramstis

2024-10-31
Astrologija mums gali padėti suprasti, kaip kiekvienas zodiako ženklas elgiasi šeimos rate. Šie charakterio bruožai parodo, kaip skirtingi ženklai atsiskleidžia būdami tėvais, broliais, seserimis, ar vaikais ir kokių santykių jie siekia su artimaisiais.
Skaityti toliau
„Instagramiškiausios“ vietos
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Žiemos lauko pramogos: kaip suderinti aktyvumą ir pramogas?

2024-10-28
Žiema gali būti puikus metas mėgautis lauko pramogomis, kurios ne tik suteikia daug smagių akimirkų, bet ir padeda palaikyti aktyvumą bei gerą fizinę formą. Nors šaltesni orai kartais atrodo iššūkis, lauke praleistas laikas šaltuoju sezonu teigiamai veikia sveikatą, stiprina imunitetą ir kelia nuotaiką. Štai keletas idėjų, kaip šią žiemą aktyviai ir smagiai praleisti laiką gamtoje.
Skaityti toliau
Horoskopai
·Skaityta 2 min

5 Zodiako ženklai, kurie labiausiai vertina šeimą ir artimus santykius

2024-10-09
Astrologijoje dažnai kalbama apie tai, kaip Zodiako ženklai daro įtaką žmonių požiūriui į gyvenimą, santykius ir svarbiausias vertybes. Šeima ir artimi santykiai yra vienos svarbiausių žmogaus gyvenimo sričių.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Švelnus portretas natūralioje šviesoje

lapkričio 1 d. horoskopas, sekmadienis: Vėžiams – ramybė

Susimąsčiusi moteris prie lango

Kodėl sekmadienio vakarais apima nerimas? Atsakymas slypi ne vien pirmadienyje

Helovino prietarai

6 šiurpūs Helovino prietarai: kodėl bijota veidrodžių, juodų kačių ir užgesusių žvakių?

Pora lovoje

5 sekso pozos gilesniems pojūčiams: kartais pakanka pakeisti vieną detalę

Žiemiškai apsirengusi mergina ir ant rankos užtepti trys kremo lašeliai.

Ar SPF kremas reikalingas ir žiemą? Štai ką svarbu žinoti

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikas nuolat ginčijasi: ką jis bando pasakyti?

Vaikas nuolat ginčijasi: ką jis bando pasakyti?

Lapkritis – paskutinis metas pasirūpinti avietėmis: ką padaryti dabar, kad kitąmet derlius nenuviltų

Lapkritis – paskutinis metas pasirūpinti avietėmis: ką padaryti dabar, kad kitąmet derlius nenuviltų

Kūdikio miegas be ašarų: ką verta žinoti tėvams

Kūdikio miegas be ašarų: ką verta žinoti tėvams

Žieminių česnakų dar nepasodinote? Paskutinės palankios dienos jau prasidėjo – iki kada dar spėsite

Žieminių česnakų dar nepasodinote? Paskutinės palankios dienos jau prasidėjo – iki kada dar spėsite

Vaiko miego rutina pagal amžių: ramūs vakarai be ašarų

Vaiko miego rutina pagal amžių: ramūs vakarai be ašarų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.