Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    trikotažo palaidinė skims

    Tobulas kasdienis stilius: populiariausios „Skims“ palaidinės, kurios nuolat išperkamos

    Kopenhagos mados savaitės atidarymas

    Kopenhagos mados savaitė: stilingiausi atidarymo šventės svečiai

    Akropolis Klaipėda

    Žiemos stilius iki 10 eurų: Klaipėdos ir Šiaulių „Akropoliuose“ – išskirtinis „pop-up“ renginys

    Rankinė / Shutterstock

    Nuo rankinių iki papuošalų: TOP 7 mados aksesuarai, kurie pakeis jūsų garderobą 2026 metais

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    SPA namuose / Shutterstock

    Savaitgalio SPA namuose: žingsnis po žingsnio gidas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Knygos

    Leidykla „Alma littera“ surikiavo 2025 metų populiariausių knygų sąrašą: kas jo viršūnėse?

    Žiūri filmą

    9 romantiniai filmai, kurie idealiai tiks Valentino dienai

    Ugnė Žemeikytė

    Meilė, užrašyta molyje: žemaitiška Ugnės Žemeikytės keramika

    Kino vakaras namuose – filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti

    Filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti: nuo juoko iki šiurpulio

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (sausio 30 d.): Skorpionams reikėtų mažiau kalbėti ir daugiau stebėti

    Laimėti loterijoje / Shutterstock

    Šie 4 Zodiako ženklai turi didžiausią šansą kada nors laimėti loterijoje

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    VASARIO HOROSKOPAS: kaip seksis meilėje, finansuose, sveikatoje?

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (sausio 29 d.): Vandenių laukia kūrybinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Afrodiziakai / Shutterstock

    Afrodiziakai: kas tai, jų rūšys ir kaip juos naudoti?

    Penio dydis: pasaulinė statistika ir kokia situacija Lietuvoje

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

šventės

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kalėdinė eglė / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 1 min

Šiuos du prieskonius užvirkite – namai kvepės Kalėdomis visą dieną

2025-12-15
Pasirodo, tam visai nereikia brangių kvapų ar žvakių – pakanka dviejų prieskonių, kuriuos tikrai turite virtuvėje.
Skaityti toliau
Dovanos iš Z raidės
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Dovanos iš Z ir Ž raidės: idėjos vaikams, suaugusiems ir teminėms šventėms

2025-12-11
Jei jūsų šventės ar žaidimo taisyklės reikalauja išrinkti dovaną, prasidedančią Z arba Ž raide, gali atrodyti, kad pasirinkimų nedaug. Tačiau iš tiesų šios raidės slepia daugybę originalių, linksmų ir net praktiškų idėjų.
Skaityti toliau
Kūčios
Sveika gyvensena
·Skaityta 1 min

4 patarimai, kaip nepersivalgyti per šventes

2025-12-10
Šventės dažnai asocijuojasi su gausiais stalais, gardžiais patiekalais ir desertais, kuriais norisi pasimėgauti. Tačiau persivalgymas ne tik apsunkina skrandį – jis atima energiją, sukelia mieguistumą ir blogą savijautą.
Skaityti toliau
Dovanos iš P raidės / Shutterstock
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Dovanos iš P raidės: originalios idėjos gimtadieniams, Kalėdoms, žaidimams ir teminėms šventėms

2025-12-09
Kartais į galvą lenda ne pats dovanos pasirinkimas, o… raidė! Dovanos iš konkrečios raidės tampa vis populiaresnės teminiuose vakarėliuose, įmonių šventėse, klasiokų žaidimuose, panaudojant jas loterijose arba kaip smagų gimtadienio iššūkį.
Skaityti toliau
Mandarinų karamelė (Envato nuotrauka)
Receptai
·Skaityta 3 min

Oranžinė Kalėdų laukimo pusė: nebrangi mandarinų karamelė šventiniam stalui ir idėjos, kur galite panaudoti jų žievelę

2025-12-03
Mandarinai, kažkada buvę prabangos simboliu, valgomu vos vieną-du kartus per metus, dabar yra tapę vienais mėgstamiausių tautiečių vaisių bei įprasta mūsų kasdienybės dalimi.
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Įrodyta: kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai, teigia psichologas

2025-11-28
Kalėdinių švieselių spindesys žymi kur kas daugiau nei tik šventinio laikotarpio pradžią – tai būdas įnešti šviesos ir ramybės į namus tamsiausiais metų mėnesiais.
Skaityti toliau
Sąskaita už elektrą / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip švęsti neišauginant elektros sąskaitos? Atsako ekspertai

2025-12-15
Eglutė, šviečiančios girliandos ir ryškiaspalviai papuošimai kasmet lydi didžiąsias metų šventes, tačiau kartu dažnai atneša ir didesnes elektros išlaidas.
Skaityti toliau
kalėdinės eglutės žaisliukai zara home
Kas NaujoLaisvalaikis
·Skaityta 2 min

Gražiausi kalėdinės eglutės žaisliukai iš „Zara Home“: nuo jaukių iki spindinčių

2025-12-10
Sparčiai artėjant žiemos šventėms, kalėdinės eglutės sužiba gražiausiomis puošmenomis. Siūlome atrasti stilingiausius eglutės žaisliukus iš „Zara Home“ – nuo kristalais žėrinčių kaspinų, rankų darbo veltinių iki klasikinio stiliaus dekoracijų.
Skaityti toliau
Šventės
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Švenčių nematoma pusė: kodėl gruodį pavargstame greičiau?

2025-12-10
Šis laikotarpis neretai žmonėms kelia stresą ne tik dėl dovanų ar šventinių planų. Intensyvesni terminai darbe, didėjantis planų kiekis, nuolatiniai pranešimai, socialinių tinklų triukšmas ir emocinis spaudimas suspėti viską iki metų pabaigos sukuria pojūtį, kad metų pabaigoje triukšmo – tiek garsinio, tiek informacinio – yra daugiau nei įprastai.
Skaityti toliau
Kalėdiniai nagai / Pinterest
Grožis
·Skaityta 2 min

30 kalėdinių nagų idėjų: nuo klasikinių raudonų iki blizgančių šedevrų

2025-12-06
Kalėdos – tai metas, kai norisi šiek tiek daugiau blizgesio, jaukumo ir šventinės nuotaikos. Ši šventė įkvėpia ne tik dekoruoti namus, bet ir papuošti nagus.
Skaityti toliau
Pasiruošimas Kalėdoms, Asociatyvi Pexels nuotr
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Artėja kuklesnės šventės: trečdalis lietuvių Kalėdoms planuoja išleisti mažiau nei pernai

2025-11-29
Anot Lukos Lesauskaitės-Remeikės, „Rimi Lietuva“ viešųjų ryšių ir korporatyvinės atsakomybės vadovės, vienas pagrindinių prekybos tinklo tikslų šventiniu laikotarpiu yra užtikrinti, jog viską, ko gali prireikti šventėms, pirkėjai galėtų patogiai atrasti vienoje vietoje ir už prieinamą kainą.
Skaityti toliau
kalėdinis traukinys 2025
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Pasakiškai papuoštas kalėdinis traukinys jau išriedėjo: kokiais maršrutais važiuos šiemet?

2025-11-26
„Lietuvos geležinkeliai“ tęsia kasmetinę tradiciją – šventiškai papuoštas kalėdinis traukinys pajuda populiariausiais maršrutais. Šiemet kalėdiniai traukiniai vėl kviečia atitrūkti nuo kasdienybės ir patirti Kalėdas kitaip – kelionėje, kur kiekvienas vagono kampelis alsuoja šiluma, muzika ir šventine dvasia.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Zefyrai receptas / Shutterstock

Zefyrai (receptas) – purūs naminiai saldumynai, kurie tirpsta burnoje

Horoskopas / Shutterstock

Penktadienio horoskopas (sausio 30 d.): Skorpionams reikėtų mažiau kalbėti ir daugiau stebėti

Laimėti loterijoje / Shutterstock

Šie 4 Zodiako ženklai turi didžiausią šansą kada nors laimėti loterijoje

Vištienos ir daržovių kepsneliai / Gamink su Audrone

Vištienos ir daržovių kepsneliai – greitas ir sotus pasirinkimas visai šeimai

peršalimas

Pajutote peršalimo simptomus? Išbandykite arbatą su prieskoniais, stiprinančiais imunitetą

TAIP PAT SKAITYKITE

Naminė ciabatta – traški išorėje, minkšta ir skylėta viduje

Naminė ciabatta – traški išorėje, minkšta ir skylėta viduje

Moteriška intuicija: kaip ją ugdyti kasdien

Moteriška intuicija: kaip ją ugdyti kasdien

Cannelloni (įdaryti makaronai su faršu): receptas, kuriam negalės atsispirti visa šeima

Cannelloni (įdaryti makaronai su faršu): receptas, kuriam negalės atsispirti visa šeima

Šis vaisius gali padėti mesti svorį – bet tik jei valgysite jį tokiu būdu

Šis vaisius gali padėti mesti svorį – bet tik jei valgysite jį tokiu būdu

Kartą paragavę – prašysite dar: legendiniai Kėdainių blynai su mėsa

Kartą paragavę – prašysite dar: legendiniai Kėdainių blynai su mėsa

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.