Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Peplumas / AI

    Peplumas sugrįžo: kaip dėvėti 2026-ųjų tendenciją ir neatrodyti senamadiškai

    Tendencijos / AI

    Nuo vasaros į rudenį: 5 mados tendencijos, kurias galima pradėti dėvėti jau rugpjūtį

    Sluoksniavimas vasarą / AI

    Ryte vėsu, dieną karšta: sluoksniavimo formulė, kuri išgelbės rugpjūčio viduryje

    Rugpjūčio gatvės mada Vilniuje: šios 5 aprangos formulės išduoda, ką moterys renkasi vasaros pabaigai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Viktorija Miliauskaitė / asm. albumo nuotr.

    Vizažistė Viktorija Miliauskaitė: „Noriu, kad kiekviena klientė iš mano studijos išeitų jausdamasi lyg princesė“

    Veido drėkinimas / Pexels nuotr.

    Kaip palaikyti odos drėgmę? 8 dermatologų patarimai, kai kremas nepadeda

    anti-age

    Lietuviai grožio procedūrų paskutinei minutei nepalieka: Europoje išsiskiria vienu įpročiu

    Moteris saulėje / Unsplash nuotr.

    Pigmentinės dėmės: 7 klaidos, dėl kurių jos ryškėja

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Didžiausi rugpjūčio renginiai Lietuvoje: išparduoti Jessicos Shy šou, Shaggy hitai ir „The Cure“ debiutas 

    Kodėl 2026-ieji – idealus metas moterims pasirūpinti ergonomiška darbo vieta? 

    Žmogus voras

    Kinuose pasirodančio naujojo „Žmogus-Voro“ užkulisiai: įspūdingas rekordas ir T. Hollandas ligoninėje

    Lojalumo programa Džiaugsmas_Akropolio nuotr

    „Akropolis“ pristato lojalumo programą „Džiaugsmas“ – lankytojams išdalins 25 tūkst. dovanų

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    santykių terapeutas

    Šios vasaros pabaiga bus lemtinga vienam Zodiako ženklui: laukia netikėtos skyrybos

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Antradienio horoskopas (rugpjūčio 4 d.): vieno Zodiako ženklo laukia netikėta pažintis

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio sveikatos horoskopas: kuriems Zodiako ženklams reikės daugiau poilsio?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

virtuvė

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
sofa
Patarimai
·

Kodėl reikėtų reguliariai plauti užuolaidas ir kaip tai padaryti lengvai? Praktiniai patarimai namams

2026-07-31
Užuolaidos – tai ne tik interjero detalė, suteikianti jaukumo ir estetikos, bet ir didelis dulkių, kvapų bei alergenų kaupiklis.
Skaityti toliau
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Pasitikrinkite, ar tinkamai rūšiuojate maisto ir virtuvės atliekas

2026-07-23
Šiaulių regione gyventojai jau trečius metus rūšiuoja maisto ir virtuvės atliekas. Šiaulių mieste, Radviliškyje, Kuršėnuose ir Ginkūnuose prie daugiabučių namų bendro naudojimo konteinerių aikštelių įrengti specialūs maisto ir virtuvės atliekų konteineriai.
Skaityti toliau
Virtuvės plytelės
Patarimai
·Skaityta 6 min

Virtuvės spintelių viršuje kaupiasi lipnūs riebalai: kaip juos nuvalyti be ilgo šveitimo?

2026-07-15
Virtuvės spintelių viršus – viena iš tų vietų, kuri ilgą laiką lieka nepastebėta. Tačiau užtenka perbraukti paviršių pirštu ir paaiškėja, kad jį dengia lipnus, pilkšvas riebalų bei dulkių sluoksnis. Paprasta drėgna šluostė dažniausiai nepadeda: nešvarumai tik išsisklaido, o paviršius lieka nemaloniai lipnus.
Skaityti toliau
Virtuvė
Horoskopai
·Skaityta 6 min

Kokia virtuvės spalva jums tinka pagal Zodiako ženklą?

2026-07-13
Virtuvė – viena svarbiausių namų erdvių. Čia ne tik gaminame maistą, bet ir geriame rytinę kavą, susitinkame su šeima, kalbamės, planuojame dieną bei priimame svečius. Todėl virtuvės spalva turėtų būti ne tik graži ar madinga – joje turėtume jaustis patogiai, ramiai ir jaukiai.
Skaityti toliau
Kompostavimas
Patarimai
·Skaityta 9 min

Ko negalima dėti į kompostą: klaidos, dėl kurių kompostas ima dvokti, vilioja kenkėjus ir tampa nenaudingas

2026-07-10
Kompostas daugeliui atrodo kaip labai paprastas dalykas: sumetei virtuvės likučius, lapus, nupjautą žolę, šiek tiek palaukei – ir turi natūralią trąšą daržui, gėlynams ar šiltnamiui.
Skaityti toliau
Bulviniai blynai / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 2 min

Bulviniai blynai pagal tetos Bronės receptą: traškūs krašteliai ir minkštas vidus

2026-07-03
Yra patiekalų, kurie kvepia vaikyste, namais ir jaukia virtuve. Bulviniai blynai – vienas iš jų. Atrodo, receptas paprastas: bulvės, svogūnas, kiaušinis, šiek tiek miltų ir druskos. Tačiau kiekvienuose namuose jie kepami šiek tiek kitaip. Vieni mėgsta plonesnius ir traškius, kiti – storesnius, minkštesnius ir sotesnius.
Skaityti toliau
Desertas / RIMI nuotr.
Receptai
·Skaityta 1 min

Greiti desertai be orkaitės: vasaros skonis už gerą kainą

2026-07-24
Vasarą daugelis ieško būdų, kaip sutaupyti ne tik laiko virtuvėje, bet ir kasdienėms maisto išlaidoms. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ atstovų, šiltuoju metų laiku gyventojai dažniau renkasi paprastus receptus iš kelių ingredientų, kuriuos galima įsigyti už gerą kainą, o tarp populiariausių pasirinkimų išlieka pieno produktai ir sezoninės uogos.
Skaityti toliau
pasimatymas
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Kai kelionės planas prasideda nuo restorano: keturios kryptys gurmaniškiems atradimams

2026-07-23
Oro linijų bendrovės „Wizz Air“ duomenimis, gastronominis turizmas ir toliau auga – keliautojai ieško ne tik naujų vietų, bet ir autentiškų patirčių, leidžiančių geriau pažinti šalies kultūrą.
Skaityti toliau
Kiniški ryžiai su kiaušiniu
Receptai
·Skaityta 7 min

Kiniški ryžiai su kiaušiniu: greita vakarienė iš paprastų produktų

2026-07-13
Kiniški ryžiai su kiaušiniu – vienas paprasčiausių ir greičiausių Azijos virtuvės įkvėptų patiekalų. Jam nereikia sudėtingų ingredientų, o didžiąją dalį produktų dažniausiai galima rasti namuose: virtų ryžių, kiaušinių, svogūnų, daržovių ir sojų padažo.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 3 min

Trys patiekalai su mocarelos sūriu: lengvi, gardūs ir tinkantys visai šeimai

2026-07-12
Mocarelos sūris – vienas universaliausių ingredientų virtuvėje. Jis švelnaus skonio, maloniai tirpsta, dera su pomidorais, vištiena, makaronais, daržovėmis ir net paprasčiausiais sumuštiniais. Jei šaldytuve turite mocarelos, iš jos galima greitai paruošti tiek lengvą užkandį, tiek sotų pietų patiekalą.
Skaityti toliau
Pomidorų derlius
Patarimai
·Skaityta 5 min

Soda pomidorams: močiutės triukas gali padėti, bet viena klaida gali pakenkti augalams

2026-07-08
Valgomoji soda – vienas tų produktų, kurį galima rasti beveik kiekvienoje virtuvėje. Ji naudojama kepiniams, valymui, kvapų šalinimui, o kai kurie daržininkai ją pasitelkia ir pomidorų priežiūrai.
Skaityti toliau
Skruzdėlės namuose
Patarimai
·Skaityta 7 min

Skruzdėlės virtuvėje: kaip rasti vietą, iš kurios jos ateina

2026-06-18
Skruzdėlės virtuvėje dažnai pasirodo netikėtai: vieną dieną ant stalviršio pastebite vos kelias, o kitą rytą jos jau keliauja visa eile link cukraus, duonos trupinių, vaisių dubens ar šiukšliadėžės. Daugelis iš karto griebiasi purškalų ar liaudiškų priemonių, tačiau tai ne visada išsprendžia problemą.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Automobilis per karščius gali tapti spąstais greičiau nei manote: 4 mitai, kuriais vis dar tiki vairuotojai

Iškyla gamtoje_Pexels

Vasariška sūrių užkandžių lenta iškylai: spalvinga, gaivi ir paruošiama per 15 minučių

Rauginti arbūzai

Į stiklainius keliauja ne tik agurkai. Šis vasariškas receptas su arbūzu nustebins daugumą

Didžiausi rugpjūčio renginiai Lietuvoje: išparduoti Jessicos Shy šou, Shaggy hitai ir „The Cure“ debiutas 

SVARBU: Pitbull surengs dar vieną koncertą Lietuvoje!

TAIP PAT SKAITYKITE

Pomidorų sriuba iš šviežio derliaus: sodri ir kvapni

Daržininkai masiškai beria miltus: netikėtas atradimas ar klaida, galinti pakenkti derliui?

Daržininkai masiškai beria miltus: netikėtas atradimas ar klaida, galinti pakenkti derliui?

Peraugusių agurkų mišrainė žiemai: išmesti tikrai nereikės

Namai greitai vėl atrodo netvarkingi? Pradėkite nuo vienos vietos, kuri kuria chaosą

Namai greitai vėl atrodo netvarkingi? Pradėkite nuo vienos vietos, kuri kuria chaosą

Greitai marinuoti agurkai su svogūnais: galima valgyti jau tą pačią dieną

Greitai marinuoti agurkai su svogūnais: galima valgyti jau tą pačią dieną

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.