Panelė redakcija, Author at PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai

·Skaityta 2 min

7 patarimai, kaip naudoti SPF priemones, kad užtikrintumėte maksimalią apsaugą

2025-03-28

Apsauga nuo saulės – tai ne tik vasaros aktualija, bet ir kasdienės odos priežiūros pagrindas ištisus metus. Saulės spinduliai (ypač UVA) veikia net ir debesuotomis dienomis, skatina ankstyvą odos senėjimą, pigmentines dėmes bei didina odos vėžio riziką.

Skaityti toliau

Mada

·Skaityta 2 min

Vilniaus stilius gatvėse: šiluma, praktiškumas ir šiuolaikiškas minimalizmas

2025-03-28

Vilniaus gatvės – tai ne tik architektūros ar kultūros veidrodis, bet ir gyva mados scena, kur kasdien gimsta unikalūs deriniai, atspindintys miestiečių nuotaikas, orą, sezoną ir individualumą.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 2 min

Makaronai su česnakais, alyvuogių aliejumi ir parmezanu: itališka klasika per 15 minučių

2025-03-28

Kai norisi greitai, paprastai, bet tikrai skaniai – italai turi atsakymą. Makaronai su česnakais, alyvuogių aliejumi ir parmezanu (ital. Spaghetti aglio, olio e parmigiano) – tai klasikinis receptas, kurį galite pagaminti vos per 15 minučių.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 2 min

Hortenzijos: kodėl nežydi, kaip parinkti tinkamą vietą ir kada genėti

2025-03-28

Hortenzijos – vienos įspūdingiausių sodo gėlių, mėgstamos dėl savo didelių, purių žiedynų, kurie džiugina nuo vasaros pradžios iki pat rudens.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 2 min

Actas ir soda – stebuklas orkaitei ir kriauklei: paprasta, natūralu ir veiksminga

2025-03-28

Kai norisi namus išvalyti ne tik efektyviai, bet ir be chemikalų, visada verta atsigręžti į tai, ką jau seniai žinojo mūsų močiutės. Vienas universaliausių ir labiausiai pasiteisinusių derinių – soda ir actas.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 1 min

Sofą išsiurbk ir išpurtyk pagalvėles: paprastas įprotis, kuris pagerins tavo namų orą

2025-03-28

Namų švara – tai ne tik vizualinis grožis, bet ir sveikatos pagrindas. Viena iš dažnai pamirštamų, bet labai svarbių namų zonų yra... sofa. Ant jos sėdime, ilsimės, kartais valgome ar net snaudžiame.

Skaityti toliau

Kas Naujo

·Skaityta 2 min

Šie 5 vardai laikomi sėkmingiausiais vaikams: verta įtraukti į sąrašą

2025-03-28

Vardas – tai daugiau nei garsų derinys. Tai pirmasis mūsų gyvenimo „paveldas“, kuris gali nulemti ne tik tai, kaip mus vadins kiti, bet ir kaip patys save suvoksime. Ne veltui tėvai ilgai svarsto, rinkdami vardą būsimam vaikui – juk norisi, kad jis būtų gražus, prasmingas ir... sėkmingas.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 2 min

Kaip sumažinti buitinį stresą: 5 žingsniai tvarkingesniems ir ramesniems namams

2025-03-28

Namai – tai mūsų asmeninė erdvė, kurioje turėtume jaustis saugiai, jaukiai ir ramiai. Tačiau dažnai būtent buitis tampa tylia įtampa: visur besimėtančios smulkmenos, neaiškios „kamputyje laukiančios“ dėžės, chaotiški stalčiai ar nesibaigiantys skalbiniai.

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·Skaityta 2 min

Testas: kiek laiko skiri sau? Sužinok, ar tavo gyvenime užtenka vietos tau pačiai

2025-03-28

Skubame, dirbame, rūpinamės kitais – o kur tuo metu būname mes pačios? Šiuolaikinė moteris dažnai balansuoja tarp šeimos, darbo, namų, pareigų ir socialinio gyvenimo, bet neretai pamiršta svarbiausią žmogų – save.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

Madingiausios 2025 metų plaukų spalvos brandesnėms moterims: elegancija be kompromisų

2025-03-28

Brandus amžius – tai ne ribojimas, o galimybė išreikšti savo stilių drąsiai, sąmoningai ir su tikru charakteriu. Plaukų spalva – viena iš stipriausių asmeninio įvaizdžio dalių, todėl 2025 metų spalvų tendencijos ypač palankios toms moterims, kurios nori atsinaujinti, bet kartu išlikti ištikimos sau.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

Grožio klaidos, kurios sendina. Kaip jų išvengti ir išlaikyti jaunatvišką išvaizdą?

2025-03-28

Kiekviena moteris nori atrodyti gaiviai, švytinčiai ir natūraliai jaunatviškai. Tačiau kartais net ir geriausi ketinimai nepadeda pasiekti šio rezultato – atvirkščiai, kai kurie įpročiai ar makiažo sprendimai gali net pridėti keletą metų.

Skaityti toliau

Mada

·Skaityta 2 min

Kaip nešioti sukneles su sportiniais bateliais – pavasario stiliaus gidas

2025-03-28

Atėjus pavasariui, garderobas lengvėja, o su juo – ir mūsų požiūris į madą. Vienas iš stilingiausių ir patogiausių pasirinkimų šį sezoną – suknelių derinimas su sportiniais bateliais.

Skaityti toliau

Įkelti daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos