Karštomis vasaros dienomis mūsų oda dažnai tampa pavargusi, išsausėjusi, linkusi rausti ar blizgėti. Komerciniai tonikai gali būti puikus sprendimas, tačiau jų sudėtyje neretai būna alkoholių, kvapiklių ar dirbtinių priedų, kurie karštyje dar labiau dirgina odą. Laimei, gamta siūlo savo versiją – natūralius, švelnius, bet veiksmingus žolelių tonikus, kuriuos gali pasigaminti pati, tiesiog savo virtuvėje.
Kodėl verta rinktis natūralius žolelių tonikus?
✅ Jie švelnūs net jautriai odai
✅ Tinka visų tipų odai (priklausomai nuo žolelės pasirinkimo)
✅ Atgaivina, drėkina ir ramina
✅ Gali būti laikomi šaldytuve – tai garantuota gaiva net karščiausią dieną!
1. Ramunėlių tonikas – jautriai ir sudirgusiai odai
Kam tinka: jautriai, linkusiai rausti odai, po saulės, vaikams
Kaip pasigaminti:
1 valg. šaukštą džiovintų ramunėlių užpilk 150 ml verdančio vandens, uždenk ir palaikyk 10–15 min. Atvėsink, nukošk ir supilk į purkštuką turintį buteliuką.
Patarimas: laikyk šaldytuve ir naudok bet kada, kai oda pradeda šilti ar rausti.
2. Mėtų tonikas – riebiai, mišriai ar aknės pažeistai odai
Kam tinka: linkusiai riebaluotis, su išsiplėtusiomis poromis
Kaip pasigaminti:
Saujelę šviežių mėtų užplikyk 200 ml verdančio vandens, palaikyk 20 min., atvėsink ir nukošk.
Efektas: sutraukia poras, vėsina, gaivina.
Patarimas: naudok rytais vietoje vandens, ypač jei oda linkusi blizgėti.
3. Liepžiedžių tonikas – sausai ir brandžiai odai
Kam tinka: sausai, brandžiai ar pavargusiai nuo saulės odai
Kaip pasigaminti:
1 valg. šaukštą liepžiedžių užpilk 200 ml karšto vandens, palaikyk 15–20 min., nukošk.
Poveikis: minkština, ramina, suteikia švytėjimo
Patarimas: naudok kaip kompresą po saulės arba puršk ant veido dienos metu – švelnumas garantuotas.
4. Žaliosios arbatos tonikas – visų tipų odai, ypač norint apsaugos nuo aplinkos poveikio
Kam tinka: pavargusiai, stresuojančiai odai
Kaip pasigaminti:
Užplikyk 1 žaliąją arbatos pakelį 150 ml vandens, palaikyk 5 min., atvėsink.
Efektas: antioksidacinis, tonizuojantis, atgaivinantis
Patarimas: žaliąją arbatą gali maišyti su ramunėlėmis – tai ypač raminantis mišinys.
5. Gysločių ir medetkų tonikas – odai su bėrimais ar paraudimais
Kam tinka: probleminiai odai, kuriai reikia detoksikacijos
Kaip pasigaminti:
1 arb. šaukštelį džiovintų medetkų ir tiek pat gysločių užplikyk 200 ml vandens, palaikyk 15 min., nukošk.
Poveikis: mažina uždegimus, skatina odos gijimą
Patarimas: naudok vakarais po prausimosi – oda atrodys ramesnė ir skaistesnė.
Papildomi patarimai:
✅ Laikymas: žolelių tonikus geriausia sunaudoti per 3–5 dienas ir laikyti šaldytuve
✅ Purkšk 3–4 kartus per dieną, ypač po buvimo saulėje ar ilgo darbo prie kompiuterio
✅ Jei nori ilgesnio galiojimo, įlašink 1–2 lašus natūralaus konservanto (pvz., vitamino E aliejaus ar levandų eterinio aliejaus)
