Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Kopenhagos gatvės mada

    Madingos pėdkelnės išryškėjo ir Kopenhagos gatvėse, ir naujausiose 2026 m. kolekcijose

    Kopenhagos gatvės mada

    Kopenhagos gatvės mada: kepurės tapo stilingiausiu mados savaitės aksesuaru

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto gatvėse – tikroji mada: ką šią žiemą renkasi moterys

    trikotažo palaidinė skims

    Tobulas kasdienis stilius: populiariausios „Skims“ palaidinės, kurios nuolat išperkamos

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    filmas

    15 geriausių komedijų, kurios prajuokins iki ašarų

    Gabrielė Raižytė-Džulė

    Teisininkė: kada trumpalaikė nuoma laikoma patalpų naudojimu ne pagal paskirtį ir kokios baudos gresia

    Knygos

    Leidykla „Alma littera“ surikiavo 2025 metų populiariausių knygų sąrašą: kas jo viršūnėse?

    Žiūri filmą

    9 romantiniai filmai, kurie idealiai tiks Valentino dienai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (sausio 30 d.): Skorpionams reikėtų mažiau kalbėti ir daugiau stebėti

    Laimėti loterijoje / Shutterstock

    Šie 4 Zodiako ženklai turi didžiausią šansą kada nors laimėti loterijoje

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    Seksas tamsoje: kodėl nedrįstame mylėtis šviesoje? Seksologo patarimai, kaip išdrįsti

    Sekso pozos nėštumo metu / Shutterstock

    TOP 10 geriausių sekso pozų nėštumo metu

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

asmenukė

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Paroda „100 Lietuvos baleto metų“
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Paroda „100 Lietuvos baleto metų“ – kitokia nei įsivaizduojate

2025-11-10
Norite asmenukės, kurioje atrodysite vilkinti gražiausiomis balerinų suknelėmis? O gal rūpi pamatyti, kas šiuo metu dedasi pagrindinėje LNOBT baleto salėje, kurioje nuo ryto iki vakaro repetuoja žymiausi šalies baleto artistai? Visa tai dabar nesunku padaryti, apsilankius interaktyvioje parodoje „100 Lietuvos baleto metų“, kurią rasite sostinės prekybos centro CUP penktame aukšte.
Skaityti toliau
Fotografas D. Ščiuka pataria
LaisvalaikisŽurnalas
·Skaityta 2 min

Fotografas D. Ščiuka pataria, kaip pasidaryti profesionalių nuotraukų su telefonu

2024-02-22
Išmaniųjų telefonų technologijos tobulėja kiekvienais metais, ne išimtis – ir jų kameros bei fotografavimo funkcijos. Prie nuolatinio tobulėjimo neišvengiamai prisideda ir dirbtinis intelektas – dažnai net nepastebime, kaip jis padeda fotografuoti išmaniuoju telefonu, o ir DI sugeneruotas turinys socialinės medijos platformose jau spėjo įgyti didelį populiarumą. Fotografas Dainius Ščiuka pataria, kaip išnaudoti įvairias dirbtinio intelekto funkcijas fotografuojant išmani...
Skaityti toliau
Grožio parodoje „Pelenė“ PANELĖS komanda mokys fotografavimosi subtilybių
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Grožio parodoje „Pelenė“ PANELĖS komanda mokys fotografavimosi subtilybių

2017-04-06
Ateinantį savaitgalį, balandžio 7 - 9 d. parodų ir kongresų centre „Litexpo“ vyks pagrindinis metų grožio industrijos renginys – tarptautinė paroda „Pelenė 2017“. Grožio mylėtojos į parodą rinksis norėdamos išvysti pristatomas karščiausios grožio tendencijas, madingiausius kirpimaus, dažymus, nagų lakavimo technikas bei pasigerėti aksesuarų gamintojų bei juvelyrų darbais....
Skaityti toliau
Tai kraupu: selfiai kenkia tam
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Tai kraupu: selfiai kenkia tam, apie ką net nepagalvojai (FOTO)

2016-03-16
Net jei nesi asmenukių fanė, bent kartą gyvenime tikrai pasidarei nors vieną selfį. Sparčiai pasaulyje išpopuliarėjusi fotografavimo mobiliuoju telefonu technika vis dar ant bangos....
Skaityti toliau
Išsiaiškinta
Grožis
·Skaityta 5 min

Išsiaiškinta, kur gražiausias apšvietimas selfiams (FOTO)

2016-01-07
Ar kada pagalvojai, kokia yra tobuliausia vieta pasidaryti selfį? Tikriausiai atsakysi: geriausias selfis reikalauja išskirtinio apšvietimo. Ir neklysi, nes norint turėti visus priversiantį išsižioti selfį būtina žinoti, kur fotografuotis....
Skaityti toliau
Kylie Jenner atskleidė skaičių iš savo gyvenimo
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Kylie Jenner atskleidė skaičių iš savo gyvenimo, kuris privers išsižioti (FOTO)

2015-06-25
Kardashian klano šeimos jaunėlė Kylie Jenner tikrai nėra tyli pelytė, kuri tupi po šluota. Šiai žvaigždei yra būdinga viešinti kiekvieną savo gyvenimo akimirką socialiuose tinkluose....
Skaityti toliau
pirmasis pasimatymas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 klaidos, kurias darai per pirmąjį pasimatymą

2024-07-11
Kai abi pusės menkai pažįsta viena kitą, pasimatymą sugadinti labai lengva. Kartais pakanka žodžio, gesto ar nevykusio pokšto, tačiau pažinčių svetainės flirtas.lt eksperto teigimu, antrą pasimatymą galite pamiršti ir dėl mažiau pastebimų priežasčių....
Skaityti toliau
Selena Gomez pasidalijo intriguojančia asmenuke: žemė tapo karštesnė po šios nuotraukos
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Selena Gomez pasidalijo intriguojančia asmenuke: žemė tapo karštesnė po šios nuotraukos

2023-07-03
Savaitgalį dainininkė Selena Gomez pasidalijo asmenuke iš miegamojo - įrašas susilaukė daug gerbėjų dėmesio ir komentarų...
Skaityti toliau
Selenos Gomez pozavimo nuotraukose paslaptys: viena jų labai netikėta (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Selenos Gomez pozavimo nuotraukose paslaptys: viena jų labai netikėta (FOTO)

2016-08-31
Sekantys atlikėjos Selenos Gomez Instagramo paskyrą žino - ši mergina gali pasigirti tiesiog TOBULAIS selfiais. Selena teigia, jog norint pasidžiaugti tokiomis pagyrų vertomis asmenukėmis, reikia gerokai padirbėti. Tačiau dėl tokių puikių rezultatų verta, tiesa?...
Skaityti toliau
2016-ųjų meilės frontas: selfiais nebesužavėsime...
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

2016-ųjų meilės frontas: selfiais nebesužavėsime…

2016-01-10
Lietuvos pažinčių svetainių nariai šiemet daugiau dėmesio skirs nuolatinių antrųjų pusių paieškoms ir stengsis atskleisti savo vidinį grožį. Pažinčių portalo flirtas.lt ekspertas prognozuoja, kad 2016 m. bus metai, kai lietuviai mažiau domėsis greitais santykiais ir daugiau dėmesio skirs jų kokybei....
Skaityti toliau
Atskleistas intriguojantis skaičius apie selfius: tai labai susiję su tavimi
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Atskleistas intriguojantis skaičius apie selfius: tai labai susiję su tavimi

2015-11-09
Kuri iš mūsų niekuomet gyvenime nėra pasidariusi selfio? Juk tai pats paprasčiausias būdas visam pasauliui parodyti, kaip smagiai leidi laiką....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

Kopenhagos gatvės mada

Madingos pėdkelnės išryškėjo ir Kopenhagos gatvėse, ir naujausiose 2026 m. kolekcijose

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

Kopenhagos gatvės mada

Kopenhagos gatvės mada: kepurės tapo stilingiausiu mados savaitės aksesuaru

Seksas tamsoje / Shutterstock

Seksas tamsoje: kodėl nedrįstame mylėtis šviesoje? Seksologo patarimai, kaip išdrįsti

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip tėvų ir mokytojų bendradarbiavimas keičia vaiko pasaulį?

Kaip tėvų ir mokytojų bendradarbiavimas keičia vaiko pasaulį?
Planuojate atostogas Turkijoje? Padarę šią klaidą, permokėsite arba liksite be kambario: 5 ekspertės patarimai 2026-iesiems

Planuojate atostogas Turkijoje? Padarę šią klaidą, permokėsite arba liksite be kambario: 5 ekspertės patarimai 2026-iesiems
Tarptautinė LEGO kaladėlių diena ir suaugusieji, pasirinkę žaidimą kaip rimtą hobį 

Tarptautinė LEGO kaladėlių diena ir suaugusieji, pasirinkę žaidimą kaip rimtą hobį 
Gydytoja įspėja apie „15 minučių taisyklę“: gripas tyko ten, kur nesitikite

Gydytoja įspėja apie „15 minučių taisyklę“: gripas tyko ten, kur nesitikite
Nerimas, kuris apsimeta skrandžio skausmu, migrena ar nuovargiu – kaip jį atpažinti? 

Nerimas, kuris apsimeta skrandžio skausmu, migrena ar nuovargiu – kaip jį atpažinti? 
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.