KONKURSAS!
Mokslininkai įspėja: liemenėlių dėvėjimas kenkia sveikatai
Fotolia nuotr.

Kaip atpažinti, kada laikas keisti liemenėlę? 5 ženklai, kurių negalima ignoruoti

Liemenėlė – kasdienis mūsų drabužis, kurio svarbą dažnai pamirštame, kol ji ima trukdyti ar nebeatlieka savo funkcijos. Nors daugelis pirkdamos naują liemenėlę dažnai galvojame apie dydį ar modelį, svarbu atkreipti dėmesį ir į tai, kada jau laikas ją pakeisti. Ne tik dėl estetinio vaizdo, bet ir dėl komforto bei sveikatos.

1. Liemenėlės kaušeliai prarado formą arba deformavosi

Vienas aiškiausių ženklų, kad liemenėlė nebeatlieka savo funkcijos – kaušelių deformacija. Jei pastebi, kad kaušeliai išsitempę, susilankstę ar nebepriglunda prie krūtinės, liemenėlė nebeužtikrina tinkamo palaikymo. Tai gali sukelti diskomfortą ir net laikysenos sutrikimus.

2. Gumos juosta aplink krūtinę išsitampė arba pasislinko

Liemenėlės elastinga juosta turi būti tvirta ir prigludusi prie kūno. Jei ji tampa per daug ištempta, pradeda keliauti aukštyn arba nuolat nusisuka, tai ženklas, kad ji nebeprilaiko, o krūtinė lieka be reikiamo palaikymo.

Liemenėlė
Liemenėlė / Shutterstock

3. Liemenėlės lankeliai (geležiniai diskeliai) išlenda arba keistai spaudžia

Kai lankeliai pradeda „išlįsti“ iš liemenėlės ar spaudžia odą, tai ne tik nemalonu, bet ir pavojinga – gali sukelti dirginimą ar net žaizdas. Tai aiškus ženklas, kad liemenėlė praradusi formą ir turi būti pakeista.

4. Dirželiai kasosi, nuslenka arba spaudžia pečius

Dirželiai turi būti patogūs ir tinkamai reguliuojami. Jei jie pradeda kasytis, nuslysta ar spaudžia pečius, o reguliavimas nepadeda, liemenėlė nebetinka. Nepatogūs dirželiai ilgainiui gali sukelti skausmą kakle, pečiuose ir net galvos skausmus.

5. Liemenėlė jaučiasi nepatogi arba spaudžia

Jei liemenėlė kelia diskomfortą, spaudžia ar erzina, net jei vizualiai atrodo gerai, reikėtų susimąstyti. Kūnas mums siunčia signalus, ir svarbu jų nepamiršti – komfortas yra svarbiausia.

Mano išsaugoti straipsniai