Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Aukso meistrai nuotr.

    Gėlės nuvysta, o vertė išlieka: ar Moters diena keičia savo prasmę?

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto žiema: stilius be pastangų – ką išduoda gatvės mada?

    Vasarinė suknelė ir megztinis / Shutterstock

    Pavasario suknelės, kurios lieknina ir jaunina: modeliai, verti dėmesio

    satino drabužiai

    Sugrįžta „90’s” tendencija, pamėgta Kates Moss ir kitų supermodelių

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Rankų kremas

    Kaip tinkamai pasirūpinti rankų oda žiemos metu?

    Piene Perfums nuotr.

    „Piene Perfumes“ – kai hobis virsta kvapų istorija

    veido odos emulsija emulsija „N°1 de Chanel Refining Youth Emulsion“

    „Chanel“ naujiena: ypatingos gėlės ekstraktu praturtinta priemonė, puoselėjanti odos jaunatviškumą

    Plaukų dažymas

    12 plaukų spalvų, kurios bus madingos 2026 pavasarį

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Kaip išgyventi skyrybas?

    Kodėl moterys pasirenka kentėti? Psichologinis aukos vaidmens mechanizmas 

    Kaip atleisti išdavystę

    7 patarimai, kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės?

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto žiema: stilius be pastangų – ką išduoda gatvės mada?

    Sonata Savičienė

    „Auksiniai“ klausimai darbo interviu metu: kaip atpažinti, ar kandidatas nusiteikęs ilgam?

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada per V. Alesiaus objektyvą: jaukumas, sluoksniavimas ir drąsūs akcentai

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: elegancija, kailis ir komfortas

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vėžys zodiako ženklas

    Vėžys – jautrioji Zodiako siela: charakteris, meilė, stiprybės ir silpnybės

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (vasario 19 d.): diena sprendimams, pokalbiams ir vidiniam aiškumui

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso žaisliukas / Pexels nuotr.

    Pirmas kartas sekso prekių parduotuvėje: be gėdos

    Seksas kelionėje

    Planuojate atostogas užsienyje? TOP 10 populiariausių fantazijų apie seksą svetur

    Pirmas kartas

    Lovoje viskas atsibodo? 10 dalykų, kuriuos verta išbandyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

liemenėlė

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Nauja „Zara“ apatinio trikotažo kolekcija
Mada
·Skaityta 2 min

Nauja „Zara“ apatinio trikotažo kolekcija:  romantiški nėriniai ir gundantis dizainas

2026-02-04
Artėjančios Valentino dienos proga pristatoma nauja „Zara“ apatinio trikotažo kolekcija. Šį kartą vyrauja sodrūs raudoni, tamsūs vyšnių raudonumo ir slyvų violetinės atspalviai. Ypatingas dėmesys skirtas delikatiems nėriniams, iš kurių pasiūtos ne tik liemenėlės, apatinio trikotažo komplektai, bet ir glaustinukės.
Skaityti toliau
Liemenėlės diskelis
Patarimai
·Skaityta 1 min

Liemenėlės priežiūra: kaip prailginti jos tarnavimo laiką?

2025-10-12
Liemenėlė – tai ne tik moteriško garderobo dalis, bet ir svarbi kasdienio komforto bei laikysenos detalė. Tačiau net ir kokybiškiausia liemenėlė greitai praranda formą bei elastingumą, jei nėra tinkamai prižiūrima.
Skaityti toliau
sportinė liemenėlė
Mada
·Skaityta 2 min

Kaip pasirinkti liemenėlę sportui: svarbiausi kriterijai aktyvioms moterims

2025-08-21
Tinkama sportinė liemenėlė – tai ne tik komforto, bet ir sveikatos klausimas. Aktyvios moterys puikiai žino, kad net ir geriausios sporto avalynės ar aprangos nepakanka, jei judant nepatogu ar varžo netinkamas liemenėlės pasirinkimas.
Skaityti toliau
Liemenėlė
Mada
·Skaityta 3 min

Populiariausios liemenėlių pirkimo klaidos: ką darome ne taip ir kaip to išvengti?

2025-08-18
Didžiausia ir dažniausia klaida. Tyrimai rodo, kad net 8 iš 10 moterų dėvi netinkamo dydžio liemenėles – per mažą kaušelį arba per didelį (ar per mažą) apimtį.
Skaityti toliau
Mokslininkai įspėja: liemenėlių dėvėjimas kenkia sveikatai
Mada
·Skaityta 1 min

Kaip atpažinti, kada laikas keisti liemenėlę? 5 ženklai, kurių negalima ignoruoti

2025-08-12
Liemenėlė – kasdienis mūsų drabužis, kurio svarbą dažnai pamirštame, kol ji ima trukdyti ar nebeatlieka savo funkcijos. Nors daugelis pirkdamos naują liemenėlę dažnai galvojame apie dydį ar modelį, svarbu atkreipti dėmesį ir į tai, kada jau laikas ją pakeisti.
Skaityti toliau
Liemenėlė
Mada
·Skaityta 2 min

Kaip išsirinkti tinkamą liemenėlės dydį: pagrindiniai patarimai komfortui ir grožiui

2025-08-09
Tinkamai parinkta liemenėlė – ne tik stiliaus detalė, bet ir svarbi komforto bei sveikatos garantija. Netinkamas dydis gali sukelti nepatogumų, pakenkti odai, sukelti skausmus nugaros ar pečių srityje, o ir vizualiai atrodyti nesuderintai.
Skaityti toliau
skims liemenėlė PIERCED NIPPLE PUSH-UP BRA
Mada
·Skaityta 1 min

Ši auskarais perverta „Skims“ liemenėlė atsidūrė tarp TOP 10 geidžiamiausių sezono pirkinių – dabar ją galima įsigyti su nuolaida

2025-11-06
„The Lyst Index“ sąraše skelbiama, kad tarp geidžiamiausių mados pirkinių šį sezoną įsitaisė įvairių nuomonių sulaukusi „Skims“ liemenėlė. Išskirtinė jos detalė – ties spenelių zona perverti auskarai. TOP 10 populiariausių mados prekių sąraše ji užėmė penktąją vietą.
Skaityti toliau
Liemenėlė
Mada
·Skaityta 2 min

Liemenėlė ir sveikata: kaip netinkamas dydis gali paveikti nugaros ir pečių būklę?

2025-08-22
Liemenėlė – tai ne tik kasdienis garderobo elementas, bet ir drabužis, turintis tiesioginę įtaką moters savijautai, laikysenai ir net sveikatai.
Skaityti toliau
Liemenėlė
Patarimai
·Skaityta 2 min

Miegas su liemenėle: ar tai žalinga? Gydytojų nuomonės ir faktai, kuriuos verta žinoti

2025-08-19
Daugelis moterų turi savo asmeninius įpročius, susijusius su miego rutina – vienos negali užmigti be liemenėlės, kitos vos grįžusios namo nori ją kuo greičiau nusivilkti.
Skaityti toliau
Liemenėlė
Mada
·Skaityta 2 min

Tobula liemenėlė pagal figūros tipą: kokią rinktis, kad pabrėžtum privalumus?

2025-08-17
Rasti tobulą liemenėlę – ne tik patogumo, bet ir saviraiškos klausimas. Teisingai parinkta liemenėlė ne tik suteikia pasitikėjimo, bet ir pabrėžia moters privalumus, suteikia formų harmoningumą ir komfortą visai dienai.
Skaityti toliau
Liemenėlės diskelis
Patarimai
·Skaityta 1 min

Ką daryti, jei iš liemenėlės kaušelio išlenda geležinis diskelis?

2025-08-10
Liemenėlė – svarbi kiekvienos moters garderobo dalis, o jos kokybė ir patogumas tiesiogiai veikia mūsų savijautą.
Skaityti toliau
papuošalai
Mada
·Skaityta 2 min

Net neįtartumėte: šios 5 smulkios stiliaus detalės gali pridėti 10 metų

2025-07-28
Kai kalbame apie išvaizdą ir stilių, dažnai dėmesį kreipiame į drabužių madas, šukuosenas ar makiažo tendencijas. Tačiau kartais būtent mažos detalės, kurių nė nepastebime, gali nejučiomis vizualiai pridėti kelerius, o kartais – ir visą dešimtmetį prie mūsų tikrojo amžiaus.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Rankų kremas

Kaip tinkamai pasirūpinti rankų oda žiemos metu?

Piene Perfums nuotr.

„Piene Perfumes“ – kai hobis virsta kvapų istorija

Sekso žaisliukas / Pexels nuotr.

Pirmas kartas sekso prekių parduotuvėje: be gėdos

Aukso meistrai nuotr.

Gėlės nuvysta, o vertė išlieka: ar Moters diena keičia savo prasmę?

veido odos emulsija emulsija „N°1 de Chanel Refining Youth Emulsion“

„Chanel“ naujiena: ypatingos gėlės ekstraktu praturtinta priemonė, puoselėjanti odos jaunatviškumą

TAIP PAT SKAITYKITE

Kai vaikai klausia: ką reiškia šis žiedas ant tavo rankos?

Kai vaikai klausia: ką reiškia šis žiedas ant tavo rankos?
Pelargonijų dauginimas 2026: 4 būdai, krūmo formavimas ir taisyklės, garantuojančios prigijimą

Pelargonijų dauginimas 2026: 4 būdai, krūmo formavimas ir taisyklės, garantuojančios prigijimą
Sugrįžta akcija „Mažiesiems iš didelių rankų“: kviečia megzti migdukus vaikams, gimstantiems su diagnoze

Sugrįžta akcija „Mažiesiems iš didelių rankų“: kviečia megzti migdukus vaikams, gimstantiems su diagnoze

Būsto paskola su turto įkeitimu: privalumai, rizikos ir galimybės
Sausainiai su obuoliais: vos 30 minučių – ir namai pakvips taip, kad kaimynai pavydės!

Sausainiai su obuoliais: vos 30 minučių – ir namai pakvips taip, kad kaimynai pavydės!
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.