Diabetas dažnai prasideda tyliai – be aiškių simptomų ar stiprių pojūčių. Tačiau viena iš pirmųjų kūno vietų, kuri gali „pranešti“, kad organizme kažkas vyksta ne taip, yra oda. Ji reaguoja į gliukozės kiekio pokyčius, kraujotakos sutrikimus ir hormoninius disbalansus, tad tam tikri odos pakitimai gali būti ankstyvas signalas apie didėjančią cukrinio diabeto riziką.
Štai 10 dažniausių odos požymių, į kuriuos verta atkreipti dėmesį – ypač jei turite paveldimą polinkį, antsvorio ar kitų rizikos veiksnių.
1. Tamsesnės odos dėmės ant kaklo ar pažastyse (akantosis nigricans)
Šios minkštos, tamsios, šiek tiek sutirštėjusios odos zonos dažniausiai atsiranda kaklo raukšlėse, pažastyse ar kirkšnyse. Jos rodo insulino pertekliaus poveikį odai ir gali būti pirmas ženklas apie atsparumą insulinui.
2. Neįprastai sausa oda
Sergant diabetu, organizmas praranda daugiau skysčių, todėl oda tampa išsausėjusi, pleiskanojanti ar net įtrūksta. Jei sausumas atsirado staiga ir nepraeina net naudojant drėkinamąsias priemones, verta sunerimti.
3. Niežėjimas (ypač kojose ar rankose)
Dažnas, be aiškios priežasties atsirandantis niežulys gali būti susijęs su blogesne kraujotaka arba nervų pažeidimu, kuris būdingas pradiniam diabeto etapui.
4. Lėčiau gyjančios žaizdos ar įbrėžimai
Aukštas gliukozės kiekis kraujyje lėtina odos regeneraciją. Jei net mažos žaizdelės gyja ilgai ar linkusios infekuoti – tai gali būti įspėjimas.
5. Maži, kieti geltoni spuogeliai (ksantomos)
Tai riebalų sankaupos odoje, dažniausiai atsirandančios ant rankų, kojų, sėdmenų ar vokų. Jos gali rodyti padidėjusį cholesterolio ar trigliceridų kiekį, kuris dažnai lydi diabetą.
6. Odos paraudimai ir įtrūkimai tarp pirštų
Dažnos grybelinės infekcijos – dar vienas požymis, kad organizmo imuninė sistema susilpnėjusi. Diabetu sergantiems žmonėms dažnai pasireiškia Candida grybelio sukeliamos infekcijos, ypač šiltose ir drėgnose vietose.
7. Odos sustorėjimas ant pirštų ar sąnarių
Kartais oda ant pirštų, plaštakų ar sąnarių tampa storesnė, tvirtesnė, sunkiau lankstoma. Tai gali būti susiję su diabetine sklerodermija – retesne, bet būdinga komplikacija.
8. Odos spalvos pakitimai ant blauzdų (diabetinė dermopatija)
Tai nedidelės, rusvai rausvos dėmelės, dažniausiai atsirandančios ant blauzdų. Nors neskausmingos, jos rodo kapiliarų pažeidimus dėl padidėjusio cukraus kiekio kraujyje.
9. Staiga atsiradusios pūslės (diabetinė bullosis)
Tai retesnis, bet svarbus požymis – ant odos staiga atsiranda didesnių pūslių, dažniausiai ant pėdų, kojų ar rankų. Jos primena nudegimo pūslę, tačiau atsiranda be aiškios priežasties.
10. Odos jautrumas infekcijoms
Jei oda dažnai parausta, peršti, greitai sudirgsta ar iškyla pūlinukai – tai gali rodyti, kad organizmo apsauginės funkcijos susilpnėjusios. Tai būdinga pradinėms diabeto stadijoms.
