Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Launchmetrics Spotlight/Kallmeyer; Launchmetrics Spotlight/Prada; Launchmetrics Spotlight/Tory Burch; Launchmetrics Spotlight/Jil Sander; Launchmetrics Spotlight/Bottega Veneta; Launchmetrics Spotlight/Miu Miu

    7 šių metų pavasario spalvų deriniai, kurie yra ikoniški

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    juodas megztinis ir mėlyni džinsai

    Nerandate, ką rengtis? Jus išgelbės šis paprastas, tačiau visuomet stilingas derinys

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo madingiausių švarkų iki Kopenhagos gatvės mados

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

    Paslaugų tiekėjai vestuvėms

    Top paslaugų teikėjai vestuvėms 2026–2027 m.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    Turizmo oskarai

    Išdalinti „Turizmo oskarai“ – vėtrungės pasklis nuo Šeduvos iki Liškiavos

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 31 – vasario 1 d.): norėsis pabūti savo mintyse

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 31 d.): Dvyniams nereikėtų dalyti pažadų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

    Pirmas kartas

    Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

N

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Dainų žodžiaiNNatalija Bunkė (Zvonkė) > Vitalijus Cololo > Žvaigždžių duetai 2010
·Skaityta 1 min

Vitalijus Cololo, Natalija Zvonkė – Tavo akyse (Žvaigždžių duetai 2010)

2024-10-15
https://youtube.com/watch?v=uI_TUO7_dYE    Tavo akyse pamačiau tiek daug    Tūkstantį liepsnų degančio dangaus    Tavo akyse aš nuskęst galiu    Nežinau...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiNNaujieji lietuviai > Tipo grupė
·Skaityta 1 min

Tipo grupė – Tipo daina

2024-10-15
Nu tipo nūlekiu į turgų Ir tipo nūperku dešros O prie dešros dar tipo duonos Tai tipo turim užkandos Prie...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiNNeidentifikuotos dainos
·Skaityta 1 min

Tarp sienų keturių

2024-10-15
Mano siela blaškos tarp sienų baltų, Aš žinau, kad gyventi dar turiu. Valandos – dabar jau kaip minutės, Kurios byra kaip smėlis nuo pirštų… Užges lėtai akyse Tavo atvaizdas, šypsena ir tavo dvasia. Aš šildausi vienas rankas, Prisimindama tavo ir mūsų svajones. Aš gyvensiu tik dėl tavęs – Mano lūpos...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiNNijolė Tallat-Kelpšaitė
·Skaityta 1 min

Nijolė Tallat-Kelpšaitė – Alyvos žydės

2024-10-15
https://youtube.com/watch?v=ngyFhqzc_mI Ar tu žinai žodžius, Kurie per tuos medžius, Per metų ilgesį Liko jauni kaip mano daina Iš meilės didelės...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiNNijolė Tallat-Kelpšaitė
·Skaityta 1 min

Nijolė Tallat-Kelpšaitė – Ne, nereikia ašarų

2024-10-15
O, kaip greit prabėgo vasara! Ėmė belst dažniau langan šiaurys. Trys trumpučiai laimės mėnesiai – O rodos, dienos trys. Aš...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiNNijolė Tallat-Kelpšaitė > Dainos apie Lietuvą
·Skaityta 1 min

Nijolė Tallat-Kelpšaitė – Saulėlydis tėviškėje

2024-10-15
Vieškelėliu užmirštu Aš į tėviškę grįžtu Prie Nemuno krantų. Čia, tarp miegančių rugių, Tarp saulėlydžių tykių Nors mintim pabūt sykiu.   Mėlynaki Nemunėli,   Leisk bangą palytėt,   Leisk nuplaut nuo kojų smėlį   Ir dviese patylėt.   Leisk gėrėtis nors iš tolo   Rausva saulėlydžio spalva.   Tarp vasarojų ir dangaus   Tai mano Lietuva.     Tarp vasarojų...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiNNon Mc
·Skaityta 1 min

Non Mc – Griūvanti dėlionė

2024-10-15
O tu tikėk netikėjęs, nepatikėsi Kai blogiausia būna, imi greitai ir keliesi Negulėsi juk taip kiek galėsi Nepaliesi juk dangaus,...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiNNota
·Skaityta 1 min

Nota ir Martynas Levickis – Aš noriu

2024-10-15
https://youtube.com/watch?v=8051BzKsMWM Sustingus lange Paklydusi kažkur laike Vėl mintyse Skęstu viena Man vėjas dainuos Dainas, kurios primins tave Ir savo glėby...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiNNota
·Skaityta 1 min

Nota – Mano dainoje

2024-10-15
https://youtube.com/watch?v=1zl8kkgnv8Q Skaudūs žodžiai Sūrios ašaros delne Gilios akys Balto popieriaus lape    Mano drobėje    Vietos tau nėra, deja, nėra    Skausmas ir kančia    Jų seniai nėra, patikėk, nėra Tavo žodžiai Mintys, skęstančios mene Tolsta laikas Mano gyjanti žaizda    Tau šalia manęs    Vietos nebėra, deja, nėra   ...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiNNota
·Skaityta 1 min

Nota – Tylūs vakarai

2024-10-15
https://youtube.com/watch?v=j_gR47miOZ8 Aš atsisėsiu prieš stiklą be žodžių Ir nusiėmus kaukę saugiai paslėpsiu Aš pavargau tiek laiko tau ir sau meluot...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiNNykštukaz ir 7 snieguolės
·Skaityta 1 min

Nykštukaz ir 7 snieguolės – Jei patinka ši panelė

2024-10-15
Jei patinka ši panelė, daryk taip. Jei patinka ši panelė, daryk taip. Jei patinka ši panelė, Jeigu nuotaiką ji kelia,...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiNNerija
·Skaityta 1 min

Nerija – Bet man nereikia jo

2024-10-15
Nežinau kas bus toliau – Vyruką kietą sutikau. Angelu mane vadina, Atvirai mane kabina. Bet man nereikia jo – Aš noriu būt laisva. Aš nemyliu jo, Jis man tik pramoga. (x2) Jis fantastiškai turtingas, Jis gražus ir raumeningas, Jis stilingas ir stiprus – Jis beveik idealus. Bet man nereikia jo...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Žuvies sūdymas rūkymui / Shutterstock

Žuvies sūdymas rūkymui: paprastas ir patikimas receptas

Seksas tamsoje / Shutterstock

TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

Analinis / Dr Hernandez

Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

masturbacija

G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

Pirmas kartas

Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

TAIP PAT SKAITYKITE

Pievagrybių padažas – kremiškas, kvapnus ir visada pasiteisinantis

Pievagrybių padažas – kremiškas, kvapnus ir visada pasiteisinantis

Senus prieskonius visada atidedu į šoną: pavasarį jie išgelbsti mano daržą nuo kenkėjų

Senus prieskonius visada atidedu į šoną: pavasarį jie išgelbsti mano daržą nuo kenkėjų

Marinuoti agurkai: 15 išbandytų ir labai gardžių receptų

Marinuoti agurkai: 15 išbandytų ir labai gardžių receptų

Veidrodžiai miegamajame – ar tikrai gera idėja?

Veidrodžiai miegamajame – ar tikrai gera idėja?

Draugystės pyragas – klasikinis skonis, sujungiantis visus prie stalo

Draugystės pyragas – klasikinis skonis, sujungiantis visus prie stalo

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.