Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Seniausias

Metas susitvarkyti kosmetinę! 5 žingsniai norinčioms tai padaryti

Grožis

·Skaityta 3 min

Metas susitvarkyti kosmetinę! 5 žingsniai norinčioms tai padaryti

2017-04-25

Balandis yra įvardijamas kaip švaros mėnuo, kviečiantis tvarkyti aplinką, namus, spintas ir visa kita, kas mus supa aplink. Dažniausiai esame įpratę susitvarkyti tai, kas iš pirmo žvilgsnio krinta į akis. Tačiau retas paprieštarautų, jog kuo smulkesni ir akivaizdžiai nematomi daiktai, tuo rečiau skiriame dėmesio jų tvarkos palaikymui. Moteriškos rankinės, kosmetikos krepšeliai, vonios lentynos – tai vietos, kurioms dažniausiai pritrūkstama laiko....

Skaityti toliau

Jei kankina aknė: šiuos dalykus būtina pamiršti amžiams

Grožis

·Skaityta 2 min

Jei kankina aknė: šiuos dalykus būtina pamiršti amžiams

2017-04-26

Veidą ir kūną išberiantys inkštirai, spuogeliai ir giluminiai pūlingi spuogai, raudonos dėmės ir skausmingi mazgeliai – visa tai bene populiariausios odos ligos ženklai. Nors aknė paprastai prasideda dar ankstyvoje paauglystėje, liga ne visuomet su ja baigiasi. Sveikatos specialistai pastebi, kad šia odos liga gyventojai serga vis dažniau. Gydytojos dermatovenerologės Nadeždos Jarušinos teigimu, net iki 90 proc. paauglių vargina aknė....

Skaityti toliau

Pratimai tinginukėms: 5 trenerio pratimai tiesiog sėdint ant sofos

Grožis

·Skaityta 3 min

Pratimai tinginukėms: 5 trenerio pratimai tiesiog sėdint ant sofos

2017-04-27

Sustingę raumenys, nugaros ir sąnarių skausmai bei apėmęs tingulys – būsena, gerai pažįstama daugeliui sėdimą darbą dirbančių žmonių. Be to, užsisėdėjimas mažina protinę veiklą, darbo našumą, skatina apatiją ir veda į įvairius lėtinius susirgimus....

Skaityti toliau

To tikrai nebūsi žinojusi apie didžiausią merginų baubą PMS

Grožis

·Skaityta 2 min

To tikrai nebūsi žinojusi apie didžiausią merginų baubą PMS

2017-04-29

Silpnumo jausmas, staiga subjurusi nuotaika, apatija ar net pykčio priepuoliai – atrodo, kad griūna visas pasaulis, tad beliko susigūžti į kamuoliuką ir laukti, kol vis tai praeis. Sveikatos specialistai teigia, kad vienokius ar kitokius priešmenstruacinio sindromo (PMS) simptomus patiria net 75 proc. reprodukcinio amžiaus moterų....

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 1 min

Keisčiausi lietuvaičių grožio patarimai, kurie iš tiesų veikia!

2017-04-30

Dažnai užsukame į merginoms skirtus internetinius forumus, ieškodamos informacijos grožio temoms. Šį kartą surinkome neįprasčiausius, tačiau ne ką ne prasčiausius grožio patarimus iš pačių lietuvaičių lūpų....

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 1 min

Didžiausios klaidos, kurias daro riebių plaukų savininkės

2017-05-01

Nors natūralių riebalų, sebumo, išskyrimas odai yra normalus procesas, kai kurių žmonių oda išskiria per daug riebalų, todėl veido bei plaukų oda yra linkusi riebėti. Ypatingai kenčia riebių plaukų savininkės. Vis dėlto dažniausiai ne genetika kalta, jog plaukai pernelyg greitai susiriebaluoja....

Skaityti toliau

Dėl šio vaizdo įrašo kraupsta tūkstančiai

Grožis

·Skaityta 1 min

Dėl šio vaizdo įrašo kraupsta tūkstančiai, bet vis tiek žiūri (VIDEO)

2017-05-02

Paprastas vaikinas iš JAV net nesitikėjo tokios šlovės paviešindamas vaizdo įrašą, kurio metu matyti, kaip vaikino mergina išspaudžia jo žandą padabinusį milžinišką spuogą. Tai, jog daugelis jaučia malonumą stebėti panašius vaizdo įrašus, jau senokai žinoma, visgi šis paviešintas vaizdo įrašas susilaukė daugybės susidomėjimo....

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 1 min

Tik šviesiaplaukėms: 10 teiginių, kodėl jūs pranašesnės už kitas

2017-05-03

Kokių tik gandų nesklando apie šviesiaplaukes merginas. Ir vėjavaikiškos, ir negebančios susikoncentruoti, o vaikinų juokeliai apie blondinių kvailumą tiesiog sukelia pykinimą. Šviesiaplaukės - nesvarbu, natūralios ar ne, turi daugybę pliusų, kurių, ko gero, net pačios nežino....

Skaityti toliau

Lucy Hale atrastas būdas nuo spuogelių bus veiksmingas ir tau

Grožis

·Skaityta 1 min

Lucy Hale atrastas būdas nuo spuogelių bus veiksmingas ir tau

2017-05-05

Nors serialo Pretty Little Liars žvaigždės Lucy Hale oda atrodo tarsi šilkinė, aktorė ne viename interviu pabrėžė, jog ji geba puikiai maskuoti odos trūkumus makiažu, todėl niekas net neįtartų, jog žvaigždė susiduria su odos problemomis....

Skaityti toliau

Odos priežiūros specialistė: atgaivink pavargusią odą namuose

Grožis

·Skaityta 2 min

Odos priežiūros specialistė: atgaivink pavargusią odą namuose

2017-05-06

Pavasariui įsibėgėjus, dažną žmogų vargina nemalonūs simptomai – susilpnėjusi imuninė sistema, nuovargis ar nervingumas. Sveikatos specialistai patvirtina - šiuo metų laiku kenčia ne tik bendra organizmo savijauta, bet ir išvaizda. Itin daug klausimų, kaip atgaivinti pavargusią ir papilkėjusią veido odą, ir, kaip tą padaryti greičiausiai ir efektyviausiai, sulaukiama vaistinėse....

Skaityti toliau

Asmeninis treneris pataria: ką susikrauti į sportinį krepšį?

Grožis

·Skaityta 2 min

Asmeninis treneris pataria: ką susikrauti į sportinį krepšį?

2017-05-06

Atšilus orams ir danguje vėl pasirodžius saulei susizgribote, kad paplūdimio sezonui dar nepasiruošta? Užsibrėžėte tikslą, atradote motyvacijos, įsigijote sporto klubo abonementą ir jau ruošiatės eiti į sporto salę, tik… O ką reiktų pasiimti su savimi? Viską, ką reikėtų sukrauti į sportinį krepšį, išvardina profesionalus asmeninis treneris Andrius Birulinas. Pasirodo, reikia visai ne daug....

Skaityti toliau

Svarbiausi klausimai apie mitybą sportuojant: šiuos 4 atsakymus turi žinoti

Grožis

·Skaityta 2 min

Svarbiausi klausimai apie mitybą sportuojant: šiuos 4 atsakymus turi žinoti

2017-05-07

Kalbant apie sportuojančio žmogaus mitybą, devyniais iš dešimties atvejų, kai norima numesti riebalinio audinio ir neprarasti raumenų, yra minimi baltymai. Iš visų baltymų šaltinių turbūt dažniausiai pasirenkama liesa mėsa – paukštiena. Būtent dėl aukšto baltymų kiekio bei liesumo tokią mėsą mėgsta sportininkai ir fiziškai aktyvūs žmonės, kurie siekia ne tik padailinti savo kūno linijas, išryškinti raumenis, bet ir stiprinti sveikatą. Daugeliui puikiai, kad balt...

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos