Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Nėrinių detalės 2026 m. rudens kolekcijose

    2026 m. mados tendencijos: 3 naujos idėjos, kaip aprangoje pritaikyti nėrinius

    Linas ir oda / Pinterest

    Oda, džinsas, linas: pavasario audinių TOP 3

    Suknelės 2026 / Pinterest

    Suknelės pavasariui: modeliai, kurie tiks ir kasdienai, ir progoms

    Pavasario tendencijos / Shutterstock

    Šio pavasario spalvos: kurios atjaunina ir dera prie visko?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    Barbora Bernatonytė

    Turto paveldėjimas: kaip išvengti nesusipratimų ir ginčų?

    Svencelės pelkė

    Pasaulinė pelkių diena: pelkės, kurias verta aplankyti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Pinigai

    Pinigai jau pakeliui? Šiems Zodiako ženklams diena gali atnešti netikėtą naudą

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (vasario 4 d.): Dvyniams ši diena puikiai tinka susitikimams

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
plaukų priežiūra
Grožis
·Skaityta 3 min

Plaukų atstatymo priemonės po chemijos ar dažymo: kaip atkurti plaukų sveikatą

2024-10-04
Cheminiai plaukų procedūros, tokios kaip dažymas, tiesinimas ar cheminis garbanojimas, gali stipriai pažeisti plaukų struktūrą, todėl plaukai tampa silpni, sausi ir lūžinėja. Tačiau gera žinia yra ta, kad yra daugybė būdų, kaip atstatyti pažeistus plaukus ir sugrąžinti jiems sveikatą bei gyvybingumą.
Skaityti toliau
micelinis vanduo
Grožis
·Skaityta 2 min

7 veido formavimo metodai be chirurgijos

2024-10-04
Šiandien grožio industrija siūlo daugybę būdų, kaip formuoti veidą, išlaikyti jaunatvišką išvaizdą ar koreguoti tam tikras veido dalis be operacijų.
Skaityti toliau
Aloja odai
Grožis
·Skaityta 2 min

Alavijas ir jo nauda grožiui: stebuklingas augalas jūsų odos priežiūrai

2024-10-04
Aloja, dar vadinama alaviju, yra vienas seniausių ir labiausiai vertinamų augalų grožio ir sveikatos srityje. Šis stebuklingas augalas naudojamas tūkstančius metų dėl savo unikalių gydomųjų ir drėkinančių savybių.
Skaityti toliau
jojobos nauda
Grožis
·Skaityta 3 min

Jojobos aliejus: natūralus grožio eliksyras odai ir plaukams

2024-10-03
Jojobos aliejus – tai natūralus aliejus, išgaunamas iš jojobos krūmo sėklų, kuris jau tūkstantmečius naudojamas grožio ir odos priežiūros rutinoje
Skaityti toliau
paraudusiai odai
Grožis
·Skaityta 2 min

Rožių vanduo odos grožiui: natūrali priemonė, kuri stebina

2024-10-03
Rožių vanduo yra viena iš seniausiai žinomų natūralių grožio priemonių, kurios vertės neabejojo net senovės civilizacijos. Jo naudojimas odos priežiūroje turi gilias šaknis, o šiuolaikinėje kosmetologijoje jis vėl tapo nepakeičiamu ingredientu. Šis švelnus, tačiau veiksmingas skystis tinka beveik kiekvienam odos tipui, ypač brandžiai, jautriai ir sausai odai. Šiame straipsnyje aptarsime rožių vandens naudą ir kaip jį efektyviai naudoti kasdieninėje odos priežiūroje.
Skaityti toliau
Hialurono užpildas
Grožis
·Skaityta 2 min

Jaunystės paslaptis: ar botoksas tikrai būtinas po 40-ies?

2024-10-03
Kiekviena moteris, pasiekusi 40-ies metų ribą, ima svarstyti, kaip išlaikyti jaunatvišką išvaizdą ir odos elastingumą. Vienas populiariausių pasirinkimų, norint kovoti su senėjimo požymiais, yra botoksas. Tačiau ar jis tikrai būtinas po 40-ies, ar yra kitų alternatyvų, kurios gali padėti išlaikyti odos jaunystę?
Skaityti toliau
brandžioms moterims
Grožis
·Skaityta 2 min

9 patarimai, kaip išsirinkti tinkamą makiažą brandžiai odai

2024-10-03
Kai oda brandėja, makiažo pasirinkimai tampa svarbesni nei bet kada anksčiau. Brandžiai odai reikia ypatingo dėmesio, todėl makiažas turi būti ne tik gražus, bet ir draugiškas odai, pabrėžiantis jos grožį.
Skaityti toliau
Drėkinanti veido kaukė
Grožis
·Skaityta 2 min

Jauninantys odos priežiūros produktai, kurie veikia iškart

2024-10-03
Visi svajojame apie produktus, kurie veiktų akimirksniu ir suteiktų odai jaunatvišką švytėjimą, lygumą bei gaivumą.
Skaityti toliau
nuo raukšlių
Grožis
·Skaityta 2 min

5 įpročiai, kurie palieka ryškiausią žymę moterų veiduose

2024-10-02
Mūsų kasdieniai įpročiai turi didelės įtakos ne tik bendrai sveikatai, bet ir odos išvaizdai. Veidas dažnai tampa veidrodžiu, kuris atspindi mūsų gyvenimo būdą, mitybą ir emocinę būseną.
Skaityti toliau
Burnos higiena
Grožis
·Skaityta 2 min

Neįtikėtini produktai, kurie išties balina mūsų dantis

2024-10-02
Visi svajojame apie baltus, spindinčius dantis, tačiau daugelis mano, kad dantų balinimas yra ilgas ir brangus procesas, kuris reikalauja profesionalių procedūrų ar specialių balinančių priemonių.
Skaityti toliau
Seksuali moteris
Grožis
·Skaityta 2 min

Tyrimais įrodyta, kokio ūgio ir svorio moteris vyrams yra pati seksualiausia

2024-10-02
Žmonių patrauklumas ir grožio suvokimas jau daugybę metų yra įvairių tyrimų objektas. Mokslininkai stengiasi išsiaiškinti, kokie fiziniai bruožai yra laikomi patraukliausiais ir kaip tai gali skirtis priklausomai nuo kultūros, asmeninio skonio ar socialinių normų.
Skaityti toliau
nuo raukšlių
Grožis
·Skaityta 2 min

TOP 10: geriausi veido kremai nuo senėjimo brandžioms moterims

2024-10-02
Brandžioms moterims, kurios siekia išlaikyti odos jaunatviškumą ir sveiką spindesį, tinkamos veido priežiūros priemonės tampa itin svarbios. Veido kremai nuo senėjimo padeda kovoti su raukšlėmis, odos elastingumo praradimu, pigmentinėmis dėmėmis ir kitais senėjimo požymiais.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

Nėrinių detalės 2026 m. rudens kolekcijose

2026 m. mados tendencijos: 3 naujos idėjos, kaip aprangoje pritaikyti nėrinius

Dantys

Sveikata tampa ilgalaike investicija: dantų gydymas – tarp dažniausių pasirinkimų 

Linas ir oda / Pinterest

Oda, džinsas, linas: pavasario audinių TOP 3

Suknelės 2026 / Pinterest

Suknelės pavasariui: modeliai, kurie tiks ir kasdienai, ir progoms

TAIP PAT SKAITYKITE

Braunio receptas: jį pamils visa šeima!

Braunio receptas: jį pamils visa šeima!
Petražolių sėja ir auginimas: nuo sėklos iki gausaus derliaus

Petražolių sėja ir auginimas: nuo sėklos iki gausaus derliaus
Pievagrybių sriuba – klasikinė, švelni ir visada pasiteisinanti

Pievagrybių sriuba – klasikinė, švelni ir visada pasiteisinanti
Daiginimas: patarimai daigų auginimui namuose

Daiginimas: patarimai daigų auginimui namuose
Zrazai su grybais: sotus ir jaukus patiekalas visai šeimai

Zrazai su grybais: sotus ir jaukus patiekalas visai šeimai
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.