Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Gatvės mada be taisyklių: ką šią vasarą renkasi stilingos miesto moterys?

    7 gudrybės, kurios iš tiesų padeda atrodyti jaunatviškiau

    madingas švarkas

    Madingiausias 2026 m. vasaros švarkas: privalote jį turėti!

    aukštakulnės basutės

    3 madingiausi vasaros bateliai, kai norisi pasipuošti

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Natūralus grožis: kardinalūs pokyčiai blakstienų madoje

    Kaip atgaivinti blakstienas po ilgų metų blakstienų priauginimo?

    Apsauginės priemonės nuo saulės

    Geriausia apsauga nuo saulės: ne tik kremai, bet ir makiažo priemonės

    Ilgi nagai

    Ilgų nagų manikiūras vasarai: 8 idėjos, kurios trauks žvilgsnius

    Spalvotas prancūziškas manikiūras

    Prancūziškas manikiūras kitaip: 5 stilingiausios 2026 m. vasaros tendencijos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Benjamin Clementine

    Šį vakarą Vilniuje – Benjaminas Clementine’as: paaiškėjo pasirodymo detalės

    Evgenya Redko / Imanto Boiko nuotr.

    Evgenya Redko Trakų pilyje pabaigs kūrybinę erą: „Jaučiu, kad gimsta kažkas naujo“ 

    Lietuviai šventes išnaudoja kelionėms: Joninių pasiūlymai iššluoti, Mindauginėms vietų dar liko

    Joninės, mergina

    Pats veiksmingiausias Joninių burtas meilei pritraukti: jei esi vieniša – privalai išbandyti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    namų aromatai

    Koks jaukumo ritualas jums reikalingas pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (birželio 25 d.): kam ši diena atneš netikėtą posūkį, o kam teks priimti svarbų sprendimą?

    Joninės, mergina

    Pats veiksmingiausias Joninių burtas meilei pritraukti: jei esi vieniša – privalai išbandyti

    Joninės

    Joninių ritualai ir burtai: ką daryti trumpiausią metų naktį?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    pora / Freepik nuotr.

    30 klausimų, kurie padės geriau pažinti simpatiją: nuo lengvo flirto iki tikro artumo

    PMS / Pexels nuotr.

    PMS ar tiesiog bloga nuotaika? Kaip suprasti, ką iš tikrųjų sako kūnas prieš mėnesines

    Susimąsčiusi moteris prie automobilio žiūri į telefoną / Unsplash nuotr.

    Jis tolsta, o tu nesupranti kodėl? 5 nekalti dalykai, kurie gali jį atstumti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Nagų dildžių ABC: 5 populiariausi tipai
Grožis
·Skaityta 2 min

Nagų dildžių ABC: 5 populiariausi tipai

2024-04-14
Kosmetikos parduotuvėse didelis pasirinkimas nagų dildžių, tačiau šie manikiūro įrankiai skiriasi savo medžiaga, forma, abrazyvumo laipsniu. Reikėtų rinktis tokią dildę, kuri nepažeistų nago plokštelės....
Skaityti toliau
Kada reikėtų susirūpinti dėl savo svorio?
Grožis
·Skaityta 1 min

Kada reikėtų susirūpinti dėl savo svorio?

2024-04-13
Gyvename pasaulyje, kuriame mūsų veikla ir asmenybė vis labiau tampa vieša informacija. Dėl šios priežasties dauguma nori pateikti vis geresnę savo pusę – socialiniuose tinkluose dalijasi įspūdingų kelionių akimirkomis, džiaugiasi draugais ir net apranga ar figūra. Neretai atsiranda priespauda įsisprausti į tam tikrus svorio standartus, kad įtiktume. Kada iš tiesų reikėtų susirūpinti?...
Skaityti toliau
Cara Delevingne
Grožis
·Skaityta 2 min

7 Caros Delevingne žavesio paslaptys

2024-04-13
Cara Delevinge – ne tik viena garsiausių šių dienų manekenių, aktorių, jaunosios kartos numylėtinių, bet ir ta, į kurią lygiuojasi daugelis merginų. Norėtum atverti Caros kosmetinę ar sužinoti įdomiausius faktus apie Caros išvaizdą?Kviečiame susipažinti!...
Skaityti toliau
Iki
Grožis
·Skaityta 1 min

Iki, „ombré​“! Populiariąją plaukų dažymo techniką keičia „sombré​“ įvaizdis

2024-04-13
Trokštate pavasarinių įvaizdžių pasikeitimų? Suskubkite paskaityti apie vis labiau populiarėjančią plaukų dažymo techniką sombré​, kuri yra tikras grožio hitas.
Skaityti toliau
kodėl noriu cukraus
GrožisKas Naujo
·Skaityta 3 min

6 dalykai, kuriuos mums nori pasakyti organizmas, jei nuolat geidžiame cukraus

2024-04-11
Ką tik pavalgėte sočius pietus, bet jaučiatės taip lyg dar norėtumėte truputį kažko užkąsti? Kažko saldaus? Kviečiame sužinoti, kodėl jus kamuoja toks potraukis cukrui.
Skaityti toliau
Sportui skirtos programėlės
Grožis
·Skaityta 2 min

5 sportui skirtos NEMOKAMOS išmaniosios mobiliosios programėlės

2024-04-11
Pradedant sportuoti, visada išsikeliame sau tikslą. Tačiau dažnai nutinka, kad kas nors pastoja kelią, pabosta ir nutraukiame tai, kam pasiryžome. O jei turėtume pagalbininkus, kurie padėtų nenukrypti nuo teisingo kelio, primintų ką ir kada turime padaryti, kad pasiektume savo tikslus?
Skaityti toliau
Slenka plaukai
Grožis
·Skaityta 4 min

10 priežasčių, kodėl plaukų transplantacijai verta rinktis Turkiją

2024-04-11
Plaukų slinkimas vis dažnesnis reiškinys, su kuriuo įprastai susiduria vyrai. Nemažai daliai jų tai sukelia stresą, kerta per savivertę, gyvenimo...
Skaityti toliau
Kolagenas – svarbi medžiaga žmogaus organizmui. Ką apie jį reikėtų žinoti?
Grožis
·Skaityta 2 min

Kolagenas – svarbi medžiaga žmogaus organizmui. Ką apie jį reikėtų žinoti?

2024-04-10
Kolagenas, išvertus iš graikų kalbos, reiškia „klijų gamyba“. Šis žodžių junginys gana aiškiai apibrėžia šios medžiagos paskirtį. Iš tiesų kolagenas – tai nepakeičiamas audinių atsinaujinimo baltymas. Kokia jo svarba žmogaus organizmui, ypač jungiamajam audiniui? Į šiuos ir kitus klausimus plačiau atsako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Medicinos akademijos Farmakognozijos katedros prof. dr. Nijolė Savickienė....
Skaityti toliau
Jokių nepageidaujamų plaukelių visam gyvenimui – tai įmanoma!
Grožis
·Skaityta 5 min

Jokių nepageidaujamų plaukelių visam gyvenimui – tai įmanoma!

2024-04-04
Tam, kad nepageidaujami plaukeliai nuo kūno būtų pašalinti ilgam laikui, būtina sudeginti ne tik paviršinius, bet ir giliuosius plaukų folikulus, o tai įprastai padarys aukštos galios parametrus turintys lazeriai, teigia gydytoja dermatovenerologė-trichologė Jurgita Stoškienė. „Era Esthetic Avenue“ klinikose plaukeliai šalinami naujausiais ir galingiausiais JAV įmonės „Candela Medical“ aleksandrito lazeriais – daugybei klientų po lazerinių procedūrų plaukai neatauga...
Skaityti toliau
kvepalai 2024
Grožis
·Skaityta 1 min

Ką reikia žinoti renkantis kvepalus?

2024-04-03
Šiandien ne tik parduotuvių lentynos, bet ir internetinės parduotuvės siūlo gausybę įvairiausių kvapų, išsiskiriančių unikaliomis natų kompozicijomis, kvapniųjų aliejų koncentracijos procentu bei akį traukiančiais buteliukų dizainais.
Skaityti toliau
Dietologė sugriovė mitus apie iškrovos dieną: nepulkite badauti iškart po Velykų
Grožis
·Skaityta 4 min

Dietologė sugriovė mitus apie iškrovos dieną: nepulkite badauti iškart po Velykų

2024-03-29
Kai artėja šventės, tradiciškai pasižadame, kad šįkart tikrai nepersivalgysime, bet pasiryžimas dažniausiai išgaruoja vos nuvažiavus pas tėvus ar senelius ir atsisėdus prie gausaus stalo. Po šventinio savaitgalio dažnas iškart bando badauti ar iki išsekimo sportuoti, bet sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad drastiški žingsniai, grįžtant į normalų maitinimosi ritmą, nebūtini. Per iškrovos dieną taip pat nebūt...
Skaityti toliau
Simona Burbaitė prakalbo apie odos problemas – viena jų išsprendė itin greitai
GrožisŽurnalas
·Skaityta 1 min

Simona Burbaitė prakalbo apie odos problemas – viena jų išsprendė itin greitai

2024-03-28
Stebint tinklaraštininkę ir didžėją Simoną Burbaitę socialiniuose tinkluose ar renginiuose, sunku nesutikti su ją liaupsinančiais komentarais. Turinio kūrėja turi pavydėtinai švytinčią odą ir dailias kūno formas. Visgi Simona prisipažįsta, kad taip buvo ne visada: „Užtat dabar galiu nuoširdžiai patarti, kokios procedūros man išties padėjo išspręsti kankinusias veido odos problemas, pastangrinti kūną.“...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Kava / Magnific nuotr.

Kava tuščiu skrandžiu: kada ryto ritualas gali pradėti kenkti savijautai?

pora / Freepik nuotr.

30 klausimų, kurie padės geriau pažinti simpatiją: nuo lengvo flirto iki tikro artumo

PMS / Pexels nuotr.

PMS ar tiesiog bloga nuotaika? Kaip suprasti, ką iš tikrųjų sako kūnas prieš mėnesines

erkinis encefalitas

5 žingsniai, ką daryti, jei radote įsisiurbusią erkę

Natūralus grožis: kardinalūs pokyčiai blakstienų madoje

Kaip atgaivinti blakstienas po ilgų metų blakstienų priauginimo?

TAIP PAT SKAITYKITE

Rukola virtuvėje: 3 paprasti marinatai, maistingosios savybės ir netikėtas poveikis sveikatai

Rukola virtuvėje: 3 paprasti marinatai, maistingosios savybės ir netikėtas poveikis sveikatai

Kaip apsaugoti vaiką nuo saulės per ilgą laiką lauke? Patarimai tėvams vasarai

Kaip apsaugoti vaiką nuo saulės per ilgą laiką lauke? Patarimai tėvams vasarai

Ką reiškia, jei prieš gimstant vaikui sapnavai mirusį artimą? Dvasinė interpretacija ir simbolinė reikšmė

Ką reiškia, jei prieš gimstant vaikui sapnavai mirusį artimą? Dvasinė interpretacija ir simbolinė reikšmė

TOP 5 lengvi ir sveiki užkandžiai kelionėms su vaikais: ką verta įsidėti į kuprinę

TOP 5 lengvi ir sveiki užkandžiai kelionėms su vaikais: ką verta įsidėti į kuprinę

Tėtis padeda ar dalyvauja? Skirtumas, kurį mama jaučia kasdien

Tėtis padeda ar dalyvauja? Skirtumas, kurį mama jaučia kasdien

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.