Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo geidžiamiausio kardigano iki madingiausių 2026 m. atspalvių

    saint laurent 2026 m. kruizinė kolekcija

    „Saint Laurent“ sugrąžina vintažinius apatinukus: ar mokėtumėte 5000 Eur?

    oversize stilius / Shutterstock

    Oversize grįžta (ar niekur nebuvo dingęs?): kaip jį dėvėti pavasarį

    Pavasario spalvos 2026 / Pinterest nuotr.

    TOP 10 pavasario spalvų, kurias būtina įtraukti į garderobą 2026

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Šukuosenos / Pinterest

    Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Valentino dienos vakarienė / Shutterstock

    Porų terapeutė rekomenduoja: šią Valentino dieną skirkite pasimatymui namuose

    Istoriniai filmai / Shutterstock

    TOP 10 istoriniai filmai, kuriuos verta pamatyti bent kartą gyvenime

    Lipti į kalną

    Planuojate žygį kalnuose šaltuoju sezonu? Šių dalykų ignoruoti nereikėtų 

    Žiemos miesto mada: ką pasako gatvių stilius?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (vasario 7-8 d.): svarbu rasti balansą tarp pareigų ir poilsio

    Rugsėjo horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (vasario 7 d.): svarbų vaidmenį vaidins emocijos

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Masturbacija / Unsplash

    Apie masturbaciją be gėdos: santykį su savo kūnu

    mėnesinės

    Jei mėnesinės tokios – kūnas siunčia pagalbos signalą

    Mėnesinių skausmas

    Per gausios mėnesinės: kada tai jau liga?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
3 svarbiausios grožio taisyklės
Grožis
·Skaityta 5 min

3 svarbiausios grožio taisyklės, kurių laikosi prancūzės

2021-03-10
Apie prancūzių grožį ir eleganciją legendos sklando po visą pasaulį. Ir nors iš pirmo žvilgsnio jos atrodo itin paprastai: gaivi ir sveika oda, natūralūs, vėjo suvelti plaukai ir daug pastangų nereikalaujantis kasdienis įvaizdis, o kosmetinėje rastumėte vos kelias esmines makiažo priemones, tačiau jų odos priežiūros rutina – visai kas kita....
Skaityti toliau
Kartu įveiksime spuogų baubą: viskas apie aknės gydymą
Grožis
·Skaityta 2 min

Kartu įveiksime spuogų baubą: viskas apie aknės gydymą

2021-03-09
Tas begalinis noras atsikelti vieną rytą ir veidrodyje išvysti gražią, sveiką veido, kūno odą – be spuogų, randelių, paraudimų. Taip norisi pamiršti skausmą, odos perštėjimą ir atsikratyti nuolat persekiojančio gėdos, diskomforto jausmo....
Skaityti toliau
Kaip tinkamai prižiūrėti odą ir užmaskuoti veido raudonį žiemą?
Grožis
·Skaityta 3 min

Kaip tinkamai prižiūrėti odą ir užmaskuoti veido raudonį žiemą?

2021-03-06
Atėjus žiemai, kartu su dideliais orų pokyčiais ateina laikas keisti ir odos priežiūros bei jos trūkumų maskavimo įpročius. Žvarbiuoju sezonu kone kasdien susiduriame su odą varginančiu šaltu oru, žemu drėgmės lygiu ir dideliu vėju lauke....
Skaityti toliau
5 karščiausios pavasario makiažo tendencijos
Grožis
·Skaityta 4 min

5 karščiausios pavasario makiažo tendencijos

2021-03-03
Nors karantino ribojimai švelnėja, pandemijos įtaka grožio industrijai nenuginčijama: makiažo pasaulis verčiasi aukštyn kojomis. Iki šiol dominavę ryškūs ir matiniai tonai pamažu išstumiami švelnių, spindinčių ir pastelinių spalvų, kurios vainikuoja esminį makiažo akcentą – sveikai atrodančią odą bei natūralų įvaizdį. Amerikiečių kosmetikos „Artistry“ makiažo ekspertas Andrzej Sawicki dalinasi išsamia šių metų makiažo atmintine ir esminėmis tendencijo...
Skaityti toliau
6 ryškiausios pavasario manikiūro tendencijos
Grožis
·

6 ryškiausios pavasario manikiūro tendencijos

2021-03-03
Pandeminiu laikotarpiu daugelis merginų bei moterų išmoko pasirūpinti savo nagais pačios, be profesionalų pagalbos. Ir toliau tęskime šias tradicijas bei pasirūpinkime savo manikiūrų namuose! Pateikiame ryškiausias pavasario manikiūro tendencijas, kurias galima įgyvendinti tiek namuose, tiek manikiūro salone....
Skaityti toliau
7 patarimai
Grožis
·Skaityta 3 min

7 patarimai, kaip mokantis nuotoliniu būdu pasiekti aukščiausių rezultatų

2021-03-02
Pirmasis karantinas mokyklas užklupo netikėtai ir sukėlė nemažai iššūkių. Mokymo procesas strigo, nes tokiems staigiems pokyčiams nebuvo pasiruošę nei mokytojai, nei vaikai. Programos „Renkuosi mokyti“ vadovė Agnė Motiejūnė pastebi, kad tuo laikotarpiu krito mokymosi našumas, nes mokydamiesi iš namų vaikai buvo išsiblaškę, jiems buvo sunku susiplanuoti savo dieną....
Skaityti toliau
15 reikalavimų
Grožis
·Skaityta 1 min

15 reikalavimų, keliamų antrai pusei: ar juos atitinki?

2021-02-26
Rinkdamiesi gyvenimo partnerį lietuviai ieško dviejų savybių – ištikimybės ir gerų bendravimo įgūdžių. Pažinčių svetainės flirtas.lt atlikta apklausa atskleidė, kad šių savybių reikalauja 60 proc. vyrų ir 70 proc. moterų. Tyrime taip pat paaiškėjo, kad tautiečiai turi ir unikalių – net keistų – reikalavimų antroms pusėms....
Skaityti toliau
„Novexpert“ priemones išbandžiusios „Panelės“ skaitytojos: „Įsimylėjome veido dulksną su hialurono rūgštimi“
Grožis
·Skaityta 3 min

„Novexpert“ priemones išbandžiusios „Panelės“ skaitytojos: „Įsimylėjome veido dulksną su hialurono rūgštimi“

2021-02-26
Tinkamai pasirūpinti oda būtina ne tik vyresniame amžiuje. Nors jauna oda - kur kas elastingesnė ir lygesnė, oda būtina pradėti rūpintis jauname amžiuje: ją drėkinti, maitinti, puoselėti. Tam, kad veido oda būtų tinkamai pasirūpinta, būtina naudoti kokybiškas veido odos priežiūros priemones....
Skaityti toliau
Modelis Cara Delevingne nustebino šukuosenų pokyčiais (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Modelis Cara Delevingne nustebino šukuosenų pokyčiais (FOTO)

2021-02-24
Modelis Cara Delevingne jau kurį laiką plaukus dažydavo šviesiais dažais. Pavasaris - pasikeitimų metas, todėl Cara nutarė pakeisti pabodusią plaukų spalvą ir iš ryškios blondinės tapo subtiliai atrodančia brunete....
Skaityti toliau
Žymios Lietuvos merginos ir jų tatuiruotės: pasižvalgykite po nuotraukų galeriją (FOTO)
Grožis
·Skaityta 29 min

Žymios Lietuvos merginos ir jų tatuiruotės: pasižvalgykite po nuotraukų galeriją (FOTO)

2021-02-23
Tatuiruotė – amžinas piešinys ant kūno. Nors tokiu piešiniu pasipuošia vis daugiau žmonių, svarbiausia, kad sprendimas pasidairyti tatuiruotę būtų būtų apgalvotas, nespontaniškas.  ...
Skaityti toliau
PRIEŠ ir PO: pažvelkite
Grožis
·Skaityta 3 min

PRIEŠ ir PO: pažvelkite, kaip „Panelės“ skaitytojų veidus pakeitė „Idun Minerals“ kosmetika

2021-02-22
Jautri oda nepaiso amžiaus... Jautrios odos savininkai gali būti tiek jaunesni, tiek vyresni žmonės. Laimei, tinkamai prižiūrima ir efektyviai užmaskuojama jautri oda gali atrodyti puikiai....
Skaityti toliau
Justino Bieberio žmona Hailey turi gerbėjams ypatingą žinią
Grožis
·Skaityta 3 min

Justino Bieberio žmona Hailey turi gerbėjams ypatingą žinią

2021-02-22
Po Viktorijos Beckham, Kylie Jenner, Rihannos ir Alicia Keys, dabar Justino Bieberio žmonos - Hailey Baldwin Bieber eilė užkariauti grožio sferą. 2021 m. ji pristatys savo kosmetikos prekinį ženklą „Rhode“....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Kopenhagos gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo geidžiamiausio kardigano iki madingiausių 2026 m. atspalvių

saint laurent 2026 m. kruizinė kolekcija

„Saint Laurent“ sugrąžina vintažinius apatinukus: ar mokėtumėte 5000 Eur?

Masturbacija / Unsplash

Apie masturbaciją be gėdos: santykį su savo kūnu

Bgirl Nicka

Olimpinį medalį iškovojusi Bgirl Nicka – ypatingo reginio liudininkė: „Džiaugiuosi, kad tai atkeliavo į Lietuvą“

Šukuosenos / Pinterest

Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

TAIP PAT SKAITYKITE

Ar normalu, kad nėštumo metu sumažėja libido? Ar įmanoma jį sužadinti?

Ar normalu, kad nėštumo metu sumažėja libido? Ar įmanoma jį sužadinti?

Ar saugu naudoti vibratorių nėštumo metu?

Ar saugu naudoti vibratorių nėštumo metu?

Šiaulių „Akropolis“ kviečia šeimas į savaitgalį su Šunyčiais Patruliais

Šiaulių „Akropolis“ kviečia šeimas į savaitgalį su Šunyčiais Patruliais

Kopūstai: nustebsite, kokius kulinarinius skonius dovanoja ši nebrangi daržovė

Kopūstai: nustebsite, kokius kulinarinius skonius dovanoja ši nebrangi daržovė

Duonos tortas: puikus nesaldus pakaitalas šventiniams tortui

Duonos tortas: puikus nesaldus pakaitalas šventiniams tortui

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.