Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Rudens spalvų tendencijos

    5 madingiausios 2026 m. rudens spalvos: šie atspalviai keičia garderobą

    Dizainerės Patricijos Palubinskaitės modelis

    Jaunosios kartos dizainerė Patricija Palubinskaitė: „Pirminis mano kūrybos atspirties taškas visada yra moters kūnas“

    Dizainerės Gabijos Overlingaitės modelis

    Dizainerė Gabija Overlingaitė: „Jaunosios kartos išskirtinumas – nesustabdoma kūrybinė ugnelė ir gryna aistra“

    Rudens stilius

    Dar juos dėvite? 5 rudens drabužiai, kurie 2026-aisiais jau atrodo pasenę

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

    Šukuosena

    Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

    Rudenį plaukai slenka saujomis_ Pexels nuotr

    Rudenį plaukai slenka saujomis? Vaistininkė paaiškino, kada jau verta sunerimti 

    Pigmentinės dėmės

    Vasara paliko žymių ant odos? Paaiškino, kaip kovoti su pigmentinėmis dėmėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Zodiako ženklai, kurie visada pasiekia savo – net jei patys to nepastebi

    horososkopas

    Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 20 d.): vienam Zodiako ženklui teks priimti svarbų sprendimą

    horososkopas

    Savaitgalio horoskopas rugsėjo 19–20 d.: vieniems teks priimti sprendimą, kitiems – pagaliau sustoti

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (rugsėjo 19 d.): metas susitelkti į tai, kas iš tiesų svarbu

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora duše / Pexels nuotr.

    Ar reikia praustis po sekso? Ginekologai atkreipia dėmesį į visai kitą dalyką

    Susimąsčiusi moteris

    Ghostlighting: kai žmogus ne tik dingsta, bet ir priverčia abejoti tuo, kas įvyko

    Moteris

    Ko moterys nedrįsta pasakyti sekso metu? 7 tiesos, kurios lieka neištartos

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kūno odos priežiūra: ko reikia nepamiršti rudenį
Grožis
·Skaityta 2 min

Kūno odos priežiūra: ko reikia nepamiršti rudenį

2021-11-10
Veido odos priežiūrai skiriama daug laiko, pastangų ir priemonių, tačiau neretai užmirštama apie ne tokią reiklią, tačiau labai svarbią – kūno odą. Bėgant laikui oda glemba, tampa ne tokia glotni, gali atsirasti pigmentinių dėmių, tad norint išlaikyti ją stangrią ir švelnią, būtina susirūpinti tinkama priežiūra jau dabar....
Skaityti toliau
6 madingos plaukų šukuosenos idėjos šventiniam įvaizdžiui
Grožis
·Skaityta 1 min

6 madingos plaukų šukuosenos idėjos šventiniam įvaizdžiui

2021-11-09
Plaukų stilistė Gintarė Eimantaitė- žinoma plaukų priauginimo meistrė, priauginusi plaukus ne vienai žymiai Lietuvos moteriai, tokioms kaip: Gintarė Karaliūnaitė, Erika Vitulskienė, Renata Šakalytė, Viktorija Šaulytė Mockė ir kitoms garsioms Lietuvos moterims....
Skaityti toliau
VIDEO: veido priežiūros rutina ir kasdieninis makiažas pagal aktorę Shay Mitchell
Grožis
·Skaityta 1 min

VIDEO: veido priežiūros rutina ir kasdieninis makiažas pagal aktorę Shay Mitchell

2021-11-08
Aktorę Shay Mitchell pamilome stebėdamos serialą  „Jaunosios melagės“, tačiau net ir po serialo pabaigos ji nelieka nepastebėta. Shay ir toliau tęsia sėkmingą karjerą kino pasaulyje bei išlieka viena žaviausių ir stilingiausių įžymybių....
Skaityti toliau
5 žvaigždės
Grožis
·Skaityta 2 min

5 žvaigždės, kurios po plastinių operacijų tapo nebeatpažįstamos

2021-11-05
Plastinės operacijos žvaigždžių pasaulyje yra tokios pačios įprastos kaip mums - kasdieninis dantų valymas. Nors plastinių operacijų dėka įžymybės gauna bilietą į amžinos jaunystės traukinį, neretai žvaigždės persistengia ir plastinės operacijos negrįžtamai sugadina jų išvaizdą. Kokios yra penkios garsiausios įžymybės, kurias sudarkė begalinis noras atrodyti tobulai?...
Skaityti toliau
Susikurkite 1 iš 2 Helovino makiažo įvaizdžių: pataria makiažo ekspertė
Grožis
·Skaityta 3 min

Susikurkite 1 iš 2 Helovino makiažo įvaizdžių: pataria makiažo ekspertė

2021-10-29
Helovinas – tai tarptautinė šventė, kuri vyksta kiekvienų metų spalio 31 dieną. Ši tradicija kilo iš senovės keltų Sauino šventės. Žmonės uždegdavo laužus ir dėvėdavo kostiumus, kad apsisaugotų nuo vaiduoklių. Aštuntame amžiuje popiežius Grigalius III lapkričio 1-ąją paskyrė visų šventųjų pagerbimo metą....
Skaityti toliau
Grimuotoja pataria
Grožis
·Skaityta 1 min

Grimuotoja pataria, kaip patiems susikurti siaubą keliantį grimą Helovinui (VIDEO)

2021-10-28
„Helovino vakarėliai Lietuvoje vis labiau populiarėja, o kartu su jais auga ir įspūdingų bei šiurpą keliančių grimų paklausa. Šis laikotarpis – tikra atgaiva širdžiai kūrybinių idėjų nestokojantiems vizažo bei grimo meistrams, kurie specialių priemonių pagalba gali pakeisti žmogų neatpažįstamai ir patys išlaisvinti kūrybiškumą,“ – sako grimo paslapčių Karaliaus Mindaugo profesinio mokymo centre besimokanti Diana Miliauskienė....
Skaityti toliau
Plaukų slinkimas
Grožis
·Skaityta 6 min

6 grožio procedūros, kurias galite pasirinkti, jei vargina plaukų slinkimas

2021-10-26
Įpusėjus rudeniui, šukuodama savo plaukus dažna moteris pastebi, kad šepetyje jų lieka kur kas daugiau nei įprastai. Tai patvirtina ir Švedijos mokslininkų tyrimo rezultatai, gauti stebint daugiau nei 800 moterų – rudenį plaukų jos netenka daugiausia. Kodėl taip nutinka, ką daryti ir kokia medicininė procedūra tinkamiausia, pasakoja „Ellips Lietuva“ pakalbinta „Era Esthetic“ gydytoja dermatologė-trichologė Jurgita Stoškienė....
Skaityti toliau
GALERIJA: 50 originalių Helovino makiažo idėjų
Grožis
·Skaityta 1 min

GALERIJA: 50 originalių Helovino makiažo idėjų

2021-10-26
Atvėsus orams ne viena pamąstome apie greitai artėjančią Helovino šventę, kuomet vieną naktį per metus paprasti mirtingieji įsikūnija į zombius, raganas ir kitas šiurpą keliančias būtybes....
Skaityti toliau
Ekspertė pataria
Grožis
·Skaityta 2 min

Ekspertė pataria, kaip išsirinkti sau labiausiai tinkančius kvepalus

2021-10-22
Kvepalai turi didelę galią: jie suteikia drąsos, atskleidžia charakterį, kuria nuotaiką ir atmosferą, palieka įspūdį, o svarbiausia – prisiminimą, giliai įsirėžusį į atmintį ir keliantį malonų jaudulį. Tačiau jų magija atsiskleidžia tik tada, kai yra tinkamai parinkti, o tai padaryti sunku dėl prieinamos prieštaringos informacijos. „Kaup24 parfüümes“ produktų grupės vadovė Lina Dautarienė sugriovė dažniausiai visuomenėje sklandančius kvepalų mitus ir ats...
Skaityti toliau
Pūslelinė: ar gali padėti dantų pasta arba trynimas auksiniu žiedu? 
Grožis
·Skaityta 3 min

Pūslelinė: ar gali padėti dantų pasta arba trynimas auksiniu žiedu? 

2021-10-19
Rudeninė orų kaitą, šaltis, ultravioletiniai saulės spinduliai, stresas ir nuovargis, įvairūs peršalimai ar odos pažeidimai gali išprovokuoti organizme tūnančio herpesviruso aktyvumą – apie tai signalizuoja pūslelinių bėrimų susidarymas. BENU vaistininkė Laura Mockutė sako, kad vieną kartą užsikrėtus herpesvirusu, organizme jis lieka visam laikui, todėl svarbu išmokti gyventi tinkamai, o prieš imantis „liaudiškų“ gydymo būdų, pagalvoti, ar jie tikrai atneš no...
Skaityti toliau
Specialistė pataria
Grožis
·Skaityta 1 min

Specialistė pataria, kaip turėti gražią odą, neišleidžiant daugybės pinigų brangiems kremams

2021-10-18
Per didelis kosmetikos produktų kiekis odai ne visada padės ir, tikėtina, gali sudirginti, alergizuoti odą bei skatinti bėrimus. Lietuviško dermatokosmetikos prekės ženklo „ODA“ įkūrėja r odos priežiūros ekspertė Irena Jokšienė pasakoja, kokios esminės priemonės turėtų atsidurti kosmetikos krepšelyje, ir teigia, kad efektyvioje odos priežiūros rutinoje turėtų būti geras prausiklis, veikliosiomis medžiagomis praturtintas kremas bei apsauginė priemonė nuo saulės....
Skaityti toliau
Modelis Kristina Tučkutė dalijasi savo grožio ritualais
Grožis
·Skaityta 3 min

Modelis Kristina Tučkutė dalijasi savo grožio ritualais

2021-10-13
Retas svečias Lietuvoje žinomas modelis ir verslininkė Kristina Tučkutė, pastaruoju metu daug laiko leidusi užsienyje, grįžta į rinką ir planuoja pristatyti naują, moderniais ir inovatyviais ingredientais praturtintą, kosmetikos liniją. Pristatymas numatomas dar šį rudenį – ruošdamasi jam, K. Tučkutė dalijasi savo grožio ir geros savijautos ritualais....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Pora duše / Pexels nuotr.

Ar reikia praustis po sekso? Ginekologai atkreipia dėmesį į visai kitą dalyką

Rudens spalvų tendencijos

5 madingiausios 2026 m. rudens spalvos: šie atspalviai keičia garderobą

Dizainerės Patricijos Palubinskaitės modelis

Jaunosios kartos dizainerė Patricija Palubinskaitė: „Pirminis mano kūrybos atspirties taškas visada yra moters kūnas“

Dizainerės Gabijos Overlingaitės modelis

Dizainerė Gabija Overlingaitė: „Jaunosios kartos išskirtinumas – nesustabdoma kūrybinė ugnelė ir gryna aistra“

Rudens stilius

Dar juos dėvite? 5 rudens drabužiai, kurie 2026-aisiais jau atrodo pasenę

TAIP PAT SKAITYKITE

Nuo būrelio iki gydytojo kabineto: kada fizinis krūvis vaikui tampa per didelis

Amarilis, puansetija ir hiacintai: ką būtina padaryti rugsėjį, kad pražystų per Kalėdas

Amarilis, puansetija ir hiacintai: ką būtina padaryti rugsėjį, kad pražystų per Kalėdas

Kai namuose yra obuolių ir varškės, kepu šį pyragą: dingsta dar šiltas

Kai namuose yra obuolių ir varškės, kepu šį pyragą: dingsta dar šiltas

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Klasikinė lazanija su mėsa: itališkas skonis jūsų namuose

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.