Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Lauke +30: ką rengiasi vilniečiai? Karštis gatvėje išgrynino vasaros madą

    geltonos liemenuotos moteriškos suknelės

    Ši itin moteriška suknelė tapo geidžiamiausiu vasaros pirkiniu

    Paryžiaus gatvės mada Dior rankinė

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo stilingų drabužių atostogoms iki madingiausių šios vasaros pirkinių

    Pinterest @tswiftenthusiast

    Šį drabužį į lagaminą dedasi ir Taylor Swift: mados pasaulis dėl jo šią vasarą pamišęs

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Vasaros makiažas / AI sugeneruota nuotr.

    Kokį makiažą rinktis, kai lauke +30? Patarimai, kad veidas išliktų gaivus visą dieną

    nude manikiūras

    „Nude“ manikiūras kitaip: naujos elegantiškos idėjos vasarai

    Kvepalai moterims / Pexels nuotr.

    Netikėta gėlių nata, kuri šį sezoną karaliauja kvepaluose

    „Chanel“ 2026 m. vasaros makiažo kolekcija „Summer‘s Calling“„Chanel“ 2026 m. vasaros makiažo kolekcija „Summer‘s Calling“

    Pasirodė „Chanel“ makiažo naujiena – ypatinga priemonė tobulam vasaros įvaizdžiui

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Filmai apie vasarą

    Koks filmo žanras jums sukurtas pagal Zodiako ženklą?

    Roma

    Liepos 6-oji ir Lietuvos himnas – užsienyje: kur įdomu nuskristi ilgąjį savaitgalį?

    Dzūkijos miškuose slypintys atradimai: ką verta aplankyti šią vasarą?

    Instagram @luckytoote

    „Internete visada atsiras vietos žmonėms, kurie nebijo būti savimi“: fotografė Greta Kuliušaitė apie baimę pradėti kurti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Filmai apie vasarą

    Koks filmo žanras jums sukurtas pagal Zodiako ženklą?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (birželio 27-28 d.): metas paleisti įtampą ir išgirsti, ko iš tiesų norite

    Horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (birželio 27 d.): reikėtų vengti impulsyvių sprendimų

    skaito

    Kokia knyga geriausiai tinka jūsų Zodiako ženklui?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris guli lovoje / Unsplash nuotr.

    Kodėl po sekso dažnai jaučiamės ramesnės? Kūnas turi savo atsakymą

    Moteris naršo telefone / Shutterstock nuotr.

    Nereguliarios menstruacijos: kada tai tik kūno ritmas, o kada verta sunerimti?

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Daugiau žaidimo lovoje: 8 idėjos poroms, kurios nori susigrąžinti lengvumą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Ko mūsų odai reikia rudenį?
Grožis
·Skaityta 2 min

Ko mūsų odai reikia rudenį?

2020-10-28
Įsibėgėjus rudeniui, daugumai žmonių išryškėja vienos dažniausių veido odos problemų – aknės suaktyvėjimas, dėl kenksmingų UV spindulių pagreitėjęs odos senėjimas bei jos išsausėjimas...
Skaityti toliau
Rytinė veido priežiūros rutina. Ką pamiršta daugelis moterų ir merginų?
Grožis
·Skaityta 3 min

Rytinė veido priežiūros rutina. Ką pamiršta daugelis moterų ir merginų?

2020-10-27
„Rytas ir mankšta – neatskiriami dalykai. Tačiau nors ir žinau, kaip svarbu po miego išjudinti visus raumenis, ryte veidą pabudinti dažniausiai pamirštu“, – pasakoja šokėja Eglė Straleckaitė. „Mary Kay“ naujos natūralios linijos „Naturally“ pristatymo renginyje išbandžiusi veido jogos pratimus moteris sako negalinti nustoti šypsotis – po jų lūpų kampučiai tarsi patys kyla į viršų....
Skaityti toliau
Tobulas Helovino įvaizdis namų sąlygomis jai ir jam
Grožis
·Skaityta 2 min

Tobulas Helovino įvaizdis namų sąlygomis jai ir jam

2020-10-26
Helovino vakarėlis – puiki proga nustebinti draugus bei drąsiai eksperimentuoti su išvaizda. Dažniausiai Helovino įvaizdį pradedame kurti nuo aprangos, tačiau reikėtų nepamiršti ir makiažo, nes būtent jis leis tobulai įsikūnyti į norimą personažą....
Skaityti toliau
Naujausios rudens manikiūro tendencijos: desertu virtę nagai ir 8-ojo dešimtmečio dvasia
Grožis
·Skaityta 3 min

Naujausios rudens manikiūro tendencijos: desertu virtę nagai ir 8-ojo dešimtmečio dvasia

2020-10-23
Šaltasis metų sezonas atneša naujienų ne tik į mados, bet ir į grožio pasaulį. Ne išimtis ir manikiūro tendencijos. Šį rudenį jos kaip niekada drąsios ir tampančios pagrindiniu įvaizdžio akcentu....
Skaityti toliau
KONKURSAS baigtas. Tris merginas kviečiame išbandyti kosmetiką IDUN Minerals
Grožis
·Skaityta 3 min

KONKURSAS baigtas. Tris merginas kviečiame išbandyti kosmetiką IDUN Minerals, kuri maskuoja į bėrimus linkusią odą

2020-10-22
Konkursas baigtas, su laimėtojomis susieksime asmeniškai. Švedų dekoratyvinės mineralinės kosmetikos IDUN Minerals gaminiai išsiskiria tuo, kad yra sudaryti iš 100% išvalytų mineralų. Kosmetikos priemonių sudėtyje nėra talko, silikono, kvapiųjų medžiagų ar parabenų. Tai natūrali, kokybiška ir puikiai odą maskuojanti kosmetika, kuri taip pat tinkama turinčioms probleminę, į bėrimus linkusią odą....
Skaityti toliau
Kaip susikurti SPA namuose?
Grožis
·Skaityta 4 min

Kaip susikurti SPA namuose?

2020-10-21
Trumpėjančios dienos, šaltas ir lietingas oras skatina ieškoti jaukumo bei šilumos pojūčio namuose. Ruduo – puikus metas skirti daugiau laiko sau. Retkarčiais vonios kambarį paverskite namų SPA, kuris leis atsipalaiduoti ir nusiraminti. Kaip tai padaryti, patars kosmetikos ir parfumerijos tinklo „Douglas“ grožio ekspertė Žydrūnė Miliukaitė....
Skaityti toliau
Svarbiausios makiažo tendencijos 2020 m. rudens sezonui
Grožis
·Skaityta 3 min

Svarbiausios makiažo tendencijos 2020 m. rudens sezonui

2020-10-20
Veidą dengiančios kaukės tapo kasdienybe, o kartu su ja ir amžina dilema – kaip dažytis, kad veido kaukė pabrėžtų, o ne darkytų jūsų grožį? Juk nuo šiol viešojoje erdvėje visas dėmesys tenka vieninteliam neuždengtam veido elementui – mūsų akims. Žinoma makiažo meistrė Alina Silivanova-Alinka sako, jog čia galime pasimokinti iš Azijos šalių moterų, kur veido kaukės didžiuosiuose megapoliuose jau kuris laikas yra įprastas dalykas. Tad kaip būtinąją apsaugą s...
Skaityti toliau
Kaip atsisveikinti su rudenį išryškėjusiomis pigmentinėmis dėmėmis?
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip atsisveikinti su rudenį išryškėjusiomis pigmentinėmis dėmėmis?

2020-10-19
Pasibaigus vasarai, dauguma nesaugiai pertekliniais saulės spinduliais besidžiaugusių žmonių šį rudenį pasitinka su veido srityje išryškėjusiomis pigmentinėmis dėmėmis. Sunerimusiems dėl nepatogumus sukeliančios hiperpigmentacijos odos priežiūros specialistai pataria rudenį ne tik toliau naudoti SPF apsaugą turinčius kremus, bet ir primena, jog šis metų laikas yra itin palankus pigmentinių dėmių šalinimui į pagalbą pasitelkiant organines rūgštis ir vitaminą C.&nbs...
Skaityti toliau
Norite pradėti sportuoti savarankiškai? Patarimai
Grožis
·Skaityta 2 min

Norite pradėti sportuoti savarankiškai? Patarimai, kaip galėtų atrodyti dienos programa

2020-10-19
Esant dabartinei situacijai pasaulyje, kai bet kada gali būti apribotas lankymasis sporto klubuose, pravartu pagalvoti apie tai, kaip išlikti fiziškai aktyviam savarankiškai. Ką daryti, jei norite sportuoti savarankiškai, tačiau nežinote nuo ko pradėti? Atsigręžkite į nuolatinį savo palydovą – išmanųjį telefoną, kuris ne tik seks jūsų fizinės veiklos pasiekimus, tačiau ir pateiks įvairių pasiūlymų, kaip galėtų atrodyti jūsų dienos sporto programa. Liks tik išsiri...
Skaityti toliau
Super maistas veido odai: spirulina
Grožis
·Skaityta 2 min

Super maistas veido odai: spirulina

2020-10-16
Spirulina – melsvai žalios spalvos dumbliai. Kaip maisto papildas šie melsvadumbliai vartojami ne vienerius metus. Mat spirulinoje gausu organizmo lengvai pasisavinamos geležies, visų B grupės vitaminų, padedančių reguliuoti medžiagų apykaitą bei nervų sistemos veiklą, o vienas gramas spirulinos turi triskart daugiau baltymų nei žuvis....
Skaityti toliau
Pleiskanos vargina kas ketvirtą: kada tai tik nedidelis diskomfortas
Grožis
·Skaityta 3 min

Pleiskanos vargina kas ketvirtą: kada tai tik nedidelis diskomfortas, o kada jau reikia gydymo?

2020-10-16
Ant pečių pabiręs „sniegelis“, galvos odos niežulys, greitai besiriebaluojantys plaukai – požymiai, rodantys pagreitėjusią odos raginio sluoksnio kaitą. Dėl jos odos paviršiuje formuojasi pleiskanos – odos ląstelių plokštelės, kurios matomos plika akimi, gali byrėti ant pečių. Tai kelia diskomfortą ir nepasitenkinimą savo plaukų būkle. BENU vaistinės apklausa parodė, kad pleiskanos vargina 1 iš 4 moterų, o apskritai savo plaukų būklę respondentės vertina 6,8 ...
Skaityti toliau
Padėk savo plaukams: naminės maitinančios ir skatinančios augimą kaukės
Grožis
·Skaityta 2 min

Padėk savo plaukams: naminės maitinančios ir skatinančios augimą kaukės

2020-10-14
Tikrai esate ne viena susidūrusi su silpnais, nuvargusiais ar praradusiais žvilgesį plaukais. Išbandėte įvairiausias priemones, išleidote be proto daug pinigų, bet rezultatas tik trumpalaikis. O ar kada galvojai pati pasidaryti plaukų kaukę? Nežinai nuo ko pradėti? Štai tau keletas patarimų, kurie padės tau ir tavo plaukams!...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Vasaros makiažas / AI sugeneruota nuotr.

Kokį makiažą rinktis, kai lauke +30? Patarimai, kad veidas išliktų gaivus visą dieną

Šiltnamio priežiūra / Shutterstock

Šiltnamyje per karšta? Klaida, kurią daro beveik visi pomidorų augintojai

Filmai apie vasarą

Koks filmo žanras jums sukurtas pagal Zodiako ženklą?

Vinco Alesiaus nuotr.

Lauke +30: ką rengiasi vilniečiai? Karštis gatvėje išgrynino vasaros madą

nude manikiūras

„Nude“ manikiūras kitaip: naujos elegantiškos idėjos vasarai

TAIP PAT SKAITYKITE

Avižiniai sausainiai su bananais ir razinomis: sužavės net išrankiausius

Avižiniai sausainiai su bananais ir razinomis: sužavės net išrankiausius

Skruzdėlės šiltnamyje – ne tik nemalonumas: štai ką jos išduoda apie jūsų augalus

Skruzdėlės šiltnamyje – ne tik nemalonumas: štai ką jos išduoda apie jūsų augalus

Mini picos ant tortilijų su pomidorais, sūriu ir kumpiu

Mini picos ant tortilijų su pomidorais, sūriu ir kumpiu

5 augalai, kurie į namus pritraukia meilę

5 augalai, kurie į namus pritraukia meilę

Jogurto ledai iš graikiško jogurto, medaus ir uogų

Jogurto ledai iš graikiško jogurto, medaus ir uogų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.