Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Oversize kostiumėlis / Shutterstock

    Kaip rengtis pavasarį, jei figūra ne „podiuminė“

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo geidžiamiausio kardigano iki madingiausių 2026 m. atspalvių

    saint laurent 2026 m. kruizinė kolekcija

    „Saint Laurent“ sugrąžina vintažinius apatinukus: ar mokėtumėte 5000 Eur?

    oversize stilius / Shutterstock

    Oversize grįžta (ar niekur nebuvo dingęs?): kaip jį dėvėti pavasarį

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukų kirpimas 2026 / Shutterstock

    Plaukų kirpimai 2026 pavasariui: tendencijos ir stiliaus idėjos

    Šukuosenos / Pinterest

    Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Valentino dienos vakarienė / Shutterstock

    Porų terapeutė rekomenduoja: šią Valentino dieną skirkite pasimatymui namuose

    Istoriniai filmai / Shutterstock

    TOP 10 istoriniai filmai, kuriuos verta pamatyti bent kartą gyvenime

    Lipti į kalną

    Planuojate žygį kalnuose šaltuoju sezonu? Šių dalykų ignoruoti nereikėtų 

    Žiemos miesto mada: ką pasako gatvių stilius?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    sėkmingi zodiako ženklai

    4 Zodiako ženklai, kurie turėtų ypač atsargiai žaisti loterijoje

    horoskopai panele lt

    Sekmadienio horoskopas (vasario 8 d.): diena bus netikėtai romantiška

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Masturbacija / Unsplash

    Apie masturbaciją be gėdos: santykį su savo kūnu

    mėnesinės

    Jei mėnesinės tokios – kūnas siunčia pagalbos signalą

    Mėnesinių skausmas

    Per gausios mėnesinės: kada tai jau liga?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Ypatinga kaukė plaukams
Grožis
·Skaityta 1 min

Ypatinga kaukė plaukams, kuri juos padaro labiau spindinčius

2020-10-05
Rudens sezono plaukai yra linkę prarasti blizgesį bei spindesį - taip plauką veikia šaltas oras, kuris jį sausiną bei skatina skilinėjimą. Praradusius savo grožį plaukus būtina atgaivinti!...
Skaityti toliau
Naudinga kiekvienai: tinkama skirtingų odos tipų priežiūra
Grožis
·Skaityta 4 min

Naudinga kiekvienai: tinkama skirtingų odos tipų priežiūra

2020-10-05
Veido odos būklė išduoda apie žmogaus sveikatą bei gyvenimo būdą. Be galo svarbu tinkamai ja pasirūpinti ir taip išvengti ankstyvo senėjimo požymių, įvairiausių odos ligų ir spuogų bei inkštirų. Veido oda, skirtingai nei kitos kūno dalys, beveik visada susiduria su kenksmingais aplinkos veiksniais, tokiais kaip intensyvi saulė, užterštas oras ar chemikalai. Todėl nenuostabu, kad ji kiekvieną dieną reikalauja išskirtinės priežiūros. Kaip rūpintis oda pagal jos tipą ...
Skaityti toliau
Kaip prižiūrėti į aknę linkusią odą ir kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Pataria gydytoja dermatologė
Grožis
·Skaityta 1 min

Kaip prižiūrėti į aknę linkusią odą ir kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Pataria gydytoja dermatologė

2020-10-02
“Aknė - tai lėtinis, besikartojantis uždegimas riebalų liaukų lygmenyje. Nors aknės formų yra įvairių, deja, nėra tokio paauglio, kuris nepraėjo aknės” - sako gydytoja dermatovenerologė Asta Dumbliauskienė. “Priežasties suvokimas yra vienas iš svarbiausių dalykų. Svarbu suvokti, kad mūsų organizme nuolat vyksta pokyčiai: hormonų, cukraus lygio, sukelti sveiko ar nesveiko maisto, streso – į visa tai reaguoja mūsų riebalų liaukos.”...
Skaityti toliau
Plaukų skyrimas pagal veido formą. Koks tinka TAU? (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Plaukų skyrimas pagal veido formą. Koks tinka TAU? (FOTO)

2020-10-01
Tikriausiai žinai, jog plaukų skyrimas yra vienas svarbiausių elementų, siekiant suformuoti gražią ir tau tinkančią šukuoseną. Todėl labai svarbu pasirinkti tokį skyrimą, kuris tiktų pagal veido formą....
Skaityti toliau
Natūralus būdai ištiesinti plaukus
Grožis
·Skaityta 1 min

Natūralus būdai ištiesinti plaukus

2020-09-30
Ne kiekvienai gamta dovanoja ilgus, sveikus, tobulai tiesius plaukus. Dažniausiai trokštančios panašaus efekto griebiasi karštų tiesinimo žnyplių, kurios nors ir ištiesina plaukus, gali sugadinti visam gyvenimui....
Skaityti toliau
Natūralūs aliejai
Grožis
·Skaityta 2 min

Natūralūs aliejai, efektyviausiai drėkinantys odą ir apsaugantys nuo išsausėjimo

2020-09-30
Besidžiaugiant paskutinėmis šiltomis savaitėmis dažnai pamirštama, kad prieš įsibėgėjant rudeniui būtina iš anksto pasirūpinti prie vasaros sezono pripratusia oda, kuri šiuo metu itin jautriai reaguoja į prasidedančius orų pokyčius. Ypatingai į sausėjimą linkusią odą turintiems žmonėms kosmetologai pataria į kasdienės odos priežiūros rutiną įtraukti giliai maitinančias, odos drėgmę išsaugančias bei makadamijų, sviestmedžio ir lanolino aliejais praturtintas k...
Skaityti toliau
Puikios namuose pasigaminamos veido kaukės
Grožis
·Skaityta 2 min

Puikios namuose pasigaminamos veido kaukės, po kurių oda lieka spindinti

2020-09-29
Lietuviai vis atidžiau skaito ne tik maisto produktų, bet ir kosmetikos bei plaukų ir odos priežiūros gaminių sudėtis. Ieškoma ekologiškų ir kuo natūralesnių produktų. Dalis moterų kai kurias kosmetikos priemones apskritai yra linkusios pačios pasigaminti namuose....
Skaityti toliau
Gražiausios dvynės žemėje: tobulą gyvenimą gyvenančios sesutės jaučiasi tarsi pasakoje (FOTO)
Grožis
·

Gražiausios dvynės žemėje: tobulą gyvenimą gyvenančios sesutės jaučiasi tarsi pasakoje (FOTO)

2020-09-28
Ko gero, 80 proc. merginų pagalvoja, jog ateityje norėtų susilaukti dvynukių ar dvynukų. Deja, laimė auginti dvi nuostabias tuo pačiu laiku gimusias atžalas pasitaiko ne kiekvienam....
Skaityti toliau
Kaip tinkamai rūpintis plaukais rudenį
Grožis
·Skaityta 3 min

Kaip tinkamai rūpintis plaukais rudenį, jog šie išliktų spindintys?

2020-09-28
Besikeičiant metų laikams, plaukams tenka patirti įvairius išbandymus. Ruduo – ne išimtis. Išsausėję, įsielektrinę, skilinėjantys plaukai kamuoja kone kiekvieną. Kosmetikos ir parfumerijos tinklo „Douglas“ ekspertė Žydrūnė Miliukaitė komentuoja rudenį iškilusius plaukų priežiūros sunkumus bei pataria, kaip su jais susitvarkyti. ...
Skaityti toliau
PRIEŠ ir PO: aknę išsigydžiusi Gabija atgavo pasitikėjimą savo jėgomis
Grožis
·Skaityta 2 min

PRIEŠ ir PO: aknę išsigydžiusi Gabija atgavo pasitikėjimą savo jėgomis

2020-09-28
Dėl aknės atsiradę spuogai kamuoja ne tik jaunus, bet ir vyresnio amžiaus žmones. Pasak specialistų, ši liga gali sukelti nemalonius pojūčius, psichologines problemas dėl pakitusios išvaizdos. O kartais – net trukdyti siekti pripažinimo tam tikrose srityse....
Skaityti toliau
Prieš ir po: Lietuvos žvaigždučių šukuosenų pokyčiai iš ilgaplaukių į trumpaplaukes
Grožis
·Skaityta 35 min

Prieš ir po: Lietuvos žvaigždučių šukuosenų pokyčiai iš ilgaplaukių į trumpaplaukes

2020-09-24
Kas gražiau - ilgi ar trumpi plaukai? Ilgi plaukai reikalauja nemažai priežiūros, užtat atrodo puošniai, su trumpais jaučiamės laisvesnės, lengvesnės, tačiau sumažėja galimybės eksperimentuoti su plaukų kirpimais ar surišimais....
Skaityti toliau
Mokymosi gudrybės
Grožis
·Skaityta 1 min

Mokymosi gudrybės, kurios padės gauti geresnius pažymius

2020-09-23
Dauguma besimokančių bandydami suderinti mokslus su aktyviu laisvalaikiu ne retai susiduria su stresu. Su stresu reikia išmokti tinkamai „susitvarkyti“, o kai to išmoksite, pavyks ir moksluose geresnių rezultatų pasiekti....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Plaukų kirpimas 2026 / Shutterstock

Plaukų kirpimai 2026 pavasariui: tendencijos ir stiliaus idėjos

Oversize kostiumėlis / Shutterstock

Kaip rengtis pavasarį, jei figūra ne „podiuminė“

Influencerė / Scaled nuotr.

Kodėl influencerių rinkodara 2026-aisiais atrodys visiškai kitaip?

Lazanija su lašiša

Pigu, sotu ir greita: 4 makaronų receptai ir kelios gudrybės, kad verdant makaronai nesuliptų

kremiška sriuba

Sriuba, kuri kvepia rudeniu: trinta moliūgų sriuba, kuri gydo

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaiko teisių gynėjai pataria: kaip padėti vaikui įveikti baimes?

Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026

Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026

Privalomoji pradinė karo tarnyba – ne kliūtis studijoms

Privalomoji pradinė karo tarnyba – ne kliūtis studijoms

Pamirškite balandėlius: 2 genialūs būdai paruošti kopūstą, kad visi prašytų pakartoti

Pamirškite balandėlius: 2 genialūs būdai paruošti kopūstą, kad visi prašytų pakartoti

Kugelis (receptas): išsamus gidas, kaip paruošti tobulą

Kugelis (receptas): išsamus gidas, kaip paruošti tobulą

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.