Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Didelio susidomėjimo sulaukę „žiedai sugyventinėms“ atkreipė dėmesį į šiuolaikinių santykių tendencijas

    Brandžios moters stilius

    6 suknelės, kurias vyresnio amžiaus moterims stilistai rekomenduoja pamiršti: kas jus sendina?

    Akiniai nuo saulės / DI sugeneruota nuotr.

    Akiniai nuo saulės moterims po 40-ies: modeliai, kurie jaunina veidą

    Šlepetės

    Šlepetės mieste: kada jos atrodo stilingai, o kada gadina įvaizdį

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Blakstienų tušas

    3 triukai, kaip padaryti blakstienas vizualiai tankesnes

    Vasaros manikiūras

    Vasaros manikiūras moterims po 40-ies: spalvos, kurios atrodo prabangiai

    Sutrukinėję kulnai

    Skausmingi įtrūkimai kulnuose – ne tik grožio klausimas: kada kremo nebeužtenka? 

    Vasaros pedikiūras

    Madingiausias šios vasaros pedikiūras: TOP 15 idėjų, kurios gražiai atrodo su basutėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Tautiškos giesmės_ giedojimo šventės akimirka Palangoje (nuot. – Patricija Adamovič, BNS.)

    Liepos 6-ąją kviečia sutikti Palangoje: laukia ne tik „Tautiškos giesmės“ tradicija, bet ir ypatingas žygis

    Helena Lopes - Pexels nuotr

    Veterinaras įspėja dėl dažnos klaidos: karščiai pavojingi ne tik žmonėms

    Stop kadras / Youtube

    6 jaukūs filmai vakarui namuose, kai norisi atsipalaiduoti ir pasijuokti

    Moteris svajoja apie atostogas / Magnific nuotr.

    5 ženklai, kad tau jau metas trumpam savaitgalio pabėgimui

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Melagis: sukurta programėlė

    3 Zodiako ženklai, kurie yra geriausi melagiai: jų žodžiais patikėti lengviausia

    geguzes 25 horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (birželio 14 d.): kam šią dieną seksis meilėje, o kam reikės daugiau kantrybės?

    Vasaros horoskopas

    Savaitgalio horoskopas birželio 13–14 d.: kai norėsis daugiau aiškumo, artumo ir vidinės ramybės

    geguzes 25 horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (birželio 13 d.): Vėžiams prireiks aplinkinių palaikymo

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Penių tipai / Shutterstock nuotr.

    Penio tipai: ką kūno forma pasako apie malonumą?

    Apnašos ant liežuvio: kaip jas išnaikinti ir kada verta sunerimti

    Pilvo pūtimas / Shutterstock

    Gėrimas nuo pilvo pūtimo: paprastas mišinys, kuris gali padėti po sunkaus maisto

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
5 pačios svarbiausios ateinančio sezono makiažo tendencijos
Grožis
·

5 pačios svarbiausios ateinančio sezono makiažo tendencijos

2019-08-27
Artėjantis ruduo – improvizacijų laikotarpis, kurio metu galime pamiršti minimalistinį įvaizdį ir leisti sau žaisti spalvomis, tekstūromis. Tačiau tendencijų daug, o kosmetinėje vietos ne per daugiausiai. Kaip sukurti makiažą, kuris taptų stiliaus akcentu, nepasimesti tarp mados tendencijų, kurios nuolat kinta, pataria „Mary Kay“ makiažo specialistė Jelena Liaudinienė, paruošdama sąrašą akcentų, kuriuos privalu žinoti šį sezoną....
Skaityti toliau
10 paslapčių apie gražią odą iš rytiečių lūpų
Grožis
·Skaityta 1 min

10 paslapčių apie gražią odą iš rytiečių lūpų

2019-08-27
Rytų kultūroje natūralus grožis buvo vertinamas visada, būtent dėl šios priežasties rytietės garsėja savo lygia, sveika ir spindinčia oda. Per amžius sukaupta patirtis ir inovacijos garsina rytų kosmetiką visame pasaulyje. Pasaulyje vis labiau įsitvirtinant natūralaus grožio kultui, rytų filosofija tapo aktuali ir Europoje: moterys ėmė vis labiau rūpintis savo oda, kad jos trūkumų nereikėtų slėpti po makiažu, o galėtų džiaugtis gražia ir skaisčia oda....
Skaityti toliau
Naujasis Avene Hydrance AQUA gelinis kremas – ypatinga priemonė drėgmės pasiilgusiai odai
Grožis
·Skaityta 1 min

Naujasis Avene Hydrance AQUA gelinis kremas – ypatinga priemonė drėgmės pasiilgusiai odai

2019-08-12
...
Skaityti toliau
5 grožio priemonių kelionei topas
Grožis
·Skaityta 2 min

5 grožio priemonių kelionei topas

2019-08-09
Rugpjūtis – tai kone populiariausias atostogų ir kelionių mėnuo, tačiau su išvykomis atkeliauja ir galvos skausmas – kokia kosmetika būtiniausia kelionėje? Visi šimtus kartų girdėjome, kad svarbiausias vasaros kompanionas – tai apsauginis kremas nuo saulės, tačiau atostogų metu odą reikia ne tik apsaugoti, bet ir tinkamai maitinti bei drėkinti. Amerikiečių kosmetikos „Artistry“ specialistas Andrzej Sawickidalinasi patarimais, kaip išvengti daiktų pakavimo stres...
Skaityti toliau
Ypatingas plaukų priežiūros metodas
Grožis
·Skaityta 2 min

Ypatingas plaukų priežiūros metodas, kuris stiprina plaukus ir skatina jų augimą

2019-08-08
Vasaros saulės, sūraus jūros vandens ar šventinių šukuosenų nualintiems plaukams dabar pats metas susigrąžinti sveikatą, o tam gali padėti net ir tinkamai parinktas šampūnas. Kita vertus, išorinių priemonių ne visada pakanka. Kaip teisingai pasirinkti priežiūros priemones ir rudenį pasitikti žvilgančiais ir tikrai sveikais plaukais?...
Skaityti toliau
Keisti būdai
Grožis
·Skaityta 1 min

Keisti būdai, kurie užaugins plaukus greičiau nei brangios priemonės

2019-08-06
Ilgi plaukai - merginų puošmena, todėl daugelio svajonė yra turėti ilgus, dailius plaukus. Pasirodo, yra būdų, kurie padeda labai greitai užauginti plaukus ir jie yra visiškai natūralūs!...
Skaityti toliau
Magnis – mineralas
Grožis
·Skaityta 3 min

Magnis – mineralas, kurio vasarą netenkame greičiau: kuo tai pavojinga sveikatai

2019-08-06
Vasarą turime daugiau galimybių praturtinti organizmą natūraliais vitaminais ir mineralais, tačiau kai kuriuos iš jų vasarą sparčiau ir prarandame. Vienas tokių mineralų, kurių vasarą netenkame greičiau – magnis. Magnio trūkumas gali sukelti rimtų sveikatos sutrikimų, ypač žmonėms, turintiems silpnesnę širdį, nėščiosioms, senjorams ir vaikams. ...
Skaityti toliau
10 teiginių
Grožis
·Skaityta 1 min

10 teiginių, kodėl šviesiaplaukės pačios geriausios!

2019-08-05
Šviesiaplaukės - pačios mieliausios, nuoširdžiausios, geraširdingiausios ir, be abejonės, gražiausios! Įsitikink tuo:...
Skaityti toliau
Kaip išsirinkti efektyviausią kosmetiką nešvaistant pinigų
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip išsirinkti efektyviausią kosmetiką nešvaistant pinigų

2019-08-02
Jaunystės ir grožio kultas, propaguojamas viešojoje erdvėje ir socialiniuose tinkluose, įgavo pagreitį: kasdien girdime apie naujas grožio procedūras ir kosmetikos gaminius, žadančius išsaugoti ar sugrąžinti jaunystę be didelių pastangų. „Konkuruoti tokioje perpildytoje rinkoje labai sunku, net jei tu esi ir senbuvis“, - sako I.Brusokienė, vadovaujanti jau keturioliką metų veikiančioms „Spalvotų kvapų“ natūralios kosmetikos parduotuvėms. Kova dėl prekybos taškų...
Skaityti toliau
Vos kelis centus kainuojanti daržovė: neįtikėtina
Grožis
·Skaityta 3 min

Vos kelis centus kainuojanti daržovė: neįtikėtina, kaip sėkmingai galima ją panaudoti grožio srityje

2019-07-23
Įsibėgėjęs šviežių daržovių sezonas kaip visuomet pažeria visą paletę pasirinkimų: daržo gėrybes galima rinktis ir pagal spalvą, ir pagal skonį, ir pagal naudingąsias savybes. Metai iš metų lyderių pozicijų neužleidžia trumpavaisiai agurkai – vos pasirodo šviežias derlius, pirkėjai suskumba pirkti ir mėgautis šia daržove. Anot mitybos specialistų, agurkai yra tiesiog idealus pasirinkimas, praturtinantis organizmą visa gausybe naudingųjų medžiagų....
Skaityti toliau
3 skirtingi makiažai įvairioms progoms: kaip pabrėžti dailiausius veido bruožus?
Grožis
·Skaityta 3 min

3 skirtingi makiažai įvairioms progoms: kaip pabrėžti dailiausius veido bruožus?

2019-07-22
Veidas – tarsi moters vizitinė kortelė. Tam, kad kiekviena galėtų paryškinti savo natūralius bruožus ir susikurti bet kokiai progai tinkantį makiažą, pasaulinio garso vizažistas, „Douglas“ makiažo linijos ambasadorius Neil Young pristato tris skirtingus įvaizdžius. Su garsiausiais pasaulio mados namais bei modeliais dirbęs vizažo meistras pademonstravo kaip susikurti kasdienį, natūraliai atrodantį makiažą, elegantišką, kai norisi atrodyti šventiškai, tačiau subtil...
Skaityti toliau
Menstruacinė taurelė: komfortą suteikianti priemonė
Grožis
·Skaityta 2 min

Menstruacinė taurelė: komfortą suteikianti priemonė, apie kurią daugelis merginų dar nėra girdėjusios

2019-07-17
Kai ateina “tos dienos” renkiesi tarp įvairių higieninių įklotų ir tamponų. O ar žinai, kas yra menstruacinė taurelė?“Menstruacinės taurelės Lietuvos vaistinėse atsirado maždaug prieš dvejus metus, - pasakoja Vilmantė Markevičienė, prekės ženklo “Gentle Day“bendraturtė, - bet ir šiandien daugelis jaunų merginų, paėmusiuos į rankas taurelę, nežino, nei kas tai yra, nei kaip naudotis“....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Melagis: sukurta programėlė

3 Zodiako ženklai, kurie yra geriausi melagiai: jų žodžiais patikėti lengviausia

geguzes 25 horoskopas

Sekmadienio horoskopas (birželio 14 d.): kam šią dieną seksis meilėje, o kam reikės daugiau kantrybės?

Didelio susidomėjimo sulaukę „žiedai sugyventinėms“ atkreipė dėmesį į šiuolaikinių santykių tendencijas

Ar škvalas, ar lietus, grilis – visada aktualus: gydytojas dietologas dalijasi sveikatai palankesniais mėsos marinatais

Blakstienų tušas

3 triukai, kaip padaryti blakstienas vizualiai tankesnes

TAIP PAT SKAITYKITE

Vištienos ir grūdėtos varškės apkepas – sotus, baltymų kupinas patiekalas visai šeimai

Takeliai sode gali pakeisti visą kiemo vaizdą: kokias medžiagas rinktis praktiškam rezultatui

Takeliai sode gali pakeisti visą kiemo vaizdą: kokias medžiagas rinktis praktiškam rezultatui

Masturbacija: tai daro net kūdikiai

Levandos nežydi taip, kaip tikėjotės? Patikrinkite dirvą ir vieną dažną priežiūros klaidą

Levandos nežydi taip, kaip tikėjotės? Patikrinkite dirvą ir vieną dažną priežiūros klaidą

Kad vaikas nebijotų kreiptis pagalbos: ką verta žinoti apie saugumą internete?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.